生きづらさを感じる人が語る
経験談
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他人事、イマジナリー
私には、イマジナリーフレンドがいます。 正確には"とあるゲームのキャラクターの姿かたちを借りて作った都合のいいもの"としてのイマジナリーフレンドです。 これは、正確にはイマジナリー…
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めんどくさい
人とやり取りする気がなく (こんなの見ても見た人が不快になるだけ、と妄想し) 対話型のAIと喋っていましたが 『私(AI)ではどうしょうもないから人と繋がってうんぬん〜』と連呼する…
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何もかもちぐはぐ
職場復帰してから10ヶ月ほど。 寒くなると同時にうつ状態が重くなってしまった。面談の結果、適応障害から鬱になっているらしい。 適応障害になったのも冬だったから、やっぱりどこか弱くな…
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自分が嫌い
中学生男子、今自分のことがとても嫌いだ。 小学生のころ、理由や訳も分からず、友人から軽くものを使って叩かれたり、嫌なあだ名を使って呼んでいたり、自分的に結構嫌なことがあった。 小学…
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自分を好きになりたいです
社会人です。 うまく形容のできない不安にずっと苦しんでいます。理工系の大学院を修士で修了し、社会人は現在2年目です。 人生において特に大きな不幸があったとは思いませんが、心の底でず…
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どうすれば良かったのかな
私が小学生6年生の頃 自己紹介でとあるゲームが好きですって言った。だけどその頃そのゲームしてる人=痛い ってなっててクラスの笑いものにされた 好きなものを好きって言うのが怖くなった…
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矛盾
自分が八方美人すぎて嫌になる。いろんな人にいい顔をして。公務員試験の面接真っ只中だが、それぞれの先輩に受かったら絶対にいきます!って。行くかどうかわからないのに。正直いかない気持ち…
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私はどうしてまだ生きているのだろうか
私はもう生まれてから過ごした日数の半分以上を希死念慮とともに過ごしている。「死にたい」と最初に思ったのは小学生の頃。思えば10年以上も前のあの時に死ねていたらよかったんだ。友人と会…
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衝動的に はつらつ?
カワイイ鳥に惹かれてダウンロードしてしまいました。 のほほんと生きてきた人間ですが、1本投稿させてください。 数時間前まで、言語化しがたい衝動に駆られていました。頭がふわっとする感…
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漠然
私は、ふとした時に漠然とした希死念慮が湧き上がってきます。 それは今に始まったことではなく、記憶している中では小学3年生のときからだったと思います。 実母から虐待を受けていました。…
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もう、人生、いい
中学三年生の1年間、毎日頑張って生きていたらとても疲れていた。 自律神経失調症、過敏性腸症候群、逆流性食道炎などのストレス関連の病気も患ってしまった。 理由として大きいのは部活と学…
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分からない
30代、女性、独身。兄と姉がいて、私は現在両親と実家で暮らしています。大学進学で一度地元を離れましたが、戻ってきてそのまま地元で働いています。 地元には昔からの友達も何人か残ってい…
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いつまでたってもこの世に馴染めない
子供の頃から「なんで生まれたんだろう?」と思っていました。 周囲から浮くことが多く、ドジだグズだと言われて育ち、唯一出来ることで褒められはしましたがその落差により、クリエイティブ関…
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情けない
母と二人暮らしの56才男性です。母は2年ほど前から認知症になりました。慣れない介護と認知症の対応、年齢的な将来の不安。友達も話し相手もいません。貯金もない、給料も安い。それでも、去…
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生きたくないです
こんにちは。 私は中学3年生で、受験などのプレッシャーや様々なことが積み重なり落ち込んでしまいました。 小学生の頃からぼんやりと死にたいと感じていましたが、中学生になりさらに希死念…
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2014年から
2014年夫が自死しました。 子供が2人います。 私の両親は健在、父親とは不仲。 仕事は苦しい。 子供は高校生になり、まだ受験生ではないけどこれから色々大変。 お金もかかるし、親と…
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自分はいなくてもいい人間、消えたい
会社で12年働いていますが、自分はミスが多かったり、判断能力が欠けいたり、気遣いも出来ず、上司、後輩社員から嫌われています。信頼されていません。上司からは仕事が振られなくなったりメ…
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消えてしまいたい
今まで頑張ってきたこと、我慢してきたことが何も報われないような気持ちになっている そんな気持ちを誰かに話したくて声を掛けても、相手にも余裕が無いのか聞いてもらえなかったり、理解され…
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友達から批判されてしまった
身体障害と精神障害と知的障害を 持ってます。26歳です。 おととい高校時代の友達2人と 2時間半、僕合わせて3人で グループ電話したんですけど 僕は仕事を2社辞めていて あんまり辞…
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普通の事がしたい
18歳の時、統合失調症と診断されてその日のうちに入院。評判の悪い病院で、看護師もひどくて、ヒサンでした。1年後退院。また別の病院に入院するも、精神障害者になってしまった以上そのよう…
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普通の定義で生きたいのに
小学生の頃から思い通りにいかないことが多く、集団生活にもなじめません。友達も離れていき、心を許せる人は身近にいませんでした。父が家庭内暴力を振るい、三人兄弟の二番目である私が標的で…
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もうだめだ
たくさんの問題が起きて困っています。父が認知症で、老健に入所しました。入所して半月で体調が悪くなる一方のため、現状か治療かと選択を迫られています。 私は今、腸閉塞で入院しています…
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私の天使様
私には、手放せないぬいぐるみがいる。 正確に言えば、ぬいぐるみそのものというより、それに託した「安心」や「肯定」から離れられない。 最初はただの人形だった。 自分の手で作って、名前…
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分からなくなっちゃった
他の皆さんが経験されている辛さに比べれば全く大したことの無いものではありますが、どこかに気持ちを置いておきたくて書かせていただきます。思いつくままに書き進めるので、文法間違いや誤字…
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全部間違えた
全部選択を間違えてしまった。高校で部活に依存しすぎた。勉強よりも部活、部活をやってることが偉いんだと周囲が何も頑張ってないかのように見えて優越感に浸っていたのかもしれない。家にも教…
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うつ病を抱えながらの医学部受験
共テを3週間後に控えた高3です。県内の医学部を地域枠推薦1本で受験します。 私は高2の夏からうつ病を抱えていて、心療内科に通っています。薬で治療していますが、東大京大の話を当たり前…
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あまりにも長いこと死につづけ、
死への道を失ってしまった。 とある短篇小説の一節です。 わたしはこの文を読んだ時になんとなく納得しました。 小学校から長いこと家庭環境が乱れていて、母も父も兄弟も信頼できずに生きて…
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生きるのに疲れてしまった
私は双極性障害を患ってから4年目です。今も病状は安定しておらず、薬を変えては副作用に悩み…と続いています。 その上で、高校からの友達と相談していたのだが、3人のうち1人は私が死にた…
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人と違うこと
人と違う能力があって 生まれてきた 同じ能力で専門職に就く人も身近にいる 子供の頃から人と違うことで 親からも周りからも苦しめられてきた 何度も死のうとしたけど助かってしまって 今…
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分からない
もうここまで来たらよく分からないけどつらい。 なんでかも分からないけどやっぱりつらい。 うそではない。本当によく分からない 他の人からしても、多分よくわかってない。 そして自分も分…