生きづらさを感じる人が語る
経験談
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いつまで辛いのか
1年程前に投稿した者です。 傷病手当も終わり現在無収入、頑張って働いて貯めた貯金をきり崩しながら実家で何とか生きています。『しにトリ』さんに始めて投稿して感想も拝見しました。有難…
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壊れている基準
私は注意欠陥症を抱えて生まれて、言ってしまえば人間のなり損ないでした。 小学低学年の頃は、まだ何も知らなかった時で、外で遊ぶのが大好きで少し変な正義感があるような子供でした。いじめ…
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見えない孤独の辛さ
周りから見たら恵まれているように見えても、孤独を感じた経験はあるだろうか。私は人生で何度も体感してきた。中学校では2人1組を3人で組んだ生徒のせいで私が余る結果になったり、保健室の…
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わからない
子供の頃、精神疾患についてなどの特集や、ドラマでもさまざまな家族を描くテレビが多かった。 別にそれぞれその番組を見て、大切な人が困っていたらそれらの話が参考になるというものだった。…
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人生を祝福できない
小さい頃から、大人になるのが嫌でした。大人になったら、歳をとったら、死ぬじゃないか、と思っていました。将来の夢がなくて、聞かれるたびに困ってしまいました。変化が嫌いで、知らないうち…
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毒親と小学校から専門学校卒業までいじめられた私の話
私の母は毒親でした。 父は放任主義で「子供は母親が育てる」な、人でした。 私には兄がいて小さい時からずっと比べられて来ました。 母が放った言葉で私の人生は狂いました 「あんたなんか…
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親のうつ病
私の親はうつ病です。特に妄想癖が激しく病院も私を責める気がするからと辞めてしまいました。私自身も発達障害があり病院に通うたびに私の悪口を言ってたんでしょと責められていました。それが…
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死に惹かれてしまっても
何も辛いことなんか思い浮かばないし、恵まれてると自覚してるけど、満たされないことがよくある。暇になると、満たされないなあって感じてしまって、こういう負の感情をもう感じたくないなあ、…
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後悔
大学を卒業して、某国立研究所に就職した。その時は大学院に進学して研究したい気持ちも強かったが、金銭的に難しいため断念した。就職先は昔働きたいと思っていた所で勤務地もとてもいい街だっ…
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劣等感で消えたい
長くなりますが聞いていただけるとうれしいです。 大学受験で行きたい大学がはっきりしていてその時たまたま彼氏と同じで一緒に頑張ろうという感じで勉強をしたり励ましあったりしました。時に…
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最近悩んでいること
色々な意見を聞いてみたくて、投稿さえていただきました。 拙い文章ですが、お許しください。もうすぐ、新学期で悩んでいることが3つあります。1つ目は、スクールカーストです。次、新高2な…
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不安なこと
私には不安なことがたくさんあります。 将来のこと、勉強のこと、学校のこと…。 今回は、私にとって、とても大きな影響を与えた、「会食恐怖症」について話していきます。 まず、会食恐怖症…
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LGBTと赤ちゃん
女性として生まれ、男性として生きる僕。 子供を持たない覚悟はできていた。 でも、僕が愛してきた女の子たちは子供が欲しかった。 子供が欲しい、産めるのに産めないのは後悔するからと言わ…
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自分への手紙✉️
数年前にフラッシュバックが起きて以降、過去と向き合わざるを得ない辛い時期を過ごしました。 過去は変えられない。人生の初期条件は変更できない。あたり前に思えるようなことを受け入れられ…
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自分が生きづらいと思うようになるまで
小中学生のころは大して勉強せずとも全教科で高成績を維持することができた。部活でも指折りの実力者だった。学級委員も合唱コンの指揮者もやった。第一志望の高校にも難なく合格した。自分は才…
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どんなお薬を飲んでも治らない重たい頭痛に悩まされている。
心療内科、甲状腺内科など様々な病院に通ってきましたが 一時的にましになるようなお薬をもらって飲んでいる日々で根本的な解決にならず、寝るときも覚めるときも存在している重たい頭痛のせい…
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役立たずです 死にたいです
13年近く自宅で認知症の親の介護をしておりました。昨年亡くなり2か月後にパートで就職させていただいたのですが、作業の指示をいただく社員さんから就業3日目から叱責され続けました。「間…
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つかれた
部活の途中で倒れて救急車で運ばれた経験があります。そのときは息もしづらくて、意識も朦朧としていました。それから部活に復帰したものの、部活をすることへの怖さを感じて動悸がしたり、みん…
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他人に迷惑をかけずに静かに存在を消したい
この春に高校生になりました。言語化がすごく苦手で、思ったことを素直に書いてるだけなので脈絡がなく支離滅裂な文章になっているかもしれませんがご容赦ください。 私は、最近自分が発達障害…
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境界知能で頑張れません
昨年、境界知能と診断されました。 これまで苦労してきたことは以下のとおりです。 ・勉強が苦手。やっているのに、「今まで何やってたの?」と怒られる。 ・習い事や車の運転、パソコンなど…
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自己中、自業自得
自分について考えていたら偶然見つけました きったない文章ですが少し吐き出させてください 周りから何をされているわけでもないし、なんなら本当にいい人たちばかりで、優しくて、なのになん…
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漠然とした不安って考えてもなぁ
明日がいよいよ入学式。落ちててもしょうがないなって思ってた大学に受かって泣いたのも束の間、新生活の準備に追われた。 あれこれの手続き、記入、支払い。合格したあとから親の口から出る言…
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暴力の過去と将来への葛藤
小さい頃、怒られる時によく暴力を受けて育った。怒る=暴力のイメージが今も頭の中に蔓延っている。果たしてこんな自分が保育士を目指していいのだろうか。 中学2年生の夏、職場体験で保育園…
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数ヶ月経って
半年以上前に経験談を投稿したものです。感想へのメッセージを書けなかったけど、メッセージを書いてくださった方ありがとうございました。 数ヶ月前は大学受験へのプレッシャーで希死念慮が強…
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孤独の毒と解毒
いろいろ悩みごとが尽きない人生なのですが、今私の心を最も占領していることを吐き出していこうと思います。念のためエピソードには多少フェイクを入れています。 毎日起きてから眠るまでその…
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自分を責める気持ちがとまらない
うつ病、およびII型双極性障害を抱えています。飲食店で働いています。ホールの業務を担うことが多かったのですが、最近キッチンの業務にも入るようになりました。 また、自分の店舗だけでな…
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明日を迎えるのが怖い
元虐待サバイバーです。今年で社会人四年目になり、仕事もいい環境にやっと巡り会えて人間関係も社内外、友達、恋人含め以前と比べたらずっと充実してきています。以前はアルコール依存症の父か…
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就活がつらいです
就活を通じて、自分がいかに何もできない人間で、価値がないのかよくわかるようになった。 大学生になって心理学を専攻するようになってから、 ようやく自分が親から精神的虐待を受けていたこ…
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ずっと嫌われている
小学生のころ、母の友人に「〇〇(友人の子供の名前)は、△△(私)みたいになってほしくない」と言われたということを、母親から笑顔で言われた。 母と父は何故一緒にいるのかわからないよう…
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これから、何のために生きればいい?
こんなことを相談するのは少々ぜいたくなのかもしれませんが、書かせてください。 僕は今、過去最大級に、生きることがむなしく感じてしまうのです。 気晴らしに何かをやり始めても、すぐにむ…