ここ最近つらい気持ちが特に酷くなり、そんな折にこの場所を見つけたので少し吐き出させてください。 私は幼稚園の頃から小学生の頃（軽いものも含めるのならきっと中高も）までいじめられてい…

私は正直、SNSで自分の思いをつぶやくのが怖かった。今でも怖いけど、それ以上に助けてほしくて、苦しくて、聞いてほしいって思った。 私は、今精神的な理由で仕事に行けていません。同じ職…

返信をいただきたかったのに別の場所に投稿してしまったので、再投稿になります申し訳ございません。 こんなミスをする自分も嫌ですね。 会社では周りが管理職ばかりの環境で、上司に1つ話す…

幼少期から「落ち着きのない子」として育った僕は人よりもたくさんの失敗をした。 病院でつけられた診断はADHDだった。 「周りの子と遊ぶ時に順番を待てない」 「友達とトラブルになる」…

傍から見れば悪い人生では無いと思う。 昔からちょこっと勉強ができた。 授業はいつも寝てたけど、大体一夜漬けで乗り切ってきた。大学受験は、勉強すればするほど点数が伸びた。地元の国立大…

昔から、死にたいという思い「希死念慮」が消えません。いつからかわからない物心ついたときから、ずっと心の奥底にはありました。死にたい理由は人様々だと思いますが、私にはこれといった死に…

私は、とてもいい人生を歩んでいました。 お母さんも、お父さんも、お兄ちゃんも、おばあちゃんも、私を取り巻く物は暖かくて、優しいです。暖かいご飯も出るし、優しい声もかけられて。 周り…

こうあるべき、というのはわかるけど、それができないからこそのつらさがあるとおもって、自分と向き合うことや、付き合って生きていくことがこわい。 わたしは自分のことが肯定できなくて過去…

誰かに聞いてほしいけど誰にも話せないことがあって・・・。 もしよかったら誰でもいいんです。聞いてください。 ２０代後半でもうすぐ３０代になる男です。 １０代の頃から漠然と死にたい思…

気づいた時には、希死念慮という言葉とともに過ごしていた。 社会人一年目、仕事が辛すぎて、実家に帰った時に、涙が止まらなくなった。それでも、自分に任された仕事は自分にしか出来ないから…

私は注意欠陥症を抱えて生まれて、言ってしまえば人間のなり損ないでした。 小学低学年の頃は、まだ何も知らなかった時で、外で遊ぶのが大好きで少し変な正義感があるような子供でした。いじめ…

子供の頃、精神疾患についてなどの特集や、ドラマでもさまざまな家族を描くテレビが多かった。 別にそれぞれその番組を見て、大切な人が困っていたらそれらの話が参考になるというものだった。…

小さい頃から、大人になるのが嫌でした。大人になったら、歳をとったら、死ぬじゃないか、と思っていました。将来の夢がなくて、聞かれるたびに困ってしまいました。変化が嫌いで、知らないうち…

私の母は毒親でした。 父は放任主義で「子供は母親が育てる」な、人でした。 私には兄がいて小さい時からずっと比べられて来ました。 母が放った言葉で私の人生は狂いました 「あんたなんか…

大学を卒業して、某国立研究所に就職した。その時は大学院に進学して研究したい気持ちも強かったが、金銭的に難しいため断念した。就職先は昔働きたいと思っていた所で勤務地もとてもいい街だっ…

数年前にフラッシュバックが起きて以降、過去と向き合わざるを得ない辛い時期を過ごしました。 過去は変えられない。人生の初期条件は変更できない。あたり前に思えるようなことを受け入れられ…

心療内科、甲状腺内科など様々な病院に通ってきましたが 一時的にましになるようなお薬をもらって飲んでいる日々で根本的な解決にならず、寝るときも覚めるときも存在している重たい頭痛のせい…

いろいろ悩みごとが尽きない人生なのですが、今私の心を最も占領していることを吐き出していこうと思います。念のためエピソードには多少フェイクを入れています。 毎日起きてから眠るまでその…

うつ病、およびII型双極性障害を抱えています。飲食店で働いています。ホールの業務を担うことが多かったのですが、最近キッチンの業務にも入るようになりました。 また、自分の店舗だけでな…

元虐待サバイバーです。今年で社会人四年目になり、仕事もいい環境にやっと巡り会えて人間関係も社内外、友達、恋人含め以前と比べたらずっと充実してきています。以前はアルコール依存症の父か…

就活を通じて、自分がいかに何もできない人間で、価値がないのかよくわかるようになった。 大学生になって心理学を専攻するようになってから、 ようやく自分が親から精神的虐待を受けていたこ…

幼少期両親が離婚し母方の祖父の家へ住む事に。厳格な祖父でいつも顔色を伺う日々。門限を少しでも過ぎれば家に入れてもらえず、物置に閉じ込められたり殴られたり酷い時は蹴られたりもした。テ…

乱文で申し訳ないです 心の中でぐるぐるし続けている今の気持ちを書きなぐりました 中学生の頃から急に人が怖くなり学校に通えなくなった そのまま進学できず、ただただ引きこもるだけのどう…

理由も分からないまま無視をされたり、居心地悪い教室でひとりで過ごしたりした最悪の中学生、高校生時代を終えて地元から逃げるように引っ越して遠方の大学に入学しました。 コロナ禍での入学…

今精神疾患で鬱を1年ASDと難病を抱えています私が精神疾患患ったのは家庭環境が元々悪く父親は居なく母親と二人の人の兄弟で暮らしで母親は怒ったら物に当たったり男の人と遊ぶ毎日で私が小…

偉い。とても偉い。 どんな理由で新聞奨学生をしようとしたかは分からないけども、選択した事実はとても凄い立派なことだと思う。 新聞奨学生は学校に通いながら新聞配達をして奨学金を働きな…

こんにちは。もしくはこんばんはでしょうか。読み手の方が何時に読んでいるかは分かりませんが、吐き出したい思いと慰められたい思いで目に入ったサイトに投稿します。 もう中学校を卒業して1…

1年ほど前に投稿させていただいた者です。 つらつらと己の身の上話を述べ、死を渇望しているような文体にも関わらず、のうのうと生きています。幸せなものです。 今は会社で働いています。1…

鬱で短期離職を繰り返してます。 1つ目は仕事が覚えられなくて辛くて出社拒否して1週間で辞め、2つ目は職場の雰囲気はよかったのですが自分のメンタルが持たず休みを取りすぎて勢いで一ヶ月…

楽しかったのは幼稚園から小学校まで。 途中で中学から転校して、1年の頃からいじめられて、高校でなんとか抜け出せた。 まだ軽いいじめだったから、何とか不登校にならずに済んだけど、その…