自分は「巣から落ちた雀の雛」みたいだと思う。ちょうど鳥たちも子育ての時期。もうすぐ巣立ちというところで、巣からうまく飛び立つことができずに落ちてしまった。通勤途中にみた小学校の景色…

適応障害で会社を休職中。 新卒で会社に入ったのに、たった１ヶ月と少し働いただけで、体と心を壊した。 少し前に退職を促す手紙が会社から来てた。 もともと不安障害を持っていて、2年遅れ…

今年3月。 それは母親からのLINEだった。 「親父が緊急搬送され処置を受けている」 親父とは年末前くらいに会った。 親父はUターンで故郷に帰り、それまでに住んでた家を継いだ。 直…

私は小さい頃から出されたご飯を食べきることがなかなかできなくて、よく親に怒られてた。そして小4のときの担任は残すと親同様に叱ってくる人だった。毎日叱られていて、気づけば食べ物を飲み…

私には兄弟もおらず、物心ついた時から母と二人暮らしをしていました。ただ、自分のゲームの課金などで私に対してお金を無心したり、生活費にまで手をつけてしまう母とはあまりうまくいかず、3…

私はマッサージ店でセラピストとして働いています。 スタッフ同士で色々と比べてしまう事が苦しくなってきました。 可愛いからと言う理由で男性から指名されまくる子がいます。 予約でその子…

僕は学校に行けてなくて親に虐待されました。これはつい昨日虐待に入るって知ったんですけど9ヶ月ぐらい前から毎日ベッドから落とされてました。朝からベッドにずっといたので。部屋にノックも…

…文章がまとまっていません。 本当に申し訳ありません。 僕は統合失調症と鬱病を併発しています。 障がい者手帳2級です。 僕の家族は機能不全家族です。 両親と兄がいます。 僕は去年の…

いつからだろう？生きるという事に対して、意欲的になれない。ずっと頭がふわふわして、物事をはっきりと捉えられない。毎日淡く、時に濃く『死にたい』という感情が私を襲う。それでも元気なふ…

死にたいです。 もうこんな世界を生きたくないです 少ないけど友達はいる、大好きなアーティストも、アイドルも、歌もある。 それだけど、死にたいんです。 腕を深く切って、倒れれば病院に…

9年前、部活の仕事を覚えられずできなかったことがきっかけで先輩からパワハラを受けたこと、はじめての一人暮らしや失恋等が重なりうつ病を発症しました。 その後は5年ほど寝たきり状態にな…

母の自死から約10日経ちました。 最初はバタバタで、なかなか涙の出る機会はありませんでした。 落ち着いてくると今までのことや少し前の電話の事を思い出して、もう少しかける言葉があれば…

私は、子供の頃からいい子ではなく、母との関係があまり上手くいっていません。 勉強熱心で頭も良くて努力家な兄と、勉強嫌いで癇癪持ちでよく家出する私。 私がいなければ、もっといい人生を…

家に居るのが苦痛。でも学校にいても苦痛。死にたい。私に居場所なんてない。 愛が欲しい。私だけ、が欲しい。誰かの特別が欲しい。 死にたい。辛い。苦しい。 笑顔が作れない。笑えない。 …

哲学や心理学を学ぶと、素晴らしい発見や学びがある反面、身の回りには物事の分別や吟味することもなく、認識操作によって現実を捻じ曲げいじめをおこしたり、事実を見ずに評価して、気に入らな…

私は、最近「死にたい」ということしか考えられなくなりました。 きっかけ↓(暴言注意) 私の親はシングルで、毎日10時間以上はたらいています。そのストレスからか、私に対して毎日叩く・…

私の味方はいつだって音楽だけでした。音を大きくして聞けば、お母さんの怒鳴り声も弟や妹の鳴き声も聞こえなくてすむ。聞きながら勉強すれば、いつもより集中できる。 でも、お母さんに怒られ…

私は3年前とある学校で、同級生にSNSいじめをしてしまいました。 具体的には、その同級生を連想させる内容の悪意ある投稿や、精神的に傷つけるような投稿を何度もしました。これらはおよそ…

私が中学一年生の時、父がうつ病になりました。今大人になって理解するに、正確にはうつ病ではなく双極性障害を発症したようです。 夏になると、狭い家のリビングで一日中寝ている父を横に、た…

会社で暴力をうけて、会社に行けなくなって、4ヶ月になった。 『外傷性ストレス障害』だと精神科の先生は言うけれど、違うんじゃないかなと思ってる。 抗不安薬飲んでるけど、不安がなくなら…

こんにちは。現在中学２年生の私の経験と現状をお話しさせて頂きます。 私は小学２年の頃、虐めに逢いました。上履きを取られたり、暴言（○○菌など）を言われました。 この時のストレスで私…

親に細かいことでぐちぐち言われたりして，ムカついて言い返したら正論を叩きつけられて，辛いんだよ，苦しいの！って叫んでしまったんです。でも，何が苦しいの？私の方が苦しいのに…また悲し…

社会人2年目。 私はタイトルの通り、普通の人にはできることが、私がやろうとすると、とてもハードルが高い。 例えば人に相談する、相手に電話する。ましてや臨機応変に対応することを求めら…

　私は今高3受験生です。夏休みだというのに勉強に身が入りません。自分で理由はわかっているのかわかっていないのか微妙です。誰かに話を聞いてもらいたくて書きます。 　少し私の今までのこ…

別に虐待をされていた訳ではないけど中途半端に家庭環境が良くはない状況にありました。そのせいか小学生の頃から精神的に辛いと感じ始めました。小学生の頃は何が原因で辛いかの分析が出来なか…

情緒不安定な母親、亭主関白でキレたら殴ってくる父親、発達障害で情緒不安定な兄、勝手に入信させられた宗教、その他生育環境に問題があり、その上で20歳の時に統合失調症の発症による寝たき…

私は休職歴が長いです。バイトをやってみたり派遣をやってみたり、ですが、派遣の工場で身体を壊して鬱になりました。死にたいです。 でも復職したい。 問題は単発バイトのトラウマ。 飛び入…

やる気がなくて何もできない状態です。 休みの日もとにかく家で寝ています。 唯一の楽しみはデリバリーの食べ物 お金はあんまり持ってないので多くは注文できませんがやめられません… とに…

1年半ほど付き合った彼にひどいことを言い続けてしまい、彼に「好きだけど疲れた」と言われ、別れてしまいました。 お互いのことをよく知らないまま付き合い始め、信頼関係を構築していく途上…

小6まで普通の人生を歩いてきたつもりだった。中学に入学した今、その普通がすぐに覆された。私は小さい時から爪を噛んでしまう癖がある。何回もやめようと頑張ったけどやっぱり無理だった。小…