自分は悪いことをしていないのに、相手に強く言われると悪いことをしてしまったのではないかと思ってしまう 上司の高圧的な態度、意見を封じる大きな声、強い言葉耐えられなくて辞めることにし…

私は24歳で、転職3回目です。1社目上司との人間関係が上手くいかず、1年で体調を崩し、退職しました。2社目は2年で、給料が安く、お休みが取れないため退職。3社目が2年半で、仕事量や…

私は現在、摂食障害とうつ病と診断されている。これらの病気になってから、精神疾患は本当に恐ろしくて、苦しいものだと日々感じている。 まず私は、安定して長期間働けた試しがない。短期離職…

「能天気」で「馬鹿」で「変人」な自分で今日も生きている。 馬鹿、だと言っても進学校に入学できている。 中1で連立方程式も連立不等式も一次関数もできる。でも、学校の平均から見たら“授…

2023年、地元で新卒入社して3日で退職、その後図書館非正規職員になって半年後、ストレスによる突発性難聴とコロナ、インフルエンザと立て続けに病気に見舞われ退職。最悪の年明けでした。…

私はとても幸せで恵まれているのだと思います。両親と姉がいる4人家族。父と母は恋愛結婚で今でもとても仲が良いです。父は仕事人間ですが、私たち姉妹には好きなことをさせてくれました。母は…

死にたいと言う気持ちと戦い、一回負けて、その後、寄り添って生きています。 私は子供の頃から中学校までいじめられた結果、実家とその周囲が嫌いでした。 高校からは通いでしたが周りの誰も…

周りからは良いママだと思われてるけど、完全に親向いてなかった。 妊娠中、子供が産まれたら一緒に買い物したいな、ママ友とランチ行きたいな、家族旅行行きたいなって考えてたけどとんでもな…

どこから話して良いのかわからない。この一年　死んでしまいたい、消えてしまいたい、いや前を向いてやってみよう、楽しいと思えることを見つけて前に進もう、やはり頑張れない、どうしていいか…

きっと私は生きるのに向いてない下手くそだ。 消えたいと思った。 誰かに助けて欲しいって。でも助けてくれる人なんていない。頼れる人なんていない。自分しか自分の味方じゃない。もしかした…

無職になって一年経ちました。 大学卒業後から三年間働いていた会社を契約の関係で退職。次に雇っていただいた会社では人間関係が上手く構築できず、残業続きで体調を崩し一ヶ月で退職。それか…

4年近く付き合っていた人がいました。 その人とは別れて2ヶ月くらいになります。 とても大好きでした。 でも、暴力を時々振るう人でした。 わたしは、その4年間で2回救急に駆け込みまし…

16歳でうつ病になって現在38歳。既婚。難治性鬱で手帳、年金いただきながらも甘え甘えだと家族含め周りに責め立てられ親戚の農家で働く事に。これも甘えかもしれないけれど、発作起きたら休…

高校生で軽いいじめに合い、不登校気味に。 母からはただの気持ちの問題だ怠けすぎだと日々叱られ私と家族との中は最悪でした。その時期にはいない方が楽だった。私は3女ですが、３番目に産ま…

苦しいので、聞いてもらいたいです。私47歳独身　母親76歳　要介護3 自分の借金で自己破産の手続き中です。母親自身にも返済する借金があります。頼れる親戚等はいません。借金の原因はギ…

私は周りに恵まれた人間です。長男・初孫として両親、祖父母に可愛がってもらい、理不尽な目に遭うこともなく、何不自由なく育ててもらいました。友人は多くはないですが、大人になった今も付き…

小さい頃から、両親、友達に恵まれていましたが、心の奥底では、常に虚しい気持ちでいっぱいでした。 今は漫画を描いてるのですが、友人の漫画はドンドン売れていくに対し、私の漫画は全くとい…

アラフォー男、独身です。僕の育った家庭は機能不全家庭で、虐待を受けて育ちました。僕は三人兄弟の長男で、一つ下に妹、六つ下に弟がいます。15,6から精神科に通い出し、「パニック障害」…

30代後半の主婦です。 今年度働き始めた職場…未経験の業界なのもあり、また引き継ぎや教育が少し手薄なのもあり、全く当てにされていない感じで暇な時間が多いです。気にかけてくれる感じの…

こんなにいなくなりたいと思ったの中学生ぶりで毎日が辛い。小学生からずっとなりたかった職業に勤めることができたのに心と体が追いついて行けてない。職場での雑談は毎回他人の悪口ばかり、次…

自分が何のために生きるのか 何がしたくて生きているのか 苦しくなってODをする 嫌になってリスカをする 自分は何がしたいのか 死にたいからかもしれないし 生きたいからかもしれない …

私はADHDと診断された母子家庭の大学2年生です。 小さい頃から家庭に違和感がありましたが、「母も障害を抱えているし、うちは特別なんだ」と自分に言い聞かせて過ごしてきました。特に高…

幼少期から忘れ物の量がけたたましく、（自転車の鍵に飽き足らず本体を7台ほど無くし、いつも友達の自転車に合わせて一人だけランニングしており、マラソンが速くなりました） 学校の先生のこ…

初投稿なのにごめんなさい 何かがあった訳じゃない 誰かに何かもされたした訳でもない こんな所に書いたことろで 何がどーなる訳でもないのだけれど 今とても辛い悲しい死にたい 多分ここ…

20代前半から約7年程介護の仕事をしていました 最初は良かったのです、これで術を身につけてこれからもやっていけると ですが、女性先輩方からパワハラが積もりに積もり20代後半に糸が切…

書き出しというのはどうするのでしょうか。自分は中3の男子です。 学校では汚物扱いなどを受け、友達と呼べる人はいません。親は小学生の時、仲間だよって言ってたのに無視されたり虐待された…

まず始めに、最近言葉にまとまりが持てなくなっており、文章が支離滅裂になりやすく、話の流れがおかしかったり、矛盾点が多かったりしますのでご了承ください。それでも読んでくださる貴方へ。…

勤めて1年と4ヶ月です。最近は仕事のミスしそうになることが多く、先輩達に呆れられたり悪く言われたり冷たくされたりされるようになりました。仕事内容自体は嫌いではなくやりがいがあります…

実家が嫌だった。酒ばっか飲んで家族に暴言暴力で外面だけいい父親と、気持ちは分かるけど子どもの前でこの世の悪口ばっかりいう母親。川の字で寝てる子どもの横で合意のない営みをされて悲鳴や…

30代です。希死念慮を持ち続けています。最初に死にたいと思ったのは小学三年生の時でした。なぜかはもう忘れてしまいましたが、ノートに「わたしなんて死んじゃえ」と書きなぐったのを覚えて…