はじめまして、20代女性です。高校生の頃から夜まともに眠れません。市販の睡眠導入剤を試して見ましたが全然効きませんでした。前の職場をストレスで体調を崩してしまい現在無職の期間が数年…

50代。バツイチ女性。更年期真っ盛り。離婚して8年。大変だったけど、それなりに充実してた。1人暮らしは楽。でも収入が少ない。外食も抑え、高い買い物もせず、それなりに節約してても、ど…

　私は小学校五年生からずっと死にたい気持ちを抱えて二十代になりました。何度も自殺の計画をしています。　でも、不安で心配でいろんなことを想定してしまう私には実行できず、今でも「誰にも…

私は、今まで、自分の人生の中で、その場で出会う人に対して、決して失礼のないように接する事を、私なりに心がけてきました。それが、私自身も幼い頃に、自分の心を大人たちに踏み躙られて生き…

こんばんは。小学生の頃に酷いいじめに遭い、人を信じられなくなりました。また、親が少し癇癪持ち？というのでしょうか、ちょっとしたことですぐに怒鳴るので（自分でこう言うのは癪ですが）ご…

私自身、ADHDか何かの障害があるんじゃないかと疑っている。それ位には何をするにしても自信がない。 一番に伝えたいことをいの初めに言わないと、話がそれてわからなくなるから。正直こう…

親ガチャ大成功〜！、、、とまでは行かないけど、普通にいい所に生まれてきたと思う。暴力、暴言、いじめなど病みルートまっしぐらみたいな状況に陥ったこともない。(まぁ自分が本当に悪い(思…

とある雑誌より抜粋。 質問0：初めまして、よろしくお願いします。回答：こちらこそよろしくお願いします。 質問1：簡単な自己紹介をお願いします。回答：一人暮らしの学生。年齢性別は非公…

仕事で失敗ばかりして上司や会社、同僚、部下に迷惑をかけている。去年から管理職になったが、人手不足による繰り上がりだったし、マルチタスクが出来ないから仕事が溜まる一方で、会議などでも…

小学校の頃、軽いいじめにあいました。精神的なやつで、体育の時手を繋がなきゃ行けない時にしてくれない、すっごく嫌な顔を目の前でされる、強い言葉ではなかったけどトゲのある言葉を言われる…

非正規雇用で働いてそれなりに生きて、それだけで精一杯でそれを直接的に褒めてくれるのは少し遠くに住む恋人だけで。だけ、いるからまだ良いのだけれど。とてもとても救われていて今は彼が生き…

皆さんはどうして生きているんですか 結局はみんなひとりぼっちなわけで、その淋しさを紛らわすために友達や恋人を作っては、その名前のついた関係に安心して、絶対に裏切らないよと約束した訳…

自分勝手でわがままな文で読みにくいかもしれませんが、最後まで読んでいただけると嬉しいです。（長文）私の思い聞いてください。私は、体は女性ですが心は男性です。なお、完璧主義者です。違…

無職です。 経歴は警備を契約社員で4年、工場勤務を正社員で20日です。 経歴の話の前に書き込み時の私というのは、その道を行く人のように好きではないですが、占いやスピリチュアル、哲学…

文章が乱れていると思いますが、ご容赦ください。 生きることが本当に苦手で、向いていないなと思います。 大多数は、生きるために仕事をします。私は少数派になる運も意志もないので大多数に…

親がメンタルダメになった時。私は自分のメンタルもダメだったけど、それを放置して親を支えた。私の考えでなく、親の望む対処方法で問題に対応するように、親に寄り添った。親は私が親のそばか…

毎日毎日朝起きると体が重くて、登校しても学校のトイレで何回も泣きます。家族はみんな本当に仲が良くて優しくて、旅行に皆で行ったり、やりたいことをやりなさいと言ってもらえたり、家庭環境…

今のご近所さんの嫌がらせに遭うなんて主人を見送って以来の辛くて悲しくて苦しいこと。あんなにニコニコして挨拶してくれていた人も今は私の車と出くわしても下を向いて犬の散歩へ。え？なぜな…

何度もこちらで聞いて頂いている者です。度々申し訳ありません。私は他人と接する時、不安でビクビクした心を、必死に隠しています。私が嫌いなのに我慢していないか？私の言葉で不愉快になって…

妻からモラハラとDVを受けていると感じていて、別居を考えています。 妻は、結婚後から怒鳴ったり「あんた臭い」などの心に刺さる言葉を言うようになり、子供が生まれてからエスカレートし、…

私は数年前まである体操クラブに通ってました。しかし、そこが好きな子と嫌いな子の差別が激しく、私は嫌いな方の子でした。周りに共感してくれる子がいたから、まだ死ねないと思って頑張ってい…

男性皆が嫌な人ばかりじゃないと分かっているし、むしろ1番辛かった時期から今日まで、好きな男性アーティストやゲーム実況者が居てくれたから、楽しく生きれている。 それなのに、1番辛かっ…

仕事が続かない原因は全て人間関係の悪化によるものだった。遡れば幼稚園の頃から友達が作れなかった。私、長男、次男の3兄弟だったが、男の子が欲しかった母と父は弟2人を可愛がった。代わり…

15歳の時に初めて付き合った方に交際相手がいて、相手の子と大きな揉め事が起こりました。私の幼なじみと浮気相手、浮気相手の新しい交際相手が家まで押しかけてきて、家の前から何度も電話を…

ずっと何も出来ない日が続いています。部屋の片付け、ゲーム、読書、その他諸々…色々試してみましたが、どれも数分で疲れてバテてしまいます。大学の課題もテストも出来た時に頑張ってはいまし…

子供の頃からずっと生きづらさを感じてきました。人に話してもわかってもらえず、考えすぎだよと言われて終わりでした。信用するに値する人間のことは信じられず、信じてはならない人のことは信…

　私は今年の4月に就職した新社会人です。就職して4ヶ月、もう少し時間が経ったら、毎日コツコツ頑張ったら仕事にも徐々に慣れていくだろうと思い過ごしてきましたが、まだ仕事にも職場にも慣…

私は過労や人間関係で３０代のときに双極性障害を発症しました。それから１０年間４回ほど寝たきりになりました。その間はなぜ寝たきりになるのかいくつかの病院をめぐり、様々な検査をしました…

こんばんは。見てくれてありがとうございます。多分途中から文章ぐちゃぐちゃになっちゃうかもしれないです。タイトルの通り、ひたすらに死にたいです。今私は高１で、通信制の高校に通っていま…

小学生の時、クラスメイトと喧嘩して相手を怪我させてしまい、それからあまり目立たないよう、相手の顔色を伺うようになりました。　中学校は仲良しグループも作らずいつも教室の隅にいるせいか…