全部選択を間違えてしまった。高校で部活に依存しすぎた。勉強よりも部活、部活をやってることが偉いんだと周囲が何も頑張ってないかのように見えて優越感に浸っていたのかもしれない。家にも教…

人と違う能力があって 生まれてきた 同じ能力で専門職に就く人も身近にいる 子供の頃から人と違うことで 親からも周りからも苦しめられてきた 何度も死のうとしたけど助かってしまって 今…

今日カウンセリングで泣いてしまった。 理由は、姉の引きこもりからの社会復帰に向けての支援が負担に感じてしまっているということに関して自分を責めてしまったから。 姉は今まで約8年間引…

絵を描くこと自体が幼少のころから一定の安定剤になっていて、絵を描くことで自己を充足させる傾向が多かった、けれどその絵というのはほとんど残っていない、大概はチラシの裏に描いて捨ててし…

小中学生の時、僕は周りの人からいじめられました。中２の時は暴力も振るわれました。障がい者という理由でいじめられたからです。高校生の時喉が詰まったように声が出なくなりました。場面緘黙…

どんな関わりの人でも、 その人の不安や悩みを引き出して、 支えて上げたかった、笑顔にしたかった20代。 そしてそれは実行できていたと思う。 皆から話しやすいとか○○ちゃんにだけは言…

当たり前のことがこなせない。だったら当たり前の幸せなんて手に入っちゃいけないし人のそれを邪魔しちゃいけない。 ずっと苦手だった服への関心をようやく持てたのに、結局管理出来なくてぐち…

わたしの悩みは、緊張することと、見捨てられ不安になることと、侵入思考になることです。 小学低学年のころから、緊張に悩み、緊張がとても苦痛でした。 学校で11年間、ほんとうのじぶんで…

発達障害グレーゾーンかつ社会的コミュニケーション障害で二級の診断が出て長年母の脛を齧り母の遺産を食い潰し障害者雇用の短時間勤務しか出来ない駄目人間なのに母が突然脳卒中を起こして倒れ…

誰がどう見ても発達障害の両親の間に生まれた9歳上の姉は健常児だった。しかも知能指数だけ高い父と手先が器用な母の遺伝子を受け継ぐ秀才だった。 父は 何もやらせなかった姉より二人目はも…

「IQが20以上離れていると会話が成立しない」という説を恐らく一回は聞いた事があると思います。これが正しいかは分かりませんが少なくとも自分には当てはまると思います。自分の無能さを誰…

私の両親は共に結婚以前からギャンブル依存症で、仕事以外の時間は2人していつもパチンコ屋に入り浸っていました。 うちは4人兄弟でしたが、ネグレクト状態でしたので、妹と弟の面倒は、幼い…

学生時代から人と関わることがうまくできなかった。 私と関わってくれる子はいたけど、先生に言われて、しょうがなく関わってくれていた。その子は、「関わってあげて可哀想。えらいね。」と他…

最近、人間関係がめんどくさい、避けたいなぁと強く思う。 とある職場の人との距離感が掴めないし、わからない。 今日も、その人になぜ私をシカトしたのか？私にだって思ってる事や感情がある…

小学生の頃にクラスの約1/4の人たちからいじめを受けました。母はわたしに「クラスで勉強する義務も、権利もある。どうしたいか？」とわたしに聞いたそうです。わたしは、「クラスで勉強した…

私は、両親のネグレクトを受けて生きてきました。現在、正社員で働きながら細々と生存しています。アラサー独身男性です。 私の家庭内ではいじめ（虐待とも）がありました。 無関心、癇癪持ち…

私は、大学を卒業間近に中退したあと、アルバイトしながら通信制大学に通い今春卒業し、今は大学院への入試に向けて準備しています。フリーター生活はそろそろ10年になろうとしています。 で…

オペミスをした。疲れた。今の業務が嫌になる。つらいです。生きていくのがつらいです。なぜこのような業務をしなくてはならないのでしょうか。疲れました。なんだか笑える日が来るのでしょうか…

つらいです。別の現場に異動したいです。 嫌になる。つらいです。なぜこういう業務をしなくてはいけないのでしょうか。 最近眠れないです。仕事のことで。疲れた。死にたくなることも多々あり…

今妊娠9ヶ月の妊婦です。実家に戻ってきましたが 色々事情があって支援すると実家側と市役所側との約束できました。でも、実際はお金がないから産婦人科キャンセルとか市役所にと言わせて話し…

自己紹介を簡単に 私は３０代の男性です。 現在正社員雇用で働いている、片耳の聞こえない人間です。人間かどうかはさておき、人間の形をしています。 私は１０代の頃からすでにうつ病だった…

私の実家は小さい頃から親の喧嘩が絶えない家庭で、暴力沙汰の喧嘩になっては元に戻るという繰り返しでした。小学校の時に両親が別居し、私は母の方についていきましたが母からも精神的な虐待を…

生まれた時から底辺人間 死ぬ勇気がないから、ただ海にただようプラゴミみたいに惰性で生きてきただけ そんなゴミのくせに、もしかしたら、なんて少しの希望持ってがむしゃらに頑張って生きて…

小さい頃から不器用で気が弱い性格でした。 よく失敗したり、不意に不快にさせてしまう事もあったので 人に怒られたり責められる事が多かったです。 故に自尊心が死んでいます。 身に覚えの…

子どものことは何より大切で大事な存在だけど、この子をこの子らしく育てようと思えば思うほど、自分が自分でいることを諦めないといけない。 綺麗好きだった自分、服やメイクが好きだった自分…

私の母親は普段は普通の母親だった。でも、注意や怒る時は常に否定を口にして暴力を振るう。私に不足があるから直して欲しかったんだと思う。でも、私には何が悪かったのか。性格なのか行動なの…

私は人との関わりが重要な仕事をしている。相手はまさに十人十色、好意的に接してくれる人が大半だが、時には一方的にきつい言葉を投げつけられることもある。感じ方は受けた側の主観でしかない…

現在うつ病と社会不安障害を患い、辞職して生活保護を受けています。 ASD特性や発達性協調運動障害を持って生まれ、貧しく不仲な機能不全家庭で育ちました。 ”普通のまともな人間像”と自…

トラウマもフラッシュバックもある。 怯えることも悲しい時もある。 通院しながら薬の服用もしてる。 だけど３年で丸くなった相手を見て、「変わったな」「成長したのかな」って思えるように…

ここ数ヶ月、生と死の狭間で悩んでます。 自殺すると周りに迷惑かけるし、思いとどまっていますが、生きている意味が見出せなく、楽になりたいと考えてしまいます。 仕事で平静を装うのも辛く…