毎日明け方に目が覚め、死にたいと思います。精神科にかかり、２０年。ここ数年で仕事ができなくなり、退職。日に日にできないことが増えてきます。今年に入り、増薬。必死に見つけた仕事でも倒…

今回で2回目の経験談投稿です。少しずつ、少しずつ良くなってるような気もする。それは良くなってる気がしただけで。制服。ズボンが良かった。でも転校した先、何を言われるか分からない。結局…

自分で起こしたトラウマが解消できず生きづらいです。 1つめのトラウマは、一人暮らしをしていた時になりました。私は実家に居た頃から自炊が好きで好きな物を作って食べるのが楽しみでした。…

新卒で、公務員として働き始めました。地方労働局の職員として勤めて、4ヶ月目になります。労働って、どうしてこんなに辛いのでしょうか。もう働きたくないです。でも働かなければ生きていけな…

今年の四月やっとなりたかった作業療法士として病院へ入社。研究熱心で真面目な人が多いんだろうと思っていたのが今の職場に対する第一印象。でも、入ってみたら全く違う現実。人間関係はギスギ…

小さい時から両親が仕事で不在のことが多く、でも、私の面倒を見てくれるほかの大人はいませんでした。居住区で痴漢に遭っても、両親は忙しすぎて、私はその話ができませんでした。本当にショッ…

61歳、去年4月定年退職。生後11ヶ月で父親死亡。父親両親に預けられ母は住み込みで働きに出た。4歳で叔父夫婦に3つ上の兄と預けられ小学校2年生から母が仕事を変え住み込みで3人で暮ら…

私は社会人6年目になります。2回転職をして現在3社目で、今の会社で働いて1年半が過ぎました。でも、また辞めたい気持ちが大きくなっています。1社目は2年2か月、2社目はちょうど2年で…

自分がなにに困っていて、生きづらさを感じているのか、そもそも自分はどういう人間なのかを突き詰めて考えることが難しいです。それが自分の成育歴と関連してしまったら、たぶんスッキリするか…

20代で田舎から都会に出て、すぐ両親を続けて無くし、その当時付き合っていた主人と結婚、息子と娘もでき、夫は真面目で働き者でとても良い人ですが、優しいが故に、義父に先立たれた義母をほ…

毎日毎日きしょいとか死ねとか言われて思いっきり突き飛ばされて怪我したり、骨折してもまだ突き飛ばされる。怪我するくらいなら死にたいいっそなこと殺してって思ってる。しかも最近は、お尻に…

こんにちは。突然ですが、青春に対してどんな意識というか、どんな気持ちを抱きますか？回答は人それぞれですが、自分はなんか青春が苦手意識というか、怖い、気持ち悪い、痛いという感じがあり…

毎日、体のどこかが痛い。楽な姿勢がない。息を吸っても痛い。寝返りも痛い。体が休まらない。体は病気というわけではない。ただ面倒くさいだけの体。 ブクブク太って、服は4Lサイズ。醜い。…

私は小5ぐらいから死にたい、辛いと思い始めていました。理由は特にこれ！みたいなのは無いんですが、一つは宿題に対する親の対応でした。私がやっていた塾のようなところは、家に近く週2で、…

はじめまして。こちらのチェックをしてみて、育ちの中に何か問題があり、肯定感が低く、ひとに良い顔をしたり断れなかったりしてつい面倒な仕事などを引き受けてしまったりして、疲れたりしんど…

一難去ってまた一難、自業自得、生まれてからの宿業…わかっているけど、とても疲れました。仕事も辛い、離婚して、大切な子供を一人手離したというか感情的になり父についていかなくていいのか…

私は今高校2年生で、親はどの大学目指しても良いと言ってくれています。ですが、どの大学を目指せば良いのか分からないし、英検とか受けなきゃいけないし、期末テストの点数とか友達と比べてし…

　私には、2つの矛盾した心の動きが常に同居しているように思います。1つは、「つらかったことを認めて欲しかった」という一種の「承認」欲求、もう1つはそうした欲求を嫌悪し、軽蔑する気持…

私は親ガチャが大当たりの人間です。両親は仲が良いですし、やりたい習い事をやらせてくれましたし、勉強を強制されることもありませんでしたし、お年玉はしっかり私の口座に貯めておいてくれて…

私は、いじめや虐待を経験しました。幼少期から親からはアザができるほど殴られたり、家から追い出されたり、馬乗りされて息が出来なくされたこともありました。でも「いつかは愛してくれる」「…

子供の頃は親のサンドバッグ、挙げ句生きているのが図々しいと言われた。それでも親しかいなかった、親に笑ってほしくてできることをと尽くしていた。思い返せば、唯一愛をもらえる場所で安心し…

現在21歳新卒介護士です。私は幼い頃から要領が悪く、運動も勉強も苦手でした。作業や仕事なども他の人よりも覚えるのが遅く、先生や上司に迷惑をかけてきました。馬鹿なのが自分の個性だ！な…

57歳 独身　身寄り無し　家族無しの天涯孤独 5月に勤めていた会社を退職し、仕事も無し 就職活動をするも成果無し、という現状の中こちらに辿り着きました。 父は私が14歳の時に病死、…

私は発達障害を持ち、人間関係の構築が難しく仕事のミスも多くあります。 その為、職場で馴染めない&仕事が出来ず職を転々としてきました。 30代半ばで職歴10数社です。 現職で…

日本に留学中の外国人です。４年間も日本語を勉強してたはずなのに、いざ現地に行ってみると想像の二倍ぐらい言葉の壁に悩まされるようになりました。例えばコンビニのレジで会計をする時、発音…

私はどこにでもいる普通の女子高生。ゲームやお絵かき、そして小説の制作など、割と多趣味な人間だ。そんな私には"推し"がいる。それは、「二人組の女性ユニット」だ。2019年にデビューを…

「私にとって家族は他人だ」これは私が高校1年生の時に、できたばかりの友人に自分の考えを語ってみたことがある。　私にとって家族は他人で、血の繋がっている本当に他人みたいなものだ。私は…

44歳、夫と5歳の子供が居ます。子供の頃から過干渉な親の元で育ち、親の望む学校へ行き、大学卒業しても自分の将来の目標や夢はありませんでした。当時お付き合いしていた彼は私を理解しよう…

これマジでもう自慢でもなんでもなくてむしろこのせいで辛いみたいなとこあるなと思っているんですけど、私は世の中の正解をわりと知っているような気がするんです。例えば人は自己肯定感を上げ…

頑張りすぎた結果、、、心が壊れた うつ病になって6年経ちます。きっかけは仕事と父親の入退院や施設に入った当たりからです。親が離婚しているので独身だった自分が、父親の身の回りの世話を…