幼少期から毎日両親がパチスロに行き、いつもご飯は23時以降が当たり前。食べられない日もあった。仕事が休みの日は二人揃って朝から夜までパチスロ。幼い弟が泣きながら両親の後を追いかけて…

すみません、今感情がぐちゃぐちゃなので読みづらい文章かもしれません。 タイトル通り生きることに疲れました。嫌なことがあってもニコニコして平気なふりをしたり、誰にも嫌われたくないから…

学生時代は親の虐待で施設暮らし社会人になってから1人でいる時間が辛くて色んなことに手を出して相手が出来たけど事故で亡くしまた信頼できる人が出来たけど相手も1人になる時間が欲しって重…

中学1年生の前半に友達とのトラブルがありました。私が他の友達と話したり遊んだりするのに嫉妬してスマホを勝手に見る、悪口をいいふらす、嘘のことを広めるなどの嫌がらせをしてきました。後…

私は5年前に18年勤めた会社を辞めました。光学製品の製造の仕事でした。仕事の内容がこの間に次々と変わり、合う仕事もありましたが、こだわりが強すぎる性格からか時間がかかり、自分の出来…

自分のしたいこともできなくて、毎日縛られてるような1日、制限しかないカスな世界、これはダメあれはダメ、周りは、ネットに逃げるななんて、ふざけんな、お前らに分かるわけない、人の気持ち…

物心つく頃には、既にいじめられていた。それは自分が極端に泣き虫だったのが確かに原因ではあったが、周りの大人にいくら訴えた所で、「すぐ泣く方が悪い」と言われるのが落ちだった。幼稚園〜…

ここ一年くらい何しても、楽しくないです。奥にあるのは、漠然とした不安感ばかりで。一浪して第一志望落ちちゃったけど大学生になったから、楽しい毎日が…！と少しくらいは期待していたのに、…

私には夫と子供が1人いますが、最近自分の心が安定せず、迷惑をかけています。高校1年生の頃に慣れない環境のせいか、「死にたい」と思うようになり、はじめて心療内科に行きました。その後落…

わたしは、仕事を辞めたい衝動にかられ、このサイトにきました。しかし、ご意見の中から、自分を変えればよいという、その言葉に助けられ、仕事を辞めるのを辞めました。職場や他人はなかなか変…

私はずっと生きづらい。ずっとどこか孤独でいつも誰かに分かってもらいたくて、大丈夫だよって言ってもらいたくて生きてきた。 怖いことを避けて苦手なことを遠ざけてなるべく自分が傷つかない…

私は62歳の女性です。　他の方の投稿を見ると若い方からの投稿が多いので、10代20代の若い方たちからすると、60過ぎまて生きたんなら、もう十分生きたから、いつ死んでもいいじゃないと…

現在高2、通信制高校に通っているものです。私は中学生の始め頃に起立性調節障害を発症し、入学半年ほどで不登校になりそのまま卒業、全日制高校にはいけないので通信制という選択肢を選びまし…

今年80歳の父は片手に障害をもっている。子供のときに囲炉裏に手を突っ込んで…という、野口英世と同じような状況を想像してみてもらえばいい。火傷で癒着した状態も同様である。家族には頑な…

今の自分は受験真っ只中の受験生です 自分が小学生の頃我が家は家庭崩壊しました仕事場のせいで精神がズタボロになった父親から毎日のように怒鳴られ殴られ兄からも殴られ叩かれ母親もそれを見…

私程のクズはなかなかいないと思う。 3姉妹の末っ子として生まれるが優秀な姉達に比べ私は落ちこぼれと言うヤツだったとにかく勉強が嫌いで運動も嫌い、団体行動も嫌いだったので当然幼少期か…

私の家族は母と養父、異父妹の4人。昔から「姉なんだからしっかりしなさい/我慢しなさい」「妹/他の人の方ができてなんであんたができないの」と言われてきました。実際、私は勉強も運動もで…

発達障害グレーゾーンという題名で書いた者の続きです。①その後の仕事のこと②発達障害グレーゾーンのこと③アダルトチルドレンのこと④人格否定のこと⑤性的マイノリティのこと⑥今の思いの6…

僕は小2～小6の時にいじり(？)を受けていました。これは今思えばそんなに問題ではなくて,むしろ「自分の心を強く出来た」と前向きに捉えていました。でもこのいじりが想像以上に僕の心にダ…

思えば、希死念慮は小さい時からそばにいた。初めて死にたいと思ったのは小学3年生くらいの頃。母親に怒鳴られ、「私がいるからお母さんが嫌な思いをするんだ。私なんていなければいいんだ」と…

振り返ると10歳くらいにはもう、消えてなくなりたいななど考えていた気がします。感情がジェットコースターみたいに起伏して、毎日クタクタでどこかに腰掛けたいのに、どこにも椅子がない。そ…

私が体験談を送るのは、これが二回目です。今回は、つい最近あったSNS上で生きづらさを感じた瞬間を語らせて頂きたく思います。 　SNSというのは、良くも悪くもコミュニティの中で人と交…

去年の夏頃から、出勤前に吐き気を催すようになりました。職場に到着すると、何もなかったかのようにスーッとなくなるので、前夜に食べ過ぎたのかなとか、色々言い訳を探しながら騙し騙しで出勤…

6年間勤めていた職場を辞めた。頑張っても評価がしてもらえず、なのに頑張るから仕事量が増やされ、状況はまったく改善されず、やがて体を壊した。その時、家族に言われたのは「踏ん張れ」だっ…

私は高機能広汎性発達障害を持ち、経済的逼迫を受けている32歳です。人生で400万近くの負債を抱えてしまい、自分自身の給与だけでは全く賄えない状況に陥ってしまっています。 30代に入…

大学3年でうつ病になった。就活が原因の一つで卒業までに就職先は決まらなかった。卒業後体調も安定していたのでアルバイトをしながら就活を始めて内定を手に入れた。11月から働き始めたけど…

私は今、大学3回生の女です。ADHDの多動・衝動優位、鬱病があります。中学校ではいじめが至るところで行われていて、どれだけ止めても全然いじめはなくならない、そんな所でした。幸い私は…

私は精神科病院に勤務する看護師です。ここに投稿するという事は自分自身も精神疾患( 双極性障害、不安障害)を抱えています。精神科に限らず、病院はどこもそうだとは思いますが、常に多忙な…

私は小さい頃から家族の形が分からずにいた気がします。姉と私父母の4人なのですが、いつも居場所がないと感じていました。そんな背景の中、中学２年から自傷行為(リスカ)を始めていました。…

私は思春期に終わった。たぶん、きっと、終わった。子どもの頃クラス全体から無視などのいじめをされていたこと、休みたくても無理やり学校に連れて行かれたこと、中学生になって友達ができて楽…