どんな関わりの人でも、 その人の不安や悩みを引き出して、 支えて上げたかった、笑顔にしたかった20代。 そしてそれは実行できていたと思う。 皆から話しやすいとか○○ちゃんにだけは言…

高校に入学してすぐ、同じクラスの関わったことのない男子から悪口を言われ始めました。最初は放置しとけばいいやと気に留めていませんでしたが、学年が上がるにつれて悪口はエスカレートしてい…

私とっても偏っててとてもとてもとてもおかしな人間。私ねずっとずっと何かを追い求めてる。「今」に納得しなくてずっとずっともっと幸福になれるように求めてる。この要求は本能として正しいの…

私は今、不安障害、抑うつで休職中です。 私は私のペースでいいと思う反面周りに迷惑しかかけていない自分に憤りを感じています。 とにかく言われてきた、言われることが、頑固、真面目、スル…

今年の春から妹が他県の大学に行きひとり暮らしをはじめました。 母親と祖母から荷物の仕送りが度々あるそうです 私もひとり暮らししていた期間が1年半と短いですがありました けれども妹の…

友達がほしいです。 子供のころから人付き合いが苦手で空気が読めない人間でした。そのうえ何もかもが遅い人間なので話しかけられてもすぐに返せず、楽しい会話ができませんでした。 SNSも…

最近何もやる気がしません。休みの日もずっとゴロゴロしてスマホを見てばかり。家族で外出しても、なぜかうっすら憂鬱な気持ちがあって心から楽しむことができません。気持ちが落ち込んでいるか…

私は小中の時、同年代と馴染めなかったため不登校や別室登校、転校、色々と経験しました。まともに人と関わらなかったせいか、幼い精神のまま一向に育たず高校生になりました。 今は周りに恵ま…

以前にも、死にトリに書き込んで話を聞いてもらった者です。すごく勇気をもらい私の感覚がおかしい訳ではないのだ、と支えらました。気分が落ちたり、自分を責める頻度は減ったものの相変わらず…

当たり前のことがこなせない。だったら当たり前の幸せなんて手に入っちゃいけないし人のそれを邪魔しちゃいけない。 ずっと苦手だった服への関心をようやく持てたのに、結局管理出来なくてぐち…

わたしの悩みは、緊張することと、見捨てられ不安になることと、侵入思考になることです。 小学低学年のころから、緊張に悩み、緊張がとても苦痛でした。 学校で11年間、ほんとうのじぶんで…

社会人2年目の24歳です。 私の人生は後悔がたくさんあり、今でも苦しんでいます。 そのうちの大きな一つとして、大学受験です。 受験の仕方などにも後悔がありますが、特に考えてしまうの…

ずっと何もできてない。就活のための行動も。タイピングもへたくそ。スキルが本気で無い。家もいつかは住めなくなる。親も通院を続けなければいけなくなった。ここまで来て何もしようとしない。…

拙い文章で申し訳ありません。 私は今年、未成年ではなくなりました。 親に縛られない喜びと、無条件に大人から守ってもらえる機会が無くなる絶望とが混じった複雑な気持ちです。 その記念と…

薬指と小指のしびれでうまくタイピングできない、ロクに判断もできない、思考力も落ちてる状態で、ほんの少しのかるい胸痛を感じたら白湯をちまちま飲んで、全身脱力が強い時は離席して床に座り…

自分は、小学校でイジメられた。 ひどいものだった。 大人も対応してくれ無かった。 中学受験した。 中学校に入った。 イジメられた。 どうしてこうなるの、どうしてこうなってしまったの…

自分でも傲慢だとは思うが。 私は、20年以上に渡り孤独と歩み、孤独と戦っていた。もしかすると今でも。 子供の頃からずっと疑問だった。貴方たちには素晴らしい自我があるのに、何故それを…

私の時間は7歳で止まっています。早々にこっちの世界を諦めちゃったんですね。原因は、忘れちゃいました。「出ていけ！」という声や「鶏以下だ」と罵る声みたいな、嫌な記憶は確かにありますが…

発達障害グレーゾーンかつ社会的コミュニケーション障害で二級の診断が出て長年母の脛を齧り母の遺産を食い潰し障害者雇用の短時間勤務しか出来ない駄目人間なのに母が突然脳卒中を起こして倒れ…

社会人で普通に働きながらメンタルクリニックに通っています。うつ病、躁鬱、ADHD、ASDはグレーゾーンという診断がされています。 今回はなぜ死にたいのかの整理も込めて徒然なるままに…

たった一人の家族の母が末期がんで緊急入院したがすっかり弱って「家に帰りたい」「体良くなるよね」と言って私も「帰れるよ」「きっと良くなるよ」と励ましてるけど主治医から「もう癌でどうと…

私は自他共に認める考えすぎな人間です。何事も考えて納得するまで考え尽くした選択でないと前に進めません。それは他者や環境など外的なせいにして自分の選択を後悔したくないからです。 私は…

急に白黒思考に陥ることが増えた。元からの双極性障害による心理傾向だという面もある。あとは気質。曖昧な折衷案だって、それはその瞬間で何かを決めているのだから、白黒どちらかはつけている…

みんなにとっては、当たり前のことで、簡単にできること　でも、うちにとっては、本当に怖くてしんどくなる理由で死にたくなる理由で、当たり前にできないこと それは、人と接すること　 今日…

誰がどう見ても発達障害の両親の間に生まれた9歳上の姉は健常児だった。しかも知能指数だけ高い父と手先が器用な母の遺伝子を受け継ぐ秀才だった。 父は 何もやらせなかった姉より二人目はも…

中学生まで勉強もスポーツも何事も無意識に頑張れて空気が読めて誰からも嫌われる事のないとても良い子でした。しかし仲の良かった友達との関係が悪化した事がきっかけで自分の中で何かが崩れ幻…

「IQが20以上離れていると会話が成立しない」という説を恐らく一回は聞いた事があると思います。これが正しいかは分かりませんが少なくとも自分には当てはまると思います。自分の無能さを誰…

こんばんは。 高校生の時、ここに大学受験の苦しさを投稿しました。あの時とは違う名前だと思いますが、確か、当時の自分は志望校について両親から外堀を埋められ自分で決めれないなどを書いた…

私の両親は共に結婚以前からギャンブル依存症で、仕事以外の時間は2人していつもパチンコ屋に入り浸っていました。 うちは4人兄弟でしたが、ネグレクト状態でしたので、妹と弟の面倒は、幼い…

今自分は小学生。環境は父と私の二人暮らし。父はいつもと怒るときの感情の変化が強い。それによるいつもの態度は偽りではないかの心配、顔色の伺い、本当の言いたい事が言えない私ではないよう…