この頃、体調が悪くて、近所の内科に行っても匙を投げられ、総合病院に行って専門の先生に見てもらっても精神科の薬のせいにされて薬さえ出ず、仕事や趣味さえ頑張りたくても頑張れない日々を送…

みなさん。突然ですがいま幸せですか？ 私は幸せです。でも死にたいです。 過去のことばっかりをずるずる引きずって、人と関わるときも結局ほんとの顔とか見せたことがない。 最初に言いまし…

理想を求める自分と感情的な自分がいる。それはみんな同じな気がする。 しかしその二つが喧嘩している時の対処法がわからない。 理想を求める自分は、妙に冷静で平等で少し冷たい。 感情的な…

幼いころから元々マイペースで生きづらさがあった。高校の途中から死にたいと思うようになっていった。今思えば、周りの感情を拾うように察そうと考えて疲れてしまったのかもしれない。自分の感…

小学校からいじめられていて、中学になり、クラスにもいけなくなったら精神科に行くように言われて行っていました 今ではデイケアを使いながらB型作業所に行っています そこで、いろいろな人…

誰かの期待に応えようとするのが好きだった。 小学生の頃、両親に将来の夢を聞かれた私は、「科学者になりたい」と答えた。理科が好きだったという他に理由はなかったのだが、両親はとても喜ん…

私は高校の時から聞こえなくなり今の会社でのコミニケーションが難しいと思っていました。そこで、力を貸してくれたのは高校の時の親友でしたその時の私は手話ができずに筆談がメインでしたその…

　一か月以上母親とけんかしている。 　きっかけは、わたしが無断でネッ友とラインを繋いでいたこと。それと、勝手に勉強用のタブレットにラインをダウンロードしたこと。母親がぶち切れて、勢…

電話相談したら、生きる希望はないけれど、これから生きようと思えました 死んだら感じれなかった本来感じられるべき、朝の心地よさ 死んだら飲めなかった美味しいと感じたカフェラテ 朝で少…

今、高校3年生です。 分からないけど、死にたい、消えたい、全部終わりたい、胸が痛い、息が苦しい、眠れない、頭が痛い、1ヶ月くらい続く微熱の状態がある。 こんな風な症状があらわれると…

54歳独身。高齢の父親と２人で暮らしています。 病気に悩んでいます。 私は10年くらい前に本態性振戦というペンやお箸などを持つと手が震えてしまう病を発症しました。その持病も今までは…

わたしは人が怖くて彼とは冷たいお別れ方をした。彼は私のことをめちゃくちゃ涙した。彼が私に優しく寄り添ったとしても、他の男に寄り添われたとしても、私を一人にしてるのはわかってるはずな…

私は幼少期に父親からは暴力を振るわれ、母親からは「産むんじゃなかった」「疫病神」などと言われて育ちました。 褒められた記憶もないです。 そのせいかずっと生きてていいのか。生きている…

深夜に突然書き始めたまとまりのない拙い文章で恐縮ですが、自分のためにもここに投稿させていただきたいと思います。 私は今、大学院の2年生で、来年からは新卒として働く予定です。子どもの…

　もとから明るい性格ではありませんでした。幼い頃から人見知りで口数も少なく、人の輪に入っていくのが難しかったと記憶しています。それでも、普通で穏やかな日々を送っていたと、今振り返る…

お久しぶりです。1年半くらい前に、前回経験談に投稿させていただき、コメントを頂きました。温かいメッセージに心が落ち着き楽になるような感じがしました。ありがとうございます。 あれから…

三十代になり保育園の仕事につきました。 一か所目の保育園では人間関係も仕事も良好でうまくいっていました。 結婚を機に退職し、家から近い保育園で働く事になりました。 ２カ所目は経営不…

私は半年〜1年に1度、「死ななきゃいけない」と強い焦燥感にかられることがあります。 初めて死にたいと思ったのは小学4年生の頃でした。 当時、幼いながらにも「持ってはいけない感情だ」…

私は小学4年生の頃、1人の友達に対して嫉妬してしまいました。元々、大人数が苦手だった私は、数少ない仲良しの子(仮名 A子ちゃん)に依存的な感情を抱いていました。 その日以来、A子ち…

　幼少期のことはぼんやりとしか思い出せないが、おそらくは波乱に満ちたものだったと思う。 　母親は、こちらからは理解できないようなきっかけで癇癪を起こし、父親に暴言、暴力をしたり、私…

自分のやりたいこともなく、やらなければいけないことをこなす毎日にも疲れてしまいました。全てを捨てる勇気もなく、生きる目的が見つかりません。 幼少期の家庭環境や周囲の人間関係、昨年私…

数年前に夫が躁うつ病と診断され、休職を経て退職。それと同時に引越しました。地元を離れて仕事をしたいとのことでした。 『知り合いに仕事紹介してもらう』と言っていたのですぐ職につけると…

普通の人間になりたい、ただそれだけだったんだ。それでも、普通がわかんなくなってきたんだもん。親に、普通になりになりなさいと言われた。けど、普通が分からないから、自分なりに普通を演じ…

診断はしていないけれど多分私は発達障害だ 作業の同時進行が苦手、次々と仕事を言い渡されるとどこから手を付ければいいのか混乱する、順序を組み立てられない、話を端的にまとめられず結局何…

独り暮らしをして約３年、先日住宅の営業を受け一人で契約をしてしまった。 様々なことをかんがえなければいけないのに、軽率に決めてしまったと後悔している。 また家族と近距離別居のため何…

学校で新しいクラスになって、今までそんなに仲良くしたことがなかった人とも付き合いを持たなければならなくなりました。 でも、私はなんだか感覚のようなものが違うらしくて、これといった仲…

19年生きてきました。自分は中3の受験で偏差値55の公立高校に自分だけ落ちました。その後、商業高校に120人中119人で1人だけ枠があり面接で合格しました。しかし、高一の10月にい…

私は幸せ。特別家庭環境が悪かったわけでも、いじめとか辛い経験をしたこともない。裕福ではないにしろ、経済的にも困ったことはない。きっと幸せなはずなのに、中学生あたりから気づいたら毎日…

仕事をしていると、日々色々なことが起きます。 その度に相手の顔色を伺いビクビクしています。 毎日怖いです。 例えば理不尽なことが起きた時、周りの人はこのように言います。 「そうい…

数年前から今になるまで、僕は自分に生きる意味を見いだせないでいます。なんなら、死んで楽になりたいとすら思います。 別に、周囲の環境が劣悪であったり、いじめにあっていたり、人間関係が…