読みながら、「消えないストレス」より「消えない心の傷」のように私は感じました。
ひどい仕打ちに対する怒り、そしてその記憶はなくならない事、本当にそうだなと自分の経験からも強く感じています。もう一つ思ったのは、「こんな影響で私はこうなってるのかもしれないな…。」のようにあなた自身がわかっているというか、自分への理解を深めようとしてきたのかなと思いました。(そうせざるを得なかったのかもしれませんが…。)親が子供に対する向き合い方として色々間違っているというのは、いつ頃からそう感じてきたのかなと考えましたが、幼い頃から長い間そう思いながら過ごしてきて、もういま半ば諦めているような様子も受け取りました。また、「ひどい虐待ではないのですが」と前置きされている状態に、なんだかやるせない気持ちになった私がいます。放置されたり自分で解決させようとしてくる事、私には想像するしかできないのですが、とてもつらかったと思います。姉からと学校でのいじめも、しんどい中あなたなりにどうにかここまで生き抜いてきたのかな…と感じました。この時は特に家でも学校でも気が休まらず、どこにいても苦しかったんじゃないかと思います。
あなたにあるコンプレックスの一部は、いじめの経験や家族親族との関わりから自分を無価値と感じてしまう事だったり、ほかにも沢山あって一つ一つが時を重ねながら徐々に強くなっていったのかな、とも感じました。大学で自分の苦手なパターンが続いたというのも、コンプレックスに関わるような事があったのでしょうか。
あなたが「前向きに生きていきたい」の気持ちなのか、「前向きに生きていかなければ」なのかを聞いてみたい私がいます。この言葉の中には、生きていく不安だったり「どう生きていったらいいのか、自分はどうなるのか」の感覚があるのかなと思いました。
また来れそうだったら、いつでもここで気持ちを聞かせてください。投稿ありがとうございました。

これまで、あなたがたくさん苦労してきたことを感じました。家でもストレスがたくさんあって、学校でもいじめがあったら、逃げ場も休息できる場所もなくなってしまうだろうと思いますし、人とどう関わっていいかわからなくなってしまうのも無理はないと思いました。
病院では、日々のしんどさやあなたの気持ちなどは伝えられていますか？大学でのことで「自分の苦手なパターンが続き」と書いてあったので、あなたにとって苦手だと感じることや「これは苦しい」と思うことをあなたなりに自覚しながら生活してきたのかなぁと想像しています。もしかすると、そういうことも主治医の先生に相談してみてもいいのかなと思いました。（もうしていたらすみません。）
個人的にはうつ病でしんどいときに働くことよりも休むことを優先してもいいようにも思います。もちろん、就職を、ストレスの多い「家」とは違う場所で過ごす時間ということだと考えれば、効果的な側面もあるのかもしれません。でも、労働に限らず、あなたにとってどういう生活があなたの日々を楽にしたり、あなたの力になったりするかを医師やカウンセラーなどと相談しながら考えられるほうがいいのかなぁと思いました。
私自身もあまり前向きな人間ではないし、前向きでいる必要もないかなぁと思います。
ただ、あなたがずっと抱えている苦しさや怒りが少しでも癒えることがあるといいなと思いました。こうやって言葉にすることで少し発散になったり、心や思考を整理したりすることになりそうだったら、とりコミュという掲示板もあるので活用してみてくださいね。