生きづらさを感じる人が語る
経験談
世代:「10代」
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学校に行きたくない
中学2年生です。私は1年生の頃から不登校になり、今も別室登校をしています。別室登校は一つの教室に不登校の子たちが集まる教室です。でも、最近別室を利用する子が増え、前まで別室で仲が良…
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わかってほしい
この前、クラスで「友達の良いところを見つけよう」ってやったんだけど、そのとき、「1学期より笑顔が増えた」っていうのが私のところにあった。 1学期は確かに分かりやすかったかもしれない…
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死にたい
思春期だからわからないけど、生きてる心地がしないし、生きてる意味もわからない、だからもう死んでしまいたい、生きててもいい事ないし、みんな嬉しくないし、リスカもODも飽きたよ、早く私…
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劣等感
眠りたい。ただ、何も気にせずに、体が怠くなるまで眠りたい。最近はずっとそう思っています。きっかけは、たぶん完璧主義でした。学校に行っていると、人よりも劣っていることを自覚させられる…
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休みたいです
現在大学一年の者です。 書きたいことをなるべくまとめて書いたつもりです。拙い文章で申し訳ないです。 まだ大学生活が始まって1年も経ってませんが、辞めたいと考えていますし、今はそれす…
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生きてる意味ってなに
私は中学三年生の受験生です ですが、4年前から生きてる意味が分かんなくなりました。 友達がいない訳でもない、いじめられてはいたけど2年前にはもうなくなってる。親もご飯作ってくれる、…
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医者になりたいな~
小さい頃から身体が弱くて、大病を経験したとかではないものの、風邪や病気で頻繁に学校を休んでいた。病院に行ったり先生と話したりする機会が多かったのもあってか、気が付いたら医者になりた…
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とげのような言葉
この世の中にはとげのような言葉があります。「死ね」「消えろ」「キモい」「邪魔」「いらない」これらは僕に向かって言われた言葉です。 僕は女子中学1年生です。一人称が「僕」、ズボンしか…
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いっそ壊れてしまいたかった
人は必ず困難や悲しい出来事にぶつかると思っています。大きな壁にぶつかって、辛く苦しい思いをした友人もいます。私の「死にたい」とか「消えたい」なんてちっぽけなんだな、と思えるほどに苦…
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どうして私は普通じゃないの
ママが言う普通の子って何。女なら綺麗にしろ。女のくせにブスだなとか。なに?女だから綺麗が当たり前なの?弟は汚くても怒られないのに。女だからダメなの?私はなんで普通の子になれないの。…
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重いのかな
久しぶりです。もう耐えられなくて誰かに聞いて欲しくて、それで以前ここで送った時お返事をもらえたぽかぽかした気持ちが忘れられなくて戻ってきました。 私には付き合って半年の彼氏がいます…
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逃げてばかりの人生
何か嫌なことやしたく無い事があったらとりあえず「だって」から始まる。課題をしろと言われてもやってもどうせ意味ないとか色々な嘘を言ってしない。ちっちゃい頃からそうだった。父親の機嫌を…
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私は悪い子いらない子
最近生きていることが辛くなりました。 親に悪口を言われる毎日。裏で悪口を言われて、親がつけた名前なのに名前は呼ばれずにただおいこらデブと呼ばれる毎日。それが嫌だからダイエットを初め…
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逃げなのかな?
自分は高校一年生で野球部をやっています。 ですが、その高校はいわゆる強豪校と言われる部類にあり練習や試合はきつくすごく大変です。正直入部してまだ4ヶ月くらいとすごく短いですが辞めて…
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まだ諦めたくない
僕は小学生までは上手くやれていたはずなんです、人とのズレも個性と見られて、そこに頭の良さも加わって、何事も上手くいっているような気がしていました。学校に行きたくなくても塾があって勉…
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私が病気じゃなかったらどうしよう。
今年に入って3回ほど自殺未遂をしました。理由は毎晩1人になると明日以降の不安が強くなり、死ぬしかないって考えてしまうからです。これだけ聞けば絶対今すぐ治療するべきだって誰でも思いま…
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他の人と比べたら….
僕は小さいときから親に殴られたり、風呂に沈められたりしてました。 幼稚園生の頃はそこまでトラウマになっておらず、むしろ人生が幸せだったのを今でも覚えています。 そのまま卒園して、小…
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空っぽ
私には何もなく空っぽです。妹はダンスをしており私より遥かに上手いです。妹にはダンスがあります。高校でできた友達には私より運動神経が高くその子には運動神経の高さがあり、同じ学部を目指…
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折り合い、または抑圧
最初の経験談を送ってから、だいぶ時間が経ったと思う。 私は、やっぱり自分は幸福で、だからこそ己を不幸だと嘆く理由はどこにもないと思っている。ただ、いくつか考えが変わった部分があった…
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辛いけど
はっきりと言って私の両親は仲が悪いです。いつからこうなったのかはよく分かりませんが自然と我が家の雰囲気は最悪なものになっていました。虐待とか虐めとかは全くないです。ただ凍りついた空…
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やっぱり人と関わるのは嫌い
中学生の時にここに書いたきりだんだんと消えたい気持ちは無くなっていたけど、高校生になった今また消えたい、話を聞いてほしいと思うので投稿します。すごく長くいろんなことを書いてしまうか…
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普通の暮らしを知りたい
誤字脱字や長文なので変な文になってるかもしれないですがこんな自分を認めて欲しくて書きました 私は2年前から今も人間関係などで不登校になり、ろくに学校にも行けず家にひきこもってずっと…
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この辛さは思春期?死にたいという感情
私はいま通信の高校2年生です。何度も精神科に入院してます。毎日死にたいと思ったり、そこから危ない行動しそうになったり、イライラして暴れたりなど沢山迷惑かけました。私も流石にだめだろ…
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本心が「消えたい」なら躊躇なく消えようと思う
とても長くて支離滅裂。 段々と自分が分からなくなったイメージ。 始まりなんて覚えてなくて、気づいた時には何がしたいのか、何が好きで何が嫌いかも分からなくなっていた。 元々思っていた…
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大学受験やめたい何も頑張れない
語彙力がなくてとても読みにくいと思うのですが、すみません。 私は今高校3年生で大学受験を控えています。学校の周りのみんなは受験に向けて本当に頑張っています。ですが私は本当に勉強には…
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自分の手で将来を潰している気がする
なんだか悲しくなってしまって、文章にしたら楽になるかなと思って書いてみます。 きっと、ここに並んでいる経験談を書いた方よりもずっとずっとずっと取るに足りない軽い悩みかもしれませんが…
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潔癖症の家族について
現在通信制高校3年生、17歳です。両親と弟の4人家族なのですが、私の母は潔癖症を含む強迫性障害、およびうつ病を患っています。家では、コウモリの糞が付いているため窓を開けてはいけなか…
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こわい
わたしは昔から同じようなことで同じ内容で怒られ続ける。 わたしは多分環境的には恵まれていてやりたいと思ったことをやらせてもらってた。 今は中学受験をして私立の学校に入り高校まで進学…
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全てが辛すぎる、無力に感じてしまう
大学一年生です。 今年4月に地元から離れた所の大学に進学して、一人暮らしを始めました。自分は元々人とのコミュニケーション能力がないほうだと自覚はしていました。それでも中学、高校まで…
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問答法的診察にはもう疲れた
僕(19歳男)は6月に友人Aらの勧めで精神科を受診し、現在も診察とカウンセリングを継続して受けています。しかし、初診から2ヶ月経った現在でも未だに精神科に行くと恐怖感、というと言い…