※日本語下手です。すみません。 ※自分書いていて何を言いたいのかわかってないです。 私は中学生の頃に性被害にあったことがあります。だけど自業自得でしかなかったです。最初は声をかけら…

私は小学校高学年ぐらいから高校3年生の現在まで特定の音に強い嫌悪感を感じる、ミソフォニアという障害に悩まされていて、毎日トリガー音(鼻すすり、咀嚼音、咳など)に怯え、耐えながら生活…

私は学校で人の前に立つことが多い立場に居ます。自分の中で私は責任感が強い方だとは思っているのですが、それが強すぎるあまりしんどくなってしまいます。 人に期待されればされる程、頑張り…

最近もうどうしようもなくなってきたので、少し状況を整理したいと思いました。 まず2年前の11月頃、体育の授業中に急に死にたいと思いました。確固たる理由があったのかどうかは分かりませ…

最近、勇気を出してLINEで匿名相談をしたけど、あまり自分の気持ちを吐き出せないし、スクールカウンセラーに相談した方が良いと助言されたにも関わらず、出来ない。長文失礼します。 小学…

私の家ではいつも喧嘩しています主に祖父母です時には母と祖母が喧嘩することもあります小さい頃から喧嘩するのを見てきましたそれのせいか誰かに意見を言うのをためらってしまいます 祖母の教…

私は今高校3年生です …いやもう違うのかもしれません 辞めることが視野に入っているからです 私は自分の性質上好きな物事を仕事にしないとまともに生きていけるビジョンが見えませんでした…

受験生です。 もうあと20日もないのに、過去問に手もつけることができていません、それなりに順調に勉強を進めてきたつもりでしたが夏頃に一気に崩れてしまい今まできました 2年の時から予…

私は昔から自分が面倒だ、嫌いだと思うことから逃げてきました。習い事など、自分がやりたいって思って始めたことさえも、練習といった地道に努力が必要なことが、面倒くさいと感じ、続けること…

中3の現役受験生です。はっきり死にたいと思い始めたのは中学に入ってからでした。でも今思えば保育園の頃から「人」というものが嫌いだったのかもしれません。 保育園のとき、自分でも思いま…

親に愛情注いでもらって、17まで育ててもらって。挙げ句の果てに周りの人全員を裏切ってしまった。両親と先生方にとんでもない迷惑をかけてしまった。 　「無理だよ」ってずっと忠告してくれ…

私は高校1年の4兄弟で長女です。普段から家事をすることが多く、最初の方は好きでやっていました。去年妹が生まれてその時部活から帰ってきて料理をしたり洗い物をしたりしていました。妹が生…

呼吸の仕方を忘れる。苦しい。仕事があるのに、昨日休んでしまったから今日は行かないと。 フルタイムで労働で大学の学費を自分で稼ぎながら5万近くを毎月家にお金を入れてるけどもう限界だ、…

高校での人間関係 私は、現在高校の人間関係でとても悩んでいます。 特にいじめられたとかそういうのでは無いのですが、部活の人数が多すぎて自分とは合わない子がいたり、何もしてないのに、…

わたしの世界は、静かだ。 静かすぎて、耳鳴りすら心の音のように響く。 誰かが笑っている。誰かが話している。 けれど、その輪の中に自分の席はない。 わたしはただ、空気のようにそこにい…

ただの愚痴で申し訳ございません。 文章がおかしいところがあります。 私は中2の不登校の者です。 7〜8年前からずっと死にたいって思ってます。 そのきっかけは小5の時の、6月頃かな？…

私にとっては、学校が辛いし教室に居場所は全くと言っていいほど、無い 学校が荒れてるからだろう ずーっと、みんな自由だ 授業中も、奇声や暴言、妨害が当たり前 クラスもそう 先生に対す…

楽しく生きたい」と願うだけなのに、現実は「お金の問題」と「将来への不安」が常に影を落とします。特に、過去の「トラウマ」が時折、心を締め付ける 病状が酷くなり精神科の門を叩く 精神科…

僕が死んだとして、どんな方法だろうか。いっぱいある。いつでも死ねる。僕が死んだとして、誰が見つけるだろうか。誰も責めないならそれがいいな。誰にも見つけられないまま、死んでも、いい。…

「能天気」で「馬鹿」で「変人」な自分で今日も生きている。 馬鹿、だと言っても進学校に入学できている。 中1で連立方程式も連立不等式も一次関数もできる。でも、学校の平均から見たら“授…

きっと私は生きるのに向いてない下手くそだ。 消えたいと思った。 誰かに助けて欲しいって。でも助けてくれる人なんていない。頼れる人なんていない。自分しか自分の味方じゃない。もしかした…

こんなにいなくなりたいと思ったの中学生ぶりで毎日が辛い。小学生からずっとなりたかった職業に勤めることができたのに心と体が追いついて行けてない。職場での雑談は毎回他人の悪口ばかり、次…

自分が何のために生きるのか 何がしたくて生きているのか 苦しくなってODをする 嫌になってリスカをする 自分は何がしたいのか 死にたいからかもしれないし 生きたいからかもしれない …

書き出しというのはどうするのでしょうか。自分は中3の男子です。 学校では汚物扱いなどを受け、友達と呼べる人はいません。親は小学生の時、仲間だよって言ってたのに無視されたり虐待された…

変な文章になりました、わかりにくいと思います。ごめんなさい。 小学1年生の頃同じマンションで昔から遊んでた子達に無視され始めて一週間経ったらやめてくれたけど代わりによく怒り文句を言…

私の家はごく普通の家です。両親と私と弟二人の五人家族でした。両親の仕事は医者で、金銭的に余裕のある家族に生まれ、第三者から見れば仲睦まじい普通の家族です。そんな家に生まれても、私は…

こんばんは、 1日中いつも気分が落ち込んでいます。 自分の見た目がすごく気になって、何時間も鏡を見ては落ち込んで、外に出る気力も無くて負のループが続いています。 見た目を気にしてる…

もう終わらせていい人生だと思います。 どんな言葉をかけられても、今の現状が酷すぎて私の心には届きもしないし響もしない、救われるなんてたった一瞬の出来事。何か一つ問題を解決しようとし…

私は最近鬱々とした気持ちが続き、無気力になって何も手につかない状態になっています。横になればスマホをいじり、座って机に向かえば絵を描くそんな毎日をおくっています。 本当は勉強をしな…

私は高校1年生の頃から今まで約4年間ニキビで悩み続けています。いろんな病院にも行っていろんな洗顔方法も試し、ニキビ中心の生活を続けてきました。晴れて大学生になっても、ニキビが出来て…