私は両親がニューヨークに住んでいる時に生まれ、4〜6歳頃までオーストラリアのメルボルンで3年間暮らしてきました。オーストラリアには様々な価値観を持った人々が住んでおり、お互いの意見…

人生の中で死にたいと最初に感じたのは小学生の頃でした。クラスメイトに嫌なことを毎日言われ、元々表情の変化が薄かった私はほとんど鉄面皮になってしまいました。その影響か今もあまり表情を…

一人で暮らせるようになった今でこそ死にたいと願う頻度は減りましたが、物心ついた頃から、死にたいと考えるのは当たり前のことでした。喜怒哀楽を覚えるよりも先に、死にたいと考えていたのだ…

最近ささいなきっかけで､またうんと死にたい気持ちが強くなりました｡ とある掲示板で自分の推しの応援スレを見ていて､少し過剰というか妄信的?な書き込みがあったので､確証がある情報を交…

2022年春に大学卒業。派遣、アルバイトを転々と。適応障害（背景に広汎性発達障害、ASD、21年オンライン授業で体調崩して診断済。コロナ前からそもそも大学休みがちだった。）で2度目…

気付けば、いじめられていた。 いじめっ子が優しかったのは覚えている。僕をひとり放課後に呼び出して、優しく、壁に打ちつけてくれた。「どーん」その無邪気な声よ。暴力（？）はその一回しか…

死にトリ、よく利用させていただいていて、様々な経験談を読む度に共感することが多いです。私の経験が誰かの共感になり、それが少しでも気を紛らわせられるものになるならと思い、文章を書いて…

発達障害グレーゾーンを抱えながらクローズで正社員で勤務しています。職種は同じですが、4月から異動があり、異動してから苦手な特性が目立ち迷惑かけてばかりで、精神的に辛くなり退職します…

23歳、そんな歳になっても職に就かずアルバイトをしたことすらなかった。それでも、たった3ヶ月の縛りはあれど就職することができた。やりがいもあったし、毎日頑張って働いて毎日がクタクタ…

最初に思い出したことから書いてみる。　小学生の頃の私は常に目に見えない何かに怯えているような子供でした。それでいて反抗　心が強かったと思う。被害者意識も。もしかすれば加害者意識もあ…

生きてても迷惑死んでも迷惑 私は生きてても迷惑死んで迷惑だと思う。なぜなら私は今生きてることすら迷惑かけしまってる。私がいるだけで周りの空気が暗くなる。重くなる。それは私が生きてる…

私は発達障害グレーゾーン。ADHDと自閉症スペクトラムの両方を持ってる。なぜここに書こうと思ったのかというと、「自閉スペクトラムと優等生気質」という経験談を見たからだ。私と同じ境遇…

この世界は地獄だ。自分の身に何が起こっても、結局誰も助けてくれない。私は、高校３年生の時に統合失調を患い、薬の調合が合わず、セカンドオピニオンを受診したところ、うつ病と強迫性障害と…

どうして生きることを辛いと感じるようになったのか。その大本の原因は、父親の躾であると思います。今でも覚えているエピソードに、こんなものがあります。ある時、親が観たいテレビ番組を録画…

26の女です。果たして私に生きてる価値はあるのでしょうか。 小学生の時にイジメにあい、中学では不登校。それでも周りに支えられ、フリースクールへ行くようになり、高校では友人もでき、短…

私は外見多分、悩み事なさそう。毎日楽しそう。行動力ある。そんな風に思われていると思います。だってこれは自慢でもなく演じているから。このように自分を使っていないと本当の心を出したら多…

ただただ、生きづらい。文で上手く伝えたり、話したりするのは苦手ですが私が私でいたことを忘れないためにここに残させてください。私は、周りからみて幸せな環境化に置かれていると思われてい…

普通になりたい。普通になれれば私は自分の生きづらさが解決するのに。でもなれないことは私が一番分かってる。私は去年、躁鬱と診断された。原因は職場環境だった。元々仲が良かった上司と意見…

私は、生き方がよくわかりません。無性に死にたくなるのは生き方がわからないからなんです。 　今はもう22歳になり、一人暮らしをしていますが、子どもの頃私は虐待をされていました。　虐待…

私が１歳半の時に両親は別居、小学生の時に離婚成立。親戚からいじられた。学校では人気者の男子にしょうもない事が引き金となりいじめられた。他の学年やその子と仲のいい子達全員に噂を広めら…

どこかに吐き出したくて書くことにしました。今、私を含めた5人家族のうち3人とほぼ縁を切ってしまった状態にあります。でも3人全員同時にではなく最初は母でした。母は私が産まれる前から周…

はじめまして。少し私の過去を振り返り、現在の辛さを整理したくて書いています。私がはじめて生きていくのがつらい、しんどいと強く思うようになったのは小学校高学年の頃です。何が原因で、理…

思えば、ほんの些細なことの積み重ねだった。「たったそれだけのことだけど、どうしてこのタイミングなのか」と思えるようなちょっとしたストレスが本当に運悪くいっぱい重なってしまった。「そ…

読んでくださってありがとうございます。「死にたい」で検索していたら偶然つらチェックにたどり着いて、経験談を寄せてみようと思って投稿することにしました。書こうとすると具体的な話ばかり…

ここに書き込むほど深刻なものでは無いけれど、苦しいので少し吐き出させてください。 子どもの頃から周りとは何かが違う、生きづらいという思いがずっとあります。大人になってから、何か病気…

これまでに二度、体験談を書かせていただきました。　二回目の投稿から一年半ほどが経過し、また体験談を書きたくなったので投稿させていただきます。 　一度目の体験談で社会に出るのが怖い、…

　存在ごと消えてしまえたら楽なのにとよく考える。生きづらさ、トラウマ、生まれ持って背負った己の業、沢山の重荷を抱えて、私は今日もどす黒い世界に生き続けている。 　幼い頃から、苦手な…

誰かに大切にされていると思いたかった。思えば、小さい頃の記憶が無い。愛された記憶を思い出せないから、きっとそんなものなかったんだと思う。普通の家だと思った。お金は出してくれるし、休…

1回目はこちらから。https://shinitori.net/docs/?p=3158 この奇怪な文章に寄せられた感想を読んだ時、「やっと受け止めてもらえた」と思えました。あの文…

保育園、小中高を無事(小学校の時は上級生からのいじめがあったが先生方が迅速な対応ですぐ解決)卒業し福祉系の専門学校に入学。通信制大学にも入学した。社会福祉士になりたかった。朝早くお…