9年前、部活の仕事を覚えられずできなかったことがきっかけで先輩からパワハラを受けたこと、はじめての一人暮らしや失恋等が重なりうつ病を発症しました。 その後は5年ほど寝たきり状態にな…

母の自死から約10日経ちました。 最初はバタバタで、なかなか涙の出る機会はありませんでした。 落ち着いてくると今までのことや少し前の電話の事を思い出して、もう少しかける言葉があれば…

私は、子供の頃からいい子ではなく、母との関係があまり上手くいっていません。 勉強熱心で頭も良くて努力家な兄と、勉強嫌いで癇癪持ちでよく家出する私。 私がいなければ、もっといい人生を…

家に居るのが苦痛。でも学校にいても苦痛。死にたい。私に居場所なんてない。 愛が欲しい。私だけ、が欲しい。誰かの特別が欲しい。 死にたい。辛い。苦しい。 笑顔が作れない。笑えない。 …

哲学や心理学を学ぶと、素晴らしい発見や学びがある反面、身の回りには物事の分別や吟味することもなく、認識操作によって現実を捻じ曲げいじめをおこしたり、事実を見ずに評価して、気に入らな…

私は、最近「死にたい」ということしか考えられなくなりました。 きっかけ↓(暴言注意) 私の親はシングルで、毎日10時間以上はたらいています。そのストレスからか、私に対して毎日叩く・…

私の味方はいつだって音楽だけでした。音を大きくして聞けば、お母さんの怒鳴り声も弟や妹の鳴き声も聞こえなくてすむ。聞きながら勉強すれば、いつもより集中できる。 でも、お母さんに怒られ…

私は3年前とある学校で、同級生にSNSいじめをしてしまいました。 具体的には、その同級生を連想させる内容の悪意ある投稿や、精神的に傷つけるような投稿を何度もしました。これらはおよそ…

私が中学一年生の時、父がうつ病になりました。今大人になって理解するに、正確にはうつ病ではなく双極性障害を発症したようです。 夏になると、狭い家のリビングで一日中寝ている父を横に、た…

会社で暴力をうけて、会社に行けなくなって、4ヶ月になった。 『外傷性ストレス障害』だと精神科の先生は言うけれど、違うんじゃないかなと思ってる。 抗不安薬飲んでるけど、不安がなくなら…

こんにちは。現在中学２年生の私の経験と現状をお話しさせて頂きます。 私は小学２年の頃、虐めに逢いました。上履きを取られたり、暴言（○○菌など）を言われました。 この時のストレスで私…

親に細かいことでぐちぐち言われたりして，ムカついて言い返したら正論を叩きつけられて，辛いんだよ，苦しいの！って叫んでしまったんです。でも，何が苦しいの？私の方が苦しいのに…また悲し…

社会人2年目。 私はタイトルの通り、普通の人にはできることが、私がやろうとすると、とてもハードルが高い。 例えば人に相談する、相手に電話する。ましてや臨機応変に対応することを求めら…

　私は今高3受験生です。夏休みだというのに勉強に身が入りません。自分で理由はわかっているのかわかっていないのか微妙です。誰かに話を聞いてもらいたくて書きます。 　少し私の今までのこ…

別に虐待をされていた訳ではないけど中途半端に家庭環境が良くはない状況にありました。そのせいか小学生の頃から精神的に辛いと感じ始めました。小学生の頃は何が原因で辛いかの分析が出来なか…

情緒不安定な母親、亭主関白でキレたら殴ってくる父親、発達障害で情緒不安定な兄、勝手に入信させられた宗教、その他生育環境に問題があり、その上で20歳の時に統合失調症の発症による寝たき…

私は休職歴が長いです。バイトをやってみたり派遣をやってみたり、ですが、派遣の工場で身体を壊して鬱になりました。死にたいです。 でも復職したい。 問題は単発バイトのトラウマ。 飛び入…

やる気がなくて何もできない状態です。 休みの日もとにかく家で寝ています。 唯一の楽しみはデリバリーの食べ物 お金はあんまり持ってないので多くは注文できませんがやめられません… とに…

1年半ほど付き合った彼にひどいことを言い続けてしまい、彼に「好きだけど疲れた」と言われ、別れてしまいました。 お互いのことをよく知らないまま付き合い始め、信頼関係を構築していく途上…

小6まで普通の人生を歩いてきたつもりだった。中学に入学した今、その普通がすぐに覆された。私は小さい時から爪を噛んでしまう癖がある。何回もやめようと頑張ったけどやっぱり無理だった。小…

私の人生はあの時変わった。 私は現在大学生です。 ですが、中3でいじめにあってから人生が変わりました。中高と6年間の学校だったので、そこから高三まで辛い現状は続きました。きっかけは…

家族でもっとも頭が悪い人間が自分だった。存在否定と比較、無視を受けて育った。性格が悪く、変に頑固な家族で近所との交流も親戚との交流もなく、自分にとって学校はいじめを受けに行くところ…

第二の人生は、介護の仕事。 と思って10年勤めた頃、身体に異変が起きた。 全身が痛い。歩く・寝返り・仰向けで横になる・手を握る・しゃがむ・抱える事が、痛みの為に普通に出来なくなった…

私は今高校三年生の受験生です。去年の夏頃から国公立医学部志望で勉強をしてきました。ただ部活も続けてたため、勉強だけに打ち込めていたわけではありません。元から周りより勉強が得意という…

発達障害の子がいます 療育失敗し 我慢ばかりさせていました 早く嫌な環境から 逃げれば良かったです 良い所を伸ばして 苦手をカバーすれば良かったです 子供を守ってやれなかった 二次…

　3年目の社会人です。職場でパニック発作を起こしてしまい、そのまま体調が悪化し現在は仕事を休職しています。 　私は高校時代に不登校だったことがあります。その時の記憶が定期的に蘇って…

小学生の時、祖母を亡くしてから。自分は誰なのか？また、常にモヤがかかり、誰かに操られている感じがし、すごく気持ち悪い。精神科の病院に受診して、人格障害だと診断受けました。怒りっぽい…

こんなこと書いていいのか分からず、内容が内容なので不安ですが、書いてみます。 自殺を試みて、もう数回です。 今日こそは、と思ったのにまた上手くいきませんでした。意識が朦朧とした中で…

コロナが怖くて怖くてたまらなくて電車とかに乗らなくてもいい近くのずっと続いてる会社に就職したけどメンタルがやられて3ヶ月で辞めて、そこから1年泣いて寝て泣いてを繰り返したのちに契約…

私は中学まではとても恵まれた環境で育ちました。両親とも仲が良く、友達関係もぼちぼちで、趣味も特技もあり、かなり充実した人生を送っていたと思います。 中学校入学。 一学期の半ばから休…