最近ささいなきっかけで､またうんと死にたい気持ちが強くなりました｡ とある掲示板で自分の推しの応援スレを見ていて､少し過剰というか妄信的?な書き込みがあったので､確証がある情報を交…

30歳前半、女です。毎晩、しんどくて辛くて泣いています。もう何もかもがどうでもいい、死にたい。考えることに疲れた。 １つは、職場の人間関係。毎日体調悪いアピールの酷い店長、人の悪口…

2022年春に大学卒業。派遣、アルバイトを転々と。適応障害（背景に広汎性発達障害、ASD、21年オンライン授業で体調崩して診断済。コロナ前からそもそも大学休みがちだった。）で2度目…

もう、いじめからは解放されてるし、塾もやめて、自分がやりたいことさせてもらってるのに僕はまだ死にたい。こんな世界で生きてられない。僕は女なのに、女じゃないみたい。女らしくしてるはず…

私がうつ病と診断されて数年が経ちました。薬で少しましになっているけれど基本的にお休みの日は外出もせずずっと寝ることだけ。薬で夢も見ない深い睡眠をとって無になっている時が一番、心が穏…

気付けば、いじめられていた。 いじめっ子が優しかったのは覚えている。僕をひとり放課後に呼び出して、優しく、壁に打ちつけてくれた。「どーん」その無邪気な声よ。暴力（？）はその一回しか…

新卒で就職に失敗してから8年ほどフリーターとしてだらだら生きてきましたが、このままじゃいけないと思い立って転職活動を始め、今年の4月に望んでいた職種で正社員になることが出来ました。…

高校2年生｡中高一貫校で6年間同じ学校､同じ部活｡いつも死にたいとか生きていたくないと思ってしまう｡きっかけは本当に些細なこと､でもこの気持ちはどんどん大きくなっていった｡ 中学2…

物心ついた頃にはすでに母から虐待を受けていました。ネグレクトと暴言と暴力。家事も育児もせず眠ってばかりの母は、起きると私の存在を否定する言葉を吐き、口に汚れた靴下をねじ込んでぶって…

私は今19歳です。高校2年生から『生きづらさ』を感じ、はや2年ちょっと。なんだかんだ生きています。若いなりに私も色々辛いことを経験してきました。進路や部活の悩み、孤独感で押しつぶさ…

結論。「『理想の孫娘/娘像』を押し付けられすぎて、いつの間にか自分の意見がどこかに行ってしまったが故に、生きるメリットより自殺するメリットの方がリターンが大きく感じてしまう」状態だ…

死にトリ、よく利用させていただいていて、様々な経験談を読む度に共感することが多いです。私の経験が誰かの共感になり、それが少しでも気を紛らわせられるものになるならと思い、文章を書いて…

一度、経験談を送ったことがある。つまりこれは、新たに、そして再びの投稿。 ぼくはあれからたくさんの文字を紡いできた。アウトプットをするようになった。だけど相変わらず「死にたい」まま…

3年前、無職になってからずっと仕事を探しています。平日５時になると、ハローワークの求人が更新されるのでチェックします。今日もなかったと思ってアプリを閉じる日が続きます。親に寄生して…

発達障害グレーゾーンを抱えながらクローズで正社員で勤務しています。職種は同じですが、4月から異動があり、異動してから苦手な特性が目立ち迷惑かけてばかりで、精神的に辛くなり退職します…

適当に生きた方が楽だといいますが、私にはとっても難しいですし分からないです。適当に生きられる人というのは、きっと中身が綺麗な人なのだと思います。 私はそうじゃないんです。怠惰で臆病…

あれから受験をとりあえずやった。結果は惨敗。ギリギリ受かった滑り止めのところに入学した。受験が終わった頃に精神科へいった。適応障害と診断された。今までのよくわかんない心の中から湧き…

私は静岡県に住む30代の会社員で、普段は自閉スペクトラム障害を抱えながら生活をしているのと、今は昨年の春から二次障害で患っている適応障害の症状が酷くなり休職をしています。 昔から仕…

23歳、そんな歳になっても職に就かずアルバイトをしたことすらなかった。それでも、たった3ヶ月の縛りはあれど就職することができた。やりがいもあったし、毎日頑張って働いて毎日がクタクタ…

5年生男児と2年生男児がいます。長年正社員を勤めた職場のパワハラと家事育児との板挟みで精神的に病んでしまい、抑うつと不眠で1年間休職しました。その間、これまでの貯蓄をだいぶ使ってし…

自己肯定感が低く、自分に価値がないように思ってしまい、辛いです。小さい頃からおとなしいとよく言われ、人から何か指摘されるとすぐ泣いていました。かなりの泣き虫です。怒られて怖かった、…

最初に思い出したことから書いてみる。　小学生の頃の私は常に目に見えない何かに怯えているような子供でした。それでいて反抗　心が強かったと思う。被害者意識も。もしかすれば加害者意識もあ…

高卒から15年間勤めた会社を33歳で辞めてから、転職の繰り返し。上司の圧力、会社の方針、独身への差別についていけなくなり退社。「とにかく働かなきゃ」と思い、未経験の職場に応募し、挑…

『生』という名の『苦』から解放されたら、私はどれほど幸せだろうか。『生』という名の『苦』から解放されたら、国はどれほど幸せだろうか。『生』という名の『苦』から解放されたら、世はどれ…

消えたい。死にたいもあるけど、消えたい。小さい頃から何でも人並み以上にこなせる方だったと親は言ってた。人よりも少しだけ勉強できて、人よりも少しだけ運動できて、人よりも少しだけ優しく…

生きてても迷惑死んでも迷惑 私は生きてても迷惑死んで迷惑だと思う。なぜなら私は今生きてることすら迷惑かけしまってる。私がいるだけで周りの空気が暗くなる。重くなる。それは私が生きてる…

中学3年女子です。私は努力するのが苦手です。頑張ることとかできません。何かあってもいつも楽な方に流れてしまうようなそんな感じです。でもいつも楽な方を選んでいるはずなのにどうしよもな…

子供の頃、とある番組のコントでプロレスラーに扮した芸人さんが歌っていた一節。 何をやっても中途半端で20代前半で夢だと思ってやってきたバンド活動が本当に仕事になるのか？を考えた時に…

私は発達障害グレーゾーン。ADHDと自閉症スペクトラムの両方を持ってる。なぜここに書こうと思ったのかというと、「自閉スペクトラムと優等生気質」という経験談を見たからだ。私と同じ境遇…

この世界は地獄だ。自分の身に何が起こっても、結局誰も助けてくれない。私は、高校３年生の時に統合失調を患い、薬の調合が合わず、セカンドオピニオンを受診したところ、うつ病と強迫性障害と…