生きづらさを感じる人が語る
経験談
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不登校8年目
私は小学校高学年の頃から不登校が始まった。 おそらく理由は、人間関係が理想通りにいかなかったから。 その頃はまだ友達に恵まれていた。 でも、中学入学と同時に隣の区に引っ越したことで…
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「死にたい」と「生きることに疲れた」は同義なのか
「生きることに疲れた」「生きることを頑張れない」と打ち明けると、「何かあったの?」「もっと気楽に生きていいんだよ」と言われる。皆さんはそのような事を経験したことはおありだろうか?…
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夫婦間の価値観違い
はじめまして。38歳になる看護師です。夫は同い年の介護士です。数カ月前に結婚式をあげ、新婚旅行に行ってきました。私の事を認めてくれる優しい夫でしたが、豹変しました。旅行中に私のダメ…
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宗教3世毒家庭育ちが幸せなんて無理なんだなと思いました
私は宗教3世で、祖父祖母世代が受けた戦争トラウマにより毒家庭に育ち、トラウマを持つことになった3世です。両親は宗教を盲信しており言葉が通じず、きょうだいは恐らく自己愛パーソナリティ…
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独りよがり
旦那と出会ったとき、何故か初めてこの人だ!と感じた。 今思えば、私は普通じゃない人が好きだったんだと思う。 旦那はバツ一で、人当たりは良く社交的なのに人が嫌いな人だった。 最初は、…
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やりたい事はほとんどやり尽くしました。
ついこの前、40歳になりました。 特にこの15年、やりたいことをすべてやりました。だいたいのことに満足してしまって、これ以上生きることがつらいのです。 今は毎日出勤していますが、わ…
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オトナになりたくなかった
私の敵は母親でした。母親は精神疾患もちでちょっとしたことでも爆発してしまえば暴言や暴力でこちらを攻撃してきます。そんな母親との一番古い記憶は5歳とか幼稚園のときに泣きながら母親に土…
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この人生はなんの罰?
私の今までの人生には、生きててよかったと思えるようなことが少なかったように思う。何も知らなかった、純粋な気持ちで過ごせた幼少期はそれはそれは幸せだった。でも、私の周りでは沢山のこと…
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誰から愛されていたのか?
私には、兄が居て兄は生まれてきた時からみんなに可愛がれて育ち今は結婚もして子供にも恵まれて。。。私は、生まれきてから母、父、祖父母何をするにも叱られて妹なんだから我慢しなさい!と言…
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失恋
大好きだった彼女に振られてしまいました。私は軽度の人間不信で、人に心を開くのにどうしても時間がかかるし、家族以外の人と一緒にいると疲れてしまいます。でも彼女は、私にとってすごく素敵…
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達成感、やりがいってなに
器用貧乏という言葉がある。 まさに私を表すのにこれほどふさわしい言葉はないと思う。 仕事の中でどんな担当に割り振られても7割8割はできてしまう。 残りのできなかった2割3割も、特に…
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アダルトチルドレンの克服と配偶者の暴力
カウンセリングにて、アダルトチルドレンを何とか克服しました。本来の自分に戻れました。苦しみをかなり伴い、泣きながらも、アダルトチルドレンは克服しないと自分の人生を生きられない。生き…
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どうやって生きていけばいいのかわからない
幼少期から酷いアトピーがあり、大学生から社会人にかけて入院を勧められるほど苦しんできた。 助けて欲しくて結婚をしたものの、離婚。 子供2人を抱えて頑張って働いてきた。 上の子が社会…
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子供の頃から
私は子供の頃から容姿を馬鹿にされて生きてきました。 具体的にはアゴが緩いことを同級生や同僚に馬鹿にされ、気持ち悪がられ生きてきました。 奴らのひどいところは、集団で一人をいじめてく…
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自業自得だけど被害者ヅラで休学してる話
しんどいときにお世話になった死にトリサイト。最近、流石に死にたすぎる。そういえば経験談送ったサイトあるな〜と思い出したので、3年半ぶりくらいに経験談投稿してみる。ちなみに当時は、母…
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私を私たらしめるのは
私は幼いころから不器用です。幼いころから他の人ができることを私は少し時間をかけなければできません。それに気が付いたのは中学2年生の頃でした。そしてこれが今の今迄まで続いています。そ…
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将来いろんなことが不安
私は、過去正社員の経験があります。 職場で迷惑かけてしまい、短期で退職しました。 難しいし、腰足痛いし、夜勤苦手、人間関係苦手で正社員を諦めました。 それから、いろいろパートをして…
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もう何もしたくない。
今大学3年生で就職をもう考えなくちゃいけないんですけど、求人を見ててもやりたい仕事がなくて、やりたくないことに人生のほとんどを使うのを想像するともう死んでしまいたいんです。何を甘え…
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子を持つ選択
年上の知人が新しい命を授かったことを聞いた。 私は40を過ぎて子を持たずにきた身。 自分の気力体力、精神病、経済力、どれをとっても困難がつきまとい、結婚しても子を持たないように過ご…
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離婚の危機
我が家には子供が2人います。どちらも女の子です。 私の旦那はどうしても男の子が欲しくて人生においての優先度がとても高い人です。 しかし私は旦那の男の子が欲しいという熱量を理解できて…
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なんのために生きてるのか
あと約一月後に30歳になります。 でも23歳の時にうつ病になって、全く社会経験がありません。 約7年無職で、何もしてない、ただ息をしてるだけの毎日です。 こんな人物、誰も雇ってくれ…
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将来への不安
5年前くらいに勤めている会社が倒産するかもしれない状況になり、将来の不安から死にたいと考えるようになった。結果としてなんとか会社は持ち直しつつあるが、今でも将来への不安から死にたい…
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解決出来ない悩み
過去にうつ病で1年休職歴があり、前の職場からは今年の1月に転職しました。4月から配属先が変わり今の所属で働いていますが、なかなかうまく仕事をこなせず、上司からは何度も注意され自己肯…
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後悔しかない
11年間勤めた上場中小メーカーを退職し、上場金融機関に転職を決めた。 新卒で入社した会社だったが、当時は大手企業への就職を希望していたことからコンプレックスがあり、すぐに転職してや…
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かえりたい
私はいま高校生です。 船に乗って実習をしている最中なのですが、友達と揉め、彼氏には振られ、どこにも居場所がありません。友達に謝っても、ごめんはいらない。と怒られます。はなから許して…
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自分の最期
早く、永遠に眠りたいと思う今日この頃。やり残したことや後悔していることについて考えてみた。やり残したことは、あるかないか、わからない。というのも、やりたいこと、できること、が浮かば…
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結局苦しんでる自分が好きなんだ
私って可哀想。こんなに頑張ってるのに。ねえ聞いて、こんなにつらいんだよ。 きっと、本当は楽になりたいんじゃない。 こうやってゆるゆる「可哀想」で「苦しんでる」のが良いんだろう。 苦…
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否定と自信
自分は1年前に自分のメンタルが弱いことに気づいた。 昔からかなりいじられるようなタイプだったけど空気を壊したくない、友達に嫌われたくないが故にずっと笑って誤魔化して嫌な雰囲気を出さ…
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生まれてこなきゃよかった
生まれてこなきゃよかったぁって思います。 中学二年生の一番そういうの考えちゃう時期とか、 厨二病だとか。そういうのはわかってます。 高校に行けないかもしれないんです。 精神的なもの…
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いじめからの精神疾患
私は、学生のときに先輩たちや同級生や、先生から何度も何度もいじめられて、PTSDや精神疾患になり現在も治療中です。精神疾患が起こる最後の1手は、大きなストレスが原因でおこります。受…