僕は小2～小6の時にいじり(？)を受けていました。これは今思えばそんなに問題ではなくて,むしろ「自分の心を強く出来た」と前向きに捉えていました。でもこのいじりが想像以上に僕の心にダ…

思えば、希死念慮は小さい時からそばにいた。初めて死にたいと思ったのは小学3年生くらいの頃。母親に怒鳴られ、「私がいるからお母さんが嫌な思いをするんだ。私なんていなければいいんだ」と…

振り返ると10歳くらいにはもう、消えてなくなりたいななど考えていた気がします。感情がジェットコースターみたいに起伏して、毎日クタクタでどこかに腰掛けたいのに、どこにも椅子がない。そ…

私が体験談を送るのは、これが二回目です。今回は、つい最近あったSNS上で生きづらさを感じた瞬間を語らせて頂きたく思います。 　SNSというのは、良くも悪くもコミュニティの中で人と交…

去年の夏頃から、出勤前に吐き気を催すようになりました。職場に到着すると、何もなかったかのようにスーッとなくなるので、前夜に食べ過ぎたのかなとか、色々言い訳を探しながら騙し騙しで出勤…

6年間勤めていた職場を辞めた。頑張っても評価がしてもらえず、なのに頑張るから仕事量が増やされ、状況はまったく改善されず、やがて体を壊した。その時、家族に言われたのは「踏ん張れ」だっ…

私は高機能広汎性発達障害を持ち、経済的逼迫を受けている32歳です。人生で400万近くの負債を抱えてしまい、自分自身の給与だけでは全く賄えない状況に陥ってしまっています。 30代に入…

大学3年でうつ病になった。就活が原因の一つで卒業までに就職先は決まらなかった。卒業後体調も安定していたのでアルバイトをしながら就活を始めて内定を手に入れた。11月から働き始めたけど…

私は今、大学3回生の女です。ADHDの多動・衝動優位、鬱病があります。中学校ではいじめが至るところで行われていて、どれだけ止めても全然いじめはなくならない、そんな所でした。幸い私は…

私は精神科病院に勤務する看護師です。ここに投稿するという事は自分自身も精神疾患( 双極性障害、不安障害)を抱えています。精神科に限らず、病院はどこもそうだとは思いますが、常に多忙な…

私は小さい頃から家族の形が分からずにいた気がします。姉と私父母の4人なのですが、いつも居場所がないと感じていました。そんな背景の中、中学２年から自傷行為(リスカ)を始めていました。…

私は思春期に終わった。たぶん、きっと、終わった。子どもの頃クラス全体から無視などのいじめをされていたこと、休みたくても無理やり学校に連れて行かれたこと、中学生になって友達ができて楽…

いつからか自分の怒りや悲しみなどのネガティブな感情や思いを人に向けることが出来なくなった。 最初は親だけだったのが、今では誰にもいえなくなった。 私は外見、内面どちらもともに、お世…

自分は恋愛経験がゼロです。当然未婚で両親と同居で車に乗れません。さらに、年齢による体力や気力、記憶の衰えも見える男性、車がないし相手にされませんよね。男性更年期というのがあると聞き…

小学6年のときにいじめ、というよりも嫌がらせに近いものを受けました。それでも当時はそれが怖く、学校には嫌々通っていました。中学に入ってからはそういったことはなかったのですが周りの人…

現在42歳の男です。介護士として介護福祉士の資格を持っており、新しい職場に転職して3ヶ月が経ちますが、毎日出勤するのがとても辛く辞めたいと思ってしまいます。同じ介護でも今までと仕事…

私は今年で37歳になりますが、うつ病でまともに働けず生活保護を受給しています。去年から1人で住むように言われ、家族も家庭があるので散り散りになったのですが、皆んな県を跨いで引越しし…

私は10年前に介護の仕事して自分自身が人と密着できず、愛着障害と知り、初めて自分が両親のことを許していなかったことが分かった。それがショックで統合失調症になりました。 病気になる前…

まっすぐ（前編） こんにちは。ここに投稿を寄せるのは2回目になります。長文乱文、失礼します。長くなりすぎてしまい、ただどこを縮めたらいいか分からず前後分けて送信しています。Webに…

私は中学一年生の女子です。今年中学生になり、部活も入って友達と一緒に遊んだりする、という普通の学生が送るような生活ができる…と、思っていました。でも実際私は世間で言うようなコミュ障…

私は物心ついた時から世界に違和感しか感じていませんでしたそれは子どもの頃からなんとなく親や周りの「周りがそうしてるからあなたもそうしなさい」かと思えば｢うちはウチだからよそは気にし…

ずっと、向いてない仕事をしてると思ってました。でも、何10社も書類を送っても、今の仕事の職種しか通らなかった。そして、私はいつか、自分で選んだのだから向いていてもいなくても、今いる…

＜思ったことを書いているだけなので、非常に読みにくいです＞ 死にトリや、他のサイトの経験談を読み、自分が本当に恵まれていることを知った。そんな私が、「死にたい」と思うだなんて、贅沢…

僕は褒められても暴言吐かれても嫌です。話してほしいのに。そんなだから嫌われます。ある日イジメっ子から消えちまえといわれました。そこから周りの子や先生、親もそう思っているのではないか…

自分は正気じゃないように思う。おかしくて、めちゃくちゃで、色々と破綻しているように感じる。でもそれは思い込み混じりのことだとも気づいている。現実味がどこか薄いのも、うっすらと何かも…

父親が怖い。暴言吐かれそう。人と目を合わせたら目を離してしまう。そんな自分が嫌い。だからって死ぬのは怖い。でも死ぬのが嫌で生きるのはダサい。存在しない存在でいたい。友達からも忘れ去…

私は去年の12月に離婚しました。何で離婚したかというと、元夫が会社のストレスでうつ病になり、精神科に私が行かせたのが理由です。元夫の両親は、偏見差別の塊のような人達で、元夫の事も自…

父母兄祖母の5人家族でした。私の兄は3歳違いで、兄と同じ中高に通った私は、「あいつの妹か、成績も素行も酷く信じられない」と教師から言われました。兄に比べ、私は全てにおいて不出来です…

幼稚園上がる前までは愛して貰えていた記憶と国内旅行に連れて行ってもらえた綺麗な記憶がある。 いつからだろう。ああ、たぶんお金や不倫がきっと両親を変えたのか。家庭崩壊はあっという間に…

何年か前、７年ほど勤めた仕事を辞めた。仕事が嫌いだったとか、人が嫌だったとかではなくアレルギーによるドクターストップだった。サービス業は土日が休めなかったから、土日に休める仕事を探…