生きづらさを感じる人が語る
経験談
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迷惑かけずに生きたいだけ
職場の上司と上手くコミュニケーションが取れず、何を言っても怒らせてしまいます。また、感情のコントロールが上手くできません。 この間、仕事の話がしたかっただけなのに突っぱねられ無視さ…
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親
中学の終わり頃にたまに学校を休むようになり、高校に入学してしばらくして本格的に鬱になって2年以上経ちます。 こうなったのも親が原因だと思っています。小さい頃から一日中勉強させられて…
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将来の希望について
私は、20歳の女です。 今回書こうと思っている内容は、将来の希望について。 もともと私はネガティブ思考でそれが影響し、高校受験に失敗しました。 あまり入りたくない高校に入りましたが…
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とにかくもう頑張りたくなく、1ミリもイヤなんです。
30代女性です。20代前半の頃、仕事がきっかけでうつを患い、その後双極性障害と診断されました。 20代の間は双極性障害を克服して会社員としてまた働けるようになるために日々頑張ってい…
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仕事への向き合い方
2024年に転職をしました。 転職先は人材派遣会社の営業 前職も別の営業をしてたことがあり、知識と順応できるのではないかと思い選択 しかし、入社してから最初は営業の初歩の架電をして…
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性格について
自分は昔から世間の人が好むものが違います。 世間の人がはまるゲームやアニメ等をみても、面白いと感じられないのです。 私は美術館、博物館、読書、スポーツが好きです。「何が好きか」とき…
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40代独身女性 株で大損して貯金もない ギャンブル中毒
親が貯めてくれたなけなしの650万のうち、400万を溶かし、さらに現物に100万を含み損で抱えています。 株を始めたのは去年の12月で、40万の損をしたときに母に謝ったら「もっと株…
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聞こえない、わからない
幼い頃から人の話を聞くのが苦手だった。 声は聞こえているのに内容がイマイチ理解できない。 同じ内容を文章にしてもらえると理解できることもあるから、やはり耳で聞くことが苦手なんだと思…
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メンタルが弱い自分
前職は勤務時間が生活リズムに合わなかったり、上司から理不尽な注意を受けてメンタルを病み、休職を経て退職しました。休職前に主治医に相談したところ、適応障害との診断でしたが、主治医はた…
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本当に辛い被害者
数年前に詐欺に遭い、家族の財産を全失いました。私が全部悪いのですが、信用してた知人にまんまと騙されました。相手は刑事事件で捕まりましたが払って行くと言う理由で執行猶予判決になりまし…
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モヤモヤとした気持ち
特別辛いってわけじゃない。 でもね辛いっちゃ辛いんだよ。 何らかの病気になって可哀想、可哀想って言われながら死にたい。 ちゃんと死ねる理由があるから。 でも死にたくない。生きたくも…
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悩みを聞いてもらう場所はあっても共有できる人がいない
自分は ◯中等度難聴 幼い頃から難聴で、小学校6年生の時に補聴をつけることになった。それまではクラスの話題についていけなかったり、気になる話題が聞こえなかったり、こそこそ話ができな…
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ずっと
永遠に孤独かもしれない。 心理士さんの言ってた「かもしれない。」という助言がマイナスな方向に来てる。 誰とも馴染めないし話せないから。 私はずっと孤独なんだな。 浮いてたり、いじめ…
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就活と家族のこと、関係はあるのか??
就活をしていくなかで分かったことは、自分は自分のことを全然知らなかったということです。そしてその原因を考えると、家族の存在に行き着くかもしれないということです。 自分がどういう大人…
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『やらなきゃいけないこと』に追われる
30代前半元気な小学生と保育園児2人の母であり、フルタイムパートで働くワーママです。夫は週末は休みですが、朝早く夜遅いので平日はフルワンオペです。 仕事も大変ですが、人間関係は比較…
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大学を楽しくしたい
大学生になりました。高校生のときに比べて辛い、死にたいと感じることは少なくなりました。けどここ最近またネガティブになりがちです。 私にはやりたいことがあります。でも大学で単位を取る…
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つかれた。
まだ若いと言われる人間ですが、 もう人生を諦めきっています。 家族関係、人間関係が主な原因でしょうか。 家族関係は、あまり家族間でのコミュニケーションが 取れていないこと。 そして…
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小さい悩みが重なっています…。
頼れる人が誰もいないので、ここに書こうと思いました。でも、あまり深刻でもないかもしれません。ものすごく長くなってしまいました。まとまってもいません。本当にすみません。 僕は、小学1…
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自分が嫌になる
以前こちらに投稿した者です。 あれから色々あり今は働いていません。 私は正式に診断を受けてはいませんが、発達障害と思われる症状があります。 これまで何ヶ所か心療内科にも行きましたが…
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全て投げ出したくなった
私は、恵まれているはずなのに、毎日のように死にたいなって思ってしまいます 私が二歳の頃、母が不倫しました そのせいで、夫婦仲は9~10年最悪のままでした そこに挟まれて育ったのが原…
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性別、学校、家、人間
私、多分バイセクシュアルなんですけど、ちょっと関係あるのか、男子の前で着替えても全然平気なので、いちいち別れて着替えなきゃいけないなんて面倒くさいとか、トイレを分けるなんてちょっと…
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許せない
10年前、中学生だった頃に父親から虐待を受けていた。郊外の狭い公団住宅で父、母、私の3人暮らしだった。 自分の部屋はなくて自分の部屋がある同級生が羨ましかった。休みの日はお出かけを…
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静かな絶望
言語iq130、動作iq100未満、会社で記事を書く能力だけ評価されてるが、日常業務を回す能力がまるでない。興味が持てず頭に霧がかかる。それをふざけてると思う人、文才笑があるのだか…
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新卒保育士
私は今年の4月から新卒保育士として働いています。学生時代はアラームの音で起きていたのですが働き始めて勝手に5時半に起きてしまいます。遅番の時はゆっくりと寝たいのですがやっぱり5時半…
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異動だけど、新人だよね
今年4月に、3年居た施設から別施設に系列異動になった。 職種的な専門の業務は継続でできる。でも、職員さんやらご利用者さんやら、初めましてなんだよ? 他の事務仕事も、ここでは初めてな…
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いつもの自分じゃなくなる恐怖
生理前になると、理由もなく涙が溢れます。 普段からストレスが溜まると泣いてしまうのですが、生理前は本当に涙のコントロールができなくなります。 恋人や家族には理解されず、自分でもこん…
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終わりの見えないお金の地獄
私は双極性障害を患ってます。 衝動的に物を買い、暴飲暴食をし、ギャンブルをしお金を湯水みたいに使う貴族気分になる私。 死にたくなって、泣き叫び、自傷行為をするこの世の中でもっとも自…
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ダメな自分を消したい
新卒で給食の栄養士になって2ヶ月もしない間に抑うつと適応障害で休職してしまった。 元々学校で実習してる間も「なんかこれ合わないな」って感じがあって校外実習に行ってそれが確信に近くな…
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リストカットと声にならない涙
私はどうやったら普通に生きれるの? ?今日買い物しようとしたら前から来た若い女の人二人にひそひそ話された。 確かにリスカしてる左手はみるものじゃない。笑い事にしないでよ 生きづらく…
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1番の悩みは、死ねないこと
文章書くの下手ですいません。 死にたい。でも痛いのは嫌だから死ねない。もし中途半端に死ねなかった時のことを考えると死にたいのに死ねなくなる。 僕は小学校3年生の時から塾に入っていま…