生きづらさを感じる人が語る 経験談
世代:「30代」
-
何もできない役立たず
3月から契約更新を前提とした派遣として働いてましたが契約更新なし。それどころか契約期間を待たずしてやめてもらうかもといわれてしまいしにたいです。しにたいとは思うけど本当にはそういう…
-
痛いのは怖いから嫌
小さい頃は母親に「可愛いね」「美人だね」「頭がいいね」「(将来)なんでもできるね」と言われて育ってきました。言われ続けて私は本当に「可愛くて美人で頭が良くて何にでもなれる」と思って…
-
疲れた
すみません、今感情がぐちゃぐちゃなので読みづらい文章かもしれません。 タイトル通り生きることに疲れました。嫌なことがあってもニコニコして平気なふりをしたり、誰にも嫌われたくないから…
-
HSPと発達障害グレーゾーンで辛い
私には夫と子供が1人いますが、最近自分の心が安定せず、迷惑をかけています。高校1年生の頃に慣れない環境のせいか、「死にたい」と思うようになり、はじめて心療内科に行きました。その後落…
-
ここを見て仕事を続けようと思った
わたしは、仕事を辞めたい衝動にかられ、このサイトにきました。しかし、ご意見の中から、自分を変えればよいという、その言葉に助けられ、仕事を辞めるのを辞めました。職場や他人はなかなか変…
-
ずっと抱えてきた生きづらさ
私はずっと生きづらい。ずっとどこか孤独でいつも誰かに分かってもらいたくて、大丈夫だよって言ってもらいたくて生きてきた。 怖いことを避けて苦手なことを遠ざけてなるべく自分が傷つかない…
-
頑張りたくなくなった
6年間勤めていた職場を辞めた。頑張っても評価がしてもらえず、なのに頑張るから仕事量が増やされ、状況はまったく改善されず、やがて体を壊した。その時、家族に言われたのは「踏ん張れ」だっ…
-
何をするにも鬱が・・・
私は高機能広汎性発達障害を持ち、経済的逼迫を受けている32歳です。人生で400万近くの負債を抱えてしまい、自分自身の給与だけでは全く賄えない状況に陥ってしまっています。 30代に入…
-
今後の生き方
私は精神科病院に勤務する看護師です。ここに投稿するという事は自分自身も精神疾患( 双極性障害、不安障害)を抱えています。精神科に限らず、病院はどこもそうだとは思いますが、常に多忙な…
-
思春期の独り言
私は思春期に終わった。たぶん、きっと、終わった。子どもの頃クラス全体から無視などのいじめをされていたこと、休みたくても無理やり学校に連れて行かれたこと、中学生になって友達ができて楽…
-
少しでも家族の側にいたい
私は今年で37歳になりますが、うつ病でまともに働けず生活保護を受給しています。去年から1人で住むように言われ、家族も家庭があるので散り散りになったのですが、皆んな県を跨いで引越しし…
-
辛いけど笑ってた
私は10年前に介護の仕事して自分自身が人と密着できず、愛着障害と知り、初めて自分が両親のことを許していなかったことが分かった。それがショックで統合失調症になりました。 病気になる前…
-
違和感しかないこの世界
私は物心ついた時から世界に違和感しか感じていませんでしたそれは子どもの頃からなんとなく親や周りの「周りがそうしてるからあなたもそうしなさい」かと思えば「うちはウチだからよそは気にし…
-
私の愛した人は、毒親育ち
私は去年の12月に離婚しました。何で離婚したかというと、元夫が会社のストレスでうつ病になり、精神科に私が行かせたのが理由です。元夫の両親は、偏見差別の塊のような人達で、元夫の事も自…
-
良い家族への執着
父母兄祖母の5人家族でした。私の兄は3歳違いで、兄と同じ中高に通った私は、「あいつの妹か、成績も素行も酷く信じられない」と教師から言われました。兄に比べ、私は全てにおいて不出来です…
-
生まれてから21歳まで。生きる事は地獄
幼稚園上がる前までは愛して貰えていた記憶と国内旅行に連れて行ってもらえた綺麗な記憶がある。 いつからだろう。ああ、たぶんお金や不倫がきっと両親を変えたのか。家庭崩壊はあっという間に…
-
明日が来るのがつらい。
何年か前、7年ほど勤めた仕事を辞めた。仕事が嫌いだったとか、人が嫌だったとかではなくアレルギーによるドクターストップだった。サービス業は土日が休めなかったから、土日に休める仕事を探…
-
カウンセラーは本当にカウンセラーなのか
昔こちらに送った際分かりにくいと言われたのでなるべく分かりやすく書く為に第三者の発言も纏めてみます。長いですが良ければ読んでみて下さい(元の文は7万字を超えているのでこれでも削った…
-
重ね着症候群による生きづらさ
会社のやり方が合わず、会社の人間関係などから閉め出された感じが非常に強く、思考力の低下、抑うつ、睡眠障害など適応障害と思われる症状も出てきています。前職も同僚からいじめに近いような…
-
自分がひどく気持ち悪い
生きているのがつらい。私は平凡な家庭に生まれた。両親もまだ健在だし、とても仲が良い。決して裕福ではなかったけれど、大学も行かしてもらった。自分は恵まれていると思う。親に愛され、友達…
-
自分の身体が憎い
最後の出勤が終わって約2カ月が経った。 私は生まれつき右眼を失明していて、それでも今までの仕事は健常者として扱ってくれていてた。 家族の負担が大きいので給料を上げるべく新しい仕事を…
-
生きているけど生きていない死にたい毎日
私がうつ病と診断されて数年が経ちました。薬で少しましになっているけれど基本的にお休みの日は外出もせずずっと寝ることだけ。薬で夢も見ない深い睡眠をとって無になっている時が一番、心が穏…
-
愛したい愛せない、鮮やかに消えたい
私は静岡県に住む30代の会社員で、普段は自閉スペクトラム障害を抱えながら生活をしているのと、今は昨年の春から二次障害で患っている適応障害の症状が酷くなり休職をしています。 昔から仕…
-
『生』という名の『苦』から解放されたい
『生』という名の『苦』から解放されたら、私はどれほど幸せだろうか。『生』という名の『苦』から解放されたら、国はどれほど幸せだろうか。『生』という名の『苦』から解放されたら、世はどれ…
-
元から希死念慮が強かった
怠慢で、それでも快楽に弱く、愛され願望が強く、しかし人間嫌い。どうしてこんなひねくれた人格に育ったのか、遡ってみると色々な要因があったように思う。まずは両親の不仲。父は母の首を絞め…
-
夢が叶ってしまったから
ケーキ屋さん、声優、ゲームクリエイター……私には、幼い頃はたくさんの将来の夢がありました。 でも、大人になって気付きました。将来の夢って仕事をするだけじゃない、私の場合は愛するパー…
-
生きてるのが辛い
最近、この先自分が生きていけるか疑問を感じています。まず、仕事が上手くいきません。新人の頃に怠けていたせいか、今、仕事を上手くできている自信がありません。当時はそれでも必死に頑張っ…
-
自分が分からなくて、どうしようもなくて。
今思えば私は幼い頃から人の顔色を見て行動するタイプでした。原因はおそらく母と祖母です。今は一人暮らしですが、社会人になる前は両親、祖父母、兄と暮らしいていました。母と祖母は親子なの…
-
私の人生いろいろ
私は小学5年生の頃からいじめにあった。それは両親の離婚かつ体臭が原因で…その頃からメンタル崩壊してたんだと思うんだけどお風呂で髪を洗って体を洗わず浸かって出る生活をしていた。もちろ…
-
呪いが解けません
小さいときから、マイペースで自分の興味・関心のあること以外はどうでもいい、そんな子どもだった気がします。2つ下の妹は私とは違い、要領がよくいろいろなことに気がつく、気がまわるタイプ…