私は今、自分のことが分からなくなっています。不幸自慢をしたいわけではありません。ただ、胸に溜めてきた思いを整理したくて書いています。 21歳になった今、これまでを振り返ると、自分を…

子供の頃からどこにも属せない人生でした。 環境には恵まれていて、自分を思ってくれる家族や友達と呼べる人もいましたが、自分がそこにいてはいけないような感覚がどうしても拭えなく、優しく…

僕は元々メンタルが弱く、些細なことで落ち込んだり、異常なほど物事を心配してしまう性格だった。それに、ネガティブなことばかり考えて、余計に落ち込んでしまう。 そしてつい最近、心の限界…

もう疲れた少し前からやばいなって思ってた、けど休むのが申し訳なくてそんなの分かってるけど親にも何休んでるのって怒られ、そんな事が最近続き、また仕事休んでるのって親から暴力を振るわれ…

現在高3受験生です。自分は世間でいう落ちこぼれです。高2の1〜3学期、高3の1学期と、何かしらの教科で赤点を取り続けている状況です。それなのに勉強に全く身が入りません。わかってます…

会社に入社してハラスメントの同僚の相談にのってエスカレーションしたら会社の集団いじめにあうようになった。こんなの意味が分からない。どうして私が標的なの。最初は意味が分からずにいたら…

自分の不注意で飼い犬を亡くしてしまいました。 毎日、辛くて悲しくて。 自分のした事が許せなくて。 いなくなったことがまだ受け入れられず家に帰る度、現実をつきつけられ耐えられない。 …

そもそも全ての元凶は自分が生まれつき、いらない生まれ損ないの欠陥品だから。自分のことは自分だけにしか理解できないし周りは理解がない、偏見的な人間ばかりだから自分が生まれつき生まれ損…

自分は貧困層母子家庭育ちで宗教三世で女で馬鹿で美人じゃなくて末っ子でヘテロじゃなくて、いろいろ馬鹿にされて育った。 ストレス溜まってたのか自分でもよく分からないまま自分より年下の子…

私は最近転校して、急に受験をすることになりました、受験2ヶ月前なのに！私は前の学校で本当に頭が悪くて、おバカキャラとかやって皆を笑わせて何とか自分を保っていましたが、受験ともなると…

Instagramの中の私は、子どもがいないことを除いて、充実した人生を送っているように見える。子どもがいないことについても、あえてそれを選択したかのように思えるかもしれない。実際…

父親からの性被害(内容省略)、両親が宗教にハマっていたため周りから距離を置かれた学生時代、兄が不登校となり毎日怒鳴り声が響き渡る生活を18年続けた結果、希死念慮の塊となりました。 …

はっきりと感じたのは中学に入った頃。他人との会話の仕方がわからない。思春期と言われる時期、他人の目を気にしすぎて会話に臆病になり、周りの大人や同級生の会話の仕方を真似て、普通を装っ…

離婚して3ヶ月、年長の娘を育てるシンママ、新しいパートナーとの子どもを妊娠中です。 借金が住宅ローン合わせて1500万ほどあり自己破産を検討中ですが、昨日パートナーから"自己破産が…

私の母親には以前からヒステリック症状があります。介護が必要で病院に入院する必要がありましたがトラブルを起こして強制退院となる事が多く病院を転々としていました。私は一人っ子です。母親…

私の頭の中に存在する考えを作る2人の自分が、主人格を悩ませている。どんなことにも食い違う意見が出て、板挟みになる。ここからは私の頭の中の対立による悩みを書き出していく。 基本的に、…

分からない。自分のことが何も分からない。なんで生きたくないって思うほど悩んでるのか。どうしたらいいのか、どうしたいのか何もかもが分からない。人も信用出来ないし自分が嫌いって気持ちが…

無職、引きこもりです。 ずっと失敗続きで、人間が怖くなり、人の目を見て喋ったり、まともな会話ができなくなりました。 体も重く、動くのにかなりの気合がいる状況で、時々寝込みます。 病…

みんな辛いから、みんな苦しみながら生きてるから、もっともっと苦しんでほしい。 ＿親に、繰り返し言われた言葉です。 精神障害を持った母親は不安定で時折別人になりますが、真面目で優しく…

幼少期からの病気、暴力、家族の失踪、経済的な貧困を経て、就職した会社が書類送検され離職したり、交通事故やその相手との訴訟に重ねて事故の障害を抱え、友達が自死し、膠原病になり、という…

私は死にたいと思う事が 心が軽くなるので、 死にたいと思いながら生きています。 死にたくなる理由は4つあります。 次男が非行の真っ只中という事。 モラハラ夫から怒鳴られたり、威圧さ…

将来に全く希望が持てず、自分自身にも全く自身が持てず、もう消えてしまいたいです。 新卒で入社した会社の2年目でうつになり、1年間の休職ののち、退職することになりました。復職できるほ…

何も取り柄の無い学生時代、たまに虐められたり、友達と傷を舐めあったり。劣等感を抱く日常を18歳まで続けていました。 音楽を聴いたりすると自分に酔えるので好きでした。田舎から大阪へ出…

結婚を前提に付き合っている彼から、今死にたいということを打ち明けられました。それまでにも希死や鬱でネガティブになりやすい話を聞いていましたが、私のポジティブさでカップルとしての機能…

夜寝る前に、「寝てる間に死んでますように」とお願いして、朝目が覚めて、その願いが叶わなかったことに落胆する毎日を数年続けています。 夫がいて、両親も健康で、友達もいて、大きな不満は…

中学生です。中学受験をして、私立中学に通っています。小学校の頃は、行きたい中学に通うぞ！という心で勉強に取り組んでいました。無事合格はもらえましたが、別に裕福でもないうちは、親に何…

物心ついた時、私には母親がいなかった。離婚したらしく、父親に引き取られた。祖母が私をのびのびと、わがまま娘に育ててくれたが、いつも心にぽっかり穴があいていた。 父親が再婚した。新し…

社会人になり7年経つが、ずっと悩んでいることがある 人から注意や指摘をされるのがとても苦手で、自分を全否定されたように感じられてとても気分が落ち込み消えてなくなりたいと思う。言われ…

私は大学4年生の男です。 これから社会人になる未来に希望が持てません。 私は今から10年以上前、小学5年生から人間関係に悩むようになりました。 誰かから好かれるためには何かに秀でて…

私は昔から恵まれた人でした。 やろうと思えば何でも出来るし、元々地頭も良く、いわゆる「天才型」というものだったんです。 ただ、努力がとても苦手でプレッシャーにも弱かったんです。 私…