人間関係の下手さや何事も人並みに上手く出来ない自分が嫌になり死にたい、と思ってしまいます。 しかし、死ぬ勇気もなく【失敗したら職場の人にどう説明しよう】というプライドに塗れ実行でき…

ひとりで生きていけない 自分ひとりじゃ、自分の存在価値が分からない たすけてほしい 救われない 私は4年付き合った彼を男として見れなくなって、二度も別れを選びました 自分から手放し…

仲良くなり信頼してた人から裏切られてばかり、なんでどうして、、私が何をしたの、、ただ真っ直ぐ向き合っていただけなのに。小さい頃から噂されやすかった。してもないこと言ってもないことを…

私は学生で研究をやらなければならない。けれどもともと違うことをやりたくて今の研究室は第一志望じゃなかった。けれど人間関係の都合上、今の研究室にした。これまで自分の選択を誰かに左右さ…

幼少期からずっと感じていて、でも言語化出来なくて、本にもネットにも何処にも書いていなくて、故に｢私がおかしいのかな｣で片付けて来た感覚があります。それが、｢見えているものと感じてい…

精神保健福祉手帳の3級を持っています。（発達障害） 障害者雇用で働いています。 市役所で働いているのですが、仕事が全然もらえません。周りはバタバタしていてその中で1人ぼーっと座って…

20代後半のメーカー勤務です。 いわゆる「普通」のハードルが高く、 どうしたら楽に生きられるのか？について悩んでいます。 ･生い立ち 医者の家系であったこともあり、母は私を医者にす…

自分の人生を振り返ると、危険な行為で自身の生命を削る事でしか渇きを満たすことが出来なかった。幼い頃から無意識に死を求めていたのかもしれない。 必死に走っては定期的に壊れて修理して、…

私は24歳で、転職3回目です。1社目上司との人間関係が上手くいかず、1年で体調を崩し、退職しました。2社目は2年で、給料が安く、お休みが取れないため退職。3社目が2年半で、仕事量や…

私は現在、摂食障害とうつ病と診断されている。これらの病気になってから、精神疾患は本当に恐ろしくて、苦しいものだと日々感じている。 まず私は、安定して長期間働けた試しがない。短期離職…

2023年、地元で新卒入社して3日で退職、その後図書館非正規職員になって半年後、ストレスによる突発性難聴とコロナ、インフルエンザと立て続けに病気に見舞われ退職。最悪の年明けでした。…

無職になって一年経ちました。 大学卒業後から三年間働いていた会社を契約の関係で退職。次に雇っていただいた会社では人間関係が上手く構築できず、残業続きで体調を崩し一ヶ月で退職。それか…

4年近く付き合っていた人がいました。 その人とは別れて2ヶ月くらいになります。 とても大好きでした。 でも、暴力を時々振るう人でした。 わたしは、その4年間で2回救急に駆け込みまし…

高校生で軽いいじめに合い、不登校気味に。 母からはただの気持ちの問題だ怠けすぎだと日々叱られ私と家族との中は最悪でした。その時期にはいない方が楽だった。私は3女ですが、３番目に産ま…

私は周りに恵まれた人間です。長男・初孫として両親、祖父母に可愛がってもらい、理不尽な目に遭うこともなく、何不自由なく育ててもらいました。友人は多くはないですが、大人になった今も付き…

私はADHDと診断された母子家庭の大学2年生です。 小さい頃から家庭に違和感がありましたが、「母も障害を抱えているし、うちは特別なんだ」と自分に言い聞かせて過ごしてきました。特に高…

まず始めに、最近言葉にまとまりが持てなくなっており、文章が支離滅裂になりやすく、話の流れがおかしかったり、矛盾点が多かったりしますのでご了承ください。それでも読んでくださる貴方へ。…

すみません。特に辛いことがあるわけではないのですが。 私には悩みがありません。困っていることもありません。それでも日々、生きづらいと感じます。贅沢でしょうか。 器用なほうだと思いま…

小さい頃から大人の顔色をうかがって生きてきた。 ヒステリックで夢見がちな母と、昭和の家族感覚で育ってきた父。 その間に板挟みにされる私と妹。 母も父も私達も、機能不全家族の被害者だ…

新卒で上京。初めてのことで張り切っていました。よく機嫌が悪くなる母親も、上京する半年前からは最後の私との時間を楽しもうと元気いっぱい。 システムエンジニアは未経験だったけど、資格勉…

今までずっと、自分は価値のある人間だと思った事がない。 　専門学校を卒業して最初に就職した仕事は入った最初のうちで合ってないと自分で分かるぐらいには体育会系の職場だった。それでもせ…

期待をされること。それこそが、私の一番恐いこと。ろうの親の通訳をすること。いい成績を取ること。高校に推薦合格すること。部活で褒められること。バイトでうまくやること。 そういうとき、…

2022年に一度、こちらに投稿し、今もその時の経験談を読み返しています。当時は高校3年生、大学受験の最中でしたが現在は大学3年生で、臨床心理学を学び、公認心理師・臨床心理士の資格を…

子どもが産まれて3ヶ月、夫婦で育休を取って子どもの面倒を見てきた。子どものお世話は好きだけど、日々の生活で妻に叱られるのが辛い。夫の自分に対して、子育てに関して考えなしで見損なった…

もう7年間ずっと契約社員です。 契約社員の人がダメって言いたいわけでない。でも正社員になろうとしても、なれなかった。定年までずっと契約社員って、社会から烙印を押されながら生きている…

ネット上で交流している知り合いとの会話の中で、相手から「欲張り」と言われました。もともとその言葉は自分にとって強い地雷で、何度か言われたこともあり、ずっと心に刺さっていました。だか…

2年ほど付き合っていた人がいました。一年半付き合って同棲を始めました。彼の浮気がわかったのが同棲してから半年経った頃でした。最初は3ヶ月くらい前からとか、3、4回しか会ってないとい…

物心ついたときには既に小児喘息といわれておりました。そんな年齢で診断をいただいていたのだから相当に良き親のもとに生まれたのでしょう。だからこそ苦しいです。 おそらく私が就職できるこ…

7年間勤務した航空自衛隊を退職し、民間企業へと転職した。 現在は無期雇用派遣型のエンジニアとして働いているが、「就業先の社員の方々はお客様なので、態度や距離感を弁える様に」と入社時…

大学2年生です。やりたいことが見つからず、将来の自分に希望が持てません。 私は中学3年間、いじめを受けていました。過激になってしまいますが、苗字ではなく容姿を罵る蔑称や害虫の名称で…