11年間勤めた上場中小メーカーを退職し、上場金融機関に転職を決めた。 新卒で入社した会社だったが、当時は大手企業への就職を希望していたことからコンプレックスがあり、すぐに転職してや…

私は、学生のときに先輩たちや同級生や、先生から何度も何度もいじめられて、PTSDや精神疾患になり現在も治療中です。精神疾患が起こる最後の1手は、大きなストレスが原因でおこります。受…

私は幼少期から場面緘黙症で、幼稚園や小学校で一言も喋れませんでした。 中学校にあがってから授業で指されたときや音読のときなどは声が出せるようになりましたが雑談は上手くできず、そのこ…

現在鬱病（適応障害？）で休職中です。 いろんな対策にアプリを入れては消し、自己紹介にも疲れてきました。 いわゆる中間管理職のあるあるでストレス過多になり、お薬飲みながら働いてました…

兄弟を亡くしました。最期に言われた言葉は「お前はいいな」でした。私は毎日その真意を考えています。今の私の状況を見ても同じ言葉をかけられるものか聞いてみたい。もともと何でも上手くでき…

5月下旬、器質化肺炎という病気になった。 何も悪いことしていないのに。 初めて子供と離れて過ごす時間は今思い出しても辛かった。 ステロイドを処方され、減薬していき、8月下旬に薬をや…

B型支援で仕事をしているが、風邪の影響で体調が優れず気分が悪くなり早退しようと思って職員に話したところ、「少し横になれば大丈夫でしょ」と軽く受け流され、早退できず体調が優れないまま…

自分に自信がなく、自分を大切にするというのがどういうことか分からない人生を歩んできました。 どうしてそんなふうに思うようになったのかは分かりません。ただ幼少期に父の不倫が原因で両親…

明確な診断も、わかりやすい症状や挫折もなく、中途半端に死にたい気持ちがある30代です。 死にたい気持ちを解決することも、実行することもできず20年が過ぎました。 小さい頃からやって…

私は物心付いた時から、空気が読めず虐められたり、毎日忘れ物をして叱られたり、周りにからは浮いてる「ちょっと変わった子」として過ごしてきました。一度、母親に発達障害の検査を受けたいと…

自分は生きることに向いていないと度々感じる 例えば、仕事のある日に朝起きる。ただそれだけが辛い。また朝が来てしまったと重い身体を引き摺り起こす。今ここで死ねば仕事に行かずに済むと思…

私の父は思想が強い。そして沸点も低く、何がスイッチになるかはわからない為、兄と陰で地雷や活火山と呼んでいた。 怒る時は大きな声で威嚇して物が飛んでくる程度のものだった。 幼かった私…

母子家庭で育ち、育児ノイローゼになった母親。 私は物事着いた頃、なぜか母の友人に暴力を受けていた。 毎日しね、しね、お前が母親を苦しめてる、お前の性格終わってる、と言われ続け、殴ら…

私はどうしても母の顔色をうかがって、学校や仕事を選択してしまいます。やりたかったことを素直な打ち明けた高校時代、猛反対をうけ母の許しを得れそうな内容の学校を選択しました。良い友達は…

昔から内気な方だった。 学校では明るいキャラを演じていたから周りには面白がって人が居てくれた。 田舎でこのまま生きていたくなくて、進学の時に街を出た。 内気な自分を捨てて、ほんとに…

仕事を辞めても仲良くしてもらって、すごく相手にしてもらって、色んなことを相談して、冗談も言い合える人に言われた言葉。 息が止まりそうになり、どこか核心をつかれた気がして、怖くて突き…

暗闇に迷い込んだ当初このサイトに出会い、それからあっという間に半年以上が経ちました。 私は未だ暗闇の中にいます。 あの後、ありがたくも支援相談の窓口と繋がることができました。 しか…

記憶の中からイジメの加害・被害両方ごっそり消せたらどんなにラクか。 先に加害してたら良かったのか、それともイジメなんてクソなことしてないで、古いけど昭和の不良マンガみたいに、万引き…

昨年、8年間一緒だった妻と離婚しました。 それからというものの結婚前に安定した収入が欲しくて転職した仕事にも身が入らなくなった。 昇進もしました。平均よりはお給料も高いです。でも嬉…

　ぼくは中学校1年生の時に知らない年上の男性に無理やり性的関係を持たされたことがあります。その後、アダルト系のビデオ（当時はそんなものでしたね）を見ても、男性が画面に映ると気持ち悪…

小さい頃から家族仲がとても悪く、毎日のように怒鳴り合う両親、父は家族に無関心、母はヒステリック、人格否定、兄の家庭内暴力、の中で育ってきました。 物心ついたときから常に早く死にたい…

今年6月に前職を解雇となった。 精神状態が悪く勤務ができないとの理由ではあるが、そもそも会社や上司もなかなか状態ややってきたことが良くないと思っている。 遡ること1月の末。ほぼ同期…

私は小学６年生のある日を境に、時が止まったような気持ちを抱えて生きています。 両親の転勤で転校した６年生。一学年２クラスしかない小さな学校で、私はいつからか男の子達から悪口を言われ…

小学生時代にいじめを受けました。 特に男子から容姿について言われたことが辛く、今でもその場面を鮮明に覚えています。 それまでは活発な性格だったのですが、いじめがきっかけで自分に自信…

昔から自分の意見や大事なことを言おうとすると躊躇してしまう癖のせいで、家族や友人 、仲良くしてくれる周りの人達を振り回し大迷惑をかけてきた。 治したいのに、変わりたいのにいつもいつ…

今年3月。 それは母親からのLINEだった。 「親父が緊急搬送され処置を受けている」 親父とは年末前くらいに会った。 親父はUターンで故郷に帰り、それまでに住んでた家を継いだ。 直…

私はマッサージ店でセラピストとして働いています。 スタッフ同士で色々と比べてしまう事が苦しくなってきました。 可愛いからと言う理由で男性から指名されまくる子がいます。 予約でその子…

哲学や心理学を学ぶと、素晴らしい発見や学びがある反面、身の回りには物事の分別や吟味することもなく、認識操作によって現実を捻じ曲げいじめをおこしたり、事実を見ずに評価して、気に入らな…

私が中学一年生の時、父がうつ病になりました。今大人になって理解するに、正確にはうつ病ではなく双極性障害を発症したようです。 夏になると、狭い家のリビングで一日中寝ている父を横に、た…

私は休職歴が長いです。バイトをやってみたり派遣をやってみたり、ですが、派遣の工場で身体を壊して鬱になりました。死にたいです。 でも復職したい。 問題は単発バイトのトラウマ。 飛び入…