私は双極性障害を患ってから4年目です。今も病状は安定しておらず、薬を変えては副作用に悩み…と続いています。 その上で、高校からの友達と相談していたのだが、3人のうち1人は私が死にた…

私はとにかく仕事を覚えるのが苦手です。 医療職という特殊な現場ということもあってか、メモをとったり見返したりする暇もなく事が進みます。そのためメモを取って、いざ同じようなことが起こ…

私は20代前半の研修医で、大学生から七年間1人暮らしをしています。 幼稚園から大学までずっと国立の学校に通い、浪人や留年もなく進んできました。習い事も多く経験し、外から見れば「順調…

寝る前に時々思うんです。 なんで仕事も生きることも頑張ってるんだろう。今の仕事はずっと憧れていた仕事で地元にいる母も親戚もみんな希望を持って話を聞いてくれるくらいいい仕事で頑張りた…

4月にやっとの思いで入社した鉄道会社。 人間関係にも恵まれて本当に嬉しかった。でも6月頃から24時間体制勤務なので体調崩しがちになり、頭痛が毎日毎日続くようになった。改札の業務全般…

発達のでこぼこさやゆっくりさを持つお子様の支援に携わらせていただいている。 拒絶的な母のもとで育ち、小さいときからずっと「ここにいてはいけない」「生きていてはいけない」「自分は迷惑…

私は今、不安障害、抑うつで休職中です。 私は私のペースでいいと思う反面周りに迷惑しかかけていない自分に憤りを感じています。 とにかく言われてきた、言われることが、頑固、真面目、スル…

今年の春から妹が他県の大学に行きひとり暮らしをはじめました。 母親と祖母から荷物の仕送りが度々あるそうです 私もひとり暮らししていた期間が1年半と短いですがありました けれども妹の…

友達がほしいです。 子供のころから人付き合いが苦手で空気が読めない人間でした。そのうえ何もかもが遅い人間なので話しかけられてもすぐに返せず、楽しい会話ができませんでした。 SNSも…

社会人2年目の24歳です。 私の人生は後悔がたくさんあり、今でも苦しんでいます。 そのうちの大きな一つとして、大学受験です。 受験の仕方などにも後悔がありますが、特に考えてしまうの…

ずっと何もできてない。就活のための行動も。タイピングもへたくそ。スキルが本気で無い。家もいつかは住めなくなる。親も通院を続けなければいけなくなった。ここまで来て何もしようとしない。…

薬指と小指のしびれでうまくタイピングできない、ロクに判断もできない、思考力も落ちてる状態で、ほんの少しのかるい胸痛を感じたら白湯をちまちま飲んで、全身脱力が強い時は離席して床に座り…

自分でも傲慢だとは思うが。 私は、20年以上に渡り孤独と歩み、孤独と戦っていた。もしかすると今でも。 子供の頃からずっと疑問だった。貴方たちには素晴らしい自我があるのに、何故それを…

社会人で普通に働きながらメンタルクリニックに通っています。うつ病、躁鬱、ADHD、ASDはグレーゾーンという診断がされています。 今回はなぜ死にたいのかの整理も込めて徒然なるままに…

私は自他共に認める考えすぎな人間です。何事も考えて納得するまで考え尽くした選択でないと前に進めません。それは他者や環境など外的なせいにして自分の選択を後悔したくないからです。 私は…

私は、元交際相手から無理やりキスをされたり、服を脱がされそうになったり、夜の営みを強要されそうになったりして、2年ほど経った今でもフラッシュバックする事が多いです。 最初は、その元…

明日仕事で怒られることが確定している。基板の電源を切り忘れた。さらに進捗がない。働き始めてから報連相が苦手という社会人にとって致命的な欠陥があることに働いてから気がついた。全員が自…

現在大学2年生。私より不登校歴の長い人を見たことがないくらい長期間不登校でした。 進路未定のまま中学を卒業し、未所属の時期に自殺未遂も経験しました。失敗しましたが、そのことは家族に…

父親が一緒の家にいると思うとしんどい あの人は自分の物じゃなく 私たちの私物を捨てる 自分の物差しで勝手に決めつけて 自分の物は捨てず、他人の物を捨てる あの人にとって私たちはペッ…

小さい頃からずっと、周りばかり見てきた。父を怒らせないように、母の手を煩わせないように。周りを傷つけるのは、迷惑かけるのは悪である。心配させてはいけない。 もう10年以上経ったのに…

私は子どもの頃から死にたいと思っていました。もう何歳から思っていたかわかりませんが、小学生低学年の時には既に思っていました。 「もう自分は死ななければいけない」と強く思ったのは小学…

自分が全ての環境に適合しない気がします。 4年間も引きこもってやっと就職した先でも数ヶ月で2回会社を辞め、今も引きこもっています。大人になってから精神科でADHDと社会不安障害と言…

小さい頃から「大人になったら誰も助けてくれない、(学校を休んだり等すると)社会に出たらやっていけない」と厳しく言われ育った。 小学生の5年半の間、学年中、他学年からいじめを受け、中…

11月半ば、ようやく見つけたやりたかった販売の仕事。3ヶ月のアルバイト試用期間を乗り越えれば、ショップ店員で社員になれる！頑張るぞ！と意気込んだはいいものの、｢なんでアルバイトなの…

幼い頃は両親が喧嘩している場面を黙って見ているしかなかった。 普段は穏やかだが、怒るとヒステリックな母。父はろくに仕事せずでギャンブル癖。その後両親は離婚し、母、祖父と祖母と生活す…

ずっと苦しい。今も。 子どもの頃、優しくて面白くて、尊敬の対象だったお母さんは変わってしまった。お父さんの長年の海外への単身赴任でお母さんが1人で家を受け持つことが増え、お父さんが…

相手の話聞くばかりで 話せそうな友人が2人いるけど全く、いつも自分の話に持っていかれちゃって……笑 思えばいつもそうだったな 私ばっかり勝手に1人で抱え込んでたくさんの人を支えた《…

私は7年前、中学生の時から死にたいと考えるようになりました。 最初のきっかけは部活内でのいじめと両親の離婚。この２つの出来事が同時期に起き、徐々に不登校になっていきました。母親から…

新卒社会人です。私の仕事に対する姿勢が終わってて苦しくて、申し訳ないです。どうしようもない人間です。 私と先輩でやるはずの業務を、私が把握してないせいで先輩一人に負担させてました。…

家にいたいけど、安心できないのがヤバい。父親の機嫌が怖くて、衝突してしまうと止まらない。今まで何度も家を追い出されてきた笑。その度にどこにも行くあてがなく戻ってくるしかなかった。こ…