経験談はそれぞれの投稿者の個人的な価値観や感じ方をそのまま掲載しています。一部、リアリティのある描写や強い価値観が含まれるため、読む人にとっては負担等を感じる場合もあります。各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします。
25歳女、休職中です。
休職してから、自分の人生の先を悪い方向にしか考えられなくなり、毎日暗い気持ちでいっぱいです。
それなりに一生懸命生きてきたのに。
収入も平均より少なく、特別好きなことや趣味もありません。
色々な事情から貯金も数ヶ月後には底をつきそうで、経済的な不安もあります。
朝は起きるのが大変で、復職したあと毎日起きて働けるのかも心配です。
今までの人生、自分を否定して過ごす時間が多く、定期的にキャパオーバーになりながらもなんとかやってきました。この先もずっと同じことを繰り返すのかと思うと死んでしまったほうが楽だと思います。
幸せになりたいとは思っています。でも、この先ずっと働けなかったらどうしよう、結婚もしたいけど自分なんかにできるんだろうか、と考えてしまいます。
お金もなく苦しい生活を続けて、毎日死にたいと思いながら生きていく未来しか想像できません。
少ない収入で実家暮らしの自分と、安定した収入を得て自立している同世代を比べてしまい、落ち込むことも多いです。
そんなことを毎日考えていて苦しいです。疲れました。もう何も考えたくないのに。
気力が出なくて今日はずっと布団にいます。
一方で、ヨガに行ったり、職業適性検査を受けたり、本を読んだり、ご飯を作ったり、資格の勉強をしたり、いいなと思う人とLINEをしたり、相談に乗ってくれる両親もいます。
恵まれている部分もあり前を向けばいいのに、それでも寝るまで不安でいっぱいです。
大学院に進学して卒業したり、新卒で1年間働いたことも、自分なりに頑張ってきたつもりです。
同じように休職や将来への不安を経験した方はいますか? その後どうなりましたか?
感想2
休職中の不安な気持ち、私も経験しているのでなんとなくわかる気がします。
一言で休職といっても、「次の職場が決まっていて、その職場での勤務が始まるまでの準備期間」という見方もあれば「前職で耐え難いストレスを感じ、やむを得ず休職に至った」という見方もあると私は感じています(私が経験した休職は後者でした)。あなたが新卒で一年間頑張ってきたなかで耐え難いストレスを感じ、無理をしながら、己に鞭を打ちながらなんとかやってきたのではないかと想像し「とにかく心と身体を休ませてあげて…!!!!」と余計なおせっかいの感情を個人的に感じているところでした。
ただ、そう思っていながらも「休職の期間って思っていたよりもいろいろな意味で休めない」と感じる部分があります。あなたが「周囲と自身を比較し落ち込んでしまう」のも「次のお仕事でうまくできるだろうかと不安を感じる」ことも、それだけ真剣に考えている証だと思います。けれど、これまでにあなたが経験してきたもの(つらい時ほど「主に当時つらいと感じたもの」)が一斉に押し寄せてくるのも「真剣に考えているとき」だったりするのかなと感じました(私の時がそうだったので、あなたもそうなのかな?と思いました)。
落ち込めば落ち込むほど、心は強く扉を閉めてしまい一歩を踏み出すことが難しくなってしまう気がするし、前を向くことができても「見ているはずの目の前の景色が見えない感覚」自分は今どこに向かっているんだろう、と不安が増してしまうような気もしています。
そういった過去の大きな傷が、時には「あなたの恵まれている部分」を覆い隠してしまうこともあるのではないかなと感じるので、無理してまで前を向かなくたっていいんじゃないかなって個人的には思いました。
もしかしたら、これからもあなたは様々なことを考え、不安を感じることもあるのかなと感じます。つらい気持ちを消化したいときにでも、気持ちの整理にでも、また書きに来てもらえたらと思います。
投稿ありがとうございました。
感想1
求職中だった時の自分と重ね、わかるわかると頷きながら読ませてもらいました。様々とあなたの負担になることが重なり、一旦休憩ということで休職に至ったのかなと想像します。静養やちょっと休憩、一休み、そのための時間ではあるものの、あなたは休むことが得意では無く、何かをしていなければという気持ちに追い立てられ休むに休めない心境なのかと思いました。
「今までの人生、自分を否定して過ごす時間が多く」と書かれており、「もっと、もっと」とご自身を叱咤激励しキャパオーバーによる加重さえも、ぐらぐらとバランスを保ち踏ん張ってこられたあなたがいたのだと思います。思ったようにいかないことや、想像と違うことに遭遇するたびに、あなたは自分の頑張りが足りないと自分を責めるような気持ちにもなっていたのかと感じました。
世の中では「働いて働いて働いて・・・」なんて言葉を頻繁に耳にするようになりましたが、個人的には丁度良い働き方や生き方を、もう少し探す時間があって良いと思っています。私自身新卒での就職がうまくいかず、将来への不安や周囲への焦りを経験し、働き始めるとまた違う苦悩が湧き出てきました。人間は不安を探す生き物と開き直れたらいいのにと、真面目さを減らしたいと思っています。しんどい日々が続くときは、また気持ちを書きにきてください。投稿ありがとうございました。