つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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何もかも面倒臭い
鬱病です。投薬していますが一向に良くなる気配がありません。会社の指示でリワークにも通っていますが、意味のないことばかりでとても辛いです。
家の中も汚いし、洗濯や掃除も面倒臭いです。
生きている意味があるんだろうかと思ってしまいます。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分の時間をとめてたのはわたしが勝手になのに
おねえちゃんのけっこん
よろこべなくて
ひどいよ
ひどすぎる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたいけど、本当は死にたい気持ちが無くなって生きていたいんだけど、どうしたらいいですか？
絶望的な１日で、頼る相手も居なくて、暗くて重苦しい未来しか描けません。
痛みがあるのに、病院にも行けず、注文宅配などもここには届かない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
もう生きていたくない。
苦しいばかり。悲しいばかり。
こんな人生に意味も価値もない。
早く死んで楽になりたい。
もう何も考えたくない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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あたしって何なんだろう
この前、高校の仲良し女子会をした。連絡も取ってなくて、お互い生存確認もしてなくて、でもみんなのことは大好きだったから、会えてよかった。
でも、仲良しの男子の方の悪い話を聞いて、事情を知っているみんなが男子たちを嫌っていて。私はずっと高校の時から何も変わってなくて、悲しいというか、古傷を抉られたようで。顔に出てないといいけど。今すぐ帰って泣きたくなった。
みんな大人になったんだって、生々しい話が気軽にできるんだって、それでもあたしはずっとガキのままで。
あたしの人生、今からでもめちゃくちゃに壊してくれないかな。ずっと泣いてる。バカみたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
やっぱり、人と会うと心身ともに疲れてしまいます。人との距離感、話し方、私だけ移動中にひとりで他の人は固まって歩いてること、写真撮影での歪な表情、あいさつをしそびれたこと、自分の行動全てを頭の中でひとりで反省。自分と他の人のズレか目にみてわかります、お腹も痛い。脚も重い。雨で惨めな気分。どんよりとした空で、さらに気持ちが落ち込みます。明日は晴れて欲しいけど、ずっと雨。気持ちも晴れません。帰り道、急に救急車の音がしたり、ヘリコプターの嫌な音がしたり、不安を煽る音でまたしんどくなる。風も冷たく、また虚しくなる。惨めな思いを抱えてどうして生きないといけないの。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
人間関係で悩みすぎてまだ食べられなくなった。
相手は何とも思ってなくて私だけがダメージを受けている。
不条理だな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分で無駄にしたのに
受け入れられなくて
わがままいいつづけてる
これの何が最悪って
自分を助けてくれようとする人たちに
助ける気をなくさせること
自分が変わろうって気がないと意味無い
結局クズだったんだ
まずそこを受け入れて努力しないといけない
人から見てクズだからじゃなくて、
自分がなにが大事かとか、そういうことのために考えないといけないのに…
恥ばかり…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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。
金や生活を人質のようにして命令するのは悪だと思う
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
埋まらない心の傷がある。
それが痛むとどこか遠くに、誰もいないところに行きたくなる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
追いかけられる夢みた
1人でかかえきれない問題があるって潜在意識らしい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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板挟み
私の両親は仲が悪い。表立ってけんかをするほどではないがお互い気に入らないことがあったら子供にお互いの悪口を吹き込む。正直私は関係ないだろうと思ってしまうし、子供に自分の味方をさせようとする魂胆が見えて嫌だ。お互いの話を聞いて、両方に話を合わせている自分も嫌になる。私はどちらの味方でもないし板挟みに疲れた。まあたいした悩みではないんだろうけどさ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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嫌だなぁ
友達が妊娠して、子供を出産しました。
また他の友達は好きな人と結ばれました。
なんて、聞いてると羨ましくなっちゃうなぁ、
私だって相手がいるのに。
周りは出産してるのに、周りは幸せそうなのに、周りは仕事をしてるのに、
もうそんな歳になっちゃって、心なんて何も育たないままここまで来ちゃった。もう年なんて取りたくないよ、このまま何も成せないまま、何も成長しないまま、ただの子供として、育ちそうで怖いんだ。
母親は気にかけてくれてるのに、その親切が重たくて、
ありがた迷惑で、もうこれ以上近づかないで欲しいんだ。
私は人を妬んで親を避けるのは親不孝者かな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私が悪くないならどんなに怒鳴られてもケロッとしてられるのにたいてい私が悪いから私が頑張って成長するしかない
でもこれだけ生きてこんななのに成長できる気がしない
死にたいけど両親が悲しむのわかってるから死ねない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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残りの人生
現在35歳。人生100年時代と思うと、まだ3分の1をちょっと超えたところ。
こんな苦しい時間が、これまでの2倍もの長さ続くと思うと、絶望する。
今すぐ死にたいわけではない（たぶん）。まだやりたいことも、ないわけではない。
だけど残り3分の2も耐え切れる気がしない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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今日
未来の希望は全然見えないけど、今日は寝て明日起きようっていう1日だけなら多分出来る。
明日起きたらまた未来の希望なんてないけど寝ることは出来る。
そしたらまた明日が来るのか。
とりあえず一日だけ生きよ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
もっと早くどこか行ってしまえばよかった
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
考えるのもめんどくさい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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お母さんに
「お母さんが誘っても誘いを断る」と言われた。友達いない娘の相手してくれる唯一の人だと思うけどそれが重い。
両手杖ついて歩いてるとそれも難しいんだよね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
人格否定されると
それが本当なんじゃないか
と怖くなる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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毒親なのか分からない
小さい頃からお姉ちゃんだから1番上だからと手をかけてもらってきました
怒られた時に殴られたり怒鳴られたり友だちを選びなさいと言われ続け大人になりました
弟が居ますがそれぞれ持病や障害を持っていて大変だから、あなたは健康に生まれたんだからこの子達を助けてね。親の介護も手伝って仕事はこちらが納得するものを選んでね。
20歳を超えた時ある日何も世の中を知らないまま家をちょっと出ると言って逃げるように出て遠くに住み生活しだしました。
やらなくてはいけないことを沢山見て見ぬふりをしてただ怖くて逃げ続けています
どうしたらこの怖さと長年のモヤが取れるのか知りたいです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
安心できるようになりたい
普通になりたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無駄
最近世の中物騒すぎる
そんな世の中に生きるくらいなら
核兵器にころされるまえに
さっさとしにたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたいというか死ななければいけない気がする
地獄に落ちなきゃいけないという思いがある
でも死んだら家族が悲しむ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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矛盾
私はすごく恵まれている。
なのに、不幸でありたいと思う。
不幸な部分を必死で探して、悲劇のヒロインであるかのように振る舞う。
妬まれないでいたいし、誰かに心配されていたい。
私のことなんて放っておいてくれと思う一方で、誰かの視界に入っていたいと思ってしまう。
自分の思考がきもすぎる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人の心の複雑さが、キモくてめんどくさいと思う時と、単純じゃないから良いんだと思う時の両方がある。あっ、これも矛盾･･･？と自分では思ったり。。
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返信2
ほっておいてもらえたら楽だけれど、誰にも見てもらえないのは寂しいって、矛盾しているけれど、とても素直でまっすぐな感情だなとも思った。
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長生きしたくない…
テレビ見てたら通販番組多いね。長生き健康とかの食品や運動器具、美容系の商品を紹介してるの見るの嫌なんだよね。長生きしたくないから。だからチャンネルを急いで変える。あまり興味ないけど野球中継とかをかけっぱなしにしてる方がまだ良い。私も結婚してって人生送りたかったな。精神科の病気とかあって縁なかった。唯一の家族はぬいぐるみのミッフィー達。ミッフィーとスナッフィー達が家族なの。何も話さないから喧嘩もしないし困ってても助けてもくれない。ただ見つめてるだけ。最近そんな関係が楽で良くなった。けど…悲しいな
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人間同士の関係は喧嘩することもあるけど、あたたかかったり助けてもらえることもある。ぬいぐるみは傷つけないけど、助けてもくれない。どちらも全部叶えてくれることはないのだろうか...と思った。
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返信2
何も言わずに変わらずそばにいてくれる存在、それは何であっても自分の心を救ってくれるなって思う。安心感があるよなって。でも、何か言葉や温かい関わりが欲しいときもあるよね。
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仕事
上司と合わない。自分だけのけ者にされている感じがする。新しい仕事を教えてもらえなかったり、仕事を振ってくれなかったり、とにかく他の人を優遇している。
何度もその人と衝突して、言われたことを守らなかったり、その人がされて嫌なことをしてしまったかもしれないが、それにしてもあんまりな対応だと思う。自分はどうやっていけば良いか分からなくなってきた。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
合わないと感じる人と毎日のように顔を合わさないといけないことってすごくしんどいと思う。立場の違いもあったりして関わりの難しさもあるのかな、、気持ちを整理しつつ、上司とどう折り合いをつけていくかが見つかってほしいなと思った。
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返信2
人と人との関わりだから、相性があるのはしょうがないとしても、仕事という場所であまりにも私情が入ってくるとやりづらいし、しんどいなって思う。
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無題
何のために生きてるんだ。人生に意味なんてないって、あたまのいい人達は言ってるけど、なんかモヤモヤする答えだなといつも思います。じゃあ、消えても別にいいでしょって、死んでもいいじゃないって軽く思ってしまうんです。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
意味がないと思うことで楽になれるという考えもあるかもしれないけれど、生きていることに意味はあってほしいって私は思う。意味がないと思ったら、そこに鮮やかさがないって思うから。
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返信2
意味がないからこそ、可能性に満ち溢れているということなのかもしれないけれど、たった一人の自分がいる意味がそこに感じられないのも苦しいことですよね。
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?
万年厨二病こじらせててキツイ
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
グループホームで生活始めたけど、結局何にもならない。静かに暮らしたい。
消えたいことは変わらない。猫に会いたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
思い切ってしたことの結果が出ないって、すごく落胆してしまう気がする。
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返信2
猫もきっとあなたのことを思っているような気がしたよ。。。
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返信1
自分を罰したいのかなあ。でもそういう気持ちになることってあるなと思った。
返信2
何がそこまであなたの気持ちを追い詰めているのかな。。。