つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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期間:「今月」
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無題
遊びに行った先展示会で、不審者扱いされてる?と、感じたかんじで、いやな気持ちで会場を出た。
うーん。線は入ってないし、触ってもいないし、あれかな。なんか最近髪切ってなかったから、整ってなかったから?高齢で白髪交じりの母親と行ったから?一緒に行ったきょうだいもおんなじく感じてたらしくて。
私がなんか緊張しながらでも楽しもうとしたのが、挙動不審だった?まぁ、あのお兄さんも仕事なんだろうけど、ちょっと、疑ってますみたいなかんじが、いやだったなぁ。でも、あの展示会の造りとかもそうだったのかな。
でも、展示してあるやつは、すごかった。 -
たすけて
毎日死にたいと思ってはこどもの事を思い出して将来のことを考えてからにしなきゃと思う。でも辛くて、それすらどうでもよくなる。
早く楽になりたい、何も考えたくない
なんで幸せに生きられないんだろう -
親
昨日親に部屋のドア勝手に開けられて
リスカしたところ見られて
「うわー、キモい、半袖着れないじゃん笑」って言われた
自分がしたことは悪いけど心配も何もしてくれない
生きるの辛いのに気づかないのかな
それとも心配しないのが「普通」なのかな
親のこと嫌いって思っちゃだめかな -
痛い
身体が痛い。春になって痛みが減り、楽になったと思ったのも束の間。雨が続いて暑くなり、寒暖差が激しくなって、線維筋痛症の痛みが悪化した。
B型事業所のストレスもあると思う。年老いて困るのは、我こそわ!と己の自我を通そうとするところ。
融通がきかなくなる。自分もだが、年老いた職員が居ると、ぶつかってしまうのだ。それがストレス。
また、年齢も多様なので、若い人と比べてしまい、私も出来たのにな…何でできなくなったんやろ?とか比べてしまうのもストレス。何を目標としていたのかを忘れてしまって、気が滅入ってしまったりする。 -
無題
なんで死んだらダメなんだよ。生きてて苦しいから死にたいのに。苦しいことから逃げることがそんなに悪いことなのか? 許せない。苦しいを押し付けてくるこの世界が許せない。生きることが素晴らしいかどうかを決めるのは個人の自由だろ。
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無題
喉いたい
不安
喉いたいのと、
不安は別。
なんで、今、こんなんなの??
癖になってる。
人と自分を比べること。
あの人は、あんなにすばらしいのに、それに比べて私は…はぁ。とか。
そんなこと、親とかに言われたら
腹が立つのに、自分でも自分に言っちゃってる。
もう、どうせダメだよ、とか。 -
無題
鳥の声がうるさく感じる。
鳥が飛んでる姿に、感銘を受けたり、癒されたり、学んだりする時もあるのに。
心が疲れてるんだろうな。 -
無題
仕事で知らないことが出てきたので過去の経験を応用して進めていたら、そういう時は周りに聞いてと上司から注意されました。
ごもっともではありますが、一緒に仕事をしているメンバーから、私に対して明らかに扱いが雑だと感じることがあり、正直質問しづらいです。
仕事で成果を出せていない、私に至らないところがあってそうされているのだとしたら、文句は言えないのでしょうか。考えただけで悲しくなります。
丁寧に扱ってほしいんじゃなくて、他の人と同じように接してほしいだけなのに。会社という場所では許されないのでしょうか。 -
無題
家族にいったのとはんたいのことをまいにちかんがえつづけていて
この何年間の相手との記憶を残したままいきるならきえたほうがましなんだけど
はーなにもかもまちがったなあこのなんかげつ
でももうなってしまったものはとりけせないから…
勝手に人生つんだやつとしていきるしかないよ -
夏は学校に行くだけで疲れる
この季節から冬になるまで、学校が始まる前に疲れる
めっちゃ汗っかきだし、汗の匂いもすぐ分かる 昔からのコンプレックスだった
学校に行くには、坂を10分ほど登らないといけない
ほとんどの人が、まだ長袖
だから、長袖を着てしまう
余計にすごく汗をかく
いつも学校に早めに行って、トイレで服脱いで、何度も汗拭いて、何度も匂いつきのシートで身体拭いて、何度も汗の匂いを消す匂いつきのスプレーを身体と服にかける
ずっと辛い
友達と行くってなったら、何も出来ない
友達と通学になると、汗で気持ち悪いし、匂いがそのままだから不安になる -
健常者にも障害者にもなれない
仕事も人間関係も崩壊してる
信用されてないから私だ最後に確認して貰ってる、
いつか辞めさせられるんだろうな -
死にたい
お金がない
病院にも行けない
血圧バカ高くて激しい頭痛
でも耐えるしかない
いっそ死んだほうが幸せ
三途の川川虹の橋で、ワンコか親が待ってるかな
両方から見捨てられてるかもしれない。それなら地獄でいいです。
とにかく今を終わりたい -
無理
学校休んでしまった。なんかもう無理だ。生きていたくない。
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臭くて嫌われて
口臭がひどくてワキガもある。そうでなくても汗の量が激多で夏は服が古雑巾みたいに臭う。午後になると頭皮臭がしてくる。なんでこんな体に生んでくれたのかと恨むが、それで治るのではないから意味がない。一切を引き受けざるをえないのはこの私だ。「職場に臭い人がいて困惑している」という書き込みを読むと、なんか申し訳なく思う。耐えらんないですよね、ごめんなさい。
性的パートナーはいたことがないし今後も見つけられないだろう。性は精神の健康を左右する大事な要素。私は既にだいぶおかしくなっている。性的欲求なんかなければいいのに。
部屋の中しか居場所がない。消えてしまいたい。 -
無題
学校は嫌なところだ
学校の話をするのもされるのも嫌だ
不安感が増すし辛い
ドロドロした人間関係ばかり聞こえてくる
学校消えろ -
無題
死にたいじゃない。
消えたくもない。
ただただ放心状態になってるだけだ。
何かが欠けてる、壊れてる。
頭がほわほわする理由。
知らない、分からないよ。
眠たいのかな
私何したっけ。 -
無題
死にたい
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無題
毎日このままでいいのかこのままじゃダメって罪悪感と自己嫌悪になる
でもうつがつらくて何もしたくないし逃げてしまう
自分が何もできないクズで嫌になる -
痛い
頭痛が酷い。
病院でも原因不明。
でも血圧高い。
でもお金がないからこれ以上病院行けない。耐えるしかないです。 -
無題
DVの経験から精神疾患をいくつか患ってしまって、ふつうの生活が送れません
でも、そんな私でも手芸という趣味を持ちました
そのときはDVのことを忘れられる
でも、ちゃんと働けてない私が趣味なんて楽しんでいいものかのか
はやくふつうになりたい -
無題
全部疲れてきた
嫌だけど頑張るね -
結局は自分
人の悪いところに目が入って、なんでこうしてくれないんだろう、なんで私ばっかりって思うけど、最後には自分も大したことできてないじゃんって落ち込む。
向いてないのかな、今の仕事。
じゃあ、向いてる仕事ってなに? -
無題
全部終わり。
本当生きてる意味わかんない。
希望が見えない。
仕事も休んで。
一人暮らしやめて実家帰るって決めたけど、実家に頼ってる自分は弱い、いつまでも頼れないのに。
どうやって生きていこう? -
無題
すぐに、目の奥痛くなる。こめかみも痛くなる。月一みぞおちが激痛。歯茎かなも痛くなる。においに敏感で、気持ちにも敏感で。音にも敏感で。すぐに具合悪くなる。暗闇でじっとしてたり、寝てなきゃならない。
そんなこと知らない人たちは、影で色々言って、直接不満や怒り出すから、こわい。そして、迷惑。うらむ。体調悪いのに。なんも知らないと、人間てだいたい悪い方向に考えるのかな。最高のほう、愛のあるほうに考える人もいるんだよね。見習いたいな。
体調が良いのって、本当に色んなことできるんだよね。 -
無題
寝てると、だいたいネガティブな方向に考えてる。
そして、死にたいと思う。
誰にでも、ありうると思う。 -
無題
旦那に何か酷いことをされた、とかじゃない。
ただ存在自体に嫌悪感を抱いてしまって、一緒にいるのが嫌で離れたくて逃げ出したい。
でも逃げる勇気がなくて一人でずっと泣いてる。
逃げ出した自分を受け入れてくれる場所なんてあるわけないってずっと考えてしまう。 -
無題
私は都合よく使われる人間
3人でいるのに
2人で話してばっかり
私、いらなくない? -
病気かもしれない
怖いって思った時に、自分でもびっくりするくらい心臓がバクバクしてしまって、ぱって言葉が出てこない。
誰に対しても、怖いって思ったらこうなってしまって、頭が真っ白になって黙ってその場から逃げちゃう。
彼氏と思ったことあったらその場で言ってねって約束したのに、約束守れてない。
急に昔の嫌な思い出が頭に浮かんでくるとか、夢に出てきたり、過度な自責とか、緊張して寝られないときがあったり、家に帰っても誰か家に入ってくるかもとか帰り道誰かにつけられてないかなとか思ったりする。
もうどうしたらいいかわからない。
死にたいわけじゃない。
いなかったことになりたい。 -
もういい
何も上手く行かない
もう傷つきたくない
生きてる意味がわからない
いなくなりたい -
死ねない
人ってなかなか
丈夫だね、死なないね、死ねないね
寿命、自分で決めれればいいのに
生きる意味ない、わからないのに
苦しい思いしてまで
ただただ過ぎていくだけ
もう充分、悔いないし
でも、こわくて何もできない、死ねない