つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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期間：「今月」
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とてもマイナス思考
これからのこと 希望が持てず
湧いてくるのは 不安と絶望感
もう望まないよ 豊かさと幸福
もう考えないよ 安らぎと将来
消えて無くなれ 恐怖と疲労感
来るな近寄るな 受入難き世界-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
こうありたいってか
こうありたかったなんだよな
だからいまから実現するにはちがいすぎて
きりょくない
なんもしてこなかったし-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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人それぞれだけど
みんなそれぞれ辛いこととか悩みがあるのわかるでも病気してる側からすると食べたい時に食べたいもの食べたいだけ食べれて行きたいとこに行ける体や体力があって体調に囚われずに入れるだけでよくない？羨ましい幸せじゃん健康な体あるだけで。でもこう思っちゃう自分も嫌で今すごく自己嫌悪きてるもうやだよーт⩊т
友達の失恋相談とかきいててもめっちゃ遊び行けてめっちゃ食べれてる十分じゃんってどうしても思うとこもあるわけで。もうやだほんとт⩊тこれからみんなの新生活のSNSとかも見たくないな自分も春から専門学校行くはずだったのに、全部病気が悪いもん私悪くないよね？(><)-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたい
頑張ったのになんでだれも認めてくれないの？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
金がない。思いがけないことで遣わざるを得なくて、激減してしまった。初めてじゃないけども。
以前、犬を飼っていた頃、やっぱり金がなくて、重い病気の治療をしてやれなかった。死なせるしかなくて…今でも棘になっている。
今度金がなくて死ぬなら自分だな。それは、望むところでもある。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ニュースを見て、私も引っ張っられそうです
誰か助けてください-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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絵が描けなくなった
数年前から小銭が取り難くなり、おかしいなぁ…と思っていた。鞄の中から物を取り出すのに時間がかかるようになった。
そして、絵が描けなくなった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分はなんて恵まれた環境にいるんだろうと思う。
自分を尊重してくれる家族や友人、教師に恵まれて、なんの不自由もなければなんの被害を受けることもない。なんの苦しみを与えられることもない。
だのに辛いとか死にたいとか思うのは全部自分の我儘なんじゃないか。
大した症状もないくせに病人ぶってるただの怠惰で自意識過剰な迷惑メンヘラなんじゃないか。
自分なんかにしんどいと思う資格があるのか。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分なんていないほうがいいんだ
いるからみんなを傷つける
いなければ生まれてこなければ…
ごめんなさい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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誕生日
母親が生きていたら僕が何歳になってもおめでとうと言ってくれた 今日僕の誕生日。父は野球で喜んでいる妹家族も知らないだろう 父によく似ている母親の存在を感じられず寂しい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
たくさんたくさん過去にもどっているわ
いみないのに
くすりでなおるんかね、これは-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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就労継続支援B型
体験に行った。そこでやらかした。
元々デザインの仕事をしていたのだが、皆が和気あいあいとインスタグラムに投稿する画像を作っていた時、これじゃ人集まらへん！ってキツく言ってしまった。
皆、シーンと静まり、引いてしまった。
やらかした！と思って、隣の部屋に引っ込んで、休ませてもらっていると、また皆の和気あいあいとした声が聞こえてきた。
家に帰って、ズーンと落ち込んで、怖くなって希死念慮が出た。
2日ほど立ち直れなかった。
4日経った今でも所長の顔を思い浮かべると、恐怖が湧いてくる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
あのときみたいに元気になってほしいよっていってくれる家族に
なれないよなんて言うの
ひどすぎるのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
なんのために毎日生きてるんだろう？
50歳、未婚、子どもなし
友達もなし
ほんとに、友達がいない
毎日、部屋で悶々といろいろな事を考える毎日
仕事も決まらない
うわべだけの友達もいない
下手したら1週間とか全然誰とも話をしない、家から出ない
いつか、話せなくなるのでは？と思うくらい
ほんとに友達いないよって人いますか？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
「死にたいって思えるくらいのエネルギーがあればなんでもできるんじゃない？」って仰る方がいらっしゃっるけど
死にたいのはエネルギーじゃない
むしろ逆で火種が尽きる直前の燻りなんだ
って何度言ってもわかってもらえない
思うに野生動物とかと違って文明社会に生活するヒトって
誰だって常に「死にたい」と「生きたい」の天秤を持ってる
で「死にたい」って思っちゃう時っていうのは
「死にたい」の皿が重くなってるんじゃなくて「生きたい」の皿が軽くなっちゃってるんじゃないですかね
つまり総重量は減ってるんですよ。
全体的にすり減ってるんです。
エネルギーなんかないよ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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最近のJ popについて
「生きててほしい」的な人生讃歌を素直に聴けない
わかってる、わかってるよもっともっと深い意味があるんだろうなってのは
でもどうしても無理なんだよ
「死にたい」って言う自分は間違ってるんだって思ってしまう
そういう曲のYoutube のMVの米欄なんか見ると、前向きに生きようとしてる希望に溢れた人がいたりして、自分はなんて卑小なんだろうとさらに辛くなる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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辛い
頑張りかたがわからない
なんであんなに頑張れたんだろう
今の私はもう頑張れない
だから誰も期待しないでほしいし信頼しないでほしい
甘え癖がついてしまったのだろうか
結局自分が甘えてるだけなんだろうな
薬も効かないし、結局のところ改善したいという意志がないんだよな
どうしたらいいかわからない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
普段からちゃんとしてない人がたまにちゃんとしたら褒められるのほんとに嫌。例えば掃除をサボるヤンキーがたまたまやれば先生はものすごく褒める。普段からちゃんとやってる人には感謝の一言もなし。でも用事でそういう人が１日だけ早く抜けようとしたら叱る。先生はヤンキーや陽キャみたいな人たちの言い分ばかり聞くし、話しかける。でもいわゆる優等生がどんな思いで理不尽や強い人たちのご機嫌伺いをしているかなんて考えもしないんだろうな。サボるような人が大人になったら成功しやすいとか聞くと腹立ってたまんない。人の生活を踏みにじるような人がどうして優遇されるの？楽しく生きてくの？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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楽しくない
人生を教えてくれた大好きだったものが、全然楽しくなくなった。
この作品を楽しめなくなった私は私なのか？もう何も希望がない。楽しくない未来に生きていたくない。ご飯も味がしない。というか、食欲が薄い。毎日眠るだけ。死んだらずっと寝てられる。早く死にたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
ご飯 味しない ストレスでジャンクフード食べてたら太ってしまった。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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邉に
過去、沢山険しい道をただ1人で生き抜いた様な気になっていた。
そんな一人という境界の邉に、ずっと一緒だった優しく守る者がいたんだ。
ずっと私は一人ではなかったのかも知れない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
結局辞めたのは、自分からだけど、きっかけは職員の態度
もっと子どもたちが大きくなっていく姿を見ていたかった
今日もあの職員たちは変わらず、子どもたちを見守り続けている
憎い、早く前を向いて歩いていきたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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大学に行くのが怖い
大学四年生になります。
国家試験が来年の2月にあって、それに向けて勉強しなくちゃいけないのに心は既に疲れています。
先生いわく、大学に来ない人は国家試験に落ちるとのこと(理由はたくさんあり、どれも筋の通った正しいものであるとは思います)。しかし、もう大学という場所が怖いです。その場所に行くだけで苦しいです。
大学のことを考えるだけで憂鬱で涙が出そうになります。
私はどうすればいいのでしょうか。
ここまで書いたにも関わらず私ら何がつらいのか、正直分かりません。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ちょっと自分にとって気にくわないことや嫌なこと言われたりされたりしただけなのにひどいことされた拒絶されたって思う自分がいやだ。
自分だって努力しないといけないのに自分にとって甘えられることをしてほしい、共感してほしいと求める自分が嫌になる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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クソ社会
いつまでも対症療法しかしない。こっちが求めてるのは鬱を治すことだけじゃなくて鬱にならない社会なんだが？？？？家族、学校、就職、お金、何もかも改善されない。働く方はいつだって使い捨てで病んだら解雇で「次のとこで頑張って」。
鬱になる社会を続けるなら、安楽死くらい導入して。フェアじゃなさすぎる。-
みたよ
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なかま
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うんうん
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無題
入院中の娘に会いたい。まだ会えないの分かってるけど、顔見て話がしたい。1日1日が長いなんて、初めて感じる。
1人が辛い。
何もできなくてゴメン。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
まだ感情に振り回されることがある。
それで人間関係拗れるのは問題だ。
私の課題なのだけど、なかなかうまくならない。
なるべく人とは距離を取っているのだけど、うまくいかない時がたまにある。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分の気持ちなんて誰にもわかってもらえない
苦しいのに生きろとか簡単に言わないで
辛くて辛くてしかたないの-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
スマホのアホみたいなゲームやってると死にたくなるのにやめられなくて死にたくなる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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こわれそう
ひどい顔してる
覇気がない
今日はいつもより死にたい思いが強いから
ため息ばっか
このぐちゃぐちゃの頭の中
泣いてわめき散らしたい
どうにかしてほしい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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