つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
とりコミュとは？詳しくは
こちら投稿はアプリからできます。
期間を指定
-
無題
久々に自傷行為をしてしまった
自分の足を殴ってしまった
それほど追い詰められている気がする
どうすればいい
どこに逃げればいい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
楽になりたい
ご飯は食べて美味しいと感じる。
ただ、心の底から楽しめない。
寝る前のうとうとしてる時が一番楽。
起きている時は大体、過去の失敗の振り返りと将来の不安で頭がいっぱいになる。
人と会うのがどんどん怖くなっていく。
どうにかしたい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
素直に言えない
私の隣にランタンを置いて
膝を抱えて座って
微かな光に照らされる
私の泣き顔を見て
背中をさすってくれる
そんな人はいるのだろうか
いないんだろうな-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
人間不信
本当に疲れた。上の人から、先日あなたがやったことは本当はしてはいけないことだった、そういう暗黙のルールがあるとすごく叱責を受けた。しかし、もっと上の人は、そんな暗黙のルールはないから好ましい行動だったという。意味がわからない。もう疲れた
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
自分を一番理解できていなかったのは実は自分自身で、自分を一番受け入れられていなかったのも自分で、自分を信じる度にその期待は裏切られ、絶望し、自分として生きるのが嫌になる
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
今日も消えたかった
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
アラフィーラキシー
今日食物アレルギー反応出て会社早退した。病院行ったよ。
初期のアナフィラキシーなのかアレルギー反応だけどそこまでではないのか、別の理由かわからないな今のところ。
本音は病院行かずにゆっくりしたいだったけどアレルギー絡んでくると行かないとだよね
ここ最近って病院行ったのか？病院行ったのか？って学校も仕事も言ってくるよね？
家でベッドで休んでたら良いにはならなくてさ。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
疲れた
仕事できる体調じゃないのに、お願いできる人もいないときた、本当になんだこれ、
気力だけで立ってる感じ。
昨日お米5キロ背負って家帰ってきてから炊いたけど、疲れ取れない
ミスも多いし、消退出血期間だから生理同然できつい、下痢するとピル吸収されないから地獄
期日もタイトだし。仕事サボりたい。
いつでも眠れる私がこんな気合いと根性しかいらない作業やったらヤバいのに助けを呼んでも帰ってこなさそうなのは孤独だ
ねてても文句言われないかわりに締め付けばかり強くなりやがって-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
運命を信じますか？
帰れる場所、食べ物、仕事。
テレビ、ラジカセ、DVD、CD。
エアコン。
そして、とりぱーく。
誰でも同じなのです。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
こんなに虚しいならいっそ、初めから何もなければよかったのに
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
ほんとにしんどい
生きてる感覚がない
ロボットみたいに誰かに操られている感じ
自分が何考えてるのかも分かんない。ぼーとする
全部自分が悪かったように感じるしいない方がまし
どうにかやるけど限界-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
休み
大変で疲れてても、仕事しなきゃとデスクに向かうも、文字が滑って、簡単な作業もできず、
手足に力が入らず、ふらふらだるくなって、急になんも動けなくなった
何が起こったのかわからなかった
どうなっちゃうのかなと
すごく怖かったです
もっと早く休めばよかった-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
私なんて生まれてこなければよかった。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
楽しさも、苦しみのうち？
楽しいひとときがある。その時間が終わって始まるのは、想像を絶する苦悩苦痛。楽しみの享受法さえ忘れた。今では自分は、楽しみに罪悪感を覚える。けど、忘れたのは自分で、思い出そうとしても、想起するのは幸と不幸の循環。まるでコインの裏表のように、楽しみを期待することは苦しみを期待することと同義のように思える。ただそれだけのことだと、幸せと不幸を味わいながら、そう思えるような考え方を身につける他ないのだろうかね。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
ただの言い聞かせで、綺麗事だなんて自分が一番わかってるんだ。
良い子が、誰かにとって都合の良い子って意味であることなんて、とっくにわかってるんだ。
でも、自分自身が大嫌いな僕は、死んでしまえば良いと思うのに、自分のせいで人を傷付ける覚悟も無いから、誰かにとって都合の良い子になることに存在意義を見いだしてて。
そんなのはまやかしで、幻想で、永くは続かないなんてわかっているけれど。
都合の良い子でいるか、この世界から逃げてしまうかの2択しか僕には残っていないから。
正確に言うならば、この世界から逃げ出す覚悟を決めるまではせめて都合の良い子であろうと。そうじゃないと、進まなきゃいけないのに、前に進めないから。
死にたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
死にたい
気力が湧かない。
死にたい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲まずに眠れたから良かった。
とはいえ、昨日の昼6時間ぐらい仕事のいじめのことを思い出してしまい、1人でずっとラジオ聴きながら寝ていた。
この、仕事以外の時間に仕事の嫌なことを思い出して凹むクセをやめたい。なんにもならないし、ただ休日が潰れるだけ。嫌がらせする相手は気にせずパフェでも食ってそうだし。
この悪い癖をやめたいけど、急にゼロにはできないからまずは目の前のことに集中するようにしたい、仕事のことは仕事の時間の時だけ考えるようにする！-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
月曜日
また一週間が始まってしまった。
皆頑張ろうね…
無理はせず！-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
必要としてる人にこの命をあげたいです
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
疲れた
健常者に擬態するのに疲れた。障害者雇用で働いてるけど、周りの翻訳に奔走したりしていたから、バーンアウトを起こしたのかもしれない。だからお金が底を尽いても復職のビジョンが見えないのかもしれない。お金ないから復職しないといけないのにね。復職のことを考えると胸が詰まる。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
今日学校あるのに寝れないよ
寝たいけど寝たくない
寝たらすぐ朝になっちゃう
さっきまでは元気だったのに
自分の体なのに、自分の気持ちに振り回されてる
もうつかれた
しにたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
コミュ障って辛い
数日前から休み時間中クラスの人に話しかけられなくなった。1人友達がいるからその人とずっと話してるけどその人が他の人と話してたり休んでるとずっと1人
そしたら最近周りから陰口言われてるような感覚になる。考えすぎなんだろうけど
こんなコミュ障なせいでクラスから嫌われてるかもとか思いたくなかった。普通にクラスの人と関わりたかった-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
もう分かんないよ
幸せなはずなのに、愛している人がいるはずなのに、まだやりたいこともあるはずなのに、苦しくてしょうがなくて、全部どうでもよくなって死にたくなってしまう。もう、このまま寝たら、目覚めなければいいのに。自分の存在なんて最初からなかったことになればいいのに。いつからこんな人間になったんだろう。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
私は感情のゴミ箱じゃない。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
トラウマ
家族からのトラウマ被害があって傷が癒てなくても、それでも仲良くしたくて
でも自分のトラウマがもう抑えられなくなってて
でも家族の仲は壊したくなくて、それでもどんどん壊れていって、それも怖いのにもうどうすることも出来なくて。
苦しい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
仕事が見つからない｡
アルバイトすら採用されない。
誰か雇ってください。
働く気はあるんです。
今の職場が合わないだけなんです。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
明日が来るのが怖い。
ずっと休みだったらいいのに-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
あーもう
わたしの人生って修行なのか？
次から次から乗り越えられない試練ばかり
ひとつ解決してホッとしたのにまたすぐに試練がやってくる…
これじゃあ心が落ち着かない
今も心がザワザワモヤモヤ
もっとラクになりたいのになんでそうさせてくれないの-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
死んでしまえたら
死ねたら楽になれるのに
死んだら何もなくなってしまうけど、私は何もなくなってしまえたらいいのにと思う
嬉しいことも楽しいことも何も無い、あるのは苦しみだけ
この苦しみを乗り越えたら楽しいことが待ってるのかもしれない
けど私はそんなもの望んでない
死ねればいいのにと思うだけ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
実行はしない、しないけど
脳内に「死にたい」って言葉がこびりついて離れない。実行はしないけど、口からも溢れてしまう。
侵入思考？
とにかく頭の中が「死にたい」でうるさい、うるさいうるさいうるさい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-