つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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無題
大して仕事してるわけでもないのに帰宅すると疲れ切ってしまってほぼ何もできない
食事とったら寝てしまうしお風呂入ったら寝てしまう
世の中の人はどうして帰宅後も活動できるんだ
体力のなさを恨めしく思う
次の日の準備もできずバタバタして朝家を出る
こんな毎日から脱却したいのにな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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長生きはしたくない
自分から死んでしまおうとか、現実的にそこまで強く思ったことはあまりない。
けど、長生きしたくない、ある日ぽっくり死んでたらいいのになとは思う。
現実が厳しすぎることに気がついて、あぁ生きてたって報われないししんどいだけ。人のために生きても自分のために生きてもしんどい。だったら早く死にたいなぁって。こんだけ報われない人生なんだから、せめて自分の手で苦しみながら死ぬより、楽に死ねる最期くらい、神様に用意されてて欲しいよって。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
どうしよう、また、スマホばかり、ベッドはかりにいる。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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おじいちゃん命日
今日がその日か。
おばあちゃんがいつも地域のお祭りの日だと言ってた。
三回忌まではやってたけどそれ以降は何もなかった。
16年も立つと寂しさも薄れるけど思い出すのは大事だね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
バイトでお金貯めたら一人旅行行って温泉行く 一泊二日で。
がんばる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
みんながいる環境で当たり前の世界を当たり前の自由を持って自分らしく自由に何も犠牲にすること書く生きていきたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたいけど死にたくない
何もしたくない、ダルイ
こんなときってどうしたら良いんだろう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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歯をギリギリ
私には無意識のうちに奥歯を強くギリギリと噛む癖がある。特に顕著なのが睡眠中。
内頬には、いつもくっきりと歯型があって、あんまりキシキシギリギリ強く噛むので、元あった健康な歯は早々に擦り切れて保険適用で丈夫な銀歯を詰めてもらった。
だけど、最近、歯医者に行ったらその銀歯さえ摩耗しているらしい。自分のこと大嫌いだもんね。噛み砕きたいよね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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いつまで続くの鬱輪舞曲
おかしいな、こないだの土曜日は元気いっぱいだったのに翌日はすぐにしおれちゃって今日も寝坊ぶちかまして他人に迷惑かけて働いても、夕方、動けなくなって好きだった趣味もなんにもできない。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたい気持ち
今回のトリガーは自覚できている
そしてオーバーリアクション
今起こっていることは
過去の出来事とは別なのに
まして自分のことでもないのに
今傷つけられたかのように
私自身がやられたかのように傷つく
すごく、疲れている-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
気分の高揚、ここ１ヶ月くらい続いてると思ってたけど、まだ１週間ちょっとだった。
だんだん気持ちが落ちているのが分かる。
これが躁鬱？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
できる自分でありたかった
ミスをしてもまったく気にもとめないのは性格？無頓着？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
かまってちゃんみたいだな自分
嫌だな、辛いな、
なんでかな
それに寂しい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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力尽きたから元気で話すね！
なんかもうね、力尽きた！
悲しむことに疲れたの！知らないけど！
だから精一杯笑っておこうかなぁって！
いや、本当に元気になっただけか？
自分でもわかんない〜えへへ…！
とりあえずまだ宜しくお願い致します！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私の捉え方がおかしいのかもしれませんが、自閉スペクトラム症のことを未だに
昔のことを蒸し返し、酷く悩んだこと、
親戚に相談して、叔母にも当時心配かけたことを言われて、認めてくれないのが苦しいし悲しいしモヤモヤしています。
二次障害の双極性障害についても昔のことを蒸し返し、落ち着いて母へ自分の気持ちを言うことができません。50代にもなって…。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
暑くて寝れなくて
冷房付けたら寒くて寝れなくて温度上げたら暑くて寝れなくて
窓開けても寝れなくて
朝になったらめまいっぽいのして
でもなんとかジム行ったらフラフラめまいっぽいので気持ち悪くなってきて
早くあがって
牛丼食べたけど治らなくて家でゆっくり横になって
ちょっと良くなったけど
なんか気持ち悪くて
この季節温度調節激ムズで
ストレスあいまって自律神経おかしくなるよね。
どうしたら安らかに眠れるだろう？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
家族なり職場の人なり、
接点がある人は「私の頭の中のその人」がいる。
実際は言わないであろう非道い事を私の頭の中で好き勝手叫ぶのだ
私の妄想に過ぎない言葉が
私を更に追い詰めていくのだ
この人たちを私の頭から追い出さないといけない
どうしたらいいんだ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
すぐ人に依存しちゃう
特にネットの人
優しかったり構ってくれると嬉しくてずっとその人と話しちゃう
のめりこんじゃう
良くないのはわかってるけどやめられない
親にバレたらって思うと怖くて血の気が引くけど、それでもやめられない
なんでなんだろうな
寂しいのかな
本当はやめた方がいいってわかってるのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
りすかも☆とか♡とか♪とかかわいいかたちにすれば苦しんだ跡もかわいくおもえるね！
おもったことでした꒰ ՞_ ̫ _՞ ꒱-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
人を信じられなくなったから、当分ボランティアと仕事だけにして引きこもっていようと思う。次の診察の時に主治医に、訪看を当分休むこと告げようと思う。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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過去の戒め
（合唱部だった）
音楽室の床に通信簿が開いて落ちてあったので見たら、9や10が並んでいて（10段階だった）私は2とか3とかで…。
私はなんて劣ってるんだろうって思った。
私はこんなに愚かで劣ってて、みじめな人間なのに家族にこんなに愛されていて、私なんか人（家族含む）に愛される資格なんて無いのに、両親は精いっぱい働いて私を育ててくれたんです。
こんなにみじめな私を38歳まで育ててくれたんです。それとも、こう思ってるの私だけですか？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
最近このアプリを開くことが無くなってきて嬉しかった上手くいってるんだなってそんな気がしたでも今日気づいたらここにきてた今日は朝起きられなくて親に怒られてた寝不足だって言われたそれでスマホを取り上げられた取り上げられたくなくて、取り上げられたらここにも来れなくて返されるまで辛くなるだけ。必死にスマホを取られないようにつかんでいたら顔をドアにぶつけあざになって腫れてしまった。すごくいたかった。2時くらいに学校に行った。授業を10分くらいやって帰りになってしまった。嫌だ家に帰りたくない。
神様お願いです。時間を進めないでください。ずっとこのままにしてください。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ここ数日で色んな嫌なこと、約束破られたり傷つけられることが重なって苦しくなった。
訪看がつらい時に連絡していいと言ってたので連絡したら、何回も名前を聞き返されて、2回目にかけた時は切られた。
病院の相談室に連絡しておけば、泣きっ面に蜂の倍増は防げたのにと思う。
人は人を傷つける。信頼したら裏切られる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
つらいきもちを吐き出す。吐き出したいことがある。なんだかもやもやでどうしたらいいのか分からなくて、人から怒られる姿がイメージされるので、何もやりたくないなになってしまう。あれもこれも、ああ、なんだか雲行きがあやしくて、やってるつもりなんだけど…。責める自分もいたり、具体的に書き出せないのはなぜなのか？向き合えてないのだろうか？ここから自由に出たい。困ってる。困ってる。責められる。こわい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
「逃げたら、逃げた分だけ居心地の悪い所に落ちていく」と、某金融系漫画で言われている
だが、こんな漫画よりもひどい現実があり、事実は漫画よりも奇なりといいたくなる。すなわち
「逃げれば逃げた分だけ、自由が奪われ苦痛や自己否定が増える」という一種の現実も存在するのである
社会や現実は、逃げた人間に対し容赦なくキバをむくうえに、そうした恥ずべき凶暴さやむごたらしい厳格さを社会や世論は自覚することがない
いつだって、葬られる被害者なのは個人であり、社会は逃げた個人を加害する
逃げることが悪いことか、逃げて何が悪い、と思う今日このごろである-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
つらい
逃げたい
さようなら-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
何をしても楽しくない
仕事の目的が生きるために金を稼ぐだけ
なのに生活の8割時間を割いてて自分の時間はどこに行ったか分からない
なんのために生きてるか分からない
なんで生まれてきたんだろ
なんで産んだんだろ
心療内科に行くのも会社に迷惑かかるから行きたいけど行けない
こんなことで休むなって言われたらどうしよう…
だれか…たすけて…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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疲れた
電車を見てると良くない想像をしてしまう。死ぬわけにはいかないから毎日なんとか生きてるけど、なんだか頑張れば頑張るほどこじれていく気がする。
人に会うときは笑顔で「普通」の人を演じてる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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毎日孤独
楽しい事が何もない､職場はとても明るくて楽しい職場だけど､私だけ場違いでういている感じがする。疎外感を感じていていつも孤独､馴染めなくて､辛い3年以上働いているのに､
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分がわからない
なんで今生きてるのか
なんで死なないのか
向き合いたくない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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