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| 自分を好きになれない | |
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5/1(水) 01:15:26 - No.20240505090939
自分には最近悩みがいっぱいあります。 唾、咳、くしゃみが汚く感じて、日常生活に影響が出まくりなこと。 人の目につくところで食事をすると人目が怖くて喉が通らなくなる。無理に食べて吐いてしまう。 大きい音を聞くと身体がビクッと反応してしまい、周りからの視線が辛いこと。心配かけてしまって、謝られてしまって、本当に申し訳なく感じること。 自分の恋愛は普通とは違うのかもしれないこと。 1つ1つ具体例などを交えて話そうと思います。長くなりますが、ご了承ください。 ①これが始まったのは、去年の夏からです。きっかけは、隣の席の子に勝手に給食を箸でつままれたことだと思います。 まだ使われてない箸でも、他人の普段使う物ではなく、新しい割り箸でやるものだろ…と思っていた自分からしたら、衝撃的でした。 更に他の人に聞いたら、｢別に普通じゃないの？｣と言われまして… そこから気になりだして、今では口につけるものはほとんどダメになってしまいました。されるとイライラしだしたり、手をつけなくなったり、洗わないと気が済まなくなりました。 でも友達には我慢とかさせたくなくて言えてません。反応して、心配かけている時が本当に申し訳ないです。 ②フードコートなどで食事をすることもダメなのかと言われたら、場所によるとしか言えません。人の少ない場所、父親のいる場所、角や柱の隣の席など…1部解消されます。※父親はすごく厳しいので、吐いたりなんてしたら箸とか怒鳴り声とか飛んできそうです…(実際に経験済み) ただ酷くなるとサラダしか口に入らないので、サラダ以外は全て食べてもらうようにしてます…だいたい母親ですが、本当に申し訳ないです… クラスメイトと食べる時は、2人までなら大丈夫です。それ以上自分以外が増えると苦しくて、残したり、ずっと話さずにいる努力をしたりしています。 治せるなら治したいですが、こんな感じの症状なので、会食恐怖症なのか、それとも違うのか…分からなくて悩んでます。 ③これは小学校から悩んでることです。 これのせいでぶりっ子と思われたり、ごめんねと謝られたりすることが本当に辛かったです… こう話しているので分かってもらえると思いますが、わざとでは無いんです… 症状が出る流れは以下ですね。 誰かがものを落とす。物音を立てる。 →身体がビクッと反応する。(顔がそっちに向く、肩が上がる、足がバタッと動くなど…) →ごめんねと言われてしまう →こちらも謝りつつ、治ればいいのに…と悩む。 →調べるても出てこない… です。 対処方法も分からなくて、いっその事病院に行こうかと考えてます。 ④自分の恋愛が普通じゃないかもしれないと感じる理由は、好きになった人との関係です。 自分には好きな異性がいます。でも付き合いたいとは感じません。性的になにかしたいとも思いません。ただ隣にいて欲しい=親友の関係で留まりたいと考えてます。 逆に同性になると、どうなのか…付き合うという考えには至りません。しかし、性的対象として見ることはあります。 もし付き合うなら異性、性行為をするなら同性寄り…これはおかしいのでしょうか… 別に自分らしく生きたいとは思いますが、どちらと付き合うのが幸せなのか… 友達は同性なので、そういう目で見てしまうことが怖い…という悩みです。 長くなりました。すいません。 みたよ11 | |
5/5(日) 09:09:30 - No.20240505090939-1 私も人が口をつけたものは少し苦手で友達にも公言してるから、投稿者さんの感覚はなんとなく分かるように思えたよ。他の悩みも含めて、もし辛すぎるなら病院やカウンセラーに相談してもいいかも。 みたよ2 5/5(日) 09:09:39 - No.20240505090939-2 人よりも少し過敏や敏感なところがある方なのかなって想像したよ。私も人よりもけっこう敏感だったり神経質なところがあって、それが生きづらくさせているんだろうなって思ったり、周りと違うと「あれ？」って思って怖いと感じることがあるんだけど、なんとか折り合いをつけながら日々生きているかも。「普通」ってそれぞれ違うだろうし、その基準は誰かが決めたものだから、私はこういう人だと思って生きていたりもするのかな。それが時に苦しくなる時もあるんだけどね…。 みたよ2 | |
| しんどい | |
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4/30(火) 22:24:38 - No.20240505090856
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| 体が臭い | |
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4/30(火) 21:48:19 - No.20240505090816
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5/5(日) 09:08:07 - No.20240505090816-1 「風呂入って当たり前」ってよく言われるけど、お風呂とか仕事に行くっていう行為はハードルがめちゃくちゃ高いって思ってる…。一瞬で終わるボタンとかあればいいのになぁ。 みたよ6 | |
| 誰からも相談に乗ってもらえない | |
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4/30(火) 21:37:32 - No.20240505090736
今日39歳になった。それに伴い、彼女いない歴=年齢も更新した。 周りは結婚し子どももいるのに、何故私にはそれができないのだろうか。つらすぎる。 なんてつまらない人生。私は幸せになったらあかんらしい。そして、一生もがき苦しめ、ということらしい。いつまでもイルクーツクのような極寒の冬で雪解け、春は来ない。 みたよ17 | |
5/5(日) 09:07:27 - No.20240505090736-1 投稿者さんには理想とする生活、理想の幸せがあるのかな。あと、タイトルの「誰からも相談に乗ってもらえない」っていうのが気になったよ。 みたよ1 5/5(日) 09:07:36 - No.20240505090736-2 恋人以外の人との関わりで寒さが抑えられないかなと思いつつ、かえって寒さが増すこともあるのかな…。イルクーツクから少しでも南下できるよう祈ってます。 みたよ1 | |
| 無題 | |
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4/30(火) 18:45:15 - No.20240505090040
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5/5(日) 09:00:31 - No.20240505090040-1 私も「存在しなきゃよかった」って思うことがあるよ。楽しいことがいっぱいあったらそうは思わないんだろうなぁ…。楽しいこと、降ってこい～！ みたよ1 5/5(日) 09:00:40 - No.20240505090040-2 あなたがそう思わざるを得ないような何かがあったのかな、と思っています。でも、そう言ってる私も、どうして生まれてきたんだろうなぁって考える事があります。。。 みたよ2 | |