短めの文章に、ぎっしりと幼い頃から今までの記憶や頑張り、あきらめ、限界…が詰まっているような経験談だと感じました。物心ついた頃にはあなたを否定するような、脅かすようなことが間近にあったのかもしれません。親になっても自分というひとりの人間は変わらずにいるのだと思いますし、逃れられない記憶の繰り返しに向き合えなくなるときもあるのだと思います。
これまで色々なの助言ももらってきたんですね。時には常識を押し付けたり、他人事のような言葉もあったりしたのかもしれません。中には楽になる言葉もあったのだと思いますが、それでもあなたが一人で支配された心身と向き合う時間の方がほとんどで、記憶や感情に圧倒されている日々なのだと私は想像しています。
この経験談を書いてくれた後にはまた起き上がったのでしょうか…。
人間であるから感情があって、人との関わりがあって、社会の常識があって…それらが苦しめてくることもあって。
あなたの経験談を読んで共感する方も少なくないと私は思ったりします。
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投稿ありがとうございました。

『逃げ切れない支配された心身』という所に、あなたの苦しさが強く表れているように感じました。もう自分ではどうしようも出来ない感覚や、本当にどうにかギリギリで…いえ、もう限界を超えた状態でここまで来たような、そんな風に私は受け取りました。
希死念慮は強いか弱いか、私も同じ感覚かもしれません。0になる事はないというか…。私は上限が100だとすると1の時もあるんです。でも次の瞬間、途端に100になってしまう事もあり、自分ではコントロール不可能だと考えています。あなたの言う『わずかな幸せの瞬間の後に…』は、どこかここに近いものもあるだろうか？と気になりました。
苦しかった分楽しい事が～や、きっと幸せになれるとか…。私は「絶対？確信は？それならなんとかしてよ」と思ってしまう所があります。結局この人生を体験するのは自分で、この様な言葉はあくまで”そうじゃない人”からの言葉な気がしてしまい、実は私はあまり響かなかったりします(時と場合による事もあって、言葉をもらえるのが嬉しいと感じる事もあるのです)
そして、限界になる前に気楽に話せるような場の少なさだったり、相談したいと思ったその時に具体的にどうしたらいいか分からない。となってしまうこの社会にも私は疑問があったりします。
人間をやめたいと思うあなたに、どうにかどこかで幸せな時間を『長く』感じてほしいと（勝手ながら）思った私がいます。もしよければまた経験談を利用して欲しいです。投稿ありがとうございます。