つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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無題
月末、たべものを切らしたとき特にしにたいです。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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いいかげんにしてください
私はあなたのサンドバッグじゃありません。今日もまた頓服飲んで気持ちも飲み込んで独りでイライラして…。私のイライラはどこに持っていけばいいの？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分の限界がわかってなかった時点で、そして人生に空白期間を作ってしまった時点で、私の人生は詰んでたんだな…
セーブポイントからやり直せればよかったのにな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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家族の意味
家族って、なんだろう。
普通、助け合って愛情たっぷりな愛し合ってる人たちを家族って言うと思ってる。だけど、現実は違った。私がしんどくて学校休みたいと喚くと、親は「友達とか皆要らないって思っとけばいいのよ。勉強するだけの場所だから」と言う。「独立できる人間になりなさい。」と、何回も何回も一日に言われます。
これが家族なんですか。ろくに相談もできない。これが家族？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
家族のあり方って本当に色々だなあ・・。心の内をさらけ出して、悩みをしっかり聞いてくれて、笑いが絶えなくて、、そんな家族に憧れるけど、現実はそんなの無理なんだって思ったり。。
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返信2
家族といっても自分とは違う人間だから価値観や考えも違うのはわかるけど、せめて真剣な気持ちについて聞いてもらえる・話してくれることだけはしてほしいなと私は思ってしまう。。
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仕事して帰る
こう言う場所が必要な人間が働ける所がほしい。
業務が嫌で辞めた事は一度もない。
むしろ仕事は好き。
でも職場みたいに人がいっぱいいる環境にいると緊張して心臓がバクバクして不安や焦りが猛烈に襲ってきて、見張られてるような緊張感がずっと続く。
勝手に疲弊してそのうち続かなくなってしまう。
視線や気配を感じないフルリモートの仕事とかをもっと気軽に探せて始められたなぁ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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苦しくて辛い
仕事が決まらない。
世の中みんな型にはまってて、私はニートで空白の期間があって
型にはまれなかった人間は社会に出られないの？
平均寿命で考えたらまだまだ長いのに行き詰まってる。
働かないとお金がないと生きていけない。
でもニートでなかなか受からない、心身ともに疲れてるのに思考が止まらなくて頭も痛い。
人は嫌いじゃないけどこわい、相手の意図なんて分からないけど、全部が責められてるように感じる。
もちろん明るく笑顔でポジティブに対応する、でも終わった後は何でか涙が溢れてくる。
自業自得なのに苦しくて辛い
社会の一員になりたいよ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
働くことを求められがちなのに、働き始めることや続けることがなぜこうもハードルを高くされているんだろうと思う...。人それぞれ生き方も時間のかかり方も違うのに、強いるだけ強いられてスタートを切りづらくさせられていることに疑問を感じずにはいられない。。。
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返信2
世の中での型にはまれているかという機械的な指標で、自分がジャッジされていく感覚、とても苦しい…。空白期間といっても、そこにはその人なりの苦しみや葛藤があるのだから、「空白」じゃないとも言いたくなった。
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。
世の中の人権侵害がなくなりますように
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
今日、うちの会社に労基が来た
そのまま会社潰してくれないかなぁ
せめてあの上司どうにかしてくれないかなぁ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
ただ働くってだけでも大変なのに、会社の環境とか上司のこととか余計なことでも悩まなきゃなのはしんどいよなぁ…。
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返信2
立場上の力関係がどうしてもあるし、内部からアプローチしようがないと、外からの介入に期待したくなる気持ちはわかるなぁと思った。。
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気づき
毎日生きてて、もうこの先絶対大丈夫って言えたことはない
多分みんなそうなんだな
これに気づくのにすごく時間がかかった
でも気づいて楽になった-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私はただ、好きな人と結婚して、子供を作って、笑って家族過ごして…。
決して豪華じゃないけど、そういうありふれた幸せが欲しかっただけなんだ。
でも、それさえも叶わないなんて、運命ってどこまで意地悪なんだ？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
日々生きづらさを感じたり、生きていくことの難しさに打ちのめされていると、「ありのまま」と言われがちなことが遥か雲の上の存在に感じてしまうことが私はよくある。。。
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返信2
やりたいこと叶えたいことが自分の中に明確にあるのにそれができない（させてもらえない）とすごく悲しいし、なんだか劣等感も増してしまう私がいます。
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何のために生きていけばいいのか
彼女を失い生きていく目標がなくなり約２ヶ月が経とうとしています
今だに気持ちの整理もできす、昼は平然と仕事をしないといけないし、夜は部屋にひとりで後悔と悲しむばかりの毎日でもう耐えるのが辛いです
遠距離でしたが彼女の為に何かをすることに喜びを感じてたので、もうどうすればいいのかわからないです
もう見ることのできない彼女の笑顔や助手席で歌をうたってる姿を思いだしては、深い悲しみに襲われて毎日を耐えるのが苦痛です
どうすればいいかわかりません、助けてほしいです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
とても大切な存在だった彼女さんを失うことの悲しみ。とても想像できない・・。毎日なんとかやり過ごしているけれど、心は空っぽで、虚しくて、何のために生きていけばいいのか・・。悲しみがいつの日がいえる日がくるのかな・・。
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返信2
特別なことから些細なことまで、一緒にいればいろいろなことが大切なものになりうるけど、離れた時にそれらが心を抉るものになるのが辛い...。完全には忘れられないにしても、「いい思い出だったな」と振り返られる時間がいずれ訪れてほしいなと思う。。
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自分が機嫌、気分が悪くなってしまうときはどうしたらいいの
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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朝から
クズすぎて死にたいって気持ちとクズだけど生きてくしかないかって言い聞かせて前向きにしようとする気持ちの反復横跳び
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私も、相反する感情に振り回されてばかり・・・そうか、反復横跳びだったんだ！
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返信2
反復横跳びを続けた結果、「クズにはクズの意地がある」と思って私は生きるようになったかも。。
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苦しい
仕事に行くのがつらくて苦しい
毎朝毎朝泣きそうになりながら仕事に行っている
ほんとはもう無理なのに
限界…
辞めたい休みたい。
生活があるから仕事辞められない
だれか助けて-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
もう限界なのに、いや、もうとっくに限界を超えているのに、それでも働かなくちゃいけない世の中・・なんだかおかしいなと感じる。助けてくれる人、やめても大丈夫だよって言ってくれる人がいたらいいのに。
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返信2
生きていくためには働いてお金を得ないといけないのかもしれないけど、続けるのがキツすぎて心が折れそうになる...。仕事とお金が結びついてさえいなければ...とつい考えてしまう。。
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無題
落ち着かない
何か楽しいことをしたいのに楽しいことを感じれなくなってしまったので味気のない膨大な時間がわたしの前に立ちはだかっているそのことが尚辛い…
楽しいこともないし、気分も盛り上がらない
あの時も辛かったけど…。この時はもっと辛い…。辛いのはもう嫌-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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疲れたよパトラッシュ
やる気が湧かない…もう疲れたよパトラッシュ
ほんとに疲れたんだ
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
辛いとかくるしいとか感じれていた頃にすら憧れを感じる
最近何も感じなくなってきて悲しい
まだ死にたい死にたい言ってた頃のほうがマシだった 今は辛ささえも感じなくて無人になった気分だ透明な水。🫥
だけど好きなことが感じれなくなった、辛ささえも涙さえも出なくなった今が辛いことだけはわかる 辛い…辛い…
安楽はいつくる、またくるのか…
透明な檻に閉じ込められたような気持ち
何もない真っ白な空間味気のない空間に閉じ込められたような、味のしないお煎餅だけ渡されてお前はこれしか食べれないと言われて苦かったり嫌いだった食べ物の味を懐かしむような気持ちになる。
辛い…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
辛さや苦しさやしんどさや痛みがたまりにたまりすぎた時ってだんだん全てを感じなくなってくるのに、なんで辛さは最後まで残ってしまうんだろう…
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返信2
「死にたいという気持ちがあったころの方がマシだった」というのはなんとなくわかる気がした...。そう思うエネルギーすら枯渇して、いろんな気持ちが鈍磨になっていく中で、「その状況が辛い」ということだけわかるというのは皮肉だなぁと感じてしまう。いっそ辛さも全て持って行ってくれたらいいのに。。
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無題
精神科の薬飲まされてるけどこの家にいる限り、自立しない限り薬では病気は治らないと思ってる
自立したいけどお金もないし手に職もないしこれから就職も絶望的
スタート地点で不幸な人生を歩まなきゃ行けないのが辛い
いいこともあるけれどこんなわたしに未来があるの…、未来のわたしは未来を楽しめてるの…好きなことすらうっすらとしか感じれなくなって好きだった漫画も描けなくなった今わたしに残された膨大な時間が立ちはだかってて何もしたくないけど何もしてないと怒鳴られたりぶたれたりするから何かしないといけない。
わたしに安楽の時間はないのか
ほんとに疲れました
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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寂しい悲しい辛いの三連覇
孤独な毎日
寂しい コミュニケーション能力がないから人とろくに喋れない
悲しい ここの人達に会えたらいいのに
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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飽き飽き飽き飽きた
明日の就労場行きたくない
好きなことも楽しめなくなった今味気なく部屋をうろうろ彷徨く毎日
好きなことさえ感じれる毎日が戻ればどんなにいいか
どうしてこうなっちゃったんだろう
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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出口はどこ
親がいるからスマホ見られるんじゃないかとヒヤヒヤするし、この居場所しかないのが辛い辛い辛い
自分の好きなところに逃亡したいけどお金がないから無理だし、早く天国に行きたい毎日をうんしょ、うんしょとやりすぎて味のないガムを味が出るわけでもないのにひたすら噛み続けていく毎日に飽き飽きしてきた。
たまに怒られたりするし避難所に逃げたい優しい世界に行きたい
誰か助けてって毎日言いたい
出口はどこ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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助けて
みんなが助かりますように
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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辛すぎた
いいことがないかいいことがないか最近そればっかり言ってる
楽な世界に行きたい
毎日安心楽しい毎日過ごせる世界に行きたい
人間の体で生きていくのは大変だ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
だめだ
死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
端的な言葉の中に、万策尽き果てるまで抗った足跡が見える気がします・・・
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返信2
「死にたい」という言葉の中に、きっといろいろな気持ちや辛さが込められているように感じました。。
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命令
頭の中の声は
また 食べたね
また 働いてないね
また 寝たね
また また また また-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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やっぱり
お金が無くても
貧乏でも
心が豊かなら大丈夫
なんて
嘘に 決まってるだろう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
お金も心も問題解決という点で言ったらどっちも手段の１つに過ぎないのかもしれない…。
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返信2
お金があってもなくても、お金のことを考えたり不安にならない状態が、心が豊かな状態なのかなと思ったよ。
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既読無視
ええ、ここで？ってところで既読無視する人本当に苦手。
心がザワザワするから、ほんとやめて。
心配してラインとかしなければ良かった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
グループホームおかしい会社すぎてしぬ、たばこのけむりで病気になったら責任とってくれるかな、人権ってしってるかな、
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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なんで
明日なんてこなきゃいいのに。
そんな事、毎日考えてる。
学校なんて行きたくない。
どうせ嫌われてるんだし、愛想良くしなくてもいいじゃん。
笑えないんだもん。
仕方ないじゃん。
自分がたまらなく嫌いなんだもん。
マスク外さなくていいじゃん。
なんで皆強制するの？
個性、なんじゃないの？
多様性なんじゃないの？
結局の所、皆そう言いながら、1番やってないじゃん。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
嫌なことを強制されるのはしんどいだろうなぁ。多様性と言いつつも、想定していない多様性や背景もあるのかもしれないね…。「自分の背景は○○だから、○○は嫌」と言いにくい状況ならなおさらつらいだろうなぁ。
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返信2
「多様性」っていう考え方にさえ「こうあるべき」みたいな限定的な価値観が強まっている気がして、「多様性」って言葉をどんどん信じられなくなってる私がいる。
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何もなかったはずなのに
何もなかった。なにもなかったないはずなのに、
病んでしまう
死にたくなってしまう
リスカをしたくなってしまう
なんでだろう
私に、病名をください-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
他の人のイライラまで背負い込める余裕はないのにって感じだよなぁ。自分が辛いからって人をサンドバックしていい理由にはならんって思っちゃうや。
返信2
自分の家と重なった...。機嫌に振り回されるだけでもつらいのに、サンドバッグ扱いされたら「やってらんない」と私は思っちゃう。。