つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
とりコミュとは？詳しくは
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無題
好きなことをして生きていたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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なんか
虚しくてくるしい。
人に無限に優しくはできないと思った。
優しくしてもそっけない態度とか、無視され続けると、心のなかが空っぽになる感じがした。
今、あげれる気持ちはちょこっとだけだよ。全然気持ちがチャージされない。
雑に扱ってそのままなわけないじゃん。
優しさをくれる人に次は行ってね。
仕事だからすぐ離れられるわけないし、切り替えるしかないかぁ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無
前向きに明るく笑顔になれないのがいけないことなのか。
人生を楽しまない権利もあるはずだ。
早く女を捨てて、出家したい。
神様も仏様も信じられないけど。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
最近食欲ない、このまま栄養失調になってしねないかな
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
部屋にいるのがいや
騒音、電波もこない、タバコの煙がくる
を半年以上ストレスで身体重くなったり
記憶ないし
離人感もあるへやにいるのこわくて
ネカフェに逃走したら月末の生活費が一文無し-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
部屋にいると食事の味がしなくなる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ぐちゃぐちゃ
何で私ばっかり割をくうの？私のせいじゃ無いのに私が責められる。逃げたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
理不尽～！！！ってどこかに突き付けたくなってしまう。
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返信2
「明らかにバランス狂ってるだろ！」って場面結構多い気がするからほんと萎える...。
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実習が怖い
実習が怖い。行ってまた心の病にかかったらどうしよう。行ってまた誰かを不快な気持ちにさせたらどうしよう。それで傷つけられたらどうしよう。今はただ逃げたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分は実習を通して、「この仕事向いてないや」って気づけたから、逃げるのも選択肢としてはあるんだと思う。
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返信2
実習って学びやこれからのための前段階という場所というよりかはただただ「恐怖」を煽られる場所のイメージがある。。。
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無題
時々ふと、自分が今までどんなふうに他人と接していたのか分からなくなることがある。どんなふうに振る舞って・どんな口調や声音で・その時内心では何を考えていたのかなどが急に掴めなくなるというか、突然自分という役を演じさせられている感覚になるというか。
昔からたびたび起こる謎現象。病気なのか性格的なものなのか、何なのだろう…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
個人的には、人によって振る舞を変えていると度々そういう状態に陥ってしまう。
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返信2
人間関係リセット癖のある私としてはわかりみが深かった...。過去の自分と今の自分に連続性がないとそうなりやすいのかなと何となく分析してる。。
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こうなることはわかっていた
こうなることは最初からわかっていたんだ 飼い続けることができなくなるってことはわかっていた なのに止まれなかった また壊れる こんな壊れた母親といる子供がかわいそう 子供は親を好きでいるってことに甘えて付け込んで許してもらおうとしてる ずるい母親 心理的に虐げていると思う このまま続けるのか、もう無理ですと伝えて保護してもらうのか 決めないと このままではいられない また壊れる もう壊れてる 私は発達障害なのかな もうわからない どちらにしろ無責任な母親なんだ ダメなんだ うさぎもストレスで体調崩し続けてる 子どもの咳も止まらないし、私も蕁麻疹
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
飼っているうさぎともう一緒に暮らせそうにないってことかな…？全員の心を守ることは難しいのかもしれないけれど、できることなら皆で話し合って、誰にとってどんな方法にあるのか、考えていけたらいいのかなぁ、なんて思った。
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返信2
何よりあなたの体が心配になりました。ギリギリまで頑張ってきたあなたも思います、あなたのためにも、みんなのためにも、一回ゆっくり休めるといいけどなあ。
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たった一つの願い
もし神様が現れて一つだけ願い事を叶えてあげようと言われたら、生きてるの辛いから眠ったら二度と目覚めない様にして欲しいと頼む。眠気さすまでベッドに横たわってそのまま眠って人生終わらせたい。そして二度と生まれ変わりたくない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
今まで、辛い経験の積み重ねだったのかなって思った。
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返信2
私は願い事を言う前に、どうしてこんな生きにくい世の中にしたのかを聞きたくなっちゃうかも。
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願い
消える事ができないなら
もう何も感じないようにしてください-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
もう限界、っていうのが伝わった。
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返信2
感情を持たない世界を味わってみたいな…。
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無題
夜ってなんも理由なくても辛くなったりするよね、
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
みんな寝てて静かだし、暗いし、気分沈んじゃう時ある。
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返信2
私は特に寝る前に辛くなるな。
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どこを見ても…
人の温もりが欲しくなって、SNS
不用意に刺してくる言葉たちには消えて貰って…人の幸せが…素直に喜べないし
むしろ苦しいしんどい今は当たり事故…
結局どこにも居場所はないし、やすらぎもない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
SNSはいろんな情報が勝手にまわってくるのが困る…。世界は優しさだけじゃないにしても、優しい世界がネットの片隅にでもあってほしいのにな。
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返信2
便利な時代になったと感じることもあるけれど、SNSがなければ、こんなにつらい気持ちを味わうこともなかったのでは…と思うときもあって、なんだかモヤモヤする。
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どうして？
ただただ、大丈夫って背中をさすってくれれば良いのに、
いつも正しさだけを押し付けてきて。
正しさってそんな正義？
人の気持ちを無視してまで貫く正しさなんて１つもいらない！！！大嫌い！！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
うんうん、と頷きました。人を傷つけるような正しさは、そもそも正しさじゃないのでは？とも、私は思います。
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返信2
人それぞれ正しさの形は違うかもしれないけど、傷つけていい正しさってないように私は思ってしまったな。
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幸せな悩みだけど
昔から顔にほくろが出来てて二重じゃない自分の目元が嫌いだった。でもいざとなってアイプチで二重にした自分を鏡越しで連写して見てみるとやっぱり二重の方が可愛いって思ったからほくろを消してみた。これで完全コンプレックスクリアなんだけど、なんかアイドルの真似事っぽく写る。可愛いけど。で今度は二重じゃない元の顔でほくろだけ消してみる。それも良いと思った。結局色んな自分を楽しめて良いことだけどもほくろ取って二重にしたいのにどれも良いなんて困る。結局元も良いのかなってなると元々の顔面コンプレックスは個性に思えてきた。特にほくろが。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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今日
今日、仕事へ行き、社長の奥さんと工場長と一緒にお話しました。『私は、仕事復帰して、フル(８時〜１７時)まで働くの難しいです』って言いました。工場長は、正社員からパートなる為の注意事項の紙を貰いました。『親と相談してね』って言われました。何時から何時まで働くのがまだまだ決まっていません。話す前に嫌いな人と目があってしまいました。私の事を凄く睨んでました。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
嫌いな人への「嫌い」の気持ちがあなたの中を大きく占めているのかなと想像しました。なるべく心落ち着けて、あなたにとっていい環境で働けますように…。
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返信2
まず、「今日もお疲れさまでした」と声をかけたくなりました。決まってほしいことが決まらないっていうモヤモヤもあるのかなと想像しています。
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無題
今日も頑張って踏ん張れた
明日も頑張って踏ん張ろう
そうやって1日1日踏ん張っていったら
いつかは浮上出来るかなそれとも先に潰れるか…？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
個人的にはもう踏ん張るのもやめて誰かに助けてほしい～！という感覚。いつまで続くかわからない、良いことが起こるかもわからない道を行くのは大変すぎる。
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返信2
息も絶え絶えなイメージが伝わってきたように思いました。私の場合、もう潰れていたことに気付かなかったです…。
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AIには話せない
AIに「死にたい」っていうと、「生きてほしい」ばっかり言われてしんどくなってきた。「メンタルが死んでても命があればそれでいい」って、本当に無責任だよね…
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
死にたい気持ちを真正面から「そうなんだ」って言ってくれるＡＩは出てくるのかなぁ。でもそんなＡＩも無責任かもね。ＡＩも人が作ったもの、死にたい気持ちに無関心な人間も無責任かも。
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返信2
素直にそのまま「死にたい」を思いっきり書き出せはするけど、そういうところで「AIだなぁ…」って感じてしまって虚しくなる私がいる。
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無題
お世話になっている人に失礼だなって言う態度を取られた。私がさっき失礼な態度を取ってしまったからなのかなって思うけど、、、。自分のことを責めたくないな。なんも言われてないのに。こんな気持ちにさせないで欲しい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無
テレビを見たくない
ネットを見たくない
スマホやバス停の広告をみたくない
芸能人の笑顔をみたくない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
見たくないと感じる中、とりコミュには来てくれたんですね。見たくないものがたくさんあるとうつうつとしそうだけど、そんな気持ちを書ける場所ってどこかには必要だと思うな。
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返信2
世間のあらゆるところでメディア情報が目に付くよなぁって今改めて感じてる。
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苦痛な毎日
昼間は仕事で気を紛らす事ができるけど、夜や休日は考える時間がありすぎて彼女を思い出してばかり
楽しい思い出よりも、彼女が泣き叫んでた事を思い出すばかりで後悔と申し訳ない気持ちでいっぱいになり、自分を消したくなります
不倫で歳の差もありましたが、彼女といる時間が本当に気持ちが落ち着き心地良い時間でした
私は妻も子供もいる立場なのに、なぜか彼女への想いを止められず惑わして申し訳ない気持ちしかありません
今後こんなに人を好きになることはないだろうなというぐらい好きになりました
でも彼女を失ってしまい毎日を生きるのが辛く誰にも相談できず孤独感しかないです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
好きのピークで関係が途切れると、行き場のない気持ちが強くなるのかも…？なんてちょっと思いました。長くいると色々と見えてくるし、ぶつかることもあるし・・・でも、思い出はもう変わらないから。良くも悪くも。
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返信2
楽しい思い出を吹き飛ばすくらい、泣き叫んでいた光景がよほど印象的だったのかなと思う。その後悔を活かす日が来た時、気持ちが軽くなったりするのかな…。
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バツイチあるある(たぶん)
昨日誰かが、「主人が迎えに来てるんで。」と言った。
何気ない一言だけど、ついイラッとしてしまう自分がいる。
“主人が”とか、“旦那が”とか、誰かの口から聞くと、つい引っ掛かってしまう。些細な事だけど。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
なるほど。「子どもが」とか「仕事が」とかでも、もしかしたら同じような思いをしてる人がいるのかも・・・とふと頭によぎりました。
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返信2
あなたにとっては些細なことじゃなくて、心がぎゅっとなる嫌な感覚があるっていう事実を受けとった気持ちになったよ。
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無題
仕事から帰ってきたら、電気が止まってた。
家賃、電気、ガスは旦那の支払い担当。
すぐに旦那に電話したら、電力会社に確認して折り返す…と。折り返しの電話で、4月分の電気代を払い忘れたことで解約になってしまった。
別の電力会社で、即日開通が可能なところと契約し直す…と。本当にお金がなくて辛い。
頑張っても何も報われない。
面白いことひとつもない。
なんで生きなきゃいけないの？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
それはぐったりくる・・・・。状況が詳しくはわからないけど、何かしらサポートが受けられないのだろうか、とぐるぐる考えてしまった。
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返信2
このこと以外にもお金や他のことでしんどい思いをしているのかな。この気温で電気止まるの、心配だ…。
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なんか裏切られた気分
疲れたから帰りにゲーセン寄ってカードゲームしてきたけど、セーブコード読み込めなかったり色々トラブルあって、余計しんどくなった。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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発達障害の診断がつけば、自分を責めるのをやめられるかな？
自己否定的な感情がずっとあって死にたい。
ADHD傾向があるのは、これまでの整理で自覚的。問題はASD。
どのへんがASDに心当たりがあるかっていうと、「擬態」している感覚がある。
本当は自分のなかにある「原語」で話すことで深く繋がりたいのに、普段は空気を読んで表面的な会話に終始してる。だから孤独で、繋がってる感覚が希薄。自分の本音を吐露することが苦手。
もちろん誰かと繋がりたくて「原語」に近い形で発話してることもあるんだけど、「考えすぎ」とか「何言ってるのかよくわからない」といった反応になるので、空気を読んで抑えてる。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「擬態」という表現、とってもわかります。あなたがどうかはわからないですが、わたしはASDです。
いつも周りの優先順位や言語の使い方に一生懸命迎合しているけど、本当はのびのび話したいなあと思うし、時々その機会があるとほっとします。 -
返信2
何かの診断がついたことに対して、ホッとした・認められたような気持ちになった経験が私の場合はあったなぁと思い返しています。それまでは、自分の中にある苦しみを自分でも理解できない・周りにも説明ができないイライラやもどかしさ…みたいなのが私はあったかもです。
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いつも誰かのせいで
いつも誰かのせいで
メンタルやられる。
薬多く飲んでしまったり
薬が増えたり入院したり
長年 うつと戦ったり
辛い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
仕事の業務で気になった小さなことを何でも聞く癖がある。最近それでうっとおしいって思われてるんじゃないかって思って、上司の話を聞くに、私はどんな事でも白黒はっきりつけることが癖になってるからどうしても気になるけど、周りから見てみたらどうでもいいことなんだよなって。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
相手がどう思うかはわからないし、聞かないよりは聞く、で全然いいと私は思う。私は聞く勇気がないから羨ましく思った。
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返信2
聞く側も聞かれる側も、わからないまま自己判断で失敗するよりも、少しでも困ったらなんでも確認する方が、安心できそうなイメージだけどなぁ。
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無題
もう死にたい。せめてみんなから幸せな環境にあると思われてる中で。でも不幸な死に方だとみんなに迷惑かかるから死ねない。死ねないのは地獄
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
気を張り詰めて、周りのことを優先して過ごしている日常があるのかな・・・と想像しました。
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返信2
きっと今すでにとても辛いだろうに、死ぬときやそのあとのことまで悩まないといけないの、余計負担に感じているんじゃないかと思った。
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無題
ここでも一度話したかもしれないけど､デイケアつまらない。
周りの人は､もう十なん年も通っているベテランだから､もう既に仲良しグループが出来上がってて､結束が固い。
私みたいな､たまにしか来ない新参者なんか､誰も目もくれない。
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
確かに、優しくしてくれない人に優しくしようとは思えないな。
返信2
私は、あげた優しさを優しさで返してほしいと思ってしまうことがあるから、嫌な気持ちで返されたら距離を取りたくなってしまう。私も気持ちチャージされないな。