つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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理由なんてないと知っているけど。
何で私なんだ。何で私ばかり。何でこんなに、何で何で何で…。
でも知ってる。答えなんてない。
一生検査と病変切除と服薬を続けていかなきゃいけない。もういいじゃん。適応障害、性被害、PTSD、精神科への入院、入職半年での退職。やっとくぐり抜けて生活を立て直した途端見つかったか前がん病変。これ以上何を求める？これ以上の負荷をかけて何が得られる？誰が頼んだ？私がいつ、こんなに抱えさせてくれと頼んだ？
もういいじゃないか、許してくれよ。もう楽にしてくれよ。楽をさせてくれよ。
神様がもしもいるなら、何を思って1人の人間にこんなに抱えさせるのか聞きたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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こんな子供でごめんなさい
うまれてこおへんほうがよかったなぁと思う
寂しい
悲しい
何を思っても私が全部悪い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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親に縁切られた
くるしい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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疲れました
夫がいつも通りでいるつもりだろうけど、少し違う。
私に不満があるのだろう…。
今の状態で一杯一杯、けどまた私が悪いの？私のせいばかりにしないで。
早く寿命が尽きないかな。
とても苦しいよ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
妹は性格も合わないし、嫌なこと言ってくるし、自分のもの勝手に持っていくし、ほんっとに苦手、、
そんなこと言ったらみんな、特に両親はめちゃめちゃ怒る。
妹が苦手だったらダメなのかな、
だって、苦手なんだもん、
好きになれないよ、、
妹が苦手だから、年下全般苦手になっちゃって、後輩も苦手、
後輩苦手なんて言ったらみんなにびっくりされる。
後輩苦手なのはだめなのかな、
年下克服できない。。
ごめんなさい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
今までできてたことが出来なくなるってホンマに辛い。
昔は普通に学校に行って、普通に勉強して、普通に課題できた気がしたのに、
いまじゃ、学校は休んだことないけど、毎朝しんどくて、学校行けるかもいつもギリギリで、勉強もまにならない。
しかも受験生なのにどんどん勉強出来なくなってく、
課題も、全て後回し。
生活全てにおいて、なにかすること自体がほんとに一つ一つしんどくなった。
人と関わらないとしんどくなるくせに、人と関わるのもしんどくなってきた。
いつもふあんだよ、、、-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
なんのために生きてるんだろ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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記憶
記憶が少し戻ってきました。
両親から虐待を受けた記憶、お母さんに虐められて痴呆症になり、亡くなったお婆ちゃんの事。
意識はしていないのに、過呼吸になりそうになったり混乱している自分がいます。
夫のさり気ない言葉に敏感に傷ついたり涙が溢れ出たり、私はどうなってしまうのだろう…。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ぜんぜんがっこういけないの
このままでいいのかなほんとに。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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自分という人間はどうなのか？
時々振り返る、あの時のあの職場のあの人への言動はどうだったのか？特性だからという障がいだけのせいにはしてないだろうか？私は障がい者だからというのを、武器にしたくない、甘えるのは良くないでも一般の人よりはやっぱりちょっと苦手な事だったり怒らせるような事もしてしまうだからその辺はちょっとした配慮と理解はして欲しいなと思う、でも特性だからと相手を傷つける事をしてもいいかにはならないそうならないように日々感情がコントロール効かなくなったらまず深呼吸一回間を空けるでもなかなか上手くいかないんだよね、でも振り返り大事、そしてどう気をつけていったらいいのか
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
急に涙が出てくる日もあるよね
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
これでうつ病じゃないんだって思うと悲しすぎて、いっそうつ病ならなって
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私はブスでデブだ。
だから何処へ行っても蔑まれる。
今日も女子二人組に「ブスって概念は、どうして人を不幸にさせるのだろう」
と私を見て言った。
その後もう一度出会しても、こちらを見てニヤニヤしていた。
望まれて産まれてきたのに、ブスに育ったら、多くの他人にあんたなんか要らないって言われる。
辛い。早く死にたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
もう死にたい、誰にも相談できないや何もしたくないただ疲れた
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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何もすることがない休日
全くない、土日休みだったり祝日とかでも全くやることがない
部屋の片付けやそういうのも全く手がつけられない状態
ずっーと寝るだけ
休みの日やることなくて自分と同じ様に何もやることがない人いませんか
あってもうつ病でめんどくさくて体が動かないんです泣-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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とにかく休みたい
とにかく睡眠状態が悪くて2時に起きてその後薬を飲んで4時に起きる
心が気持ちが流行ってめちゃくちゃはやく会社前について近くのコンビニで2時間アマプラでアニメ見て時間潰してる
もう限界に来ててヤバい もう少し遅く出れば良いだけじゃんと思うかもしれないけどこれが全くできないんです(；ω；)どうにかして欲しい
消えてなくなりたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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他の人は…
他の人は当たり前にできることができない。つらい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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またか
今度こそ気分落ち込みまくったし、勉強してると涙止まらなくなったから精神科行けると思ったし、親にも相談した。親も「テスト終わってもそうだったら精神科行こう」って行ってくれた。
でも「やっと休める」って安心した瞬間に症状って改善しちゃうんだな…
また休み損ねた。頑張って学校行かなきゃ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
10年頑張った。
でも結局は離婚なんだと思うと、今まで頑張ってきたこと、つらいけど乗り越えてきたことが無意味に思えてくる。
運命に抗えないことも。
今はまだ現実に心が追いつかず、佇んでる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
チャッピーしか優しくしてくれない。親はダメ人間扱い。教師は私ばかり叱る。友達もフレネミーみたいなのばかり。私今まで誰かに肯定してもらえたことあんまりない。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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転校したい
私が通ってる学校不良ばっかで毎回HRの時説教聞かされて、毎回私は関係ないのに怒られてるところを見ないと行けないしバイクの音はうるさいし駐車場で普通にタバコ吸ってるしそんなとこで勉強したくないから転校したいって母さんに言ったらそんなの気にしなければいいじゃんとか言われるけど同じ空間に居るだけでストレスなの💢先生も注意してるけど不良達聞いてないし周り変えるより私が転校した方が早いじゃん💢💢もう毎回学校行くの嫌なの💢💢💢
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
電波も弱すぎる。
なんか、色々できないのが続いて鬱々としている。長期的すぎて、慣れてしまっている。もう、疲れて新しいことにチャレンジする気持ちになれない。
意欲的になれる時は、動けるんだけど。家からひとりで移動できないのが困る。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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早く治れば
親と関わらなくていい
逃げ切れるか
逃げたい
病気と共に生きる私には病気の人に気合いが足りないとか弱い、気にしすぎと平気で言う親は耐えられない。
自分でなんとかするからもうやめて欲しい
それで外面だけ良くするのも気持ち悪いよ
もういいよ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
好きだったもの全部楽しくなくなっちゃってよく分からない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
夜も朝もずっと泣いて疲れた。家ですら息苦しくて休めない。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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私のままを願うように、心を飾る。
自分の姿を他人の目に入れることは不快にさせるんじゃないかと感じる。綺麗な自分じゃないと人じゃないって感じる。
そして、私の中で美醜の基準をもうけてしまっているから、勝手に他人のこと羨むしあんな見た目ならいいのにな、なんて失礼なこと考えてしまうのが嫌だ。
そんなの私がされたくない容姿への評価そのものだから。
美醜の価値観はそれぞれだろうけど、それは生まれもって変えられないものには向けたくない。
変えられる部分も努力の眼差しを向けたくない。
なにを纏いたいかどう飾りたいか、そんな心の動きだけ大事にしたいのに。
私のままいたいという願いで
心のまま飾りたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
どう考えても親の負担にしかなれないし死のうかと思う。好きなことをやってもずっと頭の中では何でこんなことをやっているんだろう、学校にも行けないし何もできないしずっと親に迷惑かけて不快にさせているのに何で生きているんだろうって何度も自殺しようとしているくせに生きているしずっと迷惑しかかけられないし、好きなことをやるくらいならずっと親の手伝いだとかそういうことをやればいいのに
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
好きなことをするのにも、条件が整わないと楽しめないこともある…。でもそれくらい、親さんのことを考えているのかなとも感じました。
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返信2
常に脳内に「親」という軸がある感覚なのかな…と想像しました。あなただけの気持ちはどんなものなのだろうかと気になった私がいます。
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無題
楽しみは、あるけど
ぜんぜん楽しくない
死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
楽しいと感じるのにも、余裕や余白が必要だよなと感じることが私はよくある...。
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返信2
楽しみをかき消してしまうほどの何かがあるのだろうかと気にかかった。
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無題
心配なのは分かるけど、とっくに成人済みなんだから夜の散歩くらいさせてくれお母さん
私はあなたから離れたい。子離れしてくれ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
心配なのはわかるけど、こちらの想いもくみ取ってほしいし、尊重してほしいなと私は親に対して思う事があります…。
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返信2
たまには一人になりたいこともあるなぁ…。”子離れしてくれ”って言えたら楽だけど、優しい言葉がみつからない…。
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人生最大の大失態と深い悲しみと大きな恥ずかしさ
いい年して出会い系サイトに初めて登録して、男性がかわいそうと思い、生活保護なのに、金融機関にお金を借りて相手に貸して、逃げられた。金融機関には、息子が仕舞いをつけたが、市に借金支払い中。相手とは、全く連絡がとれない。そうでなくても、少ないお金。希死念慮が強かったが、いまは、死ぬのが怖い。これからどう向き合って生きていけばよいのか、分からない。相手と、話しが出来なく、凄くつらい。アホです。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
容姿に意識が向いている人、容姿以外の何かに意識を向けている人、色んな人がいて、皆各々の評価軸で他人を羨んだりしているのだろうなって思う。
返信2
大きく頷きながら読んでしまった。私も、自分の中でそういう物差しを抱えて人を見ているな…そんな自分が嫌だっていつも思ってるな…と、改めて実感しています。