つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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無題
同年代で活躍してる人見ると凄く辛い
私は誰かのためになれてるのかな
こんな高校生になるつもりじゃなかった。
高校生の私は、もっとおしゃれして、髪も染めて、みんなからも好かれる人になってると思ってた。
みんなから愛される美しくて輝かしい人間になりたかった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
すぐ横になりたい。
こんなんじゃ、社会で生きていけない。
だから、先が暗い。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
どうしよう
ここ１週間、眠いはずなのに、3時くらいにならないと寝れなくて
途中で目が覚めると急激な鬱に襲われて、なかなか眠れなくなる
腕切らないと気持ち良く寝れないし
最近は、躁状態で仕事してて
このメンタルで仕事行けてる自分が偉いよ
よく仕事ミスしないよなって思う-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
なんかいきてるのがすごい辛いのに、理由がわからないし、みんなは生きれてるのに、甘えた環境でもすぐ頑張れなくなって弱いだけだし、昔からずっとだし、人にはそういうふうに思われてないだろうし、他人に自分のつらさなんて、お互い誰にもわからないし
永遠にしにたくてしんどいのを
ひとりで感じながら生きれないよ。
生きてるのつらい。
ほんとうにつらい。
どこで何してても関係なくつらいです。
だかりまわりのせいじゃなくて、自分の問題なことはわかるけど、
だから
はやくしにたいのに死ねなくて本当に辛いです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
生きていく理由を立ち止まって考えると、答えってなかなかでないなって私は思ってる。
何か目的も持たず、ただ流れに任せて時間という電車に乗っているだけの日もあっていいんじゃないかなぁって思いたい。 -
返信2
気付いたら生きていた…ってわたしは感じてるから、だからこそせめて辛くなりたくないって思いもあるかもしれないです。
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無題
どこで何をしてても
急にしにたくなって
急に消えようとしたり
ふとしたら死に方ばっかり考えちゃって
それでまたつらくなって
生きてる意味ないとおもって
またもっと死にたくなるのを繰り返してる。
色んな薬とお酒でodしてごまかしてるけど、やらないといけないこととかあるのに、なんでこうなっちゃいますか。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたい、死にたい、死にたい…だけど、自殺者を減らしたい、自分みたいな自殺志願者を救いたい…絶対心理士になってやる！うつで辛いけど…やってやる！
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
救いたいって言葉を強く感じたように思ったよ。
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返信2
痛みを知っているからこそ、できるなにかはあると思った。
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無題
なぜこの国は休んでいる人何もしてない人に対して厳しいのだろうか
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
助けを求める気力もない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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たすけて
ここから出たい
物理的に閉じ込められてるわけではなくて、心理的に狭い地域にいて、この苦しみを話せる相手がいないのです。
田舎の狭いコミュニティーなんて、大嫌いです。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
焦燥感が強くて落ち着かない
頭の中でぐるぐる思考がやめられなくて回し車のようにまわって疲れてしまう
横になることも出来ない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
焦れば焦るほど苦しくなってくる…。日々の生活もままならない状況じゃないかなって思った。
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返信2
疲れてるのに、休めないってなんなんだろうなあと自分に思うことある。ちょっとさすがに休ませてほしいって思うことがある…。
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無題
頑張った人だけが文句を言われ嘲笑われる世の中。
頑張らない人が勝ち組。神様。
私も死ぬから、その1日前に私の周りの人全員消えてくれ、頼む。
最後1日だけていいから幸せを味わいたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私としては頑張ったら頑張った分だけ報われたいなって思う。でも頑張れないときもあるからそれはそれで良しとしてほしいとも思ってしまう葛藤
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返信2
たとえ結果が実らないとしても、せめて頑張ったことや大変だったことを認めて、労わってほしいなぁ………そうじゃないことの方に、文句を言いたい自分がいます。
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苦しみを理解されない
「前職の上司がデリカシーがなく非常識で大変だった。転職した今もそのトラウマに悩まされている」と苦しみを伝えた。
「いつまでも引きずっているなんて、あなたは好きだったその人に相手にされなくて悲しかったのね」と返された。
私は元上司に恋愛感情を抱いていたとは一言も言っていない。
恋愛感情や良い印象を感じたことは一度もなく、不信感と嫌悪感しかなかったのに。
いったいどう解釈したらそうなる？
どうして分かってくれないのだろう？
私、本当に苦しいんだよ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
デリカシーのなさにどれだけ苦労されたんだろうと想像し、今でも辛い気持ちになるは本当に苦しいなと思ったよ。真逆とも言える解釈は「全く違います」と抗議しに行きたい…。
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返信2
なんだか、そうじゃないことをあたかも、そうだと勝手に片付けられてしまうのは私は嫌だな…。そうやって簡単に片付ける前にまずは聞いてほしい気持ち。
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無題
人に笑われたり、怒られたりすることも苦しいけれど、持ち帰らなければならない感情っていっぱいあって、それを1人で処理しなければならないのもとても苦しい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
箱に入れて、自動的に処理しておいてくれるものがあったらうれしいのに…って考えたことがあります…。
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返信2
一人で処理する時間って、どんなに苦しくて冷たい時間なんだろうかって想像しています…。
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無題
街で知り合いにあっても知らん顔
そんな私、嫌だ
死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
ばったり遭遇を避けたい人、結構いっぱいいる気がするな。
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返信2
そういう時もあるな…思わず身を隠したりして…
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もう半年たっている
早く死にたい。
もう歳をとるのが無理。
体がどんどん動かなくなるし。
楽になりたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
意志とは違って身体が変わってくる感覚があります…。
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返信2
なんかハッと気づいたら半年ほど経ってたりする…。こんな感じで日々歳を、年数をとっていくのかなと不安になったりします。
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疲れた
もう充分生きた
寿命長すぎ
もう生きたくない
死にたいときに死ねればいいのに
自らじゃなく自然に死ねたらいいのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
社会や技術が発展するたびに、生きるハードルが上っている気がして…厳しい。
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返信2
生まれるのも死ぬのも受け身なのかなって私は考えたことがあります。それが、生かされてるってことなのかなぁって…。
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無題
消えたい。死にたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
痛くない死に方がしたくなる。
この苦しみから逃げたくなる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
生きることに疲れた
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
疲れた。一時停止とかないのかなって思っちゃいます。
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返信2
エネルギーを消耗させる世の中だよね…。
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無題
生きていくのがしんどい、苦しい
消えたい消えたい消えたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
おわった、、、
なんでも言える友達失ったかもしれない、、
家族のことでパニックになって自傷行為しようとしたり、したり、
それを聞いてもらってきて、今回また言ったら、、、
なんで繰り返すの？って思うって
距離置いたらとしか言えやんって
そこから色々話の解釈が食い違って
この友達に、わたしらもクールダウンしよ、ご飯延期にしよって言われた
距離おこうってことやんな
こわいこわいこわい
ひとりになる
でもこの子に頼りすぎた
重たい話を1年も背負わせすぎた
自分が悪い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
その人も、あなたとの関係を切るわけではなくて、どうしたらいいのか悩んだ末の一旦距離を置こうだったのかなと感じました。その人以外にも死にたいって言える場所・人が増えたらいいのかなぁ…。人間関係、難しい…。
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返信2
私も、何でも話せる友達を一時失ったのですが、お互いの誤解が解けたり紆余曲折あってまた戻れた経験がありました。距離を置く期間は孤独に感じたけれど、その時間で自分のために色々考える時間にも私はなったかもしれません。
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イタズラ電話
中2の夏、ひどいイタズラ電話がかかってきました。受話器を取るとこれ。
「おめたが？●●（私）だが？」
（秋田弁）
って言ってきたので、「知り合いかな」と思って「あんた誰？」と言ってしまいました。そうしたら、「オメェなあ、生活態度悪いんだよ」って言うけど、それでも私は真面目に過ごしているのに「すみません」と言うと「調子乗ってんじゃねーよ」とかって言ってきて、最後これ。「頭は悪いし顔はキモいし」…って言われた時点で受話器を切りました。
頭悪い。それはいい。でも顔キモいって…。
顔も勉強も知ってるってことはその人、私の知り合いですか？（そうとしか思えない）-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
怖すぎるし、なんで電話してきたんだろうって気持ちになった…。
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返信2
相手がこちらを知ってて、こちらは誰か分からないというのって気味悪いものだと、わたしにも以前あったのでそう感じます…。
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無題
私は無職で役立たずなので死んだ方がいい人間だ
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
役立たずって決めつけてくる声が世の中に多すぎるように思う私がいる…
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返信2
生きさせてくれよ、と言いたい気持ちになることが自分はあります。
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無題
自分が誰かにとって大切な存在だったとしても私が死にたくならない理由にはならない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
死にたいと感じる心は、自分のものだもんなって私は思った。
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返信2
なんとなくの不安が理由のこともあるし難しいなって思うことが私はあります…。
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ごめんなさい
人に心配かけてしまって、申し訳ない
私は大丈夫なのに、、、
私は辛くない
期待されるのも、嬉しいけど、辛い。
今の私は前の私とは違うし、すごく私を信じてくれてるのが伝わってきて、
その期待に応えたいけど、応えないといけないと分かってるけど、応えられなくて苦しい
私を大切にしないで
私はそんな存在じゃないから-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
色々な考えや感情が巡って、苦しくなって、やっと出てきたのが「ごめんなさい」なのかなって想像しました…。
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返信2
辛い気持ち、けれど大丈夫だとも感じる気持ち。過去の自分と今の自分。どちらもあなたの本当の気持ちだと感じるけれど、引き裂かれるような感覚にもなりそうだと感じたな…。
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無題
誰の言葉を聞いても心は晴れない。
でも、オーバードーズならあっという間に苦しくなくなる。
もう薬がなければ生きていけない。
頭を麻痺させなきゃ生きていけない。
どうして、こんな生き方をしなきゃならなくなってしまったのか。
死ねば、もうこんな苦しみから解放されるのだろうか-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私も色々依存してきたけど、依存って脳内物質が出る感じで、短期的には楽なことも多いから悩ましい。無理にやめなくてもいい気はするけど、他の方法も増えたら、全体の楽さも上がるのかな。。
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返信2
なんとか薬以外の方法も模索してきたことが伝わる気がするよ…。いつかあなたの心が晴れるような瞬間が少しでもあれば、と思ってしまった。
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無題
死にたい、苦しい。もう、ほんとにむり、
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
息苦しい想いが伝わってきた気がしています。
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返信2
あふれるような辛さが伝わるように思ったよ。
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無題
お酒を飲んで正気を失わないとやっていけない
自分を殴ったりしてしまう
ずっと息が苦しい
何をしても心の靄が晴れない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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お母さんに謝りたい
私は、母親をいきなり亡くしている。だから、ふとしたときに後悔することがたくさんある。
母は、生前アルコール依存で嫌なことがあると、お酒を飲んで酩酊状態になり家事もできなかった。家族に何があったかを話す前に、すぐアルコールに手が伸びるので、「あんたなんか役に立たない」と言われているようで、寂しかった。
事態は解決しなくても、話くらい聞けるのに。
私が、いわゆる絵に描いたような優等生だったら、お母さんはお酒を飲まずに済んだんじゃないか、そもそもの、私が生まれてこなければ、もうちょっと長く生きられたのでは、と色々考えてしまう。
ごめんなさい、生まれてきて。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
一緒の空間にいたはずなのに、孤独なあなたが浮かんできたよ。
家族っていうくくりの中にいると、本人の問題って言いきることも難しいよね。
あなたの心の傷は、あなたのせいじゃないと私は感じてる。
あなたもたくさん、迷って困ってきたんじゃないかなと想像したよ。 -
返信2
あなたが、自分に出来る限りのことをしてきたこと、伝わる気がしたな。だからと後悔がなくなるわけではないかもしれないけれど、これ以上ない心配りだったんじゃないかと勝手ながら想像。
あなた自身も辛いときに、家族の話を聞こうとするって、簡単なことじゃなかったと私は思うなぁ。
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無題
言いたいことを言ったら傷つけることしかできない
彼氏はこんな彼女でいいのかな
いいのかなこんなので-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
傷つけあいたいわけじゃないのに。一緒に笑いたいはずなのに…って思うことがある。
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返信2
「いいのかな」って、立ち止まってる瞬間なのかなと思ったよ。
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返信1
何者でもない・何を成し遂げてるでもない自分、に凄く嫌気がさすことが私はあります。理想がある分の苦しさもまたしんどいなって感じる気がします…。
返信2
無意識に比べてしまうの、私もあります…。でもそれは自然なことかもしれないなと思う時もあって、葛藤。