つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
とりコミュとは？詳しくは
こちら投稿はアプリからできます。
期間を指定
-
無題
生きているだけが幸せなのに
なんか、毎日がつらい
最近になってどんどんつらい時間が増えていってる気がする
希死念慮でもなってしまったのか
死にたい時もある
誰か助けて〜-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
希死念慮
こういう死にたい時にずっと希死念慮だけが私の傍にいて寄り添ってくれている
私は他の子が助けて欲しい、苦しいと言った時に朝まで話したりずっと励ましてたけれど。あの子たちは私に何もしてくれなかった
私が大切にしてきた縁を、全てあの子たちは簡単に破った
私はなんの価値もなかったんだろうね、それ以外に。都合よく頼れる人って以外に何も価値がなかったんだ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
最近嫌なことばかり立て続けに起こってます
本当に死にたい
ただでさえ生きるのに疲れて嫌なのに、
嫌なことばかりでホントに死にたくなるわ
何で…嫌なことばかり起こるのよ
やめてくれ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
私は勉強に全力で取り組んだ。
上手くいかない自分が疎ましくて悲しかった。
仕事にも全力で取り組んだ。
私の心は壊れて、私の手元には精神疾患を証明する手帳しか残っていない。
生きることに全力だった。
その結果で得られたもののほうが少なかった。
全力でいることが怖くなった。
好きだったことに全力で挑むのが怖くなってしまった。
好きなことに全力であれと背中を押されるのが苦しくなってしまった。
好きなことに全力な人が羨ましくて、疎ましくて、そしてそのように感じる自分が本気で嫌いになった。
もう疲れた。休みたい。生きることを休みたい。死んで解放されたい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
後悔
産まれてくる前に、自分のスペックと人生と、どういう両親に育てられるかわかっていたら、産まれてこなかった。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
喧嘩
今お母さんとお父さんが喧嘩してる。
お父さんが勝手にサプリメントの定期を買ってて、前に「1回きりだから」って言ってたからお母さんも私も信用してたのに、この前かなりの重さのサプリメントが家に届いた。今は喧嘩の空気がしんどくて隣の部屋に逃げてるけど、2万5000円も払わないとらしい。
お父さん、前にもこんなことがあった。
100万円以上、お母さんが家賃を払う分として渡していたお金を勝手に自分のお小遣いに使っていた。
優しい面はあるけどもうお父さんのこと信用できないし、お母さんもかなり怒っててギスギスしている。しんどい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
小さい頃曾祖母に貰ったお皿を親に落として割られたのね。ごめんより先に「貴方が置いた場所が間違ってたから移動させようとした。貴方にも責任ある」とか言われて。うちはお皿の置き場所にそんな細かいルールはないし前からそこ置いててなにも言われなかったのに。
金継ぎしたいと言ったら駄目と言われて、なんとか説得しようとしたら「少なくとも今は忙しいから、取り敢えず物置に入れとく」と。それでうやむやになったら嫌だから自室にしまっときたいと言ったら「割れたお皿を部屋に置いたり直して使い続けたりしたら運気が下がる」と。こっちは大事なお皿割られた時点で既にアンラッキーなんだが。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
ACE(小児期逆境体験)
発達トラウマ
アタッチメントの不具合
いじめ後遺症
…
本はいっぱい出てるし、ネットでも読みきれないほど書かれてる(いじめ後遺症以外)
だけどこれらを臨床に採り入れてる精神科医がどれだけいるのかな
現状だけ聞いて処方せんを渡すのみ
過去に苦しめられてるんだけどな-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
勉強してないです。
定期テストやりたくないです-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
お金がない
税金高すぎる-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
誰とも話したくない
しんどい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
疲れた
ここに書く力がまだあるだけましなのかな。お金もない、職もない、体調悪くてガリガリ。朝目覚めると地獄。今最悪なんだと思う。でも何とか働きたくて何度も何度もアルバイト申し込んでる。他の人に比べても惨めすぎるよね。私が受かるのみんな祈ってください。頑張ります。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
学校を休む。
家では何もしない。
家族が帰ってきて、お風呂に入って、ベッドの上で静かに目を閉じる。
今日も何もしなかった自分を叱ってしまう。
こんな毎日に疲れた。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
いつも通り
朝がきちゃった
やっぱまだ生きてる
目覚めたくなかったのに
死ぬまでこの繰り返し
つらすぎる-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
モラハラ彼女あるあるとか、クズな彼氏とのエピソードとかを視聴者から集めてる投稿してるYoutuberいるけど、こういうのってただの悪口じゃない？とか個人攻撃みたいなもんじゃない？と怖くなる。コメント欄も含めると、ネットで数の暴力を使って自分を正当化したり悪というものを単純な形でつくりあげて叩いたりしてるように見える。その内容を投稿してきた人にとっては事実かもしれないけど、他の人からしたら全然違うことだってあるだろうし。
そういうの見てると自分にも当てはまるものがあって、自分に対して怖いし、周りの人に知られたらこういうふうに言われるんかなーと不安にもなる。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲んだけど眠るように死ねなかった。朝から体がだるくてつらい、起きたくない。布団から出たくない。人生はつらく厳しい、明日はツラいことと楽しみなことの両方がある。楽しいことを励みにしたいけど、ツラいことのせいで死にたい気持ちもある。全部終わらせる為に死にたい気持ちもある。でも、したいことをしてから死にたい。現実に向いてないのはわかっている、死にたいけど少しだけの希望のために生きてる感じ。でもやっぱり死にたい…
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
泣きながらゼミと就活を頑張り、内定をもらい、今は卒論を書いてる。
どの段階でも今はしんどいけどここを耐えれば楽になる、と言い聞かせてやってきて、なんやかんやで乗り越えてきた。
でも気づいたのは、乗り越えたとて、楽になんかなれない。課題を乗り越えた先にはまた新しい課題があって、違う種類・重さの苦しみに襲われる。
この先も生きていてもずっとしんどいんじゃないかと悲観してしまう。踏ん張りどころだと頑張ろうとしても、今までの経験から｢いや、これ頑張って乗り越えてもまたどうせしんどいこと起きるんじゃないか。ゴールないじゃん。｣と思ってしまいそうで怖い。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
コミュ障だと人生詰むね
進路のこととかちゃんと家族と話をしようって言われてるけどコミュ障だからか家族とあんま話せないせいで行きたくもない国公立志望させられかけてる。
他にもクラスメイトとも話せなかったり変な事行っちゃうせいで若干皆から嫌われてるんじゃないかって思っちゃったり
コミュ障だと色々生き辛い。
それであまり話さなくても済むネットの中に依存しちゃってスマホ依存になるんだよ
そしてスマホ依存になって会話が苦手になるから更にコミュ障になる。この終わってるループは死なないと止められないでしょ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
もう生きていたくない
どうしたらいい
このまま眠っていたい
朝がこわい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
死にたい
誰にも言えん
あー、死にたい
家では独り言のように死にたいが出てくる
嫌なことから逃げたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
、
鬱とか解離から回復してきて、またああなったらやだなって思っていたのに
頑張って回復してきたのに全部こわされた-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
自滅の刃
快も不快も、幸せも不幸も、自分が感じるものが全てという点で、本当に恐ろしい。自分が不快や不幸だけしか感じ取れない状態になってしまったらって、思っている間にそうなってしまった。本当にバカ。悲しみが増えて、楽しみが減った。本当に、お先真っ暗。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
、
やりたいことや好きなことができないなら死んでるのとおなじ
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
、
生きたくない
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
人として大事にされたい
自分はもうおばさんの年代だけど、ふと「誰かに機嫌を取ってもらいたい」と思ってしまうことがある。
自分で自分の機嫌を取るのが当たり前だし、おばさんが暴れたところで周りが白けるだけだから、心の中に留めるけれど。
機嫌を取ってもらわなくていいから、雑に扱わないでほしい。放っておいても平気だと思わないでほしい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
人と話すのが怖くて目を見るのが怖くて仕方がないどんどん酷くなってきている
目が怖い人が増えた気がする
こんな事を思う私も嫌悪感しかない-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
今日も生きちゃった
消えたくてしにたくて仕方ないのに-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
復職や転職できる気がしない
想像して怖くて泣いてる
もうだめだ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
仕事に行けない
転職失敗
環境に慣れなきゃと焦るほど行けなくなる
欠勤の電話が辛い
休みたくて休んだ訳じゃない
体が言うことを聞かない
精神科の薬を飲んでも全然軽減されない
欠勤が多いからってまた電話かけてこられた
余計に行けなくなる
私の居場所がなくなる
転職なんてしなければよかった-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
パートさん
私の母は結婚してからずっと専業主婦。
だからさ私前の会社で軽作業パートのおばさんおばあさんたちとソリが合わなくて。特に週五フルで働いてるタイプの人たち、私も理解できなかったけど向こうも理解できないみたいで。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-