つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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無題
毎日ネット見て寝てるだけ。みんなに責められる。どうするんだって責められる。
部屋の片付けも出来なくてほこりゴミだらけ。
今いる実家もセルフネグレクト状態。苦しい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
病気で何もできなくて動けないのにみんなこれからどうするんだって責められる。ひきこもって休むこと許してくれない。
昼夜逆転とネット依存が治らなくてみんなに責められる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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死とは
5年前の今日、わたしが9歳の時にお姉ちゃんが2人とも死んだ！
交通事故だった！
今まで、実はどこかでひっそり楽しく幸せに暮らしてるんじゃと思っていた！
どれだけ取り繕っても足掻いても死は死なんだと理解した！
お姉ちゃんたちはもう二度と話してくれない！
二度と笑いかけてはくれない！
二度となにも考えれない！
二度と怖い夢を見た時にホットミルクとかコーンポタージュを作ってくれない！
二度と撫でてはくれない！
二度と手も繋いでくれない！
二度と慰めてくれない！
死はくるしいね！
死には抗えない！
でも、だからきっと大切なんだね！
せめて、名前を呼んでほしかった-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
大切な人の死なんて、相当受け入れがたいものだと思う。でもそれくらい大切な人なんだって伝わってきた。
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返信2
あなたの心の中で、お姉さんたちは確かにずっとずっと存在していることが伝わってきた。ふたりのための大切な居場所があるんだね。
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無題
スマホが無くなったら、大変になるだろう。でも、今はある。未来の不安は、未来の私にまかせる。今は、ある。ありがたいなぁ。と、思い込もう…。うーん。でも、無理矢理はちょっと不自然だ。
深呼吸。
からだに意識を。思考は書き出して。耳をすまして。聞こえる音。見えるもの。
こわい。
こわいんだね。今、こわいと感じてるんだね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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もやもや
私は20代の女性だけれど、もう誰のことも好きにならない気がする、、
恋愛ソングは聴くし、恋愛小説も読むし、恋愛ものは嫌いじゃない。
だけど、自分は恋愛をする主人公ではなくて、誰かの恋愛を見ている脇役の方が合っている。
人のために家事をしたくないから結婚も出産もしない。自分の好きなもの・ことのために時間とお金を使いたい。
女だけ脱毛や華やかであることを強いられるのは嫌だから、ウエディングドレスなんて絶対に着ない。
こんな私だけど、数年前は彼氏や好きな人がいたんだけどな。
でも、考え方を変える気はない。
同じ考えの方、いらっしゃいますか？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
必ずしも全員が自身で体験する必要はないと思う。自分が心地よい過ごし方ができればそれがなによりなんじゃないかなって思う。
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返信2
脱毛についてや、華やかであらねばならないことの「あたりまえ」みたいなの、疑問に感じることってあります。また気持ちは変わるかもって柔らかさも抱えつつ、今の自分が価値あるものと感じることも大切にしたいなぁって思う
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無題
無理矢理前向きに考えてたかな？うむ。そういうときもある。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
そういう時もありますよね。あなたの心が感じていたことに気付けて良かった..って思いました。
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返信2
確かに。時には後ろ向きや止まっててもいいと思います。
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疲れた
祖父母がボケてしまい私は10代から10年家事や手続き入浴などのいわゆる介護、家事をやってきた。ずっと私1人がやってるわけではないが私は週５日これを行なっている。最近私は異常に青春に恋焦がれるようになった。街を友人と歩く高校生や同じ年くらいのカップル、部活やスポーツで活躍する同年代を見かけるたびに私の存在が否定されたように感じてしまう。考え方が歪んでるけど疲れてると私抜きでみんな楽しく生きてるとか思って悔しくなる。学校サボっちゃダメだよって事情知らない同級生に言われてイライラしてしまったり。なんでこんなに性格悪いんだろ？人の幸せ喜べない。疲れたんだよ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
事情を知らない人にそんな風に言われたらショックだし私なら怒りが湧いてしまいそうと思った。沢山の時間、お疲れ様ですと言いたくなったよ。
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返信2
これまでの反動や日々の苦しさから、焦がれる気持ちが出てきているのかなと想像しましたし、それは自然な反応のひとつであるとも感じました。
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無題
はいはい、みんなは我慢できるのにね〜。
すごいね〜、大人だね〜。
あーめんどくせ。「みんな」の中に入れんでええて。
バケモノでも何でも良いから「みんな」から除外して。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「みんな」って誰…？っていつも思ってここまで来たかもです。ほんとそこから除外してほしい…。
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返信2
みんなが我慢＝あなたも我慢してっていう雰囲気が社会にはあるなぁって感じてる…。我慢の押し売り、すごい苦手。
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無題
なんでこんなとこにいるんだろう。出てたのしいことしたいな、どんなたのしいことがあるかな。わくわく。いいの、こころからそう信じられなくても。出たらどんなたのしいことがあるのかなって、今はそう思おうとしてるの。出るのはむずかしいとかは、今は考えない。
出たら、色んなたのしいであいとアイデアと。今も、出ても出なくてもたのしい、行き来するかんじもいいね。人と比べない。そう。強がりでも今はいいの。れんしゅうと思えばいいじゃん。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
見ないふりというか、あるなって気づいてる。でも、どうにもできない、どうにもならないと思ってるから、頭の片隅にいつも幼少期からずっとある、ずっしり重いもの。
解体も、なかなか進まない。そのうち、死んで終わりだな。まぁ、それならそれなんだけど、苦しいのは、もっとひどくなること。そのまま生きること。
たのしくて明るくて軽くてうれしい世の中にしたいね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どうにもできないもの、見ないふりしているうちに、いなくなってくれたらいいのにな。軽～～くしたい。本当に。
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返信2
解体したい部分、自分もあるなあって読みながら思いました…。うれしいと感じられる世の中、わたしも望みます。
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生まれる時代
「あんたは生まれた時代を間違えたんじゃないか」私の母は、生前そう言っていた。いや、その時代に生んだのはオメエだろ！私から頼んだ訳じゃないわ！と今なら突っ込むが。
私は、基本のんびりと物事を処理していくため、要領よく仕事をこなすことが求められる時代に生まれたのは間違いだったんじゃないか、ということだった。
存在を全否定された気がした。存在意義を左右する程、要領がいいことってそんなに重要なことなのか？
親から存在を否定されるくらいに、私はいらない存在だったのだろうか。じゃあなんで生んだんだ？
何のために、子供を望んだんだ？
私の仲での最大の疑問である。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どうにもならないことを子どもに言うって、何がしたいんだろう…と、自分だったら思わずにはいられないかもしれないなと思った…。
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返信2
前に「もっと早い時代に生まれたかった、あなたへのマガジン」という見出しに強く惹かれたことあったなぁと思い出した。親から時代を間違えたと言われたらとても切ないし理不尽さを覚えてしまうなぁ。苦しくなってしまう。
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お金だけ残せれば
お金だけ家族に残せれば今すぐ死にたいです。もう生きることに興味がないから。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「私も生きることに興味がないのかも」って、モヤモヤを言語化してもらった感覚になった（勝手にだけど…）
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返信2
家族を思う時に、何とか踏ん張って生きているんだろうか…って考えたよ。
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そんな言い方しなくても…
そんな言い方しなくても…って言い方やみんなの前で大きな声で言われたりとかすると、必要以上に自尊心が傷つく。
冷静に振り返ることができなくなる。
言われた内容だけじゃなくて言われた瞬間の衝撃の感覚まで残るから。
（びっくりした）（怖い）
（何？）（誰？）
パニックになるだけ。
責められてる気持ちになる。
怒りにもなる。
その一瞬で強烈な拒絶反応が出た。
その先生と今後関わることになっても最初の印象が覆ることはないだろうな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
大声ってびっくりしちゃうし怖くなる…。相手と物理的な距離が保てるといいいなと私は思ったよ。
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返信2
嫌な気持ちになった時の印象って大きいですよね…。何か伝えるにしても、相手が受け取りやすく伝えることだってできたんじゃないかと考えてしまいます。
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無題
死にたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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友達とは
短大の友達に久しぶりに連絡したら
昨年年賀状を出せなかった事情を言って欲しかった、と言われた。
家族の入院や介護もありそれどころでなく、メンタルの病気もあったから気分が落ちていた。
だから友達は私がきりたいならばこちらもきってやる！と思ったと言われた。何だよ、それ。連絡がないとか言うけど重たいから言えなかったんだよ。重たいから言えないというのは友達じゃなかったのかもしれない。ふと、気付いた。本当の友達ならばしばらく連絡なかったら黙って普通に接するものだよなぁ。なんでそこまで言われなきゃならないわけ？もう二度と年賀状は出さない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「心配してたよ」って、その一言だけでもいいんじゃないかと、そんな風に私は思った…。もやもやしてしまうことを想像したよ。
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返信2
もしかしたらその人も寂しかったり心配だったのかもしれないけど、それをこちらに喧嘩腰に（と私は思った）押し付けてしまうと、それはもう友達だとかそういう事じゃなくなってしまうようにも思った…。
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SNS全部やめた
『人ってめんどくさいな』SNSやめよ。そう思ったのはこの思いだけ。
私、絵を描くのが大好きで創作イラストばっかり描いてる。そんで久々に手の訛りとろうかなって思って版権イラスト描いたら偶然、同担拒否の人のトップ画面に出てたっぽくて怒られた。
謝ったよ。「創作イラストばっかり描いてたから版権も描こうって思っただけで知らなかったんです。ごめんなさい。イラストは削除しますので」って。
なのに『何を言っても拒否をする』ってSNSで晒し首になっててめんどくさっっ！！って思って退会手続きして消した。
逃げたってみんなで笑うんだよね。あーあ、めんどくさい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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何もしなかった
今日も勉強せずスマホ、タブレットを見てぼーっとする1日。明日も明後日もそうだろう。大学受験生なのにこのザマ。死んだほうが親のためである。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分場合、急がないといけないモノがある日ほど、スマホを見てチェックをしてしまう…。そして落ち込む。
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返信2
気付いたらついスマホを触っていること、私もあります..。でも、能動的に何かをするのがしんどい時のサインかもって思ったりもします..。
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無題
耳がおかしい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ちゃんと薬飲んでたはずのに余りがおかしい
私何してもだめだ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私は最近、飲み終わる予定の日に用量を間違えていたことに気づいた……。
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返信2
そういう時一気に、「ダメだもう自分」ってずっしり来て、何もかも無理になる私がいます
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もういい
どんよりとした曇り空見てたら
本当に死んでもいいと思った
引き込まれそうで
何もかもどうでもよくて
このまま消えてしまいたいと思った
なぜか穏やかな感じだった-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
個人的に、どんより雲って攻撃性はないけれど、前向きな気持ちはかき消されてしまうような印象があるかもなぁと思った。
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返信2
重たい雲が垂れるような空が、その日の自分の気持ちにぴったりってあったなぁ…。
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宣言
短期目標:
改めてADHD(と鬱)で障害者手帳取れるかトライする
そのために病院行く
長期目標(最大目標):転職する
最終目標:心と仕事のバランスを保つ
所謂『普通』は、私にはダメだった。
繕えなかった。
ダメな私は、ダメなりにできる限りで、
他人様に迷惑をかけすぎないよう、
出しゃばって社会の邪魔者にならないよう、
それでいて勝手に死んで周りの人に手間をかけさせないよう、
要らぬ気苦労をかけぬよう、
死のひとつ手前辺りで、死ぬまで静かに生きれるように、今、少しだけ頑張ります。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
わたしも一つずつ目標定めてみたいかも、と読みながらふと思った。静かな毎日、いとなみって、難しいことかもしれないけど、自分にちょうどいい感じのバランス、持てたらいいなぁ
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返信2
「普通」っていう言葉、今の社会ではよく言われるけど、私の肌感では、だんだん普通って言われるレベル感が上がり過ぎているようにも感じます..。あなたが人間らしく、居心地よく過ごせる場と出逢えますようにって勝手ながら思いました
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無題
そんなの当たり前。なんで確認したの？二度手間になったでしょ？もっと勉強してください。って言われちゃったけど、やったことない、見たことない、対応したことがないものに当たったので確認したのはとてもえらいと思う。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私もきっと確認しちゃうし、そんな時こそ確認はすごく大事なことだと思う自分がいるよ。
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返信2
初めてのことに挑んだ時点でなかなかストレスだったことを想像しました…。
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無題
仕事が向いてないのだろうなとも思うけど考えて動くってことができないのは社会人としても大人としてもこれからの人生を進めるにあたっても致命的なことではないかと思ってしまう
他人には思わないのに自分だけすごくそう思うのも周りを見れてないってことなんだろうな。
どうにかしたいのにできない自分大嫌いそれだけで終わってる気がしてまた大嫌い生きるの難しい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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考えて動くって何が正解？
ちょっとは考えて動いて???って言われるけど、考えた結果確認事項が増えるしそれで考えて行動した結果変なことになるのが常なので、ますますわからなくなって、その都度言われて泣いてしまう。その場で涙が抑えられない抑えようとしても無理やり溢れてくる。
みんなができてる考えて行動するが自分は本当に苦手でできなくて社会にいらない存在だし生きるの辛いな。
仕事終わった瞬間車で１時間ぐらい大泣きしてから何か食べ物買って帰るばっかりしてる。-
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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働く
仕事で自分の存在意義を感じる一方で、それがうまくいかないと一気に生きる意味がなくなってしまうのってどうなんだろう
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
そういう存在がもうひとつやふたつあると違うのかなぁって考えたことが私はある
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返信2
私の場合、普段はあまり考えないのに、上手くいかない時にやたら意味を考えちゃう
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死にたい
今日も就活何もしてない。早く死にたい。日本の土地を有効活用するためにもスペースを空けるから安楽死させてほしい。
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
就活が義務みたいになっている社会が怖いと感じる…。
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返信2
就活じゃなく、そうじゃない生き方も山ほど選べる社会がいいなぁって思う
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無題
生きていかなければならないことを考えるとその責任の重さに気持ちが悪くなる。もっと身軽に生きられたら。
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
死にたいよ
生きていたって意味がないよ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
両親が一緒にいる時は何もないように過ごすのに、お互いがいない時に子どもに片方の文句を言う。
仕事を辞めたいと言う父、それを止めて父としての覚悟がないと咎める母。
聞くのがしんどくなってきた。
私生きるの辛いからさ、そんなに文句言うなら、そんなに自由に生きたいなら子どもなんてつくらなければ良かったじゃんって思ってしまうんだよね。-
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
聞く方はたまらないし、いい加減にしてよと言いたくなる自分がいます…。自分達で消化して欲しいって思ってしまう…。
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返信2
特に両親同士の文句なんて聞きたくないなぁって私は思う。自分に言ってどうしたいのって、思っちゃう。
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この世界
世界全体がそうだから疑問を挟みこむことができないけど、この世界絶対おかしいと思う。まるでマトリックスみたい。
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
病気のときは休むに限るし、依存は自分でコントロールできないから依存なのに、責められても余計困る…。
返信2
動けない時に、先のことまで求めないでほしい…。動けないことを許して欲しいよ。