つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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ずっと脅えながら生きていかなきゃいけないの？
自分が悪いのはわかってる
いつか全てバレて終わる日が来るんじゃないかって、心臓バクバクして体がキュって冷える感覚に毎日なる。
怖い、辛い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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問い
スタートタインがみんなと違う人は将来どうなりますか
例えば、いじめられてメンタル、不安定だからする気力が無い。勉強また、家族からの暴力の時間で勉強する時間が無い。などなど。
このままで将来生きていけますか-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
折れないで、なんて簡単に言えない。でも、誰よりも「生きること」について考えてきたという意味で、他の人にはない視点や感じられるものがあったりするのかも。
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返信2
見たことや経験したからこそわかる感覚やまなざしはある気がする。いいことも辛いことも、それがどんなものであっても活きる社会であってほしい。
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無題
歯医者がつらい。歯医者でのやり取りがつらい。
でも、歯を治療したいから行かなくちゃ。
途中でやめるよりは、行くほうを選ぶ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
この生き方どうにかならんかな、
リセットして、ゼロから
生きれないかな。
もう、地球生活、つかれる。
ビビりながら進むの疲れるよね。
ビビりの自分が嫌いだよ。 思いきって 動けたらいいのに。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
怖さにふるえながら進むの、疲れるよね。しんどいものね。休憩しながらぼちぼちでもいいし、思い切って休んじゃってもいいし。どんな選択も、大切なあなたのいちぶと思った。
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返信2
すごく疲れた気持ちが伝わる気がする。ただ、読んでいて、すごく色んな物事に気を配って生きてきたんだなって勝手ながら思ったよ。あなたの心配りに助けられた経験をした人が、どこかにいそうだと思った。
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無題
この時期になると毎回だるくなるのは何？というか、最近昼夜逆転してて辛い…やらないといけないことたくさんあるのに逆に暇になる、現象なに？ダルイ…何もしたくない、辛い…目標立てたのにそれを達成できない自分が嫌になる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
気持ちではどうにもならない何かに支配される時期あるよね。割り切って休めたらいいけど、そう簡単じゃないしなぁ…
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返信2
目標があるのに、思うようにならないって苦しいよな…と読んでいて思った。何も手につかないくらい疲れてしまっている可能性もあるのかも。
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無題
だるいなにもしたくない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ただただ死にたい楽になりたい辛い
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
家が安心出来ないならどこにいればいいんだろう。具合よくないのに心身休まらない。
夫婦の信頼関係が壊れたことに大きなショックを受けているけど、もともとそんなもの存在しなかったのかもしれない。
平気で言葉で殴る人だ。
一番近くにいる私だけ被害を被って、外ではいい顔するから優しい旦那だと思われている。
家庭内の問題は外からはわからない。
安心して暮らしたいって、贅沢な望みではないはずなのに叶わない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
信頼関係のない人、傷つける言葉を選ぶ人、一緒にいるのしんどいよね。安心して暮らしたいを実現するために、いろんなところに頼ってみるという方法もあるのかも。ひとりで無理をかさねないで欲しいと思ったよ。
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返信2
外から見た姿とあなたが見ている姿、その違いもまたしんどいことだと感じたな。信頼関係や安心して暮らすこと…とても大切なことだと思う。できればあなたに穏やかな時間が訪れるように、気持ちを外に吐き出すことがあってもいいのかな…と思ったよ。
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無題
こころもからだもだるいしんどい
頭ひとつも働かないし
文字の内容入ってこないし
なんかずっと泣きそうだし
こんなんで塾行けない
行きたくない
全部投げ出して消えられたらな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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苦手な人
仕事でどうしても一緒になること
言葉が体育会系？不良みたい
みんなどうやって耐えてるんだろう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
圧のつよさを感じる人はわたしも苦手。できるだけ関わるところをちいさくする。
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返信2
職場風土みたいなものなかなぁ…合わせなくていいよと思わず言いたくなった。
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無題
ままはわたしのことりかいしてくれてるかな？
心のどこかでそんな期待をしてしまう。
分かってくれるわけないのに。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「わかってくれるわけない」という気持ちが強いほどに、期待も大きくなってしまう気がする。相反する気持ちの狭間ってつらい。。
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返信2
期待すると、違っていた時に辛く感じてしまうよね。でも期待するのは自然なことだと思う。
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無題
朝から死にたくなるようなことばっかり
今も急に涙が目から溢れて悲しくなった
なんで悲しいのか分からないのが辛い
早く死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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迷惑しかかけてないよなあ
荒んでいる、周りとのコミュニケーションも煩わしい、何より身体が弱った状態で病気が何やらと説明することすら疲れる。
この世で労働者としての道をひとり弾き出されてできることといえば、スマホをスクロールすることだけ。もう料理の献立を考える頭もなくなって家事だっていちいち休まなければやってやれない。家族には迷惑しかかけていない。消えたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
心身共に疲れ切っている時って、全ての人との関わりをシャットダウンしたくなることってある。迷惑をかけてるって思うと、なおさらかもしれない。今は、何も考えずに休むことが必要なのかも。
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返信2
家事も労働も、ものすごく頭を使うことだと私は思う。
それでも、休み休みでも取り組もうとするあなたが迷惑とは私は思わなかった。
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眠れない
眠剤を飲まないだけで、きちんとした眠りみたいなものを取れなくなってしまった。
寝るってなんだっけ？こんな薬に頼らなきゃ眠れないなんてそれも一年以上続いてるなんてもう不安でしかない。薬を切らすと、こわくて震えてしまう。なんでこうなったの？薬で不眠、治るんじゃなかったの？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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分かっているんだけど⋯
身体に良くない。鬱の治療に良くない。
と分かっていてもタバコとお酒にドハマりしてしまう。こんな人間ではなかったのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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将来
将来親がいなくなったら生きていける気がしない。寂しくて死んでしまいそう。
その時がいずれ必ず来てしまうのが怖くて仕方ない。
孤独でどうしたらいいのかわからない。何でも話せる友達とか頼れる人がほしい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
いつか必ず来る別れへの備え方は、人それぞれでいいのかも。日常の積みかさねを大切にしたり、他のところに目を向けたり。あなたなりの方法が見つかってほしいと思った。
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返信2
自分の一部のように頼って大事に思えるって簡単ではない気がする。親さんにその気持ちをたくさん伝えてみるのもいいかも。何か見えるものがあったりするかもしれない。
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無題
何もかも、うまくいかない
自分の思考の浅さ、客観視の出来なさ、具体性のなさ、専門性の無さ
いろんなものが合って、自分はただただ死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
そういう時、自分の足りないところに目が行きがちだけど、そういう時こそ、すごく頑張っている時だと思う
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返信2
悔しい、やるせないという気持ちでもあるのかな…って思った。それだけ戦っているんじゃないかな。
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無題
スマホ見てると、寝れないのわかるんだけど…
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
なんでこんなにスマホ見ちゃうわけ？うーんうーんうーん
眠りたい！
眠りたい！眠りたい！
夢の中で色んなこと消化するのかな
楽しい夢がいいな
わくわくがいいな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
眠りたいときに、わたしもついついスマホを見ちゃう。夢の中でいろんなことを消化する、なるほど...と思わず納得した。
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返信2
夢って日常の出来事を整理しているみたい。楽しい夢なら起きた時に少しだけ幸せになれそう。
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不安
学校では勉強を頑張った人が評価される
成績が上がったら表彰され、褒められ、認められる
でももしテストの点数が低かったら、成績が下がったら、怒られる
誰も見てくれないし、寂しさと自分の不安だけが募る
勉強頑張れる人ってそんなに偉いの？
受験のため？就職するため？
大人になるため？
勉強できない人はそんなにダメなの？
そもそも勉強頑張れなくなってしまった私はどうすればいいんだろう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人は、テストの点数だけで、はかれるものではないのに、学校っていう場所は、テストの点数で評価されることが多い気がする。テストの点数＝頑張った量ではないのに、頑張るところは、勉強だけじゃなくて、他にもいっぱいあるのに…勉強だけじゃなくて、他の頑張っているところも見てほしい。。。
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返信2
勉強のことばかりなのって、本当に苦しいことだと思った。結果ばかりに注目があつまって、しかもそこに向けて頑張れることだけが価値であるかのようになってしまって。あと、評価されるというのも、どこか寂しい。こんなに向き合って考えてきたあなたは、すでに色んなことを頑張っているんじゃないかなって私には思えた。
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苦しい
疲れ切っていて、鬱
やらないといけないことがある
苦しい
あと少しがんばる
苦しい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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昨日から薬飲んでなくてもう暫く飲まなかったらどうなるか
薬飲みたくない、でも死にたい消えたい、もう嫌だなんで生きてるんだろう、疲れた自分に労ってるみたいで飲みたくない自分なんて生きててなんのメリットがあるの頭も悪いし何ができるんだよ普通の雑談はできるくせに仕事できないとか終わってるだろ努力で変えられるのかよもうたくさん
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
生きている意味。生まれた意味。そんなことを気にしないでいいくらい、楽で穏やかな世界になって欲しい。そんなふうに思ったよ。
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返信2
自分に罰を与えたいような気持ちかなと感じた。でも、努力してきたことを一番知っているのは、あなたなんじゃないかな。あなたの努力が報われる場所が見つかるといいな。
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無題
なんにもがんばれない
がんばる気も自信もない
何かやってみないと何にも変わらないのはわかる
お金だけが消えていく
何にも頑張れない
頑張り方を忘れちゃった
生きてるのがしんどい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
頑張るのって疲れるよね。頑張る力が溜まるまで、少しゆっくり体力を温存してみるのもありなのかもしれないなと思ったよ。
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返信2
頑張ろうとしなくても頑張れる方法が少しずつ見つかったら良いのにな…と思うときがある。
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無題
また死にたい気持ちになるのではと不安。いつまでも不安がつきまとう。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
不安ってなかなか消えないよね…。
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返信2
そうなった時にまた考えればいいって思えたらいいけど、そんな簡単じゃないから苦しい。
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１０年後も生きてるから今がチャンス
結局、努力することが面倒で
本当はいくらでも自分を輝かせられるのに、地道な努力から逃げて
死んだらなんとかなるって思い浮かべて１日を終える。
死にたいって言っても時間は止まらない。
どうせ死ねないんだからもっと努力して来れば良かった。
若い時から何十回と死にたいと言ったし、死にかけてみたこともあったけど死ねなかった。
時々スイッチが入って頑張って取り組んだ事からは報酬がある。
ずっと努力をした人と自分を比べても仕方ない。
自分だって毎日目標もってやり続けたら、苦しい気持ちを全部将来金稼ぐ為の準備に使ったら大人になった時、死にたいなんて悩まなくて済むから。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
こんな親嫌だ。機能不全だネグレクトだって思ってもやっぱり優しい時やたすけてくれる時もあって複雑な気持ちになるし親に嫌な気持ちになる自分を責める。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
親への気持ち、色んな気持ちがあってもいいんじゃないかな。親も人間である以上、色んな面が見えてくるだろうし…
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返信2
嫌な部分ばっかりだったら、自分を責めなくても良いのに優しさや助けを感じること、なんだか辛い…。
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無題
私のことを差し置いて向こうからは私にあれやってこれやってここに一緒に行こうって私のことはあんまり気を使ってくれないんだね。
私の体調とか私に対しては助けてくれないんだ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
お前のせいで貧乏だと責められたので、これからは晩ごはんは夫の分だけ用意して私は食べないことにしました。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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お母さんに会いたい
母の命日が近くなってくると、ふと母に会いたくなる。もう会えないって分かってるのに。いきなり亡くしたから、母からの最後の言葉が「明日一緒に帰ろうね」だったから、まだ母がいるのが当たり前の日常が送れるんだと思ってた。けど、それがいきなりなくなった。病気だったんだけど、実は。
もしも会えたら、たくさん話したい。いいことも悪いことも。そして、たくさん謝りたい。これまで、ほんとに迷惑かけてごめんなさい、と。
病気なら、誰が悪いわけでもないんだけど、けれど、後悔と未練ばかり募っていく。ほんとは、長く生きて、もっと楽しい時間を一緒に過ごしたかった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
会いたくてたまらないよね…伝えたいこと、沢山たくさんあるのだろうな。後悔も未練も、苦しいけれど、大事な人を思う気持ちからの、つながり続けていくための在り方なのかもしれない。私も父に会いたいな…長い長い散歩から、ふらっと帰ってきてくれないかな。
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返信2
大切な人との別れ。いつか来ると頭で理解していることと、それを受け入れていくことは、全然別のものなんだなって思う。あなたのこころのやわらかいところが、やさしさや、あたたかさで満たされますように。
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無題
つらい
気持ち悪い
頭痛い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
消したい過去。振り返りたくない出来事。考えたくないのに考えるしんどさ。あなたのペースでむきあっていけたらいいなぁと伝えたくなった。
返信2
人に言えないことがあると、1人で抱えてしまう
しんどい秘密を流せる場所があったらいいのに。。。