つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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いじめ
なんでわざわざ悪口きこえるように言ってくるんだろう理解できないそんなに他人に興味があるのか。放っておいて欲しい、
静かな所で独りでいたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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サボってる人
どこの会社にもサボってる人っているよね。平気で私物のスマホしたり寝たり。でもファッションは一番事務らしくて丸の内OLファッションだったり。
仕事しない人とも仕事する、
真面目さはそのままで自分の労力を安売りして尻拭いする必要はないよね。
真面目にやっても仕事できないならわかるけど，
真面目にやってなくて仕事できないはうーんだよね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲まずに眠れたから良かった
今日は休養日、と決めてやるべきことをしたら後はほとんど布団の中でラジオ聴きながらゴロゴロしている。休養日だからこれでいいや
したいことをしてから死ぬために、明日から行動する！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私も休養日って決めてごろごろすることがあるから、この投稿読んで同じ感じの過ごし方をしてる人がいることに、めっちゃ勇気もらえた。
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返信2
忘れられがちかもだけど、休養って実はすごく大事だなぁと最近痛感しているところ。私も目を閉じて音声配信を聴くのが癒しなことあるなぁ…
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無題
もう無理
つらい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
何故か性同一性障害と発達障害どっちも併発しており死ぬほど不便
どうして…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
ちょっとでも不便さがマシになるために私にできることは何だろう…って考えている。
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返信2
不便を感じなければいけない社会が、なかなか変わらないのはどうして、、とも思います。
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アプリ
さびしいから知らない人とやりとりできるアプリでメッセージ送りあってたけどなんか送りたくなくなってきて退会しちゃった⋯人間社会に向いてない⋯
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私もだいぶ同じことをした記憶があって共感。。人間社会、なんでこんな大変なんだろう
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返信2
なんか送りたくなくなった気持ちも、人間関係において大切にしていいはず・・。
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無題
どうやったら楽になれる？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どんな苦しさかによっても違うから難しいよね…
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返信2
それしか考えられなくさせられる感覚を覚える瞬間が私はあるかも…
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気力ない
気力ない。生きてるのが辛い。
生きてるのが面倒になってくる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
気力貯めるために休めてるかな…とつい思ってしまった。
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返信2
気力ってどこでチャージできるんだろ。
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無題
動けないな辛いな。思うように動けないのが1番つらい。
喉も痛い。クスリ買いに行かなきゃ。
シャワーあびなきゃ。洗濯しなきゃ。
しなきゃしなきゃ。あー、めんどくさい。
エネルギーが足りてないのか。
明日は2ヵ月限定の短期バイト2回目。週2だけ。(他にもバイトはしてる)気楽にいけばいい。ここは、たったの2ヵ月週2だよ。あー、ここに書いたら
気持ちが少し楽になった。
そっか、わたしは気楽に行けばいい。
どうせ動くんだから、めいいっぱい今は休めばい！！
気楽にいこー！口角あげよう。
辛い皆様が楽になりますよう！！！！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分がしんどいときは書くことで楽になれるっていうことが、「ライブ感」で伝わってくる投稿だった。きっと自分を救う方法を試行錯誤してきたんだろうなって感じたし、休むことの大切さも伝わってきた。無理に笑わなくてもいいけど、笑えることがあるといいな。
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返信2
とりあえず書くことで、絡まっていた気持ちが少し、ほぐれてきた部分もあるかな。ちゃんと書き出すのって簡単じゃないけど、けっこう大事なことなのかもしれないって思った。
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無題
生きれば生きるほど早めに死ぬのが一番マシな選択かもという思いが強くなってる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分の感覚とは別に、生きていると対外的に落とし込まれる考えってあるなと思う。
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返信2
生きるという言葉がどんどん重くなっていく感覚もあるのかな。
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さびしい
さびしいから、知らない誰かと交流できるSNSでメッセージやりとりしてるけど、さびしさは消えないな。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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我慢
妹とはとても仲が良くて、喧嘩をしてもすぐに仲直りをする。
それに お出かけの時も、家にいる時も、いつも隣に並んでる。
時々私が妹に嫌なことをしてしまったとき、妹はちゃんと拒絶するし ほんとに嫌がる それはいい、。
でも私が妹になにかされて やめてよ！とか言うと そんなに怒らんくてもいいでしょ と不機嫌になってしまう、。
今までは嫌でもふわーっと優しくやめてよ〜 って言ってた でも最近はそんなのにも疲れて、大きな声で言ってしまう時がある、。
私が悪いのかな、-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私だったら自分が妹に嫌がることをして拒絶されたときに「そんなに怒らんくてもいいでしょ」って、同じことを妹に言ってしまうかもしれないなって思った。でも、今までそうしてこなかったのは、感情とは別に相手への配慮も大切にしているからこそなのかなと想像した。
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返信2
仲良しだとしてもちょっとここは対等じゃないよね…と、モヤモヤしてしまう様なことって多い気がするし気を遣っていると、疲れも出てくると思った。だから私はあなたが「悪い」とは感じなかったかも。
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無題
会社で1番嫌な音と人
タイピングの音とでかいくしゃみそして声が大きい人
なんでそんなに見栄張りたいのかわからない。
主語もないから何話してるか伝わってない人。
タイピングで打ってるとき自分専用の場所だけど机はくっついてるから机が揺れる。ほんとに迷惑なの気づいてない、。
タイピングの音に恐怖と不安とイライラに落ちてかつ声が大きいから余計そこにいるだけで限界になるから席外して一旦逃げる。
なんでこんなに敏感なんだろう？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
発する音が全部でかい人が隣にいるのは確かにしんどいだろうな…って思った。責める矢印が敏感な自分に向いてる感じもある気がしていて、ただでさえしんどいのだから、せめて「しんどいものはしんどい」って安心して思えるといいな…
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返信2
音とか振動とかが、自分の領域に突然侵入してくる不快感なのかなと感じました。平気な人もいると、自分が変わったほうがいいのかなってまた別の悩みも出てきちゃうのかもですね。
私だったとしても一旦逃げるかも・・。
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無題
みんなえらいよ
どうかみんなの苦しいことが一つでも減りますように
みんなにとって幸せなことが一つでも増えますように-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
体調がわるい
ずっとふわふわふらふらする-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
親と縁切りする、もしくは距離をおくかずっと迷ってる
したい理由
・実家にいてテレビを観てるときに悪口ばかりで嫌な気持ちになる
・都合が悪くなると論点から逃げる
・兄と比較され続けたように感じる
・私が追い詰められて「精神科行きたい」と言ったら「じゃあ一生引きこもってろ」と怒鳴られたのが心に残っている
・親が韓国嫌いなのでK-POP聴いてると嫌な顔される
したくない？理由
・いいところもあって完全な悪人ではない
・実家の資産はほしい
・一応親なりに愛情を持って育てたらしい
どうしたらいい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分にとって大事なものを蔑ろにされたり、嫌な気持ちになったりすることが日常にあったら疲れるよなぁと思って読んだ。完全な悪ってことは多くの場合なくて、それでもうまくいかないときに、無理をする必要もない気がする。でも身近で生活に直結する分、簡単に割り切れないから悩ましい…
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返信2
あなたのなかで縁を切るほかに、距離を置くという選択肢もあって・・、確かに距離が変わると関係性も変化してくるのかな、と私は考えていました。
これまで嫌な気持ちが積み重なってきたのかなと想像してます。それをいつまでも我慢し続ける必要もないよなと思いました。
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辛い
朝なんとか早く起きる。いつか仕事に就くために。でも見つからない。昨日は雨の中夕方面接に行ったがとても私が出来そうな内容ではなかった。服も私服と言われた。服なんてそんなにないのに。これでも一生懸命やってるつもり。家のために家事もしなきゃ、当たり前だけど。でも辛くて出来ない。動けない。助けて。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
就職活動で要求に答えようと自分に無理させ続けるのって本当に負荷が高いと思う。。日常のタスクも積み重なったら、そんなの回らないよ…って思った。
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返信2
面接する側はちょっとしたことと思っていたとしても、それらが積み重なって大きなハードルになった結果、出来ない、という気持ちになりそう。当たり前とされていることが多すぎる・・
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無題
何も出来ない
先延ばしばかり逃げてばかり-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分のペースが前提にされていたら、先延ばしや逃げももっと減るのかもとも思ったり…
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返信2
逃げた先に、よきタイミングが来るかも・・と思いたい。
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無題
毎日つらい
何してもつらい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自傷したら痛くなるなの当たり前だよね
でもバイトとかいつでも痛いからそのことしか考えられなくなる
抜けられない
苦しい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
痛いことももちろんつらいけど、その奥には自傷せずにはいられないつらさも何かあるのかな…とか、ついつい色々想像している。
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返信2
痛みで痛みを誤魔化すみたいなところもあるかなぁと思ったりした。本当は、心身どこも何も痛くないのがいいんだけどなぁ…
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無題
使えない人間で、申し訳ありません。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ただ
ただ、素敵な人から愛されたかっただけ。
ただ、素敵な人から選ばれたかっただけ。
ただ、一緒に生きるパートナーが欲しかっただけ。
どうして、望みが叶えられなかったのか。
どうして、間違いを犯してしまったのか。
どうして、自分を大事にしてくれない人に引っかかってしまうのか。
他の人が間違いを犯さずに私が欲しい物を当たり前に得ているのを見て辛く、苦しい。
こんな自分が嫌になる。リセットしたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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選別される側
障害を持ってると、健常者にとって利があるか無いかで判断される感覚が常にある。普通の人より出来ないことや分からないこと、同じように出来ないことが多いから、間違えないようにと気をつけていると常に細い糸で綱渡りをさせられているような気分で心臓がバクバクする。
言葉や呼吸、目線まで神経を尖らせないと、また辛い目に合うのでは…という不安に襲われる。
生きていくためには仕事をしなくちゃいけないけど、人と関わらなきゃいけない場面も多い。そうなると、距離を置かれたり気を遣われたり面倒だと思われてるのが分かる。
そのときに自分は選別される側なんだなって肌で感じる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分の存在を「利があるか」で判断されてるって感じる場所に、生きるために繰り返し身を置かなくちゃならない感覚はすごく息がしづらいんじゃないかなと想像した。ありのまま自分で、対等でいられるって感じられる場所が、生活圏内のどこかにあるといいなとついつい考えてしまった。
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返信2
障害は、その本人が障害ではなく、世の中が障害となっているんだと聞いたことがある。配慮したり支え合う前提があれば体感として感じるものは少なくできるのかも...。世の生が変わって欲しいとつくづく思う。
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不正してる人たちを見た
結構志望度高めの企業のインターンのテストでやらかした気がする。もっとテスト対策しないと…💦
というか周りの就活生見てるとテストセンター型以外だとAIに頼るとか解答例集使ってるとか、不正してる人もたまに見る。なんなんだよー-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
不正している人は、記憶に残っていなくて困る場面がいつか来るんじゃないかなと思う。。。
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返信2
いつか自分に返って来る瞬間があったとしても、やはりあってはならないよなあと思ってしまう。
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無題
生きにくいぞ
私が何をしたっていうんだ
私がおかしいのか？
人から見て変なのか？
原因がわからないから
つらい
死にたくなる
私は社会のお荷物か？
それもわからない
今の現実から逃げたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
周りからどう思われているんだろうと気になる、少し違うことをするとおかしいと思われているようで不安になる。自分の生きたいように生きられたらいいのに、本当は自分が何をしたいのかも分からなくなるときがある・・。
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返信2
正解がないからこそ不安がどんどん膨らんでいく気もしている。
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無題
急に死にたい気持ちに襲われる
今日も寝る前の記憶がないほど気絶するように寝てた
このまま死ねたらな、なんて-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
気絶するように…というほど限界まで動いている姿を想像した。
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返信2
急にくる死にたい気持ち、それを感じないように疲れ果てて眠るのかな・・。それでも明日はくるけれど、どんな風に過ごせばいいのか・・。
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無題
道を覚えることに長けていて本当に良かった
きっと最後に思い出がある場所を巡るにはとても役に立つだろうから
折角なら道を調べずに行きたいから
思い出の中の物や人は美しくて
故に自分の醜さ愚かさが許せなくて
でもそういった物や人に縋らないと生きていけなくて
そうして縋ることも許せなくて
最後にそれらにハグするように巡ってからいきたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
過去をたどる旅路…縋ることと、縋らないことを天秤にかけつつ、その旅路には何が湧き上がってくるのだろう…そんなことを想像したりもした。
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返信2
振り返る過去の思い出はいつも鮮やかで生々しく蘇る感覚がある。縋れるものでありながら、過去はそうやって人を縛るのかもしれないと思った…
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無題
つらいときに力になれなくてごめんねっていわれた
祖母があと数日で峠 仕事忙しいって
私は何も力になれない 何がいいのかな？
負担にならないように死ぬことかな？
やっと暴力しない言葉の暴力しない人なのに
しばらく返事無いだろうし
私が死んでもきっときにかけないだろう
相手は知らないよね 2時間しか眠れなくなったこと 残業つかないのに仕事して 家庭では奴隷扱い もう生きる意味が無いんだよ こんな人生なら終わらせて お願い しなせて 私が出来る最大限はあなたに負担かけないように死ぬことなんだよ それしか方法がない どうやって死ねるの？教えてください-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
眠れなくなるほど限界まで力になろうとして、やってこられたのかなと想像した。ごめんねじゃなく、いつも力になってくれてありがとう…その一言だったら、どうだったのだろうか…と想像したりも。しんどい時は、やっぱり気にかけて欲しい。
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返信2
とても心のエネルギーを使ってきたことを感じた。そのようなことでの反動というのかな、眠れなくなったりしたことは。そこまで苦しいから、死がどうしてもよぎってしまうのではないかと思ったよ…
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無題
しんどい何もしたくない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ノリってなんだよ
友達のノリはついていけない。
悪気はないんだろうけど、私だけ執拗に愚痴を言われる。
軽いノリなのは聞いててわかる。
でもこっちはノリでも辛い。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
ノリでかたずけようとすることに私は違和感覚えたりもする。
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返信2
愚痴を言われるのは気持ちいいものじゃない・・。聞いているほうの気持ちも考えてほしいなあ。
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返信1
真面目にやってるって感じられない人の尻拭いで、あなたの労力が安売りされてるって感じるような何かがあったのかな。ここまではやるけど、ここまではやらなくていいとか、線引きがあるといいなって思う
返信2
サボっていると感じる人の尻ぬぐいは、普段の仕事よりも疲れちゃいそうだし、うーんだな、と思いました。