つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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なんなの
何でもかんでもすぐ否定する。｢自分の時は〜｣｢どうかしてんじゃないの｣親に相談してもそんな言葉しか返ってこないもう辛い、逃げ場がない辛かったら言ってって言ってたのに、死ねばいいって言ってるのも同然じゃん
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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不誠実な元彼
1年半付き合っていた彼氏に一方的にブロックされて別れました。
彼には好きな人ができて別れたかったようで、最後の方はわざと冷たくされていました。
「好きな人がてきたから別れよう」そう言えば良かっただけなのに。
そんな彼は私と別れるとすぐに新しい彼女を作り匂わせをして楽しそうにしています。
私は新しい出会いを探そうと行動しましたが好きな人ができても上手くいってきません。
ブロックされたことがトラウマで怖くなってしまいます。
どうして卑怯なことをした人が幸せにしていて、裏切られた側が報われないのでしょうか。
とても理不尽です。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
正直な理由も言えない卑怯な彼と、あなたとは釣り合わないと思った
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返信2
一方的だと言いたいことも言えなかっただろうし、モヤモヤを抱えたまま別れるのはあんまり気持ちのいいものじゃないよなぁって思った。私ならせめて一言くらい伝えてやりたいかな。
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無題
動かない方がいい時と、動いた方がいい時の見極めが分からない。今日は少しだけ玄関先に出れた。ご近所も出てる人がいてすぐ戻ってしまったが、日に当たれて良かった。もっと出来たらいいけど、一気に増やすのも反動が怖い。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
確かに…その見極めわからなすぎる。動きたいかどうかで決めてもいいのかな？
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返信2
動いてからわかることもあるだろうけど、良かったと思えることが少しずつ増えたらいいなって思ったよ。
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いつもこの気持ち
なにもしたくない
人生つかれた
いやだな、なにもかも
だれかに寿命あげられたらいいのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分の寿命がいつまでかわからないけど、私もあげちゃってもいい派かも。
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返信2
私も90歳くらいの人と年齢変わってほしいなと思っていたことがある
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結局何もわかってない
周りの人たちは何回も何回も
辛いのは今だけだ。もう少しがんばって耐えて生きてればそのうち楽しいこととかたくさんある。生きててよかったって思う日が来る
そんなことばっか言ってくる
何？辛いのは今だけって、生きててよかったなんて思わないしそんなきれい事ばっか並べて人を助けた気分になっちゃって笑あ～可哀想な人に寄り添ってる自分は優しい！って優越感に浸れて助けた自分に酔いしれられてよかったね
なにも知らないくせにわかんないくせにめんどくさくなったらすぐ捨てるくせに中途半端に大丈夫大丈夫って
生きてれば楽しいことがあるよじゃない。今が辛いの今が苦しくて消えたいの-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分に酔っている人ってなんか分かるよね。上から目線を感じて、あなたは何度も傷ついてきたんだなと感じたよ。
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返信2
そう思えないから苦しいのに、よけいに寂しくなっちゃうよなぁと思った。中途半端な「大丈夫」ってちょっとつらいんだけど…と私も思います
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無題
寂しい。つらい。
体調悪いから、余計
虚しい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
不眠続きでやっと眠気きてねれそうなときに人来て起こされると激怒しそうになる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
唯一の家族の母が認知症になり、心をえぐられながらワンオペ介護をしていた。
2年前母が亡くなって介護からは開放されたけど、喪失感が埋められない。
母がいる間は死ねない、病気になれない、仕事辞められないって思ってたけど、今は全部どうでもいい。
上手く行かない仕事も人間関係もどうしようもない寂しさも、死ねば楽になるよね。一人だし誰も困らないし自由だ。
そういう考えが頭から離れない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自由すぎるのも、逆に生きづらさを生み出してしまうのかもしれないって感じた。
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返信2
母親の存在はあなたにとってとても大切なものだったんだなって伝わってきたよ。
自由だからこそそういった苦しみを感じるのかなと思うと、少しくらいは何か不自由を感じることがあってもいいのかなって思ったな。
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死にたいけど死ねない
死にたいけど死ねない
お金があったら死にたい。
家族に迷惑かからないから。
お金があったらもうこんな世の中に人間として存在したくない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
お金があったらそもそも死にたいほど悩んだりしなかったのかな…とも考えてしまう。
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返信2
何が自分を苦しめて、何が自分をつなぎとめているか、改めて考えさせられたなぁ。
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小さな変化に気がづく
開脚前屈で手のひらすらつかなかったのに前腕がまるごとつくようになった。
自分にしかわからない小さな変化でも、しばらく生きていけるだけの栄養になる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
毎日少しの積み重ねでそこまでできるようになったんだと思う。私も柔軟頑張ろう。。。
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返信2
他人にはわざわざ言わない、自分だけの変化。「栄養」と表現しているのがすてき。
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夢を見たけど
中途覚醒で夢が途中で終わってしまった。
娘と近所を散歩する夢を見た。凄く幸せな気持ちでいられたのに急に目が覚めて現実に戻ってしまう感覚。
夢は願望が表れると聞いた事があるけれど、幸せな世界から「夢だったのか…」と落胆し、眠れない焦りを感じる中で「同じ夢を再び見たい」と考えている自分がいる。
ずっと眠ったままで夢の世界に棲み続ける事が出来たら良いのにと思ってしまう。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
いい夢独特の幸福感ってあるなぁとしみじみ思う。私は同じ夢を見た経験が結構あるから、必ずとは言えないけど、その夢に再びつながることもありえそうな気がした。
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返信2
いい夢を見れること自体は嬉しいのだけど、いいところで夢から覚めるのは本当はやめてほしいって思っちゃうな。切実に生きづらい世の中にも思えるからこそ、夢からどの時点で醒めるかや、見る夢くらいは自分で選択させていただきたい…。
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、
暴言吐きそうくらいグループホームが嫌
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
３連休じゃなくて日曜休みだけで良かったです
悩む時間や後悔する時間がないことがどんだけ楽になれることか
仕事をしてた方が気が紛れて落ち着く自分に腹立たしさもあります-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
余白があると思考が広がってしまうから、ある程度は予定を入れて埋めてしまった方が私も楽かも。
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返信2
なにもしない時間ってやっぱり何かしら考えちゃうし、仕事してる付加価値として考えなくて済むならいいことだとも思う。
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無題
どうして頑張ってしまったのだろう、と考えずにはいられない。そして同時に、自分には頑張る以外の道が分からない。無理すること、頑張ること、これを乗り越えれば一息つけるときが来る。学校はそんなのばっかりだった。だから頑張るだけで何とかなった。でも、社会は違った。無理して頑張ると、仕事をさらに上積みされる。当然休めるときなんてずっと来ない。だからといって、頑張らない方法なんて自分は知らない。
自分は、生き方を間違えたんだと思う。自分は、生まれる世界を間違えたんだと思う。もう何もしたくない。頑張りたくない。苦しみたくない。
死にたい。全部終わらせたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
食べものがない
食べて吐く元気ない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
眠くないたべはきしたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
寝れないときって色々考えがち･･･。
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返信2
眠くない時は一旦眠ることから離れてもいい気がする。
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無題
寝れない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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仕事行きたくない
祝日休みたい死にたい
保険にはいれないかもしれないのしにたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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絵の具セットのパレットがなかったこと
小1の時、購入したばかりの絵の具セットのパレットがないことに家で気づいて、親になぜないのか聞かれ、答えないと叱られた。
思えば、学童保育で絵の具セットの中身を見て色々話してたから、何が入ってるかまでは小1では考えないと思う。パレットだけなくなるとは普通に考えたらあり得ない話。
大人になってから親とその話をすると「余計なことするから」と一言言われただけに終わった。
結局、親が担任の先生に連絡してくれて、業者のミスだったことがわかったそう。
親も小1の娘にあんなに問い詰めることなかったし、理不尽だよね。
親ってすぐ「なんで？」ばっかり言ってきた感じある。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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自己嫌悪
自分は自分って思えるようになりたい。
周りと比べて落ち込んだり、自分よりも劣ってる人を見て安心してる自分が嫌い。
たとえ今ライバル視してる人に勝てたとしても、私より優れてる人なんていくらでもいるし、他人と比べるなんてどこまでいっても苦しいだけ。
勝つために努力するんじゃなくて、負けた時の言い訳ばっかり探してる人生。
もう早く人間辞めたいなぁ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
周りと比べてしまうこと。終わりがないような気がしてしんどくなっちゃうよなぁ…。「勝つ」とか「負ける」ってなんなんだろうって時々思う。でも、気になっちゃうから厄介だよ…。
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返信2
他人がいる限りずっと誰かと比べてしまう自分がいる…。世界に自分だけになったら誰とも比較しないのかなぁ…。
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情緒不安定な母
母親は精神的に弱く何か嫌なことがあるたび機嫌が悪くなったり落ち込んだりする。たまになら仕方ないがほぼ毎日だとこちらも疲れてしまう。こちらと関係ないことでイライラして、疲れてるというのを態度でアピールしてくる。苦労してるのかもしれないけどそんなこちらにはどうしようもないことで不機嫌アピールをされても困るんだよね。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
余裕がなくてそうなっちゃうのと、アピールでやられているのって、かなり差があるような気がした。それは困るし嫌だ…。
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返信2
同じ家に住んでると逃げ場も限られるなぁと感じたことがある･･･。そういうときは触れないが一番なのかなぁ。難しい。
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疲れた
息子の事がまだはっきりしていない中、友達と都会の人混みのデパートへ。
精神薬と漢方を飲んでなんとか過ごしたけれど、疲れた顔してるねといわれた。
まだ、息子の復職を見届けてから会えばよかったかな。
人に会う難易度が高かった。
帰ってきたら、息子が笑いながら友達と通話していて、安心した。
仕事、明日も休みだけれど、サザエさん症候群に明日絶対なる予感。
たかがパートなんだけど、真面目すぎてどっと疲れる。
真面目すぎる性格どっか置いていきたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
今いろんなものを背負っている時期なのかな。休みも全然休まらない感じが伝わってきた。
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返信2
安心する瞬間もあるけど、不安や疲労、心配とかがそれを覆ってしまう感覚なのかなと想像しました。
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金もないのに
三連休する事なくて1日でデリバリー２回頼んだ…なんか急に腹減って来て注文してしまった…
消えてなくなりたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
便利さには抗えない…。
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返信2
食べたいときにさっと届けてくれるの良いですよね。術中にハマってるとわかってもついついポチっとしてしまう自分です。
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結婚できない
同じ部署の彼と結婚の話になったけれど、結局結婚せずじまい。それ以来半同棲も解消して、頻度は高めに会っているけれど、彼からはすごく距離を取られている感じがする。でも、遊びの誘いはしてくるし、一緒に過ごす時間をとってくれてる感じはする。なんでこんなに不安定なんだろう。なんでこんなに不安定な関係なのに自分は結婚したいと思ってるんだろう。私は結婚したいだけで、彼のことは好きじゃないのかも。彼も私のことを好きじゃないのかも。もうわからない。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
相手の気持ちや意思を確認したいけれど、どうなるか怖くて言えない様子もあるのかなと感じたし、彼と過ごしたいのか、結婚というものがしたいのか、、たくさん悩んでいることが伝わってきたように思った。
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返信2
自分の心の内を、彼に話してしまってもいい気がしたけど、そんな簡単でもないよなぁとも思った…。
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無題
しにたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
しにたいのにいきてる自分えらすぎる、って思って私はどうにか過ごしてるかも
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返信2
死にたいって思う日がどれだけあっても良いよなぁ～と思ってる。
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離れられない
現実逃避するのに、スマホゲームから手放せない
配信アプリの配信者の方を見たり応援したりするのも楽しくて
お金がどんどん消えてしまう
我慢しないと…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
トランス女性は、ここでは、理解されない
もう、さようならしたいよ
理解ある相談員、読んで下さい
生きているのがつらいです
死にたいくらい苦しいです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
おかしいよ
こんなに友達もできない
世の中
1人は、いてもいいはずなのに
ぜんぜん友達できない
その前に私も悪いけど
出会いのところに出かけていないし
半分あきらめているし
外に出かければ1人でいる人、少ないし
家にいた方がまだ、マシ
でも、それができない
だから時々、ストレスになる
なんのために生きているのか
もう何回目？
早く楽になりたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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お風呂入るの嫌すぎるのなんとかならんかね
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
心から同意してる
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返信2
気が重くて、なかなかお風呂場に足が向かない。。
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食事について
カレンダーは、休みの日
普通なら誰かと過ごす日
家族がいるなら家族と
パートナーがいればパートナーと一緒だったりする
だけど私は、ひとりぼっち
ご飯も家で食べるのができないから
いつも外食している
フードコートに1人でいればと違和感
みんな誰かしらいる
普通なら誰かしらとご飯を食べたい
家族が欲しい パートナーが欲しい
外でご飯食べるのがつらいけど
がまんしてる 死にたくなる
でも仕方ないと自分にいいきかせている-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
否定するなら最初から「言って」なんで言わないで欲しい・・・
返信2
親とは生きている世代も条件も違うって言いたい