つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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嫌いになると
一度嫌い、苦手だと思うとその相手への印象を変えることができない
そうやって人間関係が雁字搦めになって居場所がなくなる
うまく人付き合いができない
そんな自分が嫌になる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
この前、父親に関してのフラッシュバックを起こしたのですが、母親は横で普通に寝ていた挙句、試験の悩みだと勘違いしたのかLINEで試験にまつわる記事を送ってきた。(試験の悩みだったとしてもだろとは思うが)
親ってこんなに頼りにならないものなのでしょうか。
期待しすぎなのでしょうか。
早く家を出ていきたいですが、心身ともに四面楚歌です。なるべくはやく死にたいです。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
家族だからこそ分かってほしい気持ちがつよくなるのは、自分も期待いっぱいされてきたからかな…って最近考えてた。
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返信2
近くて密な関係性だからこそ、見過ごされたり、気が付かずにスルーされてしまったり…家族って厄介だなって思う。そうは分かっていても、簡単には期待も手放せないよね。
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無題
レポートはそれなりに上手くいっているけど、全てのレポートの点数が出るのはもう少し先で不安。
試験勉強に関しては、過去問と通信指導問題と自習型問題をやっていて、どれも60点以上はとれて、合格点が60点以上だから良いといえば良いんだけど、合格点すれすれなわけだからやっぱり不安で怖い。
落ちても来学期もう1回受けられるというシステムだけど、出来ることなら今学期のことは今学期で終わりにしたい。
とても死にたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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こわくてたまらない
本当にこのままで大丈夫？
少しずつ不穏な足音が近づいてきてない？
穏やかな暮らしが脅かされるのを自ら招いてない？
私は、国民投票したくないし、たとえその日が来たとしても、反対だよ。
今私たちは、国にご機嫌取りされてる気がしてしまう。それを達成したら、今よりもっと生活厳しくなると思う。
私の考え過ぎかな。
1人で抱えるのには辛すぎて、吐き出させてもらいました。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
不安な足音が聞こえることが人それぞれなのも本当に難しい…。みんなで足音を教え合えたらいいのに。
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返信2
当たり前の日常、退屈で何の変哲もない毎日の繰り返しが、明日もまた来るって思いたいし、そう思える世界であって欲しい。
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疲れた
逃げたいと思うのは、私が間違ってるの？なんでみんなそんなにできるの？なんで私はできないの？
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
毎日ずっとぎりぎりだなぁ、
自転車操業の人生バージョンみたいな。
今日はなんとか一日をやり過ごせたけど、明日はどうなるんだろうか。明後日は？
できたら、もうちょっとゆっくり生きたいなぁ、無理かなあ、無理だよね。知ってる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私も睡眠が自転車操業状態。少しでも溜められるといいのだけど…
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返信2
立ち止まって考える時間も大事だよって、人には言えるのに、自分のこととなると肩で息をするような毎日。
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優等生ちゃん
私は優等生なはず。
クラスの中ではちょっと悪いこともするけど、提出物も全部出して授業だってちゃんと受けてる。
イベントの係りの仕事だって選ばれたからにはちゃんとやってる。
後輩が少しでも動きやすい様に、困らない様に、先生たちに迷惑がかからない様に、言われた事を守れる様に。
それなのに同じスタッフの仲間に話が、一つも通じない。
なんで？話の流れに沿って私も発言しただけなのに。なんで酷いこと言われなきゃいけないの？
何もしないと色々裏で思われる。
どうしたらいいわけ？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分が考えるれることや、できること、精一杯してもわかってもらえないと疲れてしまいそう。
理不尽な思いにもうしたくなるけれど・・どうしたら心地よい私でいられるのかな？むずかしいね。 -
返信2
頑張ってやっても通じない、何もしないと人からあーだこーだ思われるって…どっちも嫌だって感じるよね…。いや、たまに「人からどう思われてもいい」って人はいるかもだけど…。酷いこと言った人はどういうふうに考えて酷いことを言ったんだろう…汗。頑張りが報われてほしいな。
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ほんとさ
一緒にいると楽しいのはほんとさ
一緒にいると笑顔になるのも
一緒にいると安心するのもね
一緒にいると幸せなのもそりゃほんとさ
でもね
一緒にいると怖いのも
一緒にいると心が削られるのも
あの時どうだったかと不安になって
不幸にしてなかったかと裁判するのも
裁判結果なんてもうとっくに出てるのも
もう解決策なんてわかってるのも
それとは別でもう疲れたのも
奇しくもそのどれの答えも一つなのも
ほんとさ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
一緒にいて楽しいけど心が削られることもあるよね。楽しくてもきっと疲れると思う。
その人が大切だからこそ、不安になるのだろうか…。 -
返信2
心の中のその人の存在が大きければ大きいほど
傷付ける不安や失う恐怖、そんなネガティブな思いに押しつぶされそうになってしまう。
ただ楽しい、幸せだ…だけじゃ終われない。
心の揺れに疲れてしまう、分かるような気がした。
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夏の夜とカレーの匂い
夏の夜の匂いはね、ちょっと涼しく思えるよね！
だいすき！
カレーの匂いはね、お腹がすいちゃうよ！
だいすき！
夏の夜の匂いと、カレーの匂いが混ざったら、なんだか懐かしく感じるのはどうしてだろう？
小雨が降ってて、カレーの給食の日の小学校の頃を思い出すよ！
戻りたいなぁ！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
小雨が降ってるときは布団の中の心地よさを思い出す。唐揚げの匂いがお腹が減るかな～
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返信2
夏の夕方の、土と雨の気配をまとった匂いに、なんでだか懐かしい気持ちになる。何も考えずにいられたあの頃に一日戻ってみたいな。
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無題
なんでやねん！なんでこんなに、あれしなきゃいけない、こうしなきゃいけない、やねん！規制が多いねん！
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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つかれたよーーーー
今日は仕事 とても疲れた
毎日がいっぱいいっぱい、、、疲れたよー
ソワソワして落ち着かないしやる気も出ない いつになったら普通になれるかな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
仕事おつかれさま。いっぱいいっぱいになってるときはソワソワしやすい気がする…やるべきこと、簡単に減らせたらいいのにね…
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返信2
たくさん頑張ったからこその疲れなのかなって思った。お休みの日はゆっくり休んで、少しでも疲れが癒えますように。
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願い
星に願いを
毎日苦しい
明日がこなければいい
死なせてください-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
楽しい毎日しか来ないでくださいって願おうかな
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返信2
同じような思いを、同じ空の下で願っているひとはどれくらいいるのかな…ひとりじゃないと思いたい
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無題
何しても楽しくない虚しい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
こんなに苦しいのにだれもわかってくれない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
なんで相談してもこうしたら、あれやろう、ここに行こうって私の気持ち差し置いて押し進める
やりたくない理由言っても言い訳だと思われる
病気のことわかってもらえない
それくらいできるよと言われる-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
色々考えてくれるのは分かるけれど、こちらの事情や気持ちを置いていかれたら心閉ざしてしまいそう…。
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返信2
どうにかしてくれようとしてるのは伝わるけど、自分の気持ちを一番に分かってほしいのにね…気持ちの理解って難しいのかな
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無題
しんどくて、うつ気味なのに、職場からは機嫌悪そうにみえるらしく、向こうも機嫌悪くなる
仕方ないのか
でも、違うのよ
しんどいのよ、機嫌じゃないんです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
腹が立つ、イライラする、かなしい、イライラする、どうやったら解消できるのかと思って、きいてみて、深呼吸と言われて、やってみて、疲れたから横になってみて、母親と話が噛み合わないのがしんどくて、疲れて、どうしたらいいのか。
行ってみたかったとこには行けたけど、いつも一緒にいる家族と行って、なんかますます疲れた。
感覚が合わない。離れたい。感謝できるところは、離れたら見えるのだと思うし。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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お先真っ暗
「両親と今後のこと相談してみて。」
無理。誰とも分かり合えない気がする。
会社の方は私が円満な家族だと思っているからそう言ってる。
でも、私には相談できる人がいない。いつもchatGPTに相談している。
正直、社会復帰できる気がしない。
復帰のために何かやっても、自分に嘘をついてる感じでむなしくなる。
もう頑張れない。努力できない。
時間が止まってほしい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「両親」という言葉で、想像するものが違いすぎることに会社の人に気づいてほしくなった。頑張れない感じがあるのは、そもそも仕事をしていきたいか・できるかどうかに、嘘をつかず向き合っているからのようにも思った。
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返信2
自分に嘘をついている感覚、誤魔化しのきかない率直な気持ちであるように映った。心の声に従った選択が出来きたらどんなにいいだろうか…いつも周囲の雑音が邪魔をして、ままならないなって思う。
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明日の朝礼
明日緊急で私のいる部門の全体朝礼が行われることになったよ。
本音は契約社員を正社員にしますになったらいいけど笑、まあでもそんなことないよね。
悪いニュースかな？どうなんだろう？
あー怖いよー。
ドキドキするな。
疲れてしまう。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
朝礼の内容が、あなたが希望するものだったらどんなにいいだろう。悪いニュースだろうか？怖いことだろうかと考えていると、それだけで疲れてしまうよね。
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返信2
どんな内容なのか分からない発表って本当にドキドキする…内容少しでも教えてくれるか、集会するのも直前に教えて欲しい…
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はぁ
よくLINEで「お疲れ様です。〇〇のデータを共有します。ご確認の程よろしくお願いいたします。」って送るんですけど、
通常はそれに全員”確認した“の意味でアクションボタンで反応するんですけど、担任兼学院長は好き嫌いが激しいので、私の送ったLINEだけ既読無視です。
こういうことするのってどうなんだろう。
これが大人のやり方か？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
個人的な好みを丸出しにした先生と、LINEでのやりとり、しんどすぎると思いました。公正とか公平って大切なことだと思うのですが。
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返信2
大人のやり方ではない…仕事の場面で人の好き嫌いで対応変える人と働くのはすり減るから、本当に日々お疲れ様…。
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無題
現実での付き合いに疲れて、
ネッ友をつくることにした
夜中の3時でも話してくれて、
私のこと心配してくれて、優しいって言ってくれた
顔も名前も知らないのに、それだけで
すごく安心した
いつもよりちょっとだけ安心して寝れた-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分を取り戻せる、ほっとできる時間や関係があるっていいなと思った。
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返信2
何となくネッ友って付き合い難しいのかな…と思ってたけど、いい付き合い方をしてる人を知れてほっとした。
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なにもない
なにもないから死にたいんだろうな
良いことも、悪いこともないから死にたいんだろうな
悪いことがないって幸せなことなんだけどな
幸せなはずなんだけどな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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どうしても
家族に対して、感情がわかない
大変なことをしたと思っても、謝れない、心配ができない、いたわれない、助けない、言葉ひとつ掛けない、言われたことに反発心すら湧いている
子供を傷つけたことで、妻から殺してやりたいと言われ、
感情がわかないことで、狂っているとも言われた
本当に、自分は何をしてるんだろう
生活のために働かないといけないと思っている一方で、
生きていく希望がない
希望を持つことどころか、
生きること自体も許されない気がしてくる
こうして、どこか救いを求めようとしてる自分は、
本当に自分だけしか考えない奴だ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
ケアを受けたことがないと、ケアをする側にはなることが難しい…って日々感じている。大人になるとケアを受ける機会を得ることは本当に難しい…けれど、必要があるって感じた時にはケアを受けられる社会になってほしい。
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返信2
どうしたって自分の中にない感情を呼び起こすことは出来ないからこそ、苦しくてやりきれないよね。救われたいと思うことは、自分自身を助けたいという大事にしていい気持ちであると感じた。まずは他でもない自分をケアすることで、見えてくるものもあるかもしれない。
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無題
生まれてきてすみませんでした
別に好きで生まれた訳じゃないんだけど
生まれちゃったら生きなきゃいけなくて生活とか仕事とかしなきゃいけなくて
みなさんの邪魔をしたいわけじゃなかったんです
ごめんなさい
すみません-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
生まれた責任を感じなくていいのなら、楽になれそうなのに。自分も、親も、生まれる場所も環境も、自分で選んだものは、ひとつもないのにね。
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返信2
生まれることを自分で選び取れない中で、気が付いたら、生きることのあれこれに巻き込まれていて…一日一日を積み重ねてきたこと、あなたも私もよく踏ん張っているよねって、労いたい気持ち。
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無題
私が全部悪い
ごめんなさい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
寝たい。あと数時間で、久しぶりにちょっと遠出の楽しみなのに、スマホゲーム続きで、スマホ画面見続けてしまっている。
WHY？
目が疲れてるのに、やめられない。
くふうもしてるんだけど…。
便利なアイテム、だけどね。スマホ。
コントロールできてればね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私が子どもを持てなさそうなのは、自分の子どもに拘る癖を手放すためなのだろうか。自分の子どもでなくとも、愛せるように。子どもを持つのがふつうだという、そういった偏見から自分を解き放ちたい。
他の人など、どうでもいい。それは、どうなってもいいのではなくて、他の人は、他の人自身がどうにかできるという信頼をするという選択をしてもいいのだということ。気づくというタイミングであり、それも愛なのかと思うけれど、時にそれはしんどすぎる。
みんな、アホで馬鹿みたいに、笑って過ごせばいいんだ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
となりの家の子どもが泣いていると、私は恐ろしくなる。昔の自分の恐怖が沸き上がってくる。親も未熟がゆえに、くるしい言動をしているのではないか。私は、言ったほうがいいのだろうか。けれど、けれど、と、ここには書けないほどのパニックになる。
けれど、いつもは話の通らない親に言うと、ちがうものの見方をしていて、少し私のしなければならない恐怖が、追い詰められる感覚が、少し和らぐのだ。本当のことなど、誰にも分からないのに。
そして、子どもがずっとうるさいほど笑っているのをきくと、はぁ、と安心するのだ。笑っている。楽しいのだな、良かった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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偏ったものの見方
わたしは、自分が「もう○○歳なのに、大人じゃない」と思って苦しくなる時がある。同時に、これは偏見だと片隅で思う。
だって、年齢は、産まれてからどのくらい経ったかということだけで、人の人生はスパッと年齢で判断できるほど、浅いものではないと思うから。ひとつとして、同じことはなく、起こったできごと、捉え方もちがう。環境も考え方もちがう。けれど、そこに優劣もなく、上下もないと、私は、思う。
でも無意識に癖で、人と比べたり一般常識では、こんなこと大人は考えないとか、こんなことしないとかで、自分が苦しくなる。まだ私の知らない人の、知らない部分を知らずにいるのに。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分の中でいつのまにか育ってきた考え方の癖や偏見など、、自分が苦しくなったときに落ち着いて俯瞰できるといいですね
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返信2
自分が想像していた〇〇歳のイメージと自分がかけ離れているなと感じることが私もある。でもどちらが正しいわけでも、間違っているわけでもなく、そんな今の自分を認められるようになりたい。
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無題
わたしは、自分に厳しい時がある。そういう癖がある。
だから、人にも厳しくなったり、否定したことばが出たりしてる。そして、働いて、見知らぬ人、傷つきやすくて我慢する人にも言ってしまうと思う。そうしたら、パワハラで訴えられると思う。
それがこわい。それを恐れている。
でも、おかしいんだ。私も傷つきやすくて、我慢したり、言いたいこと言わなかったりする。でも、おかしいことはおかしいとつよく言ってしまったり、厳しいことや偏ったものの言い方もすると思う。
おかしい。みんな、わたしとおんなじだ。どの立場の人も、わたしだ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人への印象って本当に難しい。人を嫌いになるのはどうしてこんなに簡単なんだろう…って考えたら、自分の好みがしっかりしてきたからだ！って気づいちゃった
返信2
最初の印象を覆すのって簡単じゃないよね。自分の中の危機管理センサーが発動しているのかもしれないし。でも、マイナスの印象からのスタートだと、ちょっとしたことがプラスに見えてくるよさもある気がするな。