つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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無題
明日の事を考えると意味もなく泣いてしまう
使えないのは私自身のせいなのに
泣くことだけはできるのがしんどい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ひとりになりたい
主体的でいることに疲れた。
たまには誰かについていくだけになりたい。
というか、そういう時間が自分には必要だ、とれないけど・・・-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
後悔の連続
死にたい
明日目覚めなきゃいいな
明日目覚めた時のあの絶望感、やだな…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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くるしい
くるしい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
私はどんな対等な関係も、勝手に背負って勝手に傷付いて、不平等にしてしまうみたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
障がいのドラマ、きれいに描きすぎ
初回どんなもんかと、私もその診断だけど見たけど、ほんとしんどかった
もちろんその診断名だけでは、決めつけはしてはいけないし、その診断名一つでもいろいろな症状もある
でもあれは、あまりにもだった、
あまりに、しんどすぎて途中で消した
もう次回から観る事はないでしょう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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何もない何のために生きる
学生時代、部活で良い成績を残したこともなく、大学を出てるとはいえ名前を知らない人が大半の大学だから高学歴でもない。なにも成し遂げたことがない。
そしてこれから先、仕事でバリキャリになりたいわけでもなく、結婚して母になりたいわけでもない。
子ども時代に何者かなれなかったのを後悔して、大人になって何者かになるのを嫌がっている。
女として、一人の人間として、生きる価値がわからない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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諦めること
主人が退院して、通院付き添いや自宅での気遣いに疲れた
高齢の父が一人暮らしで心配だが、なかなか行けない
行ったら前より機能は低下しているように感じた
自分はもうできない
キャパ超えている
諦めの気持ち
子供はいないし、頼れる人はいないからお金出してサービス受けるしかない
死にたい
オーバードーズについてNHKで放送していたが、限界です-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
お久しぶりです
色々あってSNSなどを離れてました
視点とか考え方が変わって、ポジティブに考えられるようになってきました
あとは、自分に対して雑に扱ってくる人には今まで以上に容赦しないと決めた途端心がすごく楽です
少しずつ進んでいこうと思います-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
今日もニコニコ頑張った。業務提案もやることなすことも全て否定しかされなくても、プライド傷つけてられても、陰口言われてても、全て大人に受け入れて何事もなかったように振る舞った。
1人になってトイレ行くまでずっとニコニコ。目上の方々のありがたいお叱りに感謝の意まで述べる。
個室入った瞬間号泣。
大人に対応できた私偉い、偉すぎる。
これで明日も、職場は風通しの良い働きやすい環境だということになる。
これで明日も、職場のみんながニコニコ気楽に働ける。
これで明日も、上司はドヤ顔で偉そうに人の心をえぐるご指導ができる。
みんなよかったね！幸せそうで何より。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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不安
抑うつになって退職、片道6時間かけて地元に戻ってきた
仕事が見つかったので一安心したものの、
その仕事、続くのか
メンタル疾患抱えた状態で初めての就職
不安で不安で不安で不安で仕方がない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
どこにそうだんしにいけばいいんですかたすけてください
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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元気付けよう
ここに書いて自分を元気付けよう。朝の目覚めは恐怖でしかなく昼間は起きているのがやっと。でも仕事が見つかればきっとそれに集中できて新たな悩みは出来るだろうけど人並みの精神的な暮らしに近づけるのではないかな。早く仕事が見つかりますように。でも正直自分に勤まるのか心配で仕方ない気持ちで不安に押し潰されそうなのも確かです。出来なくて解雇されたことがあるのでトラウマです。でも何とか頑張りたい。どうしたらいいの。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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今、気づいた。
去るものは追わない。
迫るものは拒まない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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別にいいんだけど
勉強もスポーツもダメで、これといった特技もないし、みじめで愚かで劣ってて不愉快で、こんな私は愛される資格無いのに、お母さんは毎日弁当作るし、頼んでいない制服買ってくるし。私なんか、消えるか居なくなればいいと思ってる。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
昨日不全家庭なのって本当に隠せない
ただそれだけで普通に生きてるだけなのに、忌避される
私のせいじゃなくって、
これは私のせいじゃなくて、
私のせいじゃないのに、誰ともいられない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
いつかはやめにしにたい
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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辞めたいけど…辞めたくない
退部。
その所属から外れることを指す。
そこにいる友達と離れることを指す。
…別室登校。
友達も退部もどっちも取れたら良いのにな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
しんどい、死にたい、友達1人もいない
父も長くない
生きたくない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
VIVANT見たら感情移入で眠れない。からの無駄に早起きしちゃった。
なんか廣瀬さん役のセリフがね…
じわじわくる。
これからは次の日の朝に見よう。
めまいが最近久しぶりに来るようになって、昨夜もきた。
めまいって…ストレス？だよね？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
心から寄り添ってくれる人を求めるのって傲慢なのかな…
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
もう悔しくてたまんない。私はできる限りボケた祖父母の面倒を見てきた。それなのに特に何もしない姉の名前で私を呼ばれる。違うというとじゃあお姉ちゃんに会いたいと言い出す。感謝も見返りも求めないけど何もやってこなかった姉の方が好きだと言われた気分になった。私はもう介護をしたくない、介護にやりがいを求めても仕方ないけど。友達とろくに遊びもしないで必死になってやったきたのにこれか。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
また朝が来てしまった、昨日は睡眠薬を飲まずに眠れたからよかった。2日前は最悪で、酒大量に飲んで睡眠薬まで飲んだのにほとんど眠れなかった。酒はもう減らすことにする
昨日よく眠れたのは、恋人とメッセージしてたからかな。いつも不眠なんだけど、なぜか寝れた。楽しくて幸せだった。
今週も会う予定あるから、そのために現実のこなすべきことをこなす！休む時は休む！早く会いたい…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ストレス
せっかく途中まで楽しく過ごせてたのに、今日は平和だと思ってたのに、最後の最後でわがまま言って迷惑かける。まただ。君はいつも周りが見えない。説明してもとめられない。未だに無理なのか。何回も何回も同じ目にあった。だから他の家族と行くのは嫌なんだよ。
もう1人で勝手にやれよ。
本当はこっちだって楽しみたいよ。
でも無理でしょ。とにかくストレスでぐったりする。いい加減にしろ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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食欲不振
ここ最近、仕事や職場の人間関係で
ストレスフルで食欲が落ちてきた。
空腹は感じるけど食べる気にならないし、晩御飯も食べずに睡眠薬を飲み寝てると体重も少し落ちてきた。
前は美味しい物を食べたい、という気持ちがあったが、最近は味を感じてももっと食べたい、とか思わなくなってきた-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
通信に通ってる友達のインスタを見かけると充実していそうで羨ましいけど学校をやめる勇気がないし、親に言えない。毎日話したこともない子に悪口を言われてストレス発散道具にされてる。ついには親友にも距離を置かれて知らない間にいじめっ子側の仲間になってた。学校を休めても親に明日は行けるかなと期待されてるからずっと休めない。どこまでが限界かわかんない。いつか壊れて全てなくなってしまいそうで怖い。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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スマホ依存の未来は真っ暗
毎日深夜2:00に寝てる自分
授業中寝るせいでその後の人生お先真っ暗スギ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
何をしても後悔と苦しみしかないです
彼女を守りたかった
悔しいです-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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つらい
もうやだ
苦しいつらい
頭が回らない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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さみしい
親友が急死した。心臓の持病が原因なのか、自殺してしまったのかわからないけど、置いてかないでほしかった。またカラオケ行こうね、って言ったじゃん。お揃いの服も買って、今度この服で双子コーデデートしようね、楽しみだね、って言ったじゃん。なんでいなくなるの、なんで置いてくの。
親御さんはあまりあなたの趣味を肯定してくれない人達だってよく聞いてたから心配だったけど、ちゃんといちばん好きだったヘドレとブラウス着せてもらってたし、大好きなぬいぐるみも入れてもらえてたね。よかったね。
大好きだよ。いちばん苦しい時に気づけなくてごめんね。絶対あなたのこと忘れないからね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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