つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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期間:「今週」
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無題
もう疲れた
ただただ疲れたなんでこうできないのかなとか、ただただ自分を責めてるのかもしれない疲れた自分を責めてるのかもしれない
なんでこうしないと恐ろしいことがおきてしまうのに、できないのだ、早くこうしないと恐ろしいことになるよ、事故がおきてしまうよ、とおもうのにできなくて、それでどうしようどうしようってなって、主治医も信じられないし、なにをどうしたらどこからてをつければいいのか分からなくてパニック発狂しそう。どうしたらいいの!この重いのどうしたらいいの!信じられなくなってこころを閉ざしてネガティブに考えてたらひとりで抱えるしかなくなるのは当たり前 -
無題
いやだいやだいやだいやだいやだどうしたらいいのどうしたらいいのどうしたらいいの
もう、もう、おしまいだ。
たすけてたすけてたすけて
責められる
わたしの人生なんだったの
とりうるさい
いやだそんなの認めない
なんでわたしが動かなきゃならないのもう散々いやなおもいしてきたのにまだしなきゃいけないの
いやだいやだ
ふとんにいでもぐるぐるネガティブ
ふとんから出てもネガティブ -
、
考えるのがめんどくさいし、おわりたい
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無題
毎日会わなきゃいけないのがしんどい、笑顔でニコニコしてる理想の女性でいなきゃいけないのがしんどい。友達だった時はこんな自分じゃなかったのになぁ、なんでそうじゃなくなったとたんに求めるんだろ。疲れてしんどくてうまく話せないのに、なにも話してくれなくて悲しいって言ってどこかへ行ってしまう。追いかける気力も残ってないし遅刻してしまうからほっとくと、追いかけてくれると思ったのにと言われ…。授業ないのに私と一緒に行こうとしてくれることはは感謝すべきだと思う。だけどたまには1人で行かせて。勝手に寝不足になられてイライラをぶつけられるのもしんどい。
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無題
助けて助けて助けて助けてヘルプミー
完全にやばい
病院行ってくれないしどうしよう。どうしよう。どうしよう。どうしよう。いやだ、
こわいくやしいねむい
こわいこわいこわいこわいこわいこ -
無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲んだけど眠るように死ねなかった。
昨日は昼ごはんを食べた後、ほぼずっと横になってラジオを聴いていた。季節の変わり目だからかちょっと疲れ気味なのかな、ほとんど寝ていた。
でもあまり疲れが取れてない感じ、体力が減っているのかなぁ…今日も休みだから、やるべきことをやったら寝て過ごしたい。どうか早く体力が回復しますように、優しい場所でゆっくり養生するつもり。酒は少量のほうが、体が疲れない。今日はのんびりdayにしよ。早く体力が回復しますように! -
無題
母親と会話が噛み合わない
たぶんボケてる
認知症だと思う
こわいのは、車の運転
それに頼らないといけない状態
ともだおれ
ああ、もうどうにもできない
こわいこわいこわい
誰か手助けしてください
精神疾患で、
前、相談するとこでちがう相談したら、叱責された
トラウマ。相談しても、怒られる。怒らせる。解決しないし、わたしのこころがますます閉じる。
こわい
なんでこんな田舎にいるの。近所の人なんか敵だから、責めるだけ。寄り添うどころか、責めるだけ。こわい。うんざりだ、こんな世界
助けて -
◯にたい
10年以上前から心療内科に通っています。特に1年前から体調が悪くて、家からほとんどでられなくなりました。
毎日のように◯んでしまえたら、楽になれるのにと思います。もうつかれました。消えてなくなりたいです。 -
死にたい
死にたいです
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無題
死を目指して生きる