つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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期間：「今週」
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お金をもらっても…
もう今の職場は嫌だ。パワハラじみた指導が3ヶ月も続き、精神的にもう限界なんです。毎日毎日、努力しても変わらず人格否定もされるしで、もはやお金をもらっても行きたくない。今すぐここから逃げたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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人間辞めたい
もう人間辞めたいなあ。
生きているのが辛いだけ。
もう人間失格でいいです。
本当に辞めたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
悩む事が止まらなくて毎日がつらいです
どうすれば悩むことから解放されるのか教えてほしいです
死にたくなる気持ちと死んじゃダメという気持ちがあってどうにもならないくらい苦痛です-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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もう少し寝たいけど書き込んでる…
複数の事が一気に…。朝も早くに起きすぎた…寂しいな…。怖いな…。
頓服安定剤1錠だけ飲もうかな…。1錠で平気だろうか…。あまり多くは眠くなる…。
いや、眠くなったほうが緊張和らぐかもしれないから良いのか…？
もう、分からない…
問題多すぎて、頭がごちゃごちゃだ…。
ここ数年のストレスでね… すっかり運動しない＆特にここ数ヶ月の暴飲暴食で… 血液検査…とても悪い結果が出ちゃったんだ… 一部は遺伝かもだけど…。
嫌だな… お仕事も私1人だけ浮いて… 内容もおかしな感じになって…
駄目だ頭がごちゃごちゃする… 血液再検査を優先？心療内科を優先？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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負け犬すぎて笑ってしまった
風呂で悶々と考えていて笑ってしまった。
仕事はできない、お金はない、家族はいない、友達には見捨てられた。
なんだかあれもこれもダメで笑ってしまった。
そりゃ無能だ底辺だ負け犬だと言われ放題なわけだ。反発したらボコボコに叩き潰されるわけだ。
無能すぎてクズすぎて存在価値なしなんてしょっちゅう言われてるし。
ここまでドン底ならもはや真面目に生きる必要も頑張る必要もない。
何もかも放り投げて自由奔放に生きてやりたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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つらい
何がつらいのかよく分からないけど、
昔から否定ばかりの環境で育って親に言われた事だけやってきたから自分の意思がない、同じ環境で育った兄も同じだと思ったけど違かった兄は反抗して自分の意思を貫いてた何がそうしたのかは分からない、けど私よりは生きやすそうで羨ましい
嫌なことも慣れてしまえば嫌じゃなくなるってほんとなのかな、私はいつまで我慢して生きていくのだろう。私は反抗できない私は親の望む娘で居ないといけない親を裏切れない裏切ったらきっとまた泣きながらタバコを吸って家を出て行ってしまう私はまだ自立できないから親に縋ることしかできないから耐えるだけ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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自分が分からなくなった
学校とかで人に優しくしたりとか自分を偽るようにしたら素の自分が分からなくなってきている。辛くても1つの事を楽しんでいたあの頃の私は帰ってこなくてただただ辛いだけで本当に死にたくなる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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生きようとする自分が嫌い
こんなに辛いのに働くために毎日玄関の扉を開けれてしまうのが悔しい。
こんなに辛いのに死ぬふりだけして本当に死のうと出来ないのが情けない。
僕は死にたいのに死ぬ事が怖い。
だからいつの日か限界まで精神が追い詰められて、迷いなく死を選べるような日が来ることをいつも願っている。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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年末が辛くてこの掲示板に投稿したんだった
「年末年始が辛い」ってことも少しは可視化されてきたのかなあ、と、昨年、大手新聞のWEB版でアンケート記事を見て思った。
ポッドキャストなんかでも時々話題がある。まあ軽めだったとしても。
…けど、本当に共感できるようなトークをしてる人がいたとして、なかなか、聞きやすくはないだろうな…
年末年始に思い出す曲やマンガはやはりシリアスで、人と分かち合える気はしない。
1人でごうごうとした吹雪の中でひっそり抱えるようなものだから？
むなしいな。
今年も「十二月」や「はみだしっ子」を頭に鳴らし、描きながら、生きのびられるかどうかは知らない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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なんでも病気にするなというが
いろんなよくがわけわからなくなって散財するし寝れないあらゆる依存でスリップがあるけど私は風呂にスマホを持ち込んだら タイムロッキングコンテナに入れなかったらもうスリップ確定 嗜癖やめられない 嫌だ
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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死にたい
対面の最終面接に通過したことがない…。
一生懸命話しても、全く手ごたえがない。
いつになったら就職活動終わるかな。
卒論も書かないといけないのに…。
辛い。誰か助けて。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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辛い
１年とりあえず頑張って生きてきた。辛い事たくさんあって、心身共にボロボロ。ついに、心療内科にもかかった。でも、頑張った先には何にも無かったよ。１年前と変わらない現状。誰も、もう休んでいいよ、頑張らなくていいよとは言ってくれなかった。
人間って不公平じゃない？
私みたいに病む人もいればキラキラ生きてる人もいる。見えないだけで、人それぞれ悩みや問題があるんだよなんて、そんな言葉は聞き飽きた。
キラキラしてなくてもいい。ただ、普通に生きたかった。何にも望まない、普通に生きたかった。それだけなのに。
消えたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
どうしてこうなってしまったんだろう
調子が良い時と悪い時というより、耐えられる時と耐えられない時みたいな状態
いい歳なのにな
恥ずかしい
今こんな状態でこれからどうなるんだろう
先を考えたくない
今も考えたくない
みんなシャキシャキ動いていてすごい
自分が情けなくて恥ずかしくてどうしようもない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
無職ってダメなことなの？
うつ病って診断されて
生きるために休んでるのに
働けっていうのは良くないよ。
死ねって言われてるようなもんだよ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
鬱でつらい時期にいて、コミュニティも限られているのに、あの人は私を責める。
あなたの理想は高すぎて、それを押し付けられてもどうにもできない。
諦めと無力感の中にいる。
関係性はどうにもならない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
精神科のお医者様とお話する機会があった。治療は必要ない、部活をやめれば治るだろう、と言われた。
わかってる、わかってるもん、そんなこと…
相談はそんな自己解決できる範囲のことじゃなかったのに。
これが本当の相談じゃなかったのに。
相手方の顔色を伺って、ニコニコ笑って、当たり障りのない返事をして…。
お医者様に何も言い出せないなら誰に話せばいいの。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
前付き合ってた人、私の話をあまり聞かなかったり（自分はそう感じた）、私が嫌だって言ってることをやり続けたりしていて…
だから彼といたとき自分はひねくれて物事を冷笑するようになったのかも
他の幸せそうなカップルが羨ましかった-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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理解されない
誰にも理解されないと感じる。
妻が出産を機に仕事を辞め私が働いて家計を支えています。妻はお金が無いと感じているらしく、色々無理に我慢しているように見えます。
私は家計の収支を説明し、黒字であり、お金が無いわけではないと説明しても、理解してくれずに私が趣味に支出するのを嫌がっていたようです。
私の思いを理解してもらえず、無駄だ、必要ないと言われるのが本当に辛いです。こんなことならさっさと死ねばよかったです。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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。
わたしが死ぬのって何が悲しいの？
顔が見えないとみんな死なないでっておだてるけど
わたしの顔やだいたいの人となり知ってる人はみんなわたしのこと認めてくれないよ？？笑笑-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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誰か教えて
わたしにとって自分への希死念慮は何も悲しくも重たくもない、むしろ今日の晩ゴハンはケンタッキーにしよっかな？くらいの軽い気持ち
てかさ、悲しむくらいなら、死んだらダメだって言うならさ
どうして普段わたしを否定したり無視するのやめてくれないの？
どうして日頃わたしの一挙一動を認めてくれないの？
普段めちゃくちゃわたしを否定無視嘲笑軽蔑罵倒してばっかりなのに
じゃあわたしいらないね、消えるね、死んだほうがいいや
ってフェーズには「ダメ」
ほんとになにこれ？？？
意味わかんないんだけど-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
会社の上司がガチャガチャガチャガチャガチャガチャとマウスを鳴らすし、生活音うるさいしでマジでストレス
周りもペラペラ喋ってたりで音や匂いに敏感だからきつい
死にたい消えたいを耐えて出勤してるのが馬鹿らしくなる
こんな人達は楽しく暮らしてるのになんで私は何もかも苦しくなっているんだろうか-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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人はわかりません
私は同じ境遇の方が集まるコミュニティに
参加しています その時参加してた人で
ライン交換したんですが いきなり働くのが
来年になるから金を貸してほしいと言われ
またプレゼント交換もしたいといいだし
最悪です 矛盾してませんか?
私はそんな子ではないと思いました
結局プレゼント交換はここで最後だからといい
ラインはやめると丁寧に断りました
いくらなんでもひどいと思っています
またコミュニティで会うかもですが
何か言われる筋合いはありません
ライン交換はよく考えます ハイ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
欲しい漫画の予約が上手くいかなくて、不安になってる。
通販だと受け取りが…とか、でも予約しないと買えないかも…とか、でも通販で予約したら届くの遅くなるよな…とか予約なしでも買えるとか思ってたら買えないかも…とか、他にも本当にいろいろ考えてしまってすべての選択が間違いに感じる。
ちなみに住んでる環境違えばもっと選択肢広がってこんなに負担うけなくて済むので今の環境(実家)が心底嫌です。
無事に買えたー！って瞬間までワープしたいです。
本当に不安。
でも通販予約のボタンも押せない…(家で荷物待ちしたり家族にバレるのが嫌)
店舗受取も何か都合が合わない…。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
夫が病気のその後、お姉ちゃんが、高熱後嘔吐で入院。なんで、家はこんなに病気になるんだろう。昨日動画で家を綺麗にすると元気になると聞いて、玄関は口らしいから、
リビングの天井を埃とってから、階段の埃取りながら、玄関へ。雑巾が4〜5回洗っても真っ黒で、住んで13年ほとんど掃除していなかったから、やばかったです。
私は抑うつ、ADHD、低血圧で何とか動いていて、家事は頑張っていますが、子供と一緒に楽しそうに笑って一緒に遊ぶとかは厳しい時があるので、夫に任せています。夫は、機嫌が悪いと激しく怒鳴るから怖いです。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
思い出も努力も結局最後は消えるのに、今なんでこんな苦しんでまで生きようとしているのだろう
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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頑張りすぎない
どうしても人と比較しちゃって無理する傾向にあるから、頑張って生きていきたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
英語の時間、privilege 、特権って単語について習った。先生が、私たち生徒はみんなそれを持ってるって言ってた。この学校の学費は高いんだから、それを払って貰えるのは恵まれてることだと。学校に行けない人もいる中で。
確かにそうなのかもしれないし、今まで大勢の人から似たようなこと言われてきた。
でも、そう言われると、環境は良いんだから死にたいのは全部私のせいって言われてるような気がする。それと、ここの学費を払えない(つまり日本の公立の学校に行ける)ような家庭を羨ましく思うことがあるのが申し訳なくなる。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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何もないのに緊張
減薬してから調子が悪い…
元に戻そう…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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精神科に行けなかった
精神科行かなきゃダメなのに今日は動けなかった
不安症治すために行ってんのに親に薬もらいに行ってもらってる自分本当に何やってんだろう-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
明日の訪問看護、気が重い。毎回当日になるまで誰がくるか分からない。前回は頼りたい聞いて欲しいって思っていたのに、一番来て欲しくない人から事前の電話がかかってきたので、急遽キャンセルした。明日は別に話すことないやって気分。自分のメンタルの波と訪問看護の都合があまりにも合わなくてストレス。質問多くて疲れるし
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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