つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
とりコミュとは？詳しくは
こちら投稿はアプリからできます。
期間を指定
-
無題
物分かりのいい娘なんてやめたい。なんで父親に忖度しなくちゃいけないの？無関心だったくせに最近話に入りたがる。自分が仲良くしようとするのを拒んだのに都合いい時だけ話かけて跳ね除けたらすねる。私がお父さん味噌汁飲む？とかヨイショして話さないとろくな会話にはならない。下手に出るのに疲れた。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
家事は嫌いではないけど、ボケた祖父母の代わりに家事をするのはつらい。やっても次の日には散らかる。私が作ったご飯は腐らせていた。私がやって当然とか平気で言うし。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
生きることを苦しいと思ってる私に、生きることの素晴らしさを説いて、心に響くわけないだろ。私は死にたいんだよ。楽になりたいんだよ。私をこの世界に縛り付けるな
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
勉強するよ
（心の中）
勉強するよ。
頑張るから！
この僅かなやる気で、やってやるよ！
（現実）
勉強するよ。
やるってば。
（親）「やるやる詐欺じゃんwww」
………
最終日までには絶対終わってるから安心しとけや。って言いたいです。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
ﾊﾗｽﾒﾝﾄされていて
辛い…ほぼ毎日…暴言を吐かれ(私と奴と2人の時)仕事も(午後から)させてもらえずにいます。ここで書くことの出来ない内容のﾊﾗｽﾒﾝﾄもされています。周りのみんなには良い人面しているのです。何となく分かっている(私がﾊﾗｽﾒﾝﾄされていること)見て見ぬふりされています。独り言も煩い!!私へ暴言を吐く時、歌って踊っているかのように発狂みたいに言っていることあります。本当に辛いです!!
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
声があげられないからつらい状態なのかなと想像した…。他の人にはいい顔するっていうのがまた苦しい…。
-
返信2
職場なんだから仕事してほしいし、仕事させてほしい…と思ってしまいます…。
-
-
無題
自分の体が本当に嫌だし気持ち悪い
嫌いなのは自分の性別だからどうにもならない
たすけて-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
性別違和つらい
もういやだ消えたい
毎時毎秒24時間365日ストレスのスリップダメージをくらっている
耐えられない
消えたい
しんでも戸籍上は女性なので女性って報道ないし記録されるのだろうか
そうならば存在ごといなくなりたい
はやいところ手術とかしたい
大学やら休まないと行けないのだろうか
物心ついて18年ずっとつらい
そろそろ限界が来そう
耐えられない
男に生まれたかった-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
生きてても割り当てられた戸籍の性別があって、それに縛られる事って、つくづく多数派の都合だけで作られた社会設計だなと感じてしまう私がいます…。社会も本当の自認の性別に合わせてくれたらいいのになぁ
-
返信2
性別違和があることで、日常の中で社会に置かれる自分という存在を認識する瞬間、いつもいつもストレスがかかっているのではないか、と想像したよ。（鏡を見る瞬間、人と関わる瞬間など）１８年それがあったとすると、相当しんどかったよなって。
-
-
無題
久々に実家に帰ったのに一人で居たいし何もしたくない
親がせっかく買い物やお出かけに行こうって行ってくれてるのに
何もしたくない
申し訳ない
あぁ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
全てを投げ出してしまいたい
優しいとわかっていても気を使うし話しかけるのは怖い
ここしばらく普通の生活ができていない
普通ってどうやるんだっけ？
明日なんて来なければいいのに
つらい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
抱えているもの、考えなきゃいけないことがなーんにもない状態で、気にせずフラッと遠くにお出かけとかしたくなります…。
-
返信2
普通ってどうすればなれるものなんだろう…考えてみると普通って定義も怪しいかも…
-
-
検査のため休みでした。
明日掃除。誰かと交代してほしい。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
姉がずるい。姉はほんとうに頑張るのが嫌いな人だった。それだけならいいけど、親は諦めて私にいろんなことを頼む。家事も介護も。私が必死になってやってるのを知らんぷりしてぐーすか寝たり遊びに行ったり。正直ものすごく嫌い。少し頼まれたら妹にやらせればいいとか平気で言う。親に文句を言ってもお姉ちゃんはがんばれない性格とかなんとか言われる。なんで私は自分の遊ぶ時間を割かなきゃ行けないの？友達の約束を断らなきゃいけないの？
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
色んな手続きを1日に一気にして、さらに初めての場所に1人で行かなきゃいけなくて疲れた。暗黙のルールとか分からないし。早く帰りたい。ずっと緊張して涙が待ち構えてる。あと少しの我慢がきつい。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
ネッ友
ネッ友はゲームを引退するんだって。
理由はね？死ぬって。
そっかって思った。
ネッ友なのに涙流しちゃってさ…。
5年生だってさ。
５年だよ。
…おやすみ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
涙を流すということは、あなたにとって少なからず好意のある相手だったのかな…。
理由を聞いたとき、あなたはどんな気持ちになったんだろう。ショックとか、悲しさとか、いろんな気持ちがあったのかなと想像です。 -
返信2
きっとお互いにとって、居場所だったり大切な時間を共有した仲間だったのだろうなと感じた。何があったのかわからないけど、追い込まれているのだと思うと、やりきれない思いになる。
-
-
世の中が変わってほしい
1日6時間の週3労働で普通に1ヶ月暮らせるようにしてほしい。
1日8時間+週5日も働けない。しかもそれだけ働いても手取り16〜17万円とか。家賃も払えない。
国家資格の勉強してるけど、資格取れても非常勤の仕事からのスタート。アルバイトと変わらない。
努力するのが辛い。生まれてこなければよかったと思う。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
わかるなぁと勝手に共感。時間とかお金に余裕がないと精神的にもしんどいよね。生きづらさとか死にたさって個人の問題じゃないって本当に思う。
-
返信2
1日8時間＋週5日という基準が当たり前になっているこの世の中はおかしいと思う事が私はある。人それぞれ無理ない範囲かつ合った形で働けたら...。
-
-
無題
私より可哀想な人がたくさんいるから私は恵まれてるからみんなにそう言われる。勝手に楽しそうって決めつけてさ。私はむしろみんなの方が羨ましいよ。愛してくれる友人、恋人がいて。私がどんなに辛くても誰も慰めてくれない。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
あなたにとって素直に気持ちを話せて、甘えられる場所、、一つでもあるといいな、、
-
返信2
しんどさって誰かと比べるものじゃないのに、そう言われたら苦しいなって思った。。
-
-
こうやって
午前中も波を乗り越えた
不安以外の何も他の事考えられなくなるけど
ノートに書き出すのとAIに相談するのと頓服飲むことで波を乗り越えることが出来た
また来るだろうけどその時も乗り越えよう
いつか平穏に暮らせるその日まで-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
これまでも試行錯誤しながら波を乗り越えてきたんだろうな、、と感じた。こうして乗り越えながら、少しずつ波が穏やかになっていきますように、、
-
返信2
波を乗り越えるための手段を、複数持つようにしてるのかなと想像です。複数だと、ひとつに依存し過ぎる心配もないし、いいなと思いました。
-
-
本当に申し訳ない
卒論が終わらない。関係者がそこそこいるタイプの卒論なので方々に迷惑をかけている。何故こんな卒論を書き始めてしまったのか、もっと一人で完結するものを書いてればよかったのに。
本当に自分はなにをしてもだめだ。死んだ方がいい。いなかった方が世のためだった。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
卒論にいきづまっているんだね、、自分で何とかしなくちゃという気持ちはわかるけれど、教授や同級生など現状を相談できる人がいるといいな、と思ったよ。
-
返信2
関わっている人が多いと、プレッシャーも強くあって、余計しんどいのかなって思ったよ…
-
-
無題
自己啓発本？同じように生きづらい人の本を読んでも、読んでる最中だけ変わった気になったり救われた気になるだけ
もちろん努力してる、実際も
でも心の奥底では何もやりたくない
笑顔とか感謝とか、人間ってめんどくさ！！
動物なら無表情だし喋らなくていいのに。
好かれても地獄だし
だから生まれてきたくなかった-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
誰にも気持ちを理解されてないのがしんどいです
大切な人を失い、もう２度と会えないというのが周りはわかってないです
軽々しい言葉をかけられると悲しいし、腹も立ちます
自分のせいで失ったようなものなのでほんとにつらいです-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
軽々しい言葉…。苦しさが伝わってきたように感じた。あなたが何も気にかけずに辛さを吐き出せる場所があったらいいな。
-
返信2
それだけ大切に想われていた方がいることを想像しました…。
-
-
無題
疲れたなあ。家族の面倒なんか放り出したい。なんで夏休みなのに誰ともどこにも遊びに行けないの。夏休みの遊びの話何をすればいいの？
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
たまに感じる匂い
たまに匂いを感じる
懐かしい匂い
懐かしいっていっても、数週間前に偶然出会った人の匂い（すぐ仲良くなった）
お互いの家が県超えてるから会えないんだけど、、
それでめっちゃ家の中で感じる
「めんどくさいなぁ」とか「辛いな」「学校行きたくないなぁ」
って思ってる時にめっちゃ感じる その人のいい匂いが匂う 微かにじゃなくて、めっちゃはっきり匂う
でもすぐに匂いが消える
プラスの感情の時は匂いは感じない
でもマイナスの感情の時にめっちゃ匂う-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
匂いが励ましてくれている感覚もあるのだろうかと想像しました。
-
返信2
不思議な感覚だなって思った。懐かしくて、いい匂い…私も感じてみたい。
-
-
無題
消えなきゃいけない。
不安や恐怖はなくて、ただ、消えなきゃいけないと思ってしまう。
医師もサジをなげた。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
「消えなきゃ」どんな気持ちからその思いが出ているのかなと考えた…。
-
返信2
自由に消えたり、出たりできたらいいのにって思うことが私はある…。
-
-
朝起きるのがつらく、疲れが取れません
最近、朝起きることがとてもつらく感じています。十分に休んだつもりでも疲れが取れず、起きてからも身体が重く、なかなか動き出すことができません。
日中も疲れを感じることが多く、何をするにも気力が出ない状態です。自分でもどうすればよいのか分からず、少し困っています。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
自分でもどうしたらいいかわからない不調は自分は病院に相談したことがある。すぐに状態が変わらなくても何か糸口が見えるかもしれないって思いだったかなぁ…。
-
返信2
私の場合、無呼吸症候群で似たようなことあったけど、理由や原因が分からないと困るよねって思います…。
-
-
無題
漫画喫茶で一睡もしてない。
消えたい。
決断を迫られてる。
ボランティアを手放したくない。
父にも心配かけたくない。
誰か助けて。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
日々、自分を押し殺して働く
笑いたくもないのに笑い、面白くもないのに面白がり、嫌だなと思っても黙って「分かりました」とだけ言い粛々と従う、ただそれだけの毎日
帰ったら帰ったで家事と会社から言いつけられた検定試験の勉強
自分が自分でいられる時間があまりに少ない
世間じゃある程度の年齢になったらこれが普通らしいし、それにそもそも生きていくこともできない
でもこうまでして生きなければならない理由って本当にあるのか？
自分を無かったことにしなければ社会では普通として扱ってもらえない
そもそも普通ってなんなのか？
なんか疲れた-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
社会で生きていくためには自分を押し殺さないといけない、、すごく矛盾を感じたし、何のために生きているの？もう疲れた、、と思う気持ち理解できるな、、
自分が自分でいられる時間を少しずつでも意識して増えたらいいなと切に願ってしまう。 -
返信2
本当の自分から変身して違う自分として振る舞い続けるのって、すごくエネルギー使うことだよなあって思う。自分のままでいられる場所、って重要だよね…。あなたの生活の中に少しでも「快」や「安心」が増えると良いな。
-
-
外見について
こうなりたいというイメージはあるけど
あまりに変えすぎると垢入りしてるように見えて、難しいなと思いました。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
熱中症と低血糖で今日学校休む。
生理で頭もお腹も腰も痛いしメンタル崩壊してて動けんくて昨日から何も食べてない。
どうして自分ってこんなにも情けないんだろう。なんで皆ができてることができなくなっちゃったんだろう。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
まずは何か食べれますように…生理中は何ができてもできてなくても、もう仕方ない生理中だからって全責任を生理にゆだねてる自分がいる
-
返信2
身体もしんどい中で自分を責める気持ちでさらにつらそうと感じたよ。少しでもゆっくり心身が休めたらいいな、、
-
-
無題
せっかく1週間の休暇を取ったのに、あの人のお酒の問題で煩わされ、距離を取れば怒られ、暑気払いから帰ってきたら家から締め出されていた。もう締め出さないと約束したのに、破った。
もうどうすることもできない。
警察の介入もあって、早く別れなよと言われ、1カ月後には連絡するとのこと。
私は散々傷ついた側なのに、なぜ追い詰められるのか。普通に働けず収入も不安定なのに、簡単に別れる決心なんてつかない。
でももう無理なんだろう。
安心できる家庭がほしかった。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
ただただ安心して帰れる家庭があればそれでいいのに、なんでこんなに自分ばかり振り回されるんだろう、分かってもらえないんだろうっていう気持ちを想像した。別れるのって簡単なことじゃないよね‥でもこのまま居続けるのもつらいのかなと想像。
-
返信2
安心と安全がある空間が必要だよね。誰かの力を借りてでも何とか安心の空間が出来たらいいなと勝手ながら思います。
-
-
無題
私がダメになっても、
あなたは構わないっていうけど
それがすごく悲しい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
相手は何を伝えたかったのだろうと考えてしまい、言葉って難しいなと思った。
-
返信2
ダメになっても構わないってどういうことなのかな。悲しい気持ち伝わる。
-
-
疲れてしまった
腹は立たないが、
とにかく、妻、子供に関わるのがたまらなくしんどい
苦しい思い出しか思い出せない
何かしたいと思う気持ちが全くなくなった
メールの文面を見るのも気が重い
ひたすら否定され、子供にもなじられる。
とにかく、疲れた-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
別に死にたいを肯定も否定もしなくていいから、受け止めて欲しいなあと思う時がある。
返信2
苦しいって思いを変えてほしいって思ったのかな…。なかなか変わらないのにね…