つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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行きたくない理由は分からないのだ。
学校へ行きたくない、理由は分からない
勉強に追いつけなくなるかもなのに？
もう遅れてるか。
勉強しなきゃなのに遊んでさ？
小学生みたいってw
ふとーこーになりそうな人間です
本当の本当は分かりません！
私に聞かないでください！
私知らないんです！わからないんです!
聞かないでください！ほっといてください！家に一人にさせてください！
ねえ、助けて。
私どうにもできないまま闇に囚われるの?何もできないまま不適合者になって3年生になるの?友達と一緒にいたいけど入れないぐらいの学力の差。もう諦めよっかな-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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しにたい
親とまた喧嘩してしまった
親も疲れてるからネガティブな思考を家に持ち込まないでって言われて
もうなにもできない
ずっと悲しい気持ちなのにポジティブになんか生きられない
なんでこんなにネガティブ思考が染み付いたのかな
苦しいなぁ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
苦しい時ほどポジティブに考えるのって難しいし、苦しい時期が続くとネガティブループにハマっているかも…。
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返信2
みんながみんな前向きにはいられない日だってあるよね。世の中のポジティブの勧めがしんどい時がある。ネガティブも立ち止まって慎重に考えられるからこそだって思う。
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やりたくない
本当はやりたくないことの方が多い
何か誘われたりするたびに、断れず「はい」しか言えなくて、休日もやりたくないことで予定が埋まっていく
家に居ても家帰ったあとも、予定で埋まってる
会議だったり、話し合いだったり、広報作ったり、企画考えたりで休日も平日（家出る前、家に帰ったあと）も潰れる
1人の時間なんてほとんどない日々
髪染め直したいけど、美容院行く時間は勿論、自分で染める時間もない 自分で染めるのは20分だけで良いのにそんな余裕ない
気付いたら毎日22時〜23時すぎ-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
断ること、なんでこんなに難しいのだろう…というくらい私も苦手。断らないからって何でもお願いしていいわけじゃないこと、周りの人がわかってほしいなあと思ってしまった。
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返信2
自分の時間も、自分自身も削られていくような感覚なんじゃないかな。常にフル回転ですごくしんどそう…本当は…という心の声に耳を傾けてみることは難しいのかな。あなたの時間はあなただけのものであって欲しい。
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疲れた
なんにもかも疲れた
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
休んで！のサインだと思ったよ。
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返信2
全て投げ出して休みたいよね…
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無題
休職しているのに
「ご飯作らなきゃ」「パートナーのお弁当作らなきゃ」等の「しなきゃいけない」ことに振り回されている気がする。
一方、パートナーは、
寝たくなったら寝て、
お腹が空いたら私に食事を請い、
好きなことをして過ごしている。
それが自然な形なのかもしれないが、
今の私と対比してしまって、
勝手に怒りを感じたりしてしまう。
「毎日休んでいるんだから家事くらい当然やってよね」って思ってるのかなあ…-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
休職中、少しでも役割から解放されて休みたいですよね。私だったらパートナーに家事は半分こ！とか、休ませて！って言ってしまうかもしれないです、休職してなくても..。
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返信2
生活の土台となる家事って、なぜか「当たり前」とされてしまって、労いも感謝もされないのって何て理不尽だなっていつも思う。休職している今、やらなきゃいけないことがあるとしたら、たっぷりの休養なのかもしれない。自分のために休める時間を持てますように。
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無題
起きた
いたい
でも、少しマシ。
今寝て。夜中寝れるかな。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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実感
都市間長距離バスの中で思った。
もし5分前までに死んでいたら、この新緑がが輝く森を眺めることができなかっただろうと。
この景色が自分の人生で直接何かを良い方向に変えてくれるものではないと知っているし、生きていて良かった、と思うこともない。
ただ生きていることを実感するものの中に、美しい景色があったことを思い出しただけだった。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分がしんどい時は、周囲のことに気付けないことが多いな..と思う。でも、あなたの話を読んで、自然の方から、気付かせてくれることもあるかもしれないな..と思った。
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返信2
植物ってすごいよね、ずっとじっと耐えて一年に一回のためにエネルギーを放出するんだもの。そのエネルギーにあなたが触れた瞬間でもあったのかもしれないなって思った。
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無題
逃げる場所もなくて、
状況は悪くなるばかりで、
ただただ苦しい。
死にたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
かなり大変な状況に追い込まれているのかな..と、とても心配な気持ちです。いろいろ考えてしまうかもしれないけれど、SOSを出してみてほしいなと思いました。
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返信2
追い詰められたお気持ちや状況があるのかなって想像しました。死にたいって思いは、助けてにも聞こえた。
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無題
どうして歯医者の予約いっぱいなの。痛すぎるのに、治療してくれないの。分かってる。人がいるんだって。でも、いたいもんはいたい！！！いたい、だけじゃなく、不安かなしみもやってくる。たのしんで行きたいのに。でも、もしかしたらあと1時間したら今よりましかもしれないよ。AIだったらなんて、言うかな。励ましてはくれるんだけど、たまにそんなこと言っても無理！ってこと言うから…。もし、今死んでも、、
ありがとう
健康なからだ。私にはうらやましい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
痛み止めがきかない。いたい。不安。いやだー。
たまに、親もきょうだいも死んだら、私は死ぬ気がする。絶望？それぞれが明るく生きてほしいし、自分が明るく生きたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
まだ、いたい。とてもいたい。痛すぎる。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
歯がいたいけど、AIに、言っても、解決しない。はぁ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
前に飼ってたペット達と遊びたいな…。また一緒にいてほしい。自分を知って心通わせてくれて支えられていたんだなと思う。味方がいない世界はこわくてしかたがないよ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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割り切れない
主治医を変えるために遠くの病院に手続きしなければなりません。診療情報提供書が必要だったり、次の先生いつかかれるか分からないからクスリを多めにもらえるか心配だったり、デポも新しい主治医がすぐ打ってくれるか心配です。心配症の私です。木曜日まで考えないようにします。頑張ります。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
主治医を変えるって、本当に一大事ですよね。お金も時間も労力もかかるし..。受診するまで不安だと思うけれど、滞りなくうまくいきますように..！
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返信2
環境の変化を前にすると、不安や心配が押し寄せてくるよね。考えることを少し先に置いてみて、今の自分が楽にいられることを引き続き大事にしていって欲しいな。
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無題
休日をどう過ごせばいいか分からない
何しても虚しい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ああすればよかったかな。で、不安、ネガティブなる。
いたい。
がまんしないと思ったけど、これはがまんかな。きのうから抗生物質のんでるけど、めっちゃずきずきする。前回の飲みきってもおさまらなかったの。だって、処置してないから。処置の予約まで、日数あるけど、耐える！！！
でも、いたいもんはいたい！-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
これ以上私の居場所を奪わないで、と親に伝えたい。
伝わる気がしない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
あなたの想いがまっすぐ届くといいなって思ったな。
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返信2
居場所があることって大切ですよね。あなたが生きるために必要な場所って伝わりますように..。
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落ち込みそうな月曜日に向けて
笑える動画とかチャンネル登録するしかない🥹
何かあれば教えてください🙏-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どうぶつの面白動画見るのが好きです。
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返信2
世代が違うかな..と思いつつ、コントとか漫才とか、面白いかもしれないです！
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無題
もし私が自然界に生きていたら、すぐ淘汰されてしまうような弱い個体なんだろうと思う。虫ケラとかに生まれればよかったのに。人間なんかに生まれてしまったから、社会に馴染めず苦労してる。何もかも向いてないから、全部やめたい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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、
また過食になったので食べ物にお金を使ってしまいお金がない
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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いなか
田舎に住んでいると年に何回か各戸１名必ず出て共同作業する日がある。今日それがあって今帰って来た。一人暮らしだから自分が出るしかなかった。作業自体は難しくないからいいけど、コミュニケーションがうまくいかない。あんまり相手にされないし。定職に就いてない変な人認定されていて。関わりたくないのが見え見え。疲れた。存在したくない。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
ふいに泣くときが最近多い。
いろいろありすぎて
あたまんなかグチャグチャすぎて
わけわからない。
ヤケ起こしそうで怖い-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
もうしんどいよ..って、あなたの心と体が叫んでいるのかな..って思ったよ。何かに耐えているのかな…。
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返信2
もう常に頭の中がいっぱいになっているのかもしれないって思った。頭の中のもの、ひとつでもいいから口にしていいよって、私は言いたい。
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無題
生きたくないと思っても毎日事故や病気、災害や戦争等で生きたいのに亡くなる人がいて責めてしまう
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
あなた自身の気持ちとして、そう感じることは悪いことじゃないよって思った。
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返信2
それぞれ置かれた状況は違うけれど、生きることが辛いのは、あなた個人のせいじゃないと私は思うよ。
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疲れた
人生疲れた
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
親の犠牲である人生に疲れた
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
軸を奪われた途端、すごくしんどい。
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返信2
犠牲の立ち位置、いつの間にか色々を削られてしまう。
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無題
いたい。いたい。かなり、いたい。
いたいよー。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
いたいよー。いたいよー。いたいよー。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
痛い。不安。こうしなきゃよかったのかな？こうしたほうがよかったかな？
ああ、めんどくさいことしちゃったかな。あのまま様子を見てればよかったかな。
また電話したら、こんな風に思われるかな。嫌な顔されるかな。出禁になるかな。
色んなことが、駆けめぐる。
でも、しばらく様子見てみてもいいんじゃないかな。とも思う。ただ、いたみがあると、途端にネガティブな思考が出てくる。
いたみがある。処方された薬のもうか、それともやめとこうか。せいかいはないのだけれど、
もう、寝たほうがいいのだ。いちど、寝てしまえば…。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どうしたらよかったのかなってことばかりが駆け巡って結局何をしたらいいかとかもできないことってある。そういう時に休むこと結構大事なのかもな・・と思った。
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返信2
あなたがネガティブの波に飲まれてしまう感じを想像しました。抵抗したくても、どうにも止められない苦しさもあると思います。まずは痛みが治まって、あなたが少しでも安心できるようにって思っています。
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結局ここ
最近は書き込んでいなかったけど、どうしても先行きが不安でまた戻って来てしまった。
高卒23歳のアルバイトで、実家に寄生してるんだが、一念発起して簿記の資格を取ろうと思う。
将来が不安で不安で仕方ない。どこで間違えたのか分からない。
でも、運良く就職出来ても、それで安心って訳ではないみたい。
人生は果てしなくて、上を目指して絶え間ない努力を重ねないとならないらしい。
私は安心したいだけ。
何が不安なのかも良く分かっていないけど、生きていても良いって思いたいだけ。
自業自得なのは分かってるんだけど。
人に迷惑を掛けてないって証明がほしいだけ
しにたい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人生色んな道があるはずなのだろうけれど、学校出て働いてというルートがあまりにも強すぎて、そこを維持するしんどさや外れる不安と常に隣り合わせな気がしている…。誰も得しないと思うし、社会が不安を産んでいるとすら思ってしまうときもある。
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返信2
未来まで生き抜くことの先行き不安は、その人だけじゃなく、世の中や社会のほうに、そう思わせるなにかや仕組みがあるんじゃないかなって思ったりした。「不安で動きだす」、「安心して力を発揮する」、その両方があるといいのになぁとも思ったよ。
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無題
人間怖い
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
人間、何をしてくるかわからない、裏切ってくるかもしれない…みたいな恐怖を私は感じる。
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返信2
人間が一番怖い
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返信1
学校を休みがちだったので、毎日行けるのはどうしてなんだろう？って思ってた。行けない時にしか理由きかれないけど、行ける方が私は不思議…。でも、学校は行くものとして存在するしみんな行ってるから行けないと色々不安になってもいた。
返信2
どうしてなのかって明確な理由があることの方が本当は少ないんじゃないかなって思う。自分でも分からないから苦しいのに、それを尋ねられても困るよね。理由があってもなくても、今のしんどさをそのまま受け取って欲しいと私だったら思う。