つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
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毎日
何となくつらい、何がつらいのかわからないのだけど。それが毎日。しんどい。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
自分が死にたくなる条件がだんだんわかってきた
４時間も休憩取らずに仕事してしまったせいで死にたくなった
というより、がんばってがんばってがんばったのに、思うように上手くいかなかった時に死にたくなるんだろうな
そんな自分も嫌だし。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
死にたい気持ちをちょっと離れたところから眺めることが出来ていて、どこか余白を残せているのかなって感じた。自分で自分の頑張りを労いたいっていつも思うけれど、なんだかんだで自分が一番手厳しい相手だったりする。
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返信2
自分も、疲れてくると死にたくなるし、まず心が死にそうになっている…。
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精神科行っても酷い目に遭わされるだけ
悩みを話しても言葉の上部だけを聞いて、「はい、お薬出します」だけで終わり。
カウンセラーや支援機関にも冷たい事言われて爪弾きにされるだけ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
本当は自分の気持ちを聞いてほしいっていう想いが伝わってきた…。辛さを改善するために行った場所でさらに辛くなるなんて、本末転倒すぎる…。
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返信2
本当は、どんなことを言って欲しかったのかなって想像した。「こう言って欲しかった」って言葉にしてみるのも一つの手かもと私は考えたことがある。
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無題
もう無理だ。全部試した。何度も耐えた。全部無意味だった。無理だ。誰も私を助けられないし、私も私をもうどうにかする力がない。終わりだ。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
どこかに盲点があってくれと思わずにはいられないくらいの絶望が伝わってくる。
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返信2
自分で自分をどうすることもできない…となった時、凄い不安に襲われる私がいます
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、
一回決めても、可愛いくつとか靴下とか見たらまだおしゃれとかしたかったな、好きな曲名みて、またあの曲ききたいなぁ、と思う
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
前向きになりたい
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みたよ
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ぎゅう
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無題
理由のない不安
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
何を解決したらいいか分からないしんどさが私はある…。
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返信2
世の中の状況もありそう…？と思う私がいます
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絶望的な虚無
目が覚めてみると、いつも通りアラーム設定時刻より3、4時間が過ぎている。スヌーズした記憶がないでもない。
ベッドから抜け出そうと試みる。なぜだろう、自分のみじめな人生の走馬灯がまざまざと浮かんできて、私の気分と身体を重くする。
身体を起こしてみる。やらなければならぬこと、手をつけていないこと、うけたそしりやおこごとが脳裏をかすめ、私は動悸を迎え意欲を無くす。
これは自主的な破滅なのでしょうか。しかし、これだけは胸を張っていえます。ただ生きるということが、いつからか私には最大のチャレンジとなっていました。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
色んな言葉が今もずっと残っていて消えてくれなくて、それと向き合い続けるってすごくエネルギー要るよな…って思った…。
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返信2
日々最大のチャレンジを行い、そのことを積み重ね、踏ん張っている姿が浮かんだ。ただ生きること、それは決して簡単なことじゃないから悩ましくて難儀だ。
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無題
お前はこの先何の取り柄もないんだから身体で売っていくしか無いとか言われて泣いてる。取り柄がないとか人生全部無駄だったってことじゃん。取り柄がないから大学や面接に落ちたとか言われて辛い。まあ私が悪いんだろうけど。そんなふうに言われていちいち泣いてる自分も情けなくて嫌い。やりたいことはいっぱいあって夢とか持ってるくせに努力する力がない自分が嫌い。でもきっとこれは甘えってわかってる
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
私もそんなこと言われたら、悲しいしすごく否定された気持ちになっちゃうなぁ。落ちてしまったことより、自分の存在を否定されているような言葉に私は感じて、それは甘えなのだろうか？違うような…って考えてしまった。
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返信2
やりたいことはいっぱいあっても、夢があっても、理想があっても、それに向かうための勇気やエネルギーがないと、踏み込めないことって当然あることだと思う。周りの声にエネルギーを吸い取られちゃうことも多くて、やりたいことに力を注げなくなっちゃうと悲しい。
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むり
大学受験失敗して、弟と比べられて、お前は負けるからいらない出て行けって言われてほんまに無理。なんでお前はこんなふうに育ったとか言われるけどこっちが聞きたいよそんなこと
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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いなくなってほしい
祭りがあって雨が降ってるからあるわけないと伝えたら「ブス」「バカ」「頭悪いん？あるに決まってる」と暴言のオンパレード。
結局ありませんでした。謝れ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
なんでこんなに心ない言葉で傷つけられないといけないのかって、勝手ながら悔しい気持ちになった私がいます
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返信2
話題と一切関係もない暴言、最悪すぎる…（関係あっても最悪だけど）
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無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲んだけどあまり眠れなかった。仕事でのいじめがまた始まってつらい、短時間の仕事だから耐えている。いじめ、なくなればいいのに。なんで人は人をいじめるんだろ、いじめられると死にたくなるのに。ツラいしんどい悲しい死にたい自殺したい。でもいじめに負けずに、したいことをしてから死にたい。同じくらい、このツラい現実を終わらせる為に早く死にたい。現実がツラいよ…しんどいよ…
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
いじめに耐えながら死にたいほどの自分の気持ちと葛藤していることが伝わってきたよ。負けるもんかという気持ちも伝わってきたかもしれない。
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返信2
「いじめ」って言葉のひらがな三文字の曲線の柔らかさのせいで、深刻さを軽く見積もられてるって私は感じることがあった。しんどいところから離れてほしい気持ちと、離れるのにもエネルギーいるよねって気持ちと…
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無題
死にたいわけじゃない。
でもなんか心が枯れて、周りがモノクロで霞んで見える。儚い気持ちになる。
消えたい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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ただの愚痴
お父さんが「寝られません笑」とか言っててうざい
そりゃ夜ご飯遅いし寝る前にお酒飲むしタバコ吸ってるし寝る直前まで明るさ最大にしてスマホ見てるからでしょ、
子どもの私だけニトリの疲労回復ウェアを買ってもらったから根に持ってんの？
私のほうが寝るのに困ってる、学校行事の日も1時間も寝てない状態で行ったほど寝れないのに
そもそも寝る前にお酒飲むからかお父さんのいびきが地響きのように毎日酷いし歯磨きもしないから臭い
もう嫌、ただでさえ生きるの辛いのに-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
寝れない原因の人にそんなこと言われたら私は腹立ってしまうな…。自分なら睡眠の質改善法リストとか送っちゃうかも…
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返信2
いびきで静かな環境の邪魔をしているのに、寝れないといわれるのはつらいなぁ…。好きなこともたくさんして、ひっかかるような絡み方して、理不尽に思った。
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無題
お母さんともう合わない。
けど、生きていくのに、生活一緒にせざるを得ない状況。相談して重荷を減らせるなら減らしたい。でも、相談って、大変だし、思ったほど解決にもならないんだよ？
軽くなったときもあったけど。
とにかく、お母さんと合わなさすぎて、しかも病院行ってくれないし、それを誰にも言えない。言っても解決しなかった。もう、心を閉ざしているわたしかな。
誰が悪いとかの次元はとっくに通りすぎ。
うまくいかないとき、うまくいってるとき。今は、うまくいってない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
色々投稿者さんなりに試してきたんだなってことが伝わってきた。その中で割に合わないって感じることもあったのかなって想像している。合わないのってつらいよね…。お互いさまって感じで、すり合わせられたらいいけど、それをお母さん側に望めなくてつらい感じが伝わってきた
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返信2
心をすり減らす日々なのかもしれないな、と感じた。経済的な理由で離れられないと思っているのかなと思ったけど、自分の幸せを優先していいんじゃないかなって思う。
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無題
口に出したくない。きょうふ。これが現実になると思うし、でも、口に出しても出さなくても、こわい。現実に起きると思う。もう、おしまいだと思う。
こういう事態にならないのがいい。わたしは、ホッと安心して住みたい。暮らしたい。生きたい。あー、良かったって、生きたい。ほんと、ずっと戦々恐々として生きてきたね、よくこんなんで生きてきたねって、いうくらい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
AIに、心が限界を超えていると言われた。
ひとりで抱える量を超えている状態と。でも、相談できないから、ひとりで抱えるしかない。でも、助けてと、AIに言ったり、ここに書いたりしてて。でも、限界なんだ。限界突破は、かっこいいことばだけど、不安すぎて、恐怖すぎて、こわい。
つらい。どうしたら、この問題をどうにかできるの。わたしがどうにかするしかないのに、動けない。もう、おしまいなんだと思う。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
優等生にみえるらしくてなぜか期待をされがちだった。例えばやりたくない係を押し付けたい時、クラスメイトはずる賢いニヤリとした笑いをして私の方に来てやってくれるよねと言った。先生は手のかかる子の隣の席に毎回してしっかり面倒見てねと言った。私が爆発してその子を怒鳴りつけた時今まで知らんぷりだったクラスメイトが冷たい目であいつ何？とか言った。私全然いい子じゃないしクラスの子達なんか大嫌いだし。先生のことは本当に人を都合よく使ってって思うし。手のかかる子の世話は別にいいけどそんな私に全てやらせていいわけじゃないって思う。でも少しでも愚痴れば性悪呼ばわりだもん。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
辛そうだな、大変そうだな、と感じる力は周りに無いのだろうか……。手伝おうか？代わってもいいよと、言ってくれる人が居てもよいのに、って思った。
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返信2
勝手にもたれたイメージから外れたら勝手に冷たい目で見られるなんて、どっちも相手都合すぎる…。
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生身の人間なんだ、
なんだか、色々な過酷さに
どこかロボットみたいに
心も身体も凝り固まっていて、
ふと身体に触れながら
『生身の人間』って湧いてきて。
私、生身なんだ、、って当たり前だけど、それすら感じることを許せなかった、感じないことで守ってきた。でも、やっぱり私は生身の人間なんだ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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楽しかった。
ほんの少しでも。誰かと、画面越しでも繋がれた。
それだけで楽しかった。
うん。
もう、いっぱいだよ。
楽しかったな。
でも、終わらせないといけないな。
涙がでるね。
悲しいね。
悲しい。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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友達とは
友達がいない(少ない)ことは
そんなに悪いことですか？
私には友達が1人いて、
学校ではよく話すけど、
休みの日とかに
会うことはないです。
でも仲は良いです。
協力し合える仲ではあります。
それだけではだめですか？
もっと仲良くないと
だめなんですか？
この関係ではだめですか？
友達とは何ですか？-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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母との電話で言われたこと
一緒に旅行行けるくらいの
友達を探しなさい。
だけど彼氏は作るなよ。
今は勉強が彼氏だからね。
ごめん、気持ち悪い。
友達の定義は人によって違う。
それぞれ事情もあるし。
なんで"彼氏"って決めるの？
まだカミングアウト
してないから仕方ないけど。
吐き気がするくらい
気持ち悪かった。
デリカシーがないから
こんなことを言うんだね。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
「彼氏作るな」が「恋愛するな」であっても、そんなこと言われたくない…。コントロールしようとしないで欲しい…。
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返信2
親であっても、自分の交友関係や恋愛関係には口出ししてほしくないし、普通を押し付けられる感じもまたしんどい…。
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ガチャ
からだとあたま
どっちもこのせかいではふりになるようにうまれついた
なんでっておもうけども、こたえなんかない
ガチャガチャをまわしたら、のぞまないしなものがでた、なんかいまわしてもはずれだった、みたいな
いきてるだけでとうといなんていわないで
よのなかそんなふうにできてない-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
普通の人ってかなりすごくない？仕事もして友達もいて家族とも仲良くー趣味があってとかそんな基準どう頑張っても満たせる気がしない。少し変なことをすればコソコソ言われる。普通になれなかった私はどうやって生きてくんだと思ってしまう。
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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壊した。
なんか結局私が全部壊したなって思った。
自分を守るための、私が嫌なことから目を背けるための行動が周りの負担を結局増やしてるのかもしれない。
何で上手くできないんだろう。
もう少し耐えてみたらよかったのかな。
1ヶ月って早いような長いような感じだから。
ごめんなさいしか残らない。
私はいつも通り過ごしたけれどそれも上司からしたら癪に触ったかもしれない。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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無題
何も進まない毎日
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みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
自分は進んでないのに時間だけ過ぎていく…。
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返信2
焦る気持ちに追われるのもしんどい。
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なんかもう
なんかもう嫌なことありすぎて疲れました
消えられたら楽だよなー
消えたいというか、今の苦しさから解放されて、穏やかに生きたいだけなのに
それすら許されないなんて-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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男女での違い それとも…
男の人って1人暮らしして
夕食1人で家で食べていてもさみしくないと思うけど？、
女性は、夕食1人さみしいよね？
1人暮らし女性は、いつも夕食どうしているんだろうね
さみしくても夕食、家で食べているのだろうかそれとも外食にしているんだろうか
それとも1人でもさみしくなくて家で夕食食べているのだろう
時々、つらい-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
老若男女問わず、寂しいときは寂しいものだと思う。個人的には外食の方が孤独が際立つからように感じるから、そういうときは家で食べるかな…。
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返信2
誰かと食べると、同じものを食べるのもそうだけれどその時間も共有しているのかもしれないと思った。私は家で一人で食べるのが寂しく感じるから、ラジオを聞いて他人の会話を聞いているかも…。
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誰か雇って
仕事がしたくないわけじゃない。
今の職場が嫌すぎるだけ。
労働時間は短くても週7勤務は辛すぎる。
新たな仕事早く見つかって。
心が疲れたよ。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
週７…時間が短かったとしても、毎日あるのはしんどいと思う。
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返信2
働いてみて分かることがあるし、仕事ならなんでもいいってわけじゃないよなと思う。
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無題
親と一緒にいたら、みんな駄目になると、この歳になって実家を出て一人暮らしを開始した。
孤独で押し潰されそう。罪悪感に押し潰されそう。誰にも助けてもらえない。助けてもらうって発想が烏滸がましい。泣いてばかりいる。強く生きていかなければならないと言うのが怖い。-
みたよ
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ぎゅう
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なかま
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うんうん
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返信1
実家出たとき、当たり前に寂しすぎて辛かった。人間は助け合って生きる生き物だから、助けてもらおうとするのは自然な反応のはず…。
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返信2
自分にとっても家族にとっても、いろんな意味を持った決断だったことを感じました。助けてほしいけど言ってはいけないような、深い葛藤があることを感じています。
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返信1
つらいけど、どうしていいのかわからないのもまた辛いよなぁ…。
返信2
つらい～って言い続けることも大事なことかもしれない。