つらい気持ちを書きだせる掲示板
とりコミュ
とりコミュとは？詳しくは
こちら投稿はアプリからできます。
期間を指定
-
軽い人間不信
久しぶりだわこんなに人間不信になったの。
祖母、実父が引き金だよまじで
あの２人許せない
ううん、許しません。
疲れた、なんか
お母さんの親なのに
あたしが気を遣っても
もう限界が近いのかも
はーーー、つかれた。だめだ、
最近しんどい。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
言葉の刃物
一度出した言葉って喉の奥底に
突き刺さる。マジでさ
疲れてんのに祖母はあたしのこと？
言いたい放題。なんていうか
実父ともほぼ絶縁確定してて
メンタル壊れてんのに祖母はお構いなしと言わんばかりに
私を壊す
もしもこれでわたしがなんかやったら
責任とれんの、って言いたい
しんどーい。
消えたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
なんで私ばかり
妹と比べられた人生
いつも成績よくて大学卒業の妹と比べられた。妹は頭もそれなりによくて
おまけに顔もいいしスタイルもいい。
だからいつもお姉ちゃんはなんかね、、、って言われて。信用していた人間に刃物を向けられた気持ち
はー、辛い。話したくない
しばらくこのままだと
やばいから
祖母と距離おこうかな、お母さんに後でLINEしよう
なんかメンタルかなりやばい
辛い。話したくない-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
祖母と話したくない
しばらく距離おきたい
真面目にメンタル壊れた
なんかつかれた。妹と比較されてさ
挙げ句の果てには奴らにとか
人間不信になってる私には辛い。
話したくない
だから口を紡ぐ
本当はさしんどいし泣きたい
けどなけないんだよね。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
早く
死にたい
楽になりたい
早く抜け出したい
もう逃げたい
終わらせたい
早く-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
女性俳優とプロサッカー選手との結婚報道
顔を寄せて、指輪をはめた手を掲げてみせる画像
くさくないからできること
私は近寄せてもらえない
今日も自室でひとり
消えたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
また朝が来てしまった、睡眠薬を飲んだけどあまり眠れなかった。今日は仕事があり、また暴言を吐かれていじめられる、ツラい、死にたい。もっと鈍感になりたい、暴言を防ぐ鎧が欲しい。ああ、現実に向いていないから早く死にたい、現実を終わらせたい。来週楽しいことがあるから、それを励みにしたいけど死にたい、不安も強い。今日も現実に押しつぶされるだけ、早く死にたい
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
投稿者さんが日々絶望の中にいることを感じながら、自分を麻痺させて我慢するって、とても悲しく切ないことだと思いました。
-
返信2
楽しことがあっても、それを上回るしんどさや辛さがある中でどうにか日々をすごしている投稿者さんを想像しました。
-
-
無題
もう死にたい
実家に帰って
仕事も何もかもやめる-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
休めるうちに休んで…と思った。
-
返信2
やめたり立ち止まることも、大事な選択の一つだと私は思う。
-
-
無題
死にたいというか消えたい
全員忘れて欲しい、私のこと、
消えたい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
まるごと、なかったことにしたいって気持ちになる。
-
返信2
孤独になろうとすることで、なんとか心のバランスを保っていることがあるかも。
-
-
家族に対する印象かな
中間テストで赤点とった
これだけで死なないといけないと感じるのはただの考えすぎかあってもいい感情なのか
どうなんだろ
死なないといけないって感情は肯定してほしい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
死なないといけないと思うくらいのプレッシャーを、家族から与えられているのかなって気にかかった。
-
返信2
思ったことを言えない関係性や、言ってはいけないような圧があるのかなと感じています。
-
-
無題
自分は生きたいのか死にたいのか
それさえよくわからない-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
気づいたらここまで来てたなぁって感じ。
-
返信2
心に耳をすませても、声が聞こえないことがある。
-
-
無題
もう無理
どれだけ大切にしてもあっという間に無くなるし今までの全てが消しさられたよう
私は何？-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
大事に思っていた分、失った時には心のダメージが大きい…。
-
返信2
大切にしようと頑張ってきたのかなって感じた。
-
-
親の機嫌
機嫌がいい時はニコニコしてて優しくて大好きだけど
悪い時は八つ当たりしてくるし、病んでるような発言してくるしでしんどい
親の機嫌に左右される人生なんていらない-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
機嫌に振り回されるのってすごく大変…。子どもの立場だと、自らそれを拒否するのって難しいし…。
-
返信2
自分はどう振る舞えばいいのか、何を言えばいいのか、頭フル回転でものすごく疲れると思う。
-
-
胸が痛い(物理)
仕事が終わらない
心に余裕がなくなるとズキズキ胸が痛む
仕事出来ない認定されたらどうしようと胸が痛むし泣きそうになる
なんか病気なんかね-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
仕事できるできないでジャッジされ続けるのって、心だけじゃなくて体にもすごい負荷があることだと思う…
-
返信2
プレッシャーと不安を抱えながら仕事をこなさなきゃいけないのはしんどいし、痛いのもつらい…。
-
-
無題
ホテルに泊まってボディソープない
むかつく
クソだと思ってしまう
他人のミスとか許せない
余裕ない-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
しんどい時って、流せないことが多くなってさらにしんどくなるの、むずかしい問題。。
-
返信2
イライラのなかで、余裕がない自分に気づけるって大事なことだと思った。
-
-
守るか。耐えるか。
自分を守るための行動が良かったのか。それともある程度は耐えなきゃいけなかったのか。
どちらだろう。
最近の若いやつはそういう風に裏で言われるのかな。
どこからおかしくなったんだっけ。
他の人だったらこんな風にはならなかったんだろうな。
私だから。自分の弱さが嫌。
何でこんなに人同士は摩擦が起きるのだろう。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
インフルエンザ
めちゃくちゃ流行ってる。
なるのはしょうがない。病気とかケガとかお互い様。しょうがない。迷惑じゃない。家事とか諸々やるけど。やられる方も危機感持って欲しい。インフルエンザの人と同じ部屋にずっといたら、貴方もうつる危険性があることくらい大人なんだしわかって！と思う。同じ屋根の下にいる以上、伝染る危険性があるということを。免疫力あげる前にインフルエンザの人と離れてくださいと伝えたのに聞かない。だから伝染ってた。だから言わんこっちゃない。今貴方が1人隔離したとて遅い。前もって防げることはやって欲しい。だから私は貴方の看病はしない。家出る決心湧く-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
感染については最大限防御してもしきれないこともあるし、仕方ない部分があるとしても、実際にリソースがたりない中で一緒に生活してたらどんどん負荷が増えちゃうし、「せめてこのくらいは…」の気持ちも湧くよなぁと思う。
-
返信2
共同生活において、罹るかどうかじゃなくて、罹らないよう努めているように見えるかは大事かもって思った。対策も人によって違うけど、それを共有したうえでスルーされていたりしたら、協力する気なくしてしまうかも…。
-
-
無題
最近ほんとにやる気が出ない 眠気もこない 死にたい
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
あなたを救うのは
あなたを救うのはあなたしかできない
というのは確かにそうだと思うけど
その事実に絶望するときもある。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
誰かに助けて欲しいときだってあるじゃん…って思う。
-
返信2
自分じゃどうしようもないから苦しいんだけども…と言いたくなる。
-
-
それでも生きてきた
あまりに辛い過去の出来事や付随して消化しきれない感情たちがある中で、
それでも私は生きてきたのだと思う。
過去の自分を容認するじゃないけれど、その瞬間もがきながらも生きてきたことを認める作業。生きてきたのだと、その瞬間を生きたことを認める作業。理想には程遠い真逆の景色すら、生きてきたことを認めることが、最大限の生きてきたという証。今と過去とをひとつに繋ぐこと。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
、
静かに眠りたい
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
繊細とかかまってちゃんとかメンヘラとか、別になりたくてなった訳じゃないのに侮蔑込めて呼ばれて嫌厭される世の中辛すぎんか。
助けを”かまって”呼ばわりする癖に、死んだら手のひらクルーするのしんど-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
、
たばこの煙吸わされつづけて、気管支炎と逆流性胃腸炎って言われた
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
無題
自傷してる自分のことが好きっていう
自分が少なからずいると思う。-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
私も自傷してこなかった自分より、自傷してきた自分のほうがしっくりくるかも
-
返信2
そうじゃない自分で居ていいのか不安になる感覚はある…。
-
-
無題
金曜日、
家に帰って来て
2〜3時間
動けないのは
私だけなのかな？-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
割と日常的に疲れ果てて数時間動けなくなりがちな私が通ります。動けない時間は回復に必要な時間と思ってあったかいアイマスクとかしてる。
-
返信2
あるある。あれやらなきゃなって思うだけで、動けない。
-
-
仕事見つからない
新たな仕事を探して一ヶ月。アルバイトすら採用してもらえない｡38歳という年齢のせいなのかな｡心がもたないし貯金も底をつきそう。
-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
何歳でもどんな状況でもどこにいても、とりあえず生活させてくれ…の気持ち
-
返信2
人手足りないとか、人生１００年時代とか言うのやめてくれ～って思う。
-
-
無題
けっきょく自分次第？？？
そんなこと言われてもなぁ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
本当にそうなのかなぁって言いたくなる。
-
返信2
自分じゃどうにもならないこともあるよなって思う。
-
-
辛い
辛い
私が幸せであろうとすると邪魔をしてくる人がいる
毎日邪魔してくる 辛いしんどい
助けて欲しい-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
-
最近気付いた事
誰かと会話をする時、常に正解の解答をしなければと焦る自分がいた
自分が思い付いた話し方は全て間違いで、自分の中に無い唯一正しい解答をしなければ好きな人との関係が壊れる気がしていた
その原因を最近考えてある出来事を思い出した
身勝手な父親から説教をされ返事を強要された時、自分なりに言葉を振り絞ったが
「そうじゃないだろ！◯◯だろ！」と本人の中にしか無い正解を強要された幼い頃の記憶
恐らくあれから頭の中では正解の解答をしなくては恫喝されると認識してしまったのだろう
原因がわかった以上、正解を求める思考をここに捨てていく
そして改めて立ち上がるつもりだ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
癖とか性格だと思って飲み込んでいたことも、実は過去の経験に影響されているということ、結構ありそうかもしれないと思った。内面化した恐怖は簡単には拭えないかもしれないけれど、時間をかけて少しずつ緩んでいくことを応援したい気持ちでいます。
-
返信2
小さい頃に刻み込まれた対人のパターンって、すごく自分にしみついてしまうから怖いし、自分の人生の自由を邪魔してくる感じが理不尽だなって思う。父親の声を心から追い出して、あなたらしく立ち上がることにエールを送りたいです。
-
-
仕事
毎日気を使って、そんな性格じゃないのに声を張り上げて喋って、元気じゃないのに元気に振る舞って、笑いたくもないのに笑って
どう見ても働くの向いてないのに「普通」でいなきゃという気持ちに囚われて毎日無理矢理働いてる
当然自分は失われていくし性格も歪んでいく
自分より幸せそうな人を見ては妬み、自分より恵まれていそうな人が悩んでいるのを見ては「私の方がずっと苦しいのにお前如きが」と心の中で罵ったり
そんな自分も嫌になる
こんな人生とこんな自分をあとどれだけ続けなければならないのか
こんな毎日から抜け出したい、けどどうしたらいいのか分からない
もう疲れたよ-
みたよ
-
ぎゅう
-
なかま
-
うんうん
-
返信1
私には声を張り上げて、元気に振舞う仕事は、フリでもできそうにないので、それがやりたくなくてもできるというのはあなたの力だと思う。ただ、やれるからこその疲弊があるのかなと思うと、どこかで自分らしい時間を過ごせたら…とも考えてしまう。
-
返信2
明るさとか、元気でいることとか、それができないとそこにいてはいけないようなプレッシャーを想像しました。しんどい時にはしんどいと言える世界であってほしいけども、なかなか難しいよなぁとも思います。
-
返信1
身内にきょうだい間で比べられるの、めちゃくちゃ嫌だな…。好きでそう生まれたわけじゃないのにって思う。
返信2
文章を読んでタイトルに戻ると、本当にそうだよなと思ってしまった。理不尽な視線をずっと向けられてきたこと思うと、とても悔しく、やるせない思いでいます。