なぜだか分からないけれど今とても消えたいという感情になっている。
勉強をしなきゃいけないのに、涙が出て、勉強ができない。
大好きな友達なのに、相談に乗ってくれているのに、気持ち悪くて仕方がない。
どうしてだかわからない。
罪悪感しかない。
私がおかしなことを言っている事は自分が1番分かっているのに。
辛い。辛くて仕方がない。
双極性障害かもしれないのに、親には言えない。
双極性障害かもしれないから、精神科医に行きたいです。
これだけが言えればいいのに。
親の前ではいい子でいなきゃ、親の前では純粋無垢な女の子でいなきゃと思ってしまう。
もう消えてしまいたい。
疲れてしまった。
どうしたらいいのだろう。
もういやだ。
経験談はそれぞれの投稿者の個人的な価値観や感じ方をそのまま掲載しています。一部、リアリティのある描写や強い価値観が含まれるため、読む人にとっては負担等を感じる場合もあります。各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします。
消えたい。
感想2
理由の分からない消えたさは自分でも混乱してしまいますし、何をしても辛い状態が続くことは私も経験したことがあるので、投稿者さんの抱えている辛さが文章から感覚的に伝わってくる感じがしました。親の前ではいい子でいなきゃと思ってしまうのは何か理由があるのかなと気になりつつ、自分の不調や異変を一人で抱え込むのは限界があると思うので、親に話すことができなくても身近な大人(学校の先生とか保健室の先生、スクールカウンセラーなど)に話せたりしないかなと考えたりもしました。ただ相談に乗ってもらうことに気持ち悪さを感じてしまうようなので、そもそも誰かに話すということ自体に抵抗があったりするのかなとも想像しました。死にトリでは相談という形ではなく、こうして経験談を通して送ってもらった思いや考えについて一緒に考えていくことができるので、まずは気持ちを整理するのにもまた活用してほしいなと私は思っています。
お返事1
ご感想ありがとうございます。
私の経験談を読み、共感していただけてとても嬉しかったです。
私と似た経験をした方が私の経験談を読んでもし、気持ちが軽くなったりするといいなと私自身は考えています。
感想1
経験談の投稿、ありがとうございました。親御さんの前で、必死に辛い自分を見せないように普段生活しているのでしょうか…。それは「疲れてしまった。」と感じて当然だと私は思いました。同時に、親御さんの前でいい子でいなきゃと思ってしまう理由、そしてあなたにとっての「いい子」とはどんな子なんだろうと、この2つが私は気になりました。普段、親御さんから理想の「いい子」についてお話を受けることが多いのかな、など色々想像をしています…。
そして人との関わりや、生活面に支障が出ていそうだと思いました。このサイトをもし良かったら見てみてください。メンタルヘルスについての色々な情報が書いてあり、相談窓口なども載っています。
→https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/ 「こころもメンテしよう~若者を支えるメンタルヘルスサイト~」