経験談の投稿ありがとうございます。何をもって恵まれているというのか・・・ぐるぐると考えながら読ませていただきました。あくまで想像でしかないのですが、ハッキリと理由は分からないけれど、ずっとどこか心が満たされない・埋まらない感覚を抱いてきたのではないかなと感じました。また、周囲のちょっとした変化や些細な感情の動きなどを察知しやすいことで常に休まらない状態が続いてしまっているのかもしれないなとも思いました。（全然違っていたらすみません）
文章を読んでいて、自分が感じる辛さや苦しさなどのマイナスな感情を理由をつけて否定することで何とか自分を保とうとしているように私は感じました。これまでのことが詳しく書かれているわけではありませんが、それが投稿者さんの生きる術というのでしょうか、そうしないといけない何かが投稿者さんの中にあるようなそんな感覚になりました。
全くそうじゃないという人もいるかもしれませんが、人は誰しもどこか打算的な気持ちを持ちながら生きている節はあると私は思っています。例えば人からどう見られているか気にしたり、他の人とは違う自分にちょっと酔いしれたり、別に恥ずかしいことではないと思いますし、むしろ自然なことなのではないかなと思います。「心配してほしい、自分を見てほしい、優しくしてほしい」という気持ちも、投稿者さんの中にあるこれまで出すことのできなかった思いが含まれているのではないでしょうか。
私自身もつい周りの人やことと比べ、自分なんて大したことないと思うこともありますがそれでも抱いている辛さや苦しさを一時的に誤魔化せることはできても消えることはないんですよね。そもそもそれぞれ抱えている辛さや苦しさは比べるものではないのかなと最近は思っています。
そう簡単に自分に対する考え方などを変えるのは難しい（変える必要はないかもですが）
ですが、もう少し自分の本当の気持ちに耳を傾けてあげてほしいなと勝手ながら思ってしまいました。直接誰かに自分の気持ちを話すとかはハードルが高いかもしれないので、死にトリにある「とりコミュ」という掲示板を活用してみてほしいです。良ければまた死にトリに参加してください。お待ちしています。

経験談の投稿ありがとうございました。うまい表現がまだ浮かびませんが、あなたの心はとても正直に反応しているように思いました。同時に勝手ながら子どもの頃のあなたを想像してみました。子どもってわからないことがたくさんある一方で、実は多くのことを感じ取っています。例えば祖母さんと父親さんとの怒鳴り合いは内容そのものよりも感情や雰囲気を感じ取っていたのかなと想像しました。（ちなみに私は幼少期、兄に向って怒鳴っていた母の感情や威力はいまも感覚として残っています…）あなたは恵まれていると表現された家庭環境に育つ中で、正しい振る舞いや考え方、求められる“あなた像”を無意識に表現したり、演じたりしていたのかもしれないと私は想像しましたがいかがでしょうか？仮にあなたが少しでも何か心当たりがあるとしたら、子どもの頃から受け止められていないあなたが今もずっと心の中にいるのかもしれませんし、うつ病と診断されるくらい心がしんどくなっていたとしても不思議ではありません。多くの方が投稿してくださる経験談の中には、「何も嫌なことが無いのに涙があふれて生きているのが辛い」といった内容があります。読んでみると、どこか自分の意思や気持ちが置き去りにされたまま、家族や周囲のひとの正しさや希望が優先されて必死にそれに応えてきたら、キャパオーバーしてしまった…といった語りが少なからずあるので、あなたももしかしたら似ている部分があるのかも…そう思いました。○○と思われたいだけじゃないか…そう自分を責めるあなたがいるんですね。私も「今思えば、あれはただ周りにいい顔したかっただけじゃないか？！」って自分のことが浅ましく思うことがあります。自分を振り返ってみることは必要だと思いますが、もしもそれでしんどくなるのだとしたら、ひとりではなく誰かと振り返る方が良いのかもしれません。いまはSNSを使って匿名でお話できる窓口もありますので、そんなところへのアクセスもおすすめしたいです。繰り返しになりますが、あなたにしかわからない環境や雰囲気、受けてきたメッセージ、それに反応してきた自分…そんなあなたの心は自分で思っているよりも傷ついていて、苦しいと言っているのかもしれません。そしてそれは誰かと比べられるものではないように思うのです。「恵まれる」…この言葉を今までで一番深く考えさせられました。死にトリにはとりコミュなど他のコンテンツもありますので、またお待ちしています。