人を傷つけたり、反対に我慢したり飲み込んだりを繰り返しながら、いつも自分を助けるためにどうすべきかずっと悩み探し続けている印象を受けました。逃げ込んだ先、依存できる先でまた傷つき他の壁が立ち塞がったりと、行き場がなくなってしまったような苦しさがあると感じています。投稿してくれた日はとても辛い日だったと思うのですが、それ以降はどのようなお気持ちで過ごされたかなと気にかけています。

友人関係のことでうまくいかなくなった時に死にたい気持ちも大きくなるのではないかなと想像したのですが、また決まってご両親の仲の悪かった時期へ引き戻される感覚もあるのかなと思いました。小さなあなたがどれだけご両親の間で気を使っていたのだろうと想像したりもしています。今でこそ子どもの前で夫婦喧嘩をすることは虐待に当たると言われるほど、夫婦仲は子供に大きな影響を与えることや、喧嘩を見せることが子どもの心の傷になるということだと思うので、あなたも知らない内にたくさんの傷が心についていたのではないかなと思います。

子どもは周囲の大人の背中を見て学びます。だからこそあなたも見てきたまま人を傷つけてしまうこともあったかもしれないけれど、人を傷つけるのをやめようと決心されたり自分の失敗から学びあなたの人生を生きようとしている姿も印象的でした。

一方で人の暴言に傷つけられても、人を傷つけることを避けるばかりに我慢してしまうところもあるのかなと思うと、傷つきっぱなしで手当てをすることができてこなかったのではないかなとも感じます。知らない間に傷だらけになってしまったあなたを安心や安全の感じられるところでしっかり手当してほしい気持ちになっています。

死にたい気持ちも、あなた自身があなたを助けようとしている声なのではないかなと思いました。親御さんが難しくても、ここやいろいろな相談窓口であなたの心のSOSの声をわかってくれる人、一緒に考えてくれる人に出会いながらあなた自身を大切にしてくれる周囲、そしてあなた自身が自分を大切にできるような環境に出会えるといいな。

傷つけず、傷つけられずにいるのって、なんでこんなにもむずかしいのだろう……ということを考えながら、あなたの経験談を読ませてもらいました。
家では「最悪」の夫婦仲の間に立たされて生きてきて、その時点で、あなたはたくさん傷ついていただろうと思います。慢性的にストレスがかかった状態では多くの人が望まずとも暴力的になってしまうことはあるように思います。もちろん暴力や暴言は肯定できることではないのですが、そうもなってしまう状況のあなたの心のケアがずっと置き去りにされたままのように感じて、心配な気持ちでいます。
たとえば人の「手を握る」というようなことでも、ちょうどいい強さがわからなければ痛くしてしまうことがあるように「ちょうどよく伝わる」には練習と経験が必要な部分も大きい気がします。あなたがこれまでの強い発信をやめようと決めても、ちょうどいい温度感が難しい中、「言葉が喉から出ない」状況になっていったのかなと想像しました。その中で今度はいじりの標的にされてしまったことは、読んでいてもなんだかとても悔しく思いました。

私も死にたいと思いながら生きてきたのですが、そのつらさは「気合で治る」ようなものではないし、むしろ周りのサポートが得られずに気合いだけでなんとかしなければいけない状況が続いてきたからこそ、しんどいのだと私は思います。親御さんにはあまり理解が得られなそうな状況だと思うのですが、学校がつらいことや通信制高校のことなども含め、学校の先生や相談室などで、話してみられる大人はいないかな……と気になっていました。

私もずっと陰キャサイドの人間で不登校だったこともあり、クラスで居場所を探すことってかなり難易度が高いと思います。あなたのゲームの友達は、学校とは無関係のオンラインでできた友達なのでしょうか。オンラインの関係の気やすさの一方ではタガの外れやすさなどの問題もあるなぁ……と思っています。私も依存体質なのですが、依存というのは、むしろ色々なものや人に頼れていないから起こるのだそうです。そう考えると、あなたの場合は身近に気楽に過ごせる場所がない中でやっと見つけた場所だから、どっぷり依存してしまう部分もあるのかなと想像しています。
その中で経験談を送ってくれたのは、つらい気持ちを吐き出す場所をゲームの関係性以外にもあなたが探そうとしたからなのかな、と想像していました。投稿してくれてありがとうと言いたい気持ちになりました。