大学院卒、社会人2年目です。最近仕事や趣味において、できる！という感覚になることがないです。無力感が強いです。仕事は2年目なのに成長が感じられません。むしろ、去年までの自分よりもできることが少なくなった気がします。
鬱っぽく気分が落ちて、やる気が出なかったり、諦めて逃げ出したい気持ちになります。基本的なコミュニケーションのやりとりでつまずいて周りを振り回してしまい、信頼を失ってしまいました。相手が自分に対して抱く不信感を感じ取って、こちらも身構えてしまい、会話の内容に集中できなくて意思の疎通がうまくいかなくなりました。電話対応やメールなども言いたいことがまとまらず、何度も何度も失敗しています。この文章も言いたいことがまとまってない自覚はあるのですが、1時間かけてもよくならないので諦めました。
今までできていたと思っていたことも、周りがなんとかしてくれたり、責任とってくれていたから収拾がついていたと気づいて、自信がなくなりました。無能です。
経験談はそれぞれの投稿者の個人的な価値観や感じ方をそのまま掲載しています。一部、リアリティのある描写や強い価値観が含まれるため、読む人にとっては負担等を感じる場合もあります。各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします。
退行
感想2
経験談への投稿ありがとうございます。
自分自身への怒り、悲しさ、焦り、不安・・短い文章の中にいろんな感情が込められているように感じました。確かに、何かしら肯定的な手応えが感じられないことが続くと、自信を失ってしまうのも無理はないと感じます。一方で、自分に厳しい方でもあるのかなとも想像しました。あなたが自分一人ですべてを背負おうとしているように見えて、勝手ながら心配になっています。
ご自身を責める言葉が続いていますが、あなたの苦しさをちょっと解体してみると、社会の中の成果主義や自己責任論が、少なからず影響を及ぼしているようにも感じました。また、「周りがなんとかしてくれていた」というのは、捉え方を変えればあなたの人望でもあったのかな、と私は想像したりしました。（今は、そんなことを言われてもむしろ否定したい気持ちかもしれませんが・・）
自分を受け入れることの難しさ、自分を追い立てる価値観との付き合い方は難しいところですが、あなたと一緒に考えてみたい気持ちになりました。またよかったらお話を聞かせて下さい。
感想1
経験談を読ませていただきました。あなたが苦しさを感じている場面やあなたの気持ちが整理されている文章だと私は思いました。
不安に振り回されてさらに不安になる…そんな様子が経験談を読んだ私の頭の中に浮かびました。幾度となく不安に振り回されると、何事も上手くいってないようにより感じていってしまうことが私にもあるなぁ…と勝手ながら思いました（あなたとはそのときに生まれる感情は違うと思いますが…）。
また、「成長しなきゃ」「失敗しないようにしなきゃ」っていうあなたの気持ちも私は経験談から感じました。そういうプレッシャーがよりあなたの不安感を強めているように私には見えました。人はいつも成長するわけではなくて、時には停滞したり戻ったりすることもあるはずなのに、何事にも成長ばかりを求められているような空気感を社会から感じることが私にはあります。あなたももしかしたら、そういった空気感にしんどくなっている（しんどくなってきた）部分があるのかなぁ…と私は感じました。
あなたには安心できる場所は今あるのだろうか…とも私は思いました。せめてプライベートな趣味の場では「成長しなくても大丈夫」って思えたら安心できる場が増えるのかなぁとぼんやり思ってました。…といっても、それがきっと難しいことなんだろうなぁと思いますし、「じゃあそのためにもっと頑張らなきゃ」なんてあなたは思ってしまうかもしれないなぁ…とも私は思いました（違うかもですが…）。頑張らなくていいときだってあるんじゃないかと、私は思ってます。
じっくり時間をかけてあなたなりに経験談を書いてくださり、ありがとうございました。