投稿ありがとうございます。
「もう一人の自分」に悩まされる感覚に勝手ながら共感できる部分があるなぁと感じました。それも自分の場合は「ネガティブな感情ばかりをぶつけてくる」のですが、あなたも同じなのでしょうか。
失敗をするたびに責め立ててくる「もう一人の自分」を無視ができればどれだけ楽だろう…おそらく何度も何度も試されているのかなと思います。けれど、耳鳴りのように煩わしいとまで感じるもう一人の自分が放つ責め立てる言葉の数々は、直接心に鉄の矢を撃ち込まれているような、まるで避ける余地のないもののようにも感じます。日常の一部のようにそれらを聞いていると「失敗」＝「取り返しのつかないもの」というイメージが膨張して、崖っぷちにいるような、それこそ、あなたの言う「断頭台に首を預けている」ような感覚になるのでしょうか。（私の場合はこんな感じな気がしています。）
助けを求めるべく行動したことすらも「もう一人の自分」が言っていることのように感じる感覚、わかるなぁ…と勝手ながら共感してしまいました。被害者面とか、悲劇のヒロイン面とか、はたから見ればそう捉えられるということもなんとなく分かる気もしますが、そういった自分の気持ちを疑うタイミングは「自身の意識の外（無意識）から助けを求めている状態」のように私は感じています。冷静になって考えたときにこそ「もう一人の自分」が強めのブレーキをかけているという認識でしょうか。もっと率直に助けを求めてもいいんだよって思いました。

書かれていた内容に、つい頷いてしまいながら読ませてもらいました。『ただ頭の中にそれが居る』とありましたが、その”ただ居る”の存在の大きさと異様さに、とても悩み、苦しんでいる様子が伝わってきました。
個人的には、『飼っている』という表現が印象的でした。これについて私も少し考えてみたのですが、こちら側が軸ではあるけど「飼い慣らせているか」と聞かれるとまたそれは違うな…と感じ、あなたもそんな感覚だろうかと気になったところです。
相当、脳内がうるさいであろう様子をイメージします。確かに無視すればいいかもしれないけれど、きっとそんな暇も余裕もないのではと思いました。音のように聞こえるのか・言葉がただひたすらに打撃してくる状態なのだろうかと、私なりに色々考えた部分でした。
冷静に文章にできてはいても、じゃあ今その瞬間冷静で落ち着いているのか・不安はないのか…は、また別だと自分は思います。もしかしたらですが、過去に(今でも)他者から「被害者面・演じてるだけ」などと、言われた経験があるのではないかと想像したのと、脳内の言葉も、そういったものの派生であったり、直接言われたことのある言葉達だったりしないだろうか…と、自分の経験を踏まえながら、そう思う私がいます。
『自責の悪魔』と表現していた部分から、私は発見をもらった感覚になりました。(勝手にですが。)イメージすると、常に側に付きまとい、脳内すら悪魔の思うままに操作され、でも”それを把握している自分”もいる…そんな不思議で、違和感のある奇妙さと気分の悪さ、そして、把握しつつもどうにもできないしんどさ、こういったものも確かにあることを感じました。感覚的なものや、あなたの中でしかわからないものもまだきっと沢山あるんじゃないかと想像しています。書けそうであれば、またここで教えてもらえたらと思いました。