第66弾では、体調（心身）に影響を与えるものについて、みなさんの声を集めたいと思います。

これまでもこえサーチでは、心身の調子について何度かアンケートを実施してきました。毎回さまざまな状況の方から回答をもらっていて、何にどんな影響を受けているかも人それぞれだということを感じていました。

スタッフの中でも、「天気や気圧からの影響が大きい」「人間関係に揺さぶられて調子を崩しやすい」「そもそも生活環境が整わずしんどい」などの話が出た他、逆に「静かな場所に行くと回復する」「ペットに癒されている」「食べたいものを食べると元気になる」など、外部からの刺激がプラスの影響になることもあることがわかりました。

そこで、今回は「体調（心身）に影響を与えるもの」について、プラスとマイナスの両面を聞いてみたいと思います。

といっても、しんどい状況のときにプラスの要素が見当たらないということもあると思いますし、全ての項目に答えるのがむずかしい、つらいということもあると思います。

ご自身の体調や感じていることの中で答えられる部分があれば答えてみてもらえたらと思います！ご協力よろしくお願いします。