まず、「ひとでなし」というタイトルにちょっとドキっとしました。本文を読んでみると、頭の中で自責の思考がとめどなく溢れている感じと、思い出したくないことの再上映が止まらない感じを強く受けました。この色々なものが入り混じる思考を抱えている状態は、あなたが確かに感じている「苦しい」以外のなにものでもないと思います。
私も、あなたと同じように頭の中に自分とは少し違う思考のやつが複数いたり、嫌な事は全然忘れられなかったりする人間で、この思考そのものや、この思考パターンから抜け出せないことによく苦しんでいます。この状態では、自分の頭の中の声がうるさくて周囲の声がなかなか響きにくいし、悪いところばかりが目に付いてしまうものだと感じています。

しかし、「お前のこと誰が好きなん」という言葉は、嫌な事をなかなか忘れられない人でなくても、ずっとその人の心をザラザラさせ続けるものだと私は感じました。何故あなたがそんなことを言われなければならなかったのかは分かりませんが、どのような状況にせよ、よく研がれた大きなナイフのような言葉だと思いました。これがあなたの心の深くにぐっさり刺さって、どうにも抜けない様子が浮かんでくるようです。
そして、その言葉を信じるあなたと、その言葉を否定して（あなたも冒頭に「友達もいて」と書いていましたが、きっとその人たちなどのことかなと思いました）「数人には好かれている」というあなた、その事実認識を否定するあなたがいて、この複数のあなたがいつも脳内会議を繰り広げていて、あなたを責めたり、悪いことを思い出させて怖い思いをさせたり、あなたを助けたりしているのかなと想像しました。そうしてみると、タイトルの「ひとでなし」は、もしかして、あなたに否定的・攻撃的なあなたが発した言葉なのかなとも思いました。
もし、あなたに中立的または味方してくれる「やつ」がいたら、一旦そちらの声に集中してみたり、簡単なことではないことは承知ですが、家族や友達に苦しさを相談してみるのもいいかもしれないと思いました。あなたを責めるあなたの声が小さくなればいいな、と切実に思っています。

あなた自身も書いている通り、苦しい気持ちをとても感じました。私はそれを「傷ついている」とも表現したくなったし、（もし周りに人がいても）孤独な心があることを感じ取りました。
何を基準に恵まれていると言っていいかは、難しいことだと私は思います。人の心も記憶もそんなに単純じゃないし、傷ついて疲れてしまいやすいものなので、いじめられてない、周りは良い人だ、くらいで幸せが約束されないと私は思っています。恵まれている部分があるのは事実だとしても「それでも自分はつらい、これじゃ足りない」となるのも自然なことだと思うのです。

あなたが自分を責めるような、相手に投げかけるような、そんな口調で経験談が書かれていたのが私は印象的でした。
それは誰かに言われたのか、誰かが誰かに言っているのを見たのか・・・。これまでどんなことを経験して、見聞きして、ここまで生きてきたのだろう、とあなたに聞いてみたい気持ちに私はなりました。もしかしたら、自分の本音や弱音を言えないまま、いろんな感情や記憶が心身に溜まっていって、自分には扱いきれないほど溢れそうな状態にあるのかもしれない…なんて想像しています。

そんな中で、少し違う思考のやつがいっぱい頭の中にいるのは、あなたなりに心を整理したり自分を守ろうとして起こったことのように私は感じました。ぐちゃぐちゃになった頭は一人で整理するのはとても大変なので、またよかったらここに書きにきてください。