人と関わることが苦手で仕事が終わるとすり減っているのを自覚する。家では子どもの世話、性格が正反対の夫に疲れる。ママ友はおらず孤独。何を食べても美味しいと思えず、何をしても心から楽しめない。こんな私が生きていける場所があるのか…
みたよ16

昨日、10年振りに療育手帳の更新に行ってきた。心理検査してくれた女性は優しくてメッチャ良い感じだったんだけど、もう1人の担当面談の男性、高齢男性が偏見の目で決め付け発言してきて、何目的で手帳持ってるの？とか、お母さんに言ったんだって。

サイテーだったんだよ！知的障害ある人は見た目で判断されるから、自分は、そう見えない、って言われて、精神疾患の方が強いとか言われてさ。確かに自閉スペクトラム症あるから、精神疾患の部類にはなるんだけどさ。見た目は普通の子に見えるからこそ、生きづらくて性被害にあってきたのにさ…。見た目で判断されるとか、専門員だとしても偏見じゃないの？酷い…。悲しかった。この10年間のことも無意識にフラッシュバックして心理検査の、最後は解離して泣いてたし…。つらかった。自殺未遂したのもフラッシュバックして死にたくなっちゃったくらい、苦しい。今しばらく頭の中パニックで、お薬飲んでも落ち着かないや…。

今日は昨日のフラッシュバックとパニックで、記憶も10年前のこともフラッシュバックしてしまって、パニックで、辛いよ。元彼から性被害あってきたのも10年前だったし、自殺未遂繰り返してきたことも嫌でもフラッシュバック。怖いよ…。怖い。怖い…。忘れてたい…。

これ以上にも書きたいことあるけど匿名のところだから、ここまでにするよ…。身バレ防止にね…。
みたよ30

ろくに勉強してない
死にたい
何もしてない
死にたいな
みたよ21

もう疲れたんだ。
みたよ23

何やろ、友達って本当にめんどくさい…。心配していたことを間接的に伝えたら、何で〜ちゃんに伝えたの？って、三角関係的な感じで遠回しに怒られて今夜は眠りたかったのに眠れない…。せっかくメンタル落ち着いてきたのに。

そして、手帳更新日で色々と10年前のこととかフラッシュバックとか酷い日だったのに昨日は厄日すぎた…。

人の噂って、本当に嫌い。悪気は無くて話していたことが、まさかの結果のことになることも多い……。理不尽な話で結局心配しただけなのに自分が不快な思いをしてしまった……。

もう、訳分からない。人間不信。疑心暗鬼。
やっぱり友達いらないや…。1人がいい…。
人間関係、めんどくさい。特に女子友達の女子トークって人の悪口で盛り上がる傾向にあるから嫌だ。あの人が〜言ってた、こー言ってたって、間接的に本人の耳に入るから。嫌だわ…。フラバつらいよ。死にたくなっちゃう……
みたよ12