とりコミュは、ネットの居場所ポータルサイト死にトリの掲示板です。リアルな社会ではなかなか言えないつらい気持ちや本音など、ネット上で気軽に対話できる場として開設しました。死にたいほどつらい現実を感じている人たちが相互に支え合い、学びあうことができるよう、他者への想像、理解、配慮などをちょっとずつ持ち寄って参加してもらえると嬉しいです。
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無題 | |
2/15(土) 01:03:23 - No.20250219070429
恋人が適応障害になって 頑張って支えてたけどその恋人に私がつらくてしにたいっていったときにいわれた「しにたいって普通に生きてたら思わないよね?」って言葉がずっと突き刺さって毎日涙が出る 言った方は覚えてなくて、私がどれほど真剣に向き合ってもあの人は私のこと嘲笑ってて 今日もバレンタインデーのチョコを仕事帰りでボロボロだったけどどれなら喜んでくれるだろうとか思いながら買ったのに別にいらないみたいな言い方されて私がどれだけ頑張ってもこの人は私を大切にしてくれないし自分の存在意義がわからなくなった 私ってなんのために生きてんだろ 仕事も新しくなってならない環境で必死についていっても苦しくても私は頑張り続けてそれはいつか報われる日が来るんですか? 生きてる意味がわからない みたよ25 | |
2/19(水) 07:04:21 - No.20250219070429-1 普通が何を指すのかはわからないけど、どんな生き方をしていても死にたいと思うことはあるし、自由だと思う。そういう気持ちを否定してきたり、こちらが真剣なことに対して嘲笑ってきたりするお相手とは私だったらお別れする一択かな…。。 みたよ5 |
無題 | |
2/14(金) 23:59:08 - No.20250219070353
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無題 | |
2/14(金) 22:06:20 - No.20250219070315
今年に入ってから、密集した場所での体調不良が増えた。具体的には、学校の全校集会や学年集会。3年生になってから急に表れた不調で、息苦しさが主な症状。担任の先生に相談したら、席を後ろにしてくれたけれど、今まで当たり前にできていたことができなくなって情けない。それに席が後ろになっても息苦しさがあることには変わらないし、集会のたびに不安でいっぱいになってしまう。以前パニック障害の動画を見たことがあって、この症状のことを「予期不安」っていうらしい。そのせいで症状が悪化しているのかもしれない。今はただただ自分が情けない。前みたいに普通に学校生活送りたかった みたよ18 | |
2/19(水) 07:03:15 - No.20250219070315-2 投稿者さんがどういう状況・環境だと不安になるかを理解していることに投稿者さんの労苦を思った(情けないとは私は全く思わなかった)。スモールステップと言われたりするようだけど、無理のない範囲で焦らずに症状や環境調整を進めていけるといいなと勝手ながら思ったよ。 みたよ4 |
生きていて、ごめんなさい。 | |
2/14(金) 02:21:55 - No.20250219062910
私をかけがえのない存在だと、幻想でも思わせてくれる人が、欲しかった。 みたよ23 | |
2/19(水) 06:29:02 - No.20250219062910-1 勝手ながら共感してしまった…。「自分はいてはいけない」って気持ちが強いとなかなか人の愛や好意を受け入れられなかったり気付かなかったするというループにはまることもしばしば…。 みたよ4 2/19(水) 06:29:10 - No.20250219062910-2 ずいぶん時間が経ってから、そんな風に思わせてくれる人と思いがけず出会うこともあるのかもしれないとは思いつつ、もう限界だよ…ってくらいまで投稿者さんがしんどくなっているのかなと想像したな…。 みたよ4 |
眠れない夜はきまって自分を責め続ける | |
2/14(金) 01:59:45 - No.20250219062830
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2/19(水) 06:28:18 - No.20250219062830-1 何もできない=ダメっていう考えはどこからくるんだろうと思った。「何かしないといけない」と思い続けることもそれはそれでしんどいのかなと思ったし、他の人と比べて「自分何もできないな…」って思うこともあるのかなとも思ったり。。。 みたよ4 2/19(水) 06:28:30 - No.20250219062830-2 夜になるとなぜか、あれやこれやとネガティブ思考が止まらなくなってしまう。頭の中で電源タップのスイッチを切るイメージをしてみるけれど、うまくいかない時もある。 みたよ5 |